{"id":10029,"date":"2023-01-09T08:36:35","date_gmt":"2023-01-09T07:36:35","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=10029"},"modified":"2023-01-10T08:46:38","modified_gmt":"2023-01-10T07:46:38","slug":"czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/","title":{"rendered":"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czym-jest-kordyceps-chi\u0144ski?\">Czym jest kordyceps chi\u0144ski?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Kordyceps-chi\u0144ski-\u2013-w\u0142a\u015bciwo\u015bci\">Kordyceps chi\u0144ski \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Kordyceps-chi\u0144ski-\u2013-zastosowanie\">Kordyceps chi\u0144ski \u2013 zastosowanie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Kordyceps-chi\u0144ski-\u2013-w-jaki-spos\u00f3b-stosowa\u0107?\">Kordyceps chi\u0144ski \u2013 w jaki spos\u00f3b stosowa\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przeciwwskazania-do-stosowania-kordycepsu-chi\u0144skiego\">Przeciwwskazania do stosowania kordycepsu chi\u0144skiego<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nazywany maczu\u017cnikiem chi\u0144skim kordyceps (<em>Cordyceps Sinesnsis<\/em>) to rodzaj grzyba paso\u017cytniczego, znanego i cenionego w tradycyjnej medycynie chi\u0144skiej jako \u201ecudowny lek\u201d. Obecnie uznany za superfoods, czyli produkt spo\u017cywczy o wysokiej zawarto\u015bci korzystnych dla naszego organizmu sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, ceniony za jego dzia\u0142anie wspomagaj\u0105ce odporno\u015b\u0107. Jest mi\u0119dzy innymi stosowany pomocniczo w leczeniu schorze\u0144 nerek, w\u0105troby i p\u0142uc. Przyjrzyjmy si\u0119 bli\u017cej temu niepozorne, a jednocze\u015bnie niezwyk\u0142emu grzybowi, jakim jest kordyceps chi\u0144ski i sprawd\u017amy, kiedy warto po niego si\u0119gn\u0105\u0107, by skorzysta\u0107 z jego prozdrowotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym jest kordyceps chi\u0144ski?<\/h2>\n\n\n\n<p>Kordyceps chi\u0144ski to paso\u017cytniczy grzyb, ro\u015bnie wy\u0142\u0105cznie na g\u00f3rzystych terenach Tybetu i Nepalu na wysoko\u015bciach od trzech do pi\u0119ciu tysi\u0119cy metr\u00f3w nad poziomem morza. Poniewa\u017c wyst\u0119puje bardzo rzadko i trudno go znale\u017a\u0107, uznaje si\u0119, \u017ce jest on tym bardziej cenny. Cykl \u017cycia maczu\u017cnika chi\u0144skiego jest ca\u0142kowicie niezwyk\u0142y. Zim\u0105 paso\u017cytuje on pod ziemi\u0105 w larwie \u0107my z rodziny Thitarodes. Wiosn\u0105, kiedy topnieje \u015bnieg, zaczyna rosn\u0105\u0107 w postaci, kt\u00f3ra przypomina miniaturow\u0105 maczug\u0119, wielko\u015bci ma\u0142ego palca, w dalszym ci\u0105gu jest ukryty pod ziemi\u0105 i dopiero latem, ro\u015bnie ju\u017c jako samodzielny grzyb, ukazuj\u0105c si\u0119 na powierzchni. Znale\u017a\u0107 go jest niezwykle trudno chocia\u017cby ze wzgl\u0119du na jego niewielki rozmiar, poza tym ro\u015bnie on w ca\u0142kowicie ekstremalnych warunkach. Jest zbierany przez miejscow\u0105 ludno\u015b\u0107 r\u0119cznie. Ze wzgl\u0119du na dzia\u0142anie i rzadkie wyst\u0119powanie, grzyb uznaje si\u0119 za wyj\u0105tkowo cenny.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Grzyb-Cordyceps-750-mg-90-kapsulek-NOW-FOODS\/45751?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Grzyb-Cordyceps-750-mg-90-kapsulek-NOW-FOODS\/45751\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/72762\/4d8df2455d40e92fc239281fa2728cdc.png?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Grzyb Cordyceps 750 mg 90 kapsu\u0142ek NOW FOODS\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Grzyb-Cordyceps-750-mg-90-kapsulek-NOW-FOODS\/45751?