{"id":10035,"date":"2023-01-13T09:40:00","date_gmt":"2023-01-13T08:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=10035"},"modified":"2023-01-13T12:04:36","modified_gmt":"2023-01-13T11:04:36","slug":"kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/","title":{"rendered":"Kasztanowiec zwyczajny &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#W\u0142a\u015bciwo\u015bci-kasztanowca-zwyczajnego\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci kasztanowca zwyczajnego<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Szerokie-zastosowanie-kasztanowca-zwyczajnego\">Szerokie zastosowanie kasztanowca zwyczajnego<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Ma\u015b\u0107,-napar-i-nalewka-z-kasztanowca-zwyczajnego\">Ma\u015b\u0107, napar i nalewka z kasztanowca zwyczajnego<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Czy istniej\u0105 przeciwwskazania do stosowania preparat\u00f3w zawieraj\u0105cych wyci\u0105g z kasztanowca zwyczajnego?\">Czy istniej\u0105 przeciwwskazania do stosowania preparat\u00f3w zawieraj\u0105cych wyci\u0105g z kasztanowca zwyczajnego?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Kasztany to powszechnie rosn\u0105ce drzewa, kt\u00f3re mo\u017cna spotka\u0107 na skwerach mi\u0119dzy osiedlowymi blokami, a tak\u017ce w parkach. Nie ka\u017cdy jednak wie, \u017ce te imponuj\u0105ce drzewa o charakterystycznych owocach ch\u0119tnie zbieranych przez dzieci i wykorzystywanych do rozmaitych prac plastycznych, s\u0105 \u017ar\u00f3d\u0142em wielu cennych substancji wykorzystywanych w medycynie i kosmetyce.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kasztanowiec zwyczajny<\/strong> to drzewo wyst\u0119puj\u0105ce niemal\u017ce w ca\u0142ej Europie. Nale\u017cy do rodziny mydle\u0144cowatych i mo\u017ce osi\u0105gn\u0105\u0107 nawet do 40 m wysoko\u015bci. Prawie wszystkie cz\u0119\u015bci kasztanowca s\u0105 wykorzystywane przez medycyn\u0119 naturaln\u0105 i estetyczn\u0105: nasiona, owoce, kwiaty (wy\u0142\u0105cznie te bia\u0142e), li\u015bcie i kora &#8211; s\u0105 one \u017ar\u00f3d\u0142em mi\u0119dzy innymi flawonoid\u00f3w, garbnik\u00f3w, fenolokwas\u00f3w, kumaryny i escyny. Sprawd\u017amy, kiedy warto si\u0119gn\u0105\u0107 po preparaty zawieraj\u0105ce wyci\u0105g z kasztanowca zwyczajnego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci-kasztanowca-zwyczajnego\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci kasztanowca zwyczajnego<\/h2>\n\n\n\n<p>Zar\u00f3wno dla przemys\u0142u farmaceutycznego, jak i kosmetycznego najcenniejszymi sk\u0142adnikami ze wzgl\u0119du na wysokie st\u0119\u017cenie warto\u015bciowych substancji od\u017cywczych, s\u0105 <a href="///blog/\&quot;#https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-kwiat-50g-FLOS\/51457\&quot;">kwiaty<\/a> i <a href="///blog/\&quot;#https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-kora-50g-FLOS\/51456\&quot;">kora kasztanowca<\/a>, natomiast najrzadziej wykorzystuje si\u0119 li\u015bcie. Kasztanowiec zwyczajny stanowi \u017ar\u00f3d\u0142o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>saponin triterpenowych, z kt\u00f3rych najwa\u017cniejsza jest escyna,<\/li>\n\n\n\n<li>flawonoid\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>kumaryn,<\/li>\n\n\n\n<li>garbnik\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>fenolokwas\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>cukr\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>skrobi,<\/li>\n\n\n\n<li>karotenoid\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>steroli,<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0105zk\u00f3w mineralnych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Sk\u0142adniki zawarte w kasztanowcu zwyczajnym