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Grzyb Cordyceps 750 mg 90 kapsu\u0142ek NOW FOODS\">\n\t\t\t\t\tGrzyb Cordyceps 750 mg 90 kapsu\u0142ek NOW FOODS\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Grzyb-Cordyceps-750-mg-90-kapsulek-NOW-FOODS\/45751?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-ekstrakt-kompleks-10-fiolek-x-10ml-GINSENG-POLAND\/52257?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-ekstrakt-kompleks-10-fiolek-x-10ml-GINSENG-POLAND\/52257\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/84412\/Kordyceps-ekstrakt-kompleks-10-fiolek-x-10ml-GINSENG-POLAND.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Kordyceps ekstrakt kompleks 10 fiolek x 10ml GINSENG POLAND\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-ekstrakt-kompleks-10-fiolek-x-10ml-GINSENG-POLAND\/52257?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kordyceps ekstrakt kompleks 10 fiolek x 10ml GINSENG POLAND\">\n\t\t\t\t\tKordyceps ekstrakt kompleks 10 fiolek x 10ml GINSENG POLAND\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-ekstrakt-kompleks-10-fiolek-x-10ml-GINSENG-POLAND\/52257?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Cordyceps-60kaps.-MERIDIAN\/51163?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Cordyceps-60kaps.-MERIDIAN\/51163\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/83302\/Cordyceps-60kaps.-MERIDIAN.jpg\&quot;" alt=\"Cordyceps 60kaps. MERIDIAN\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Cordyceps-60kaps.-MERIDIAN\/51163?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Cordyceps 60kaps. MERIDIAN\">\n\t\t\t\t\tCordyceps 60kaps. MERIDIAN\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Cordyceps-60kaps.-MERIDIAN\/51163?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Cordyceps-ekstrakt-10-polisacharydow-100-g-Yango\/46336?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Cordyceps-ekstrakt-10-polisacharydow-100-g-Yango\/46336\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/73347\/1bf2f1fe0da909c0f2866c38a2af04b8.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Kordyceps Cordyceps ekstrakt 10% polisacharyd&#243;w 100 g Yango\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Cordyceps-ekstrakt-10-polisacharydow-100-g-Yango\/46336\&quot;" title=\"Kordyceps Cordyceps ekstrakt 10% polisacharyd&#243;w 100 g Yango\">\n\t\t\t\t\tKordyceps Cordyceps ekstrakt 10% polisacharyd\u00f3w 100 g Yango\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Cordyceps-ekstrakt-10-polisacharydow-100-g-Yango\/46336?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kordyceps-chi\u0144ski-\u2013-w\u0142a\u015bciwo\u015bci\">Kordyceps chi\u0144ski \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/h2>\n\n\n\n<p>Kordyceps stosuje si\u0119 jako \u015brodek poprawiaj\u0105cy og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119 zar\u00f3wno fizyczn\u0105, jak i psychiczn\u0105, dodaj\u0105cy energii oraz jako remedium przeciwdzia\u0142aj\u0105ce procesom starzenia si\u0119 i demencji. Prozdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci grzyb ten zawdzi\u0119cza przede wszystkim kordycepinie, kt\u00f3ra pomaga mi\u0119dzy innymi w regulacji rytmu dobowego i wykazuje dzia\u0142anie antydepresyjne. Badania nad tym niezwykle ciekawym organizmem potwierdzi\u0142y, \u017ce jego regularne przyjmowanie w postaci suplementu diety poprawia i normalizuje poziom hormon\u00f3w sterydowych, w tym r\u00f3wnie\u017c testosteronu. Opr\u00f3cz tego kordyceps zawiera tak\u017ce polisacharydy, sk\u0142adniki biologicznie czynne, witaminy i minera\u0142y. Zaliczany jest on r\u00f3wnie\u017c do grupy ro\u015blin i grzyb\u00f3w nazywanych adaptogenami. Adaptogeny