czyni\u0105 z niego ro\u015blin\u0119 wykorzystywan\u0105 w gospodarstwie domowym, w przemy\u015ble kosmetycznym i farmaceutycznym. Dobroczynny wp\u0142yw produkt\u00f3w kasztanowych na naczynia krwiono\u015bne jest potwierdzony przez badania. Ro\u015blina ta dzia\u0142a wzmacniaj\u0105co na naczynia krwiono\u015bne, leczy krwiaki, czy pomaga zwalczy\u0107 cellulit, a z kory, owoc\u00f3w i nasion przyrz\u0105dza si\u0119 ma\u015bci i nalewki. Kasztanowiec zwyczajny ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne, antybakteryjne i rozkurczaj\u0105ce:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pomaga z\u0142agodzi\u0107 zaburzenia trawienne &#8211; zawarte w kasztanowcu garbniki dzia\u0142aj\u0105 przeciwbakteryjnie, rozkurczowo, przeciwzapalnie i \u0142agodnie zapieraj\u0105co. W razie wyst\u0105pienia zaburze\u0144 trawiennych, w tym lekkiego zatrucia pokarmowego, warto si\u0119gn\u0105\u0107 po napar z li\u015bci lub z kwiat\u00f3w kasztanowca,<\/li>\n\n\n\n<li>pomaga leczy\u0107 odmro\u017cenia i krwiaki &#8211; przeciwzapalne, antybakteryjne w\u0142a\u015bciwo\u015bci kasztanowca usprawniaj\u0105 przep\u0142yw krwi i dzia\u0142aj\u0105 delikatnie \u015bci\u0105gaj\u0105co, dlatego ro\u015blina ta znajduje zastosowanie w leczeniu oparze\u0144, odmro\u017ce\u0144 i innych uszkodze\u0144 sk\u00f3ry, r\u00f3wnie\u017c siniak\u00f3w i zapalenia \u015bci\u0119gien. Ok\u0142ady z napar\u00f3w i odwar\u00f3w z kory, kwiat\u00f3w i li\u015bci lub stosowanie ma\u015bci z kasztanowca poprawiaj\u0105 kr\u0105\u017cenie i przy\u015bpieszaj\u0105 wch\u0142anianie si\u0119 krwiak\u00f3w i pomagaj\u0105 zmniejszy\u0107 obrz\u0119ki,<\/li>\n\n\n\n<li>pomaga wzmocni\u0107 naczynia krwiono\u015bne &#8211; flawonoidy i kumaryna dzia\u0142aj\u0105 przeciwzapalnie i uszczelniaj\u0105co na naczynia krwiono\u015bne, a escyna hamuje aktywno\u015b\u0107 enzym\u00f3w, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 destrukcyjnie na \u015bcianki naczy\u0144 w\u0142osowatych, ponadto uszczelnia je, zwi\u0119ksza ich odporno\u015b\u0107 na rozszerzanie si\u0119 i p\u0119kanie, a tak\u017ce poprawia ich elastyczno\u015b\u0107 i r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142a uszczelniaj\u0105co. Dlatego te\u017c wyci\u0105g z kasztanowca cz\u0119sto jest stosowany jako jeden z wa\u017cniejszych sk\u0142adnik\u00f3w tonik\u00f3w, krem\u00f3w i maseczek przeznaczonych do piel\u0119gnacji cery sk\u0142onnej do tworzenia si\u0119 tzw. \u201epaj\u0105czk\u00f3w\u201d, (rozszerzonych naczynek), a tak\u017ce kosmetyk\u00f3w do cery dojrza\u0142ej i wiotczej\u0105cej, poniewa\u017c zwi\u0119kszaj\u0105 jej napi\u0119cie i zw\u0119\u017caj\u0105 pory,<\/li>\n\n\n\n<li>pomaga usprawni\u0107 przep\u0142yw krwi &#8211; escyna i flawonoidy \u2013 substancje czynne &#8211; rozrzedzaj\u0105 krew, op\u00f3\u017aniaj\u0105 jej krzepni\u0119cie i zmniejszaj\u0105 jej lepko\u015b\u0107, dzi\u0119ki czemu przep\u0142yw krwi w \u017cy\u0142ach przebiega sprawnie, nie powstaj\u0105 zakrzepy naczy\u0144 krwiono\u015bnych. Poprawia si\u0119 ukrwienie wszystkich narz\u0105d\u00f3w, w tym r\u00f3wnie\u017c sk\u00f3ry. Leki z kasztanowca s\u0105 wskazane w leczeniu zastoj\u00f3w \u017cylnych, hemoroid\u00f3w, zakrzepowego zapalenia \u017cy\u0142, a tak\u017ce w wyst\u0119powaniu zaburze\u0144 w ukrwieniu tkanek, kt\u00f3re mog\u0105 objawia\u0107 si\u0119 b\u00f3lem, uczuciem mrowienia i zimna, a tak\u017ce kurczami mi\u0119\u015bni.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-20-escyny-60-kapsulek-Yango\/46314?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-20-escyny-60-kapsulek-Yango\/46314\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/73325\/39bcb825377ed8e936250fd612c6f74b.