zawieraj\u0105 zwi\u0105zki, kt\u00f3re wspieraj\u0105 zachowanie r\u00f3wnowagi organizmu, zmniejszaj\u0105c skutki stresu. Ekstrakt z maczu\u017cnika chi\u0144skiego stymuluje kom\u00f3rki odporno\u015bciowe organizmu, tak zwane makrofagi, do produkcji cytokin &#8211; substancji prozapalnych, dzi\u0119ki czemu kordyceps wykazuje dzia\u0142anie immunostymuluj\u0105ce. W zwi\u0105zku z tym jego spo\u017cywanie w postaci suplementu diety zaleca si\u0119 w sytuacji, kiedy mamy obni\u017con\u0105 odporno\u015b\u0107 organizmu, a tak\u017ce w sezonie jesienno-zimowym. Badania laboratoryjne wykaza\u0142y r\u00f3wnie\u017c, \u017ce dzia\u0142a on skutecznie w zwalczaniu gronkowca z\u0142ocistego (<em>Staphylococcus aureus<\/em>).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kordyceps-chi\u0144ski-\u2013-zastosowanie\">Kordyceps chi\u0144ski \u2013 zastosowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>W\u0142a\u015bciwo\u015bci tego niepozornego grzyba wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 przede wszystkim z poprawianiem og\u00f3lnej kondycji organizmu, wzmacnianiem odporno\u015bci, oczyszczania z toksyn dzia\u0142aniem przeciwzapalnym. Kordyceps reguluje prac\u0119 hormon\u00f3w, uk\u0142adu oddechowego. Grzyb ten wp\u0142ywa ca\u0142o\u015bciowo na ca\u0142y nasz organizm i jest polecany osobom, kt\u00f3re uprawiaj\u0105 sport wyczynowo, gdy\u017c pomaga on w regeneracji organizmu:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>reguluje rytm dobowy,<\/li>\n\n\n\n<li>zapobiega bezsenno\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>wp\u0142ywa na popraw\u0119 samopoczucia,<\/li>\n\n\n\n<li>dodaje energii,<\/li>\n\n\n\n<li>dzia\u0142anie przeciwzapalne,<\/li>\n\n\n\n<li>wspiera uk\u0142ad odporno\u015bciowy,<\/li>\n\n\n\n<li>zmniejszenie ryzyko wyst\u0105pienia chor\u00f3b autoimmunologicznych,<\/li>\n\n\n\n<li>obni\u017ca ryzyko wyst\u0119powanie reakcji alergicznych,<\/li>\n\n\n\n<li>wspiera prac\u0119 uk\u0142adu oddechowego,<\/li>\n\n\n\n<li>wspiera regeneracj\u0119 nerek i w\u0105troby,<\/li>\n\n\n\n<li>spowalnia procesy starzenia si\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>stymuluje wytwarzanie bia\u0142ych krwinek,<\/li>\n\n\n\n<li>usprawnia kr\u0105\u017cenie i dotlenienie tkanek,<\/li>\n\n\n\n<li>normalizuje poziom cukru i cholesterolu,<\/li>\n\n\n\n<li>pozytywnie wp\u0142yw na flor\u0119 bakteryjn\u0105 jelit,<\/li>\n\n\n\n<li>usprawnia metabolizmu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kordyceps-chi\u0144ski-\u2013-w-jaki-spos\u00f3b-stosowa\u0107?\">Kordyceps chi\u0144ski \u2013 w jaki spos\u00f3b stosowa\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Po maczu\u017cnik chi\u0144ski ch\u0119tnie si\u0119gaj\u0105 sportowcy, z tego wzgl\u0119du, \u017ce poprawia on wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 i og\u00f3ln\u0105 wydajno\u015b\u0107 organizmu. W Polsce dost\u0119pny jest on w postaci kapsu\u0142ek lub w formie sproszkowanej. Z proszku nale\u017cy przygotowa\u0107 roztw\u00f3r wodny do picia. Dawkowanie jest podane na opakowaniu. Przewa\u017cnie kordyceps stosuje si\u0119 dwa razy dziennie w zale\u017cno\u015bci od dawki suplementowania preparatu. Profilaktycznie mo\u017cna stosowa\u0107 go przez ca\u0142y rok, nie przekraczaj\u0105c zalecanej dawki. Dobowa dawka nie powinna by\u0107 wi\u0119ksza ni\u017c 3 g. Poniewa\u017c suplement ten mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 pobudzaj\u0105co, najlepiej przyjmowa\u0107 go z samego rana. W\u00f3wczas pomo\u017ce nam zachowa\u0107 energi\u0119 przez ca\u0142y dzie\u0144.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Maczuznik-chinski-ekstrakt-400mg-90-kapsulek-PharmoVit\/33010?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Maczuznik-chinski-ekstrakt-400mg-90-kapsulek-PharmoVit\/33010\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/64373\/47680.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Kordyceps Maczu\u017cnik chi\u0144ski ekstrakt 400mg 90 kapsu\u0142ek PharmoVit\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Maczuznik-chinski-ekstrakt-400mg-90-kapsulek-PharmoVit\/33010?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kordyceps Maczu\u017cnik chi\u0144ski ekstrakt 400mg 90 kapsu\u0142ek PharmoVit\">\n\t\t\t\t\tKordyceps Maczu\u017cnik chi\u0144ski ekstrakt 400mg 90 kapsu\u0142ek PharmoVit\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Maczuznik-chinski-ekstrakt-400mg-90-kapsulek-PharmoVit\/33010?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ShroomMe-Reish-Cordyceps-Reishi-i-kordyceps-chinski-proszek-90-porcji-Health-Labs\/43422?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ShroomMe-Reish-Cordyceps-Reishi-i-kordyceps-chinski-proszek-90-porcji-Health-Labs\/43422\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/69896\/hlc_150_ShroomMe_R_C-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"ShroomMe Reish &amp; Cordyceps Reishi i kordyceps chi\u0144ski proszek 90 porcji Health Labs\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ShroomMe-Reish-Cordyceps-Reishi-i-kordyceps-chinski-proszek-90-porcji-Health-Labs\/43422?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"ShroomMe Reish &amp; Cordyceps Reishi i kordyceps chi\u0144ski proszek 90 porcji Health Labs\">\n\t\t\t\t\tShroomMe Reish &#038; Cordyceps Reishi i kordyceps chi\u0144ski proszek 90 porcji Health Labs\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ShroomMe-Reish-Cordyceps-Reishi-i-kordyceps-chinski-proszek-90-porcji-Health-Labs\/43422?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Cordyceps-ekstrakt-10-polisacharydow-100-g-Yango\/46336?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Cordyceps-ekstrakt-10-polisacharydow-100-g-Yango\/46336\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/73347\/1bf2f1fe0da909c0f2866c38a2af04b8.jpg\&quot;" alt=\"Kordyceps Cordyceps ekstrakt 10% polisacharyd&#243;w 100 g Yango\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Cordyceps-ekstrakt-10-polisacharydow-100-g-Yango\/46336?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kordyceps Cordyceps ekstrakt 10% polisacharyd&#243;w 100 g Yango\">\n\t\t\t\t\tKordyceps Cordyceps ekstrakt 10% polisacharyd\u00f3w 100 g Yango\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kordyceps-Cordyceps-ekstrakt-10-polisacharydow-100-g-Yango\/46336?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ultra-Cordyceps-Plus-with-Ginkgo-Biloba-Artichoke-Extracts-60-kapsulek-Doctors-Best\/45760?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ultra-Cordyceps-Plus-with-Ginkgo-Biloba-Artichoke-Extracts-60-kapsulek-Doctors-Best\/45760\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/72771\/889b2a07d74114d37e25077025247781.png?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Ultra Cordyceps Plus with Ginkgo Biloba &amp; Artichoke Extracts 60 kapsu\u0142ek Doctor&#39;s Best\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ultra-Cordyceps-Plus-with-Ginkgo-Biloba-Artichoke-Extracts-60-kapsulek-Doctors-Best\/45760\&quot;" title=\"Ultra Cordyceps Plus with Ginkgo Biloba &amp; Artichoke Extracts 60 kapsu\u0142ek Doctor&#39;s Best\">\n\t\t\t\t\tUltra Cordyceps Plus with Ginkgo Biloba &#038; Artichoke Extracts 60 kapsu\u0142ek Doctor&#8217;s Best\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ultra-Cordyceps-Plus-with-Ginkgo-Biloba-Artichoke-Extracts-60-kapsulek-Doctors-Best\/45760?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przeciwwskazania-do-stosowania-kordycepsu-chi\u0144skiego\">Przeciwwskazania do stosowania kordycepsu chi\u0144skiego<\/h2>\n\n\n\n<p>Tak naprawd\u0119 przeciwwskaza\u0144 do przyjmowania kordycepsu jest niewiele. Nie powinno podawa\u0107 si\u0119 go dzieciom poni\u017cej 12. roku \u017cycia. Przed rozpocz\u0119ciem suplementacji tym produktem, powinny zachowa\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 i skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kobiety w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105ce piersi\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>osoby przyjmuj\u0105ce leki obni\u017caj\u0105ce poziom glukozy,<\/li>\n\n\n\n<li>osoby cierpi\u0105ce na zaburzenia krzepliwo\u015bci krwi &#8211; kordyceps mo\u017ce delikatnie rozrzedza\u0107 krew.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zawsze pami\u0119tajmy o tym, \u017ce wprowadzanie nowego suplementu diety warto skonsultowa\u0107 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<p>Ten niewielki i zupe\u0142nie niepozorny grzyb jakim jest kordyceps, od stuleci ceniony przez tradycyjn\u0105 ludno\u015b\u0107, zupe\u0142nie niedawno zosta\u0142 odkryty przez zachodni\u0105 medycyn\u0119. Dzi\u015b pojawi\u0142y si\u0119 mo\u017cliwo\u015bci jego hodowli w laboratorium, w bioreaktorach. Szczeg\u00f3\u0142owo przeprowadzone analizy sk\u0142adu wykaza\u0142y, \u017ce specjalne warunki hodowli sprawiaj\u0105, \u017ce nie r\u00f3\u017cni si\u0119 on znacz\u0105co od tego rosn\u0105cego dziko. Dzi\u0119ki temu dost\u0119p do kordycepsu sta\u0142 si\u0119 \u0142atwiejszy, jak i jego cena jest dzi\u015b zdecydowanie bardziej przyst\u0119pna. To idealny dodatek do naszej codziennej diety, kt\u00f3rego suplementacja pomo\u017ce nam w codziennym funkcjonowaniu, dodaj\u0105c energii i zapewniaj\u0105c dodatkow\u0105 ochron\u0119 przed wirusami i drobnoustrojami. Warto rozwa\u017cy\u0107 stosowanie kordycepsu szczeg\u00f3lnie w trudnym okresie sezonie jesienno-zimowym, kiedy jeste\u015bmy najbardziej podatni na przezi\u0119bienia i choroby.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nazywany maczu\u017cnikiem chi\u0144skim kordyceps (Cordyceps Sinesnsis) to rodzaj grzyba paso\u017cytniczego, znanego i cenionego w tradycyjnej medycynie chi\u0144skiej jako \u201ecudowny lek\u201d. Obecnie uznany za superfoods, czyli produkt spo\u017cywczy o wysokiej zawarto\u015bci korzystnych dla naszego organizmu sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, ceniony za jego dzia\u0142anie wspomagaj\u0105ce odporno\u015b\u0107. Jest mi\u0119dzy innymi stosowany pomocniczo w leczeniu schorze\u0144 nerek, w\u0105troby i p\u0142uc. Przyjrzyjmy si\u0119 bli\u017cej temu niepozorne, a jednocze\u015bnie niezwyk\u0142emu grzybowi, jakim jest kordyceps chi\u0144ski i sprawd\u017amy, kiedy warto po niego si\u0119gn\u0105\u0107, by skorzysta\u0107 z jego prozdrowotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10030,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[2866,2867,2868,2869,93],"class_list":{"0":"post-10029","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-kordyceps-chinski","9":"tag-kordyceps-chinski-wlasciwosci","10":"tag-kordyceps-chinski-zastosowanie","11":"tag-maczuznik","12":"tag-superfoods"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-09T07:36:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-10T07:46:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1672\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dietetyk Ania\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dietetyk Ania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dietetyk Ania\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c\"},\"headline\":\"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba\",\"datePublished\":\"2023-01-09T07:36:35+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-10T07:46:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/\"},\"wordCount\":1084,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg\",\"keywords\":[\"kordyceps chi\u0144ski\",\"kordyceps chi\u0144ski w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"kordyceps chi\u0144ski zastosowanie\",\"maczu\u017cnik\",\"superfoods\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/\",\"name\":\"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg\",\"datePublished\":\"2023-01-09T07:36:35+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-10T07:46:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg\",\"width\":2560,\"height\":1672},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c\",\"name\":\"Dietetyk Ania\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png\",\"caption\":\"Dietetyk Ania\"},\"description\":\"Magister \u017bywienia Cz\u0142owieka i Dietetyki Uniwersytetu Przyrodniczego we Wroc\u0142awiu. Posiada do\u015bwiadczenie w pracy z pacjentami. Pasjonatka zdrowego stylu \u017cycia i zr\u00f3wnowa\u017conej diety. Uwielbia gotowanie i eksperymentowanie z nowymi smakami.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2023-01-09T07:36:35+00:00","article_modified_time":"2023-01-10T07:46:38+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1672,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dietetyk Ania","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Dietetyk Ania","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/"},"author":{"name":"Dietetyk Ania","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c"},"headline":"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba","datePublished":"2023-01-09T07:36:35+00:00","dateModified":"2023-01-10T07:46:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/"},"wordCount":1084,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg","keywords":["kordyceps chi\u0144ski","kordyceps chi\u0144ski w\u0142a\u015bciwo\u015bci","kordyceps chi\u0144ski zastosowanie","maczu\u017cnik","superfoods"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/","name":"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg","datePublished":"2023-01-09T07:36:35+00:00","dateModified":"2023-01-10T07:46:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c"},"description":"Biogo \u27a4 Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_503977547-scaled.jpeg","width":2560,"height":1672},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/czym-jest-kordyceps-poznaj-wlasciwosci-chinskiego-grzyba\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czym jest kordyceps? Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci chi\u0144skiego grzyba"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c","name":"Dietetyk Ania","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png","caption":"Dietetyk Ania"},"description":"Magister \u017bywienia Cz\u0142owieka i Dietetyki Uniwersytetu Przyrodniczego we Wroc\u0142awiu. Posiada do\u015bwiadczenie w pracy z pacjentami. Pasjonatka zdrowego stylu \u017cycia i zr\u00f3wnowa\u017conej diety. Uwielbia gotowanie i eksperymentowanie z nowymi smakami.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10029"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10031,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10029\/revisions\/10031"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10030"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}