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Kasztanowiec 20% escyny 60 kapsu\u0142ek Yango\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-20-escyny-60-kapsulek-Yango\/46314?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kasztanowiec 20% escyny 60 kapsu\u0142ek Yango\">\n\t\t\t\t\tKasztanowiec 20% escyny 60 kapsu\u0142ek Yango\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-20-escyny-60-kapsulek-Yango\/46314?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Natura-Wita-Kasztanowiec-Kwiat-25G\/57403?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Natura-Wita-Kasztanowiec-Kwiat-25G\/57403\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/90476\/95b0e5cac3255ff2e092e060e4c54e6e.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Natura Wita Kasztanowiec Kwiat 25G\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Natura-Wita-Kasztanowiec-Kwiat-25G\/57403?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Natura Wita Kasztanowiec Kwiat 25G\">\n\t\t\t\t\tNatura Wita Kasztanowiec Kwiat 25G\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Natura-Wita-Kasztanowiec-Kwiat-25G\/57403?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-kwiat-50g-FLOS\/51457?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-kwiat-50g-FLOS\/51457\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/83602\/Kasztanowiec-kwiat-50g-FLOS.jpg\&quot;" alt=\"Kasztanowiec kwiat 50g FLOS\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-kwiat-50g-FLOS\/51457?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kasztanowiec kwiat 50g FLOS\">\n\t\t\t\t\tKasztanowiec kwiat 50g FLOS\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kasztanowiec-kwiat-50g-FLOS\/51457?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Zel-kasztanowy-z-rutyna-350-g-VIRDE\/23941?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Zel-kasztanowy-z-rutyna-350-g-VIRDE\/23941\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/56488\/2892d87b09ab99569d31de8a979cef0b-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"\u017bel kasztanowy z rutyn\u0105 350 g VIRDE\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Zel-kasztanowy-z-rutyna-350-g-VIRDE\/23941\&quot;" title=\"\u017bel kasztanowy z rutyn\u0105 350 g VIRDE\">\n\t\t\t\t\t\u017bel kasztanowy z rutyn\u0105 350 g VIRDE\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Zel-kasztanowy-z-rutyna-350-g-VIRDE\/23941?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SPRAWD\u0179\">\n\t\t\t\t\t\tSPRAWD\u0179\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Szerokie-zastosowanie-kasztanowca-zwyczajnego\">Szerokie zastosowanie kasztanowca zwyczajnego<\/h2>\n\n\n\n<p>Wodne i alkoholowe wyci\u0105gi z kasztanowca znalaz\u0142y r\u00f3wnie\u017c zastosowanie we wspomaganiu leczenia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mia\u017cd\u017cycy,<\/li>\n\n\n\n<li>zapalenia w\u0105troby,<\/li>\n\n\n\n<li>stan\u00f3w zapalnych \u015bci\u0119gien,<\/li>\n\n\n\n<li>skurcz\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>krwiak\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ok\u0142ady wykonane z kasztanowca wspomagaj\u0105 proces gojenia si\u0119 oparze\u0144, jak r\u00f3wnie\u017c regeneracj\u0119 tkanek po odmro\u017ceniu. Ponadto ekstrakt z tej ro\u015bliny znajdziemy w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kremach,<\/li>\n\n\n\n<li>maseczkach,<\/li>\n\n\n\n<li>p\u0142ynach do k\u0105pieli,<\/li>\n\n\n\n<li>szamponach,<\/li>\n\n\n\n<li>od\u017cywkach do w\u0142os\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>balsamach antycellulitowych,<\/li>\n\n\n\n<li>ma\u015bciach na opuchni\u0119te, zm\u0119czone i obola\u0142e nogi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Ma\u015b\u0107,-napar-i-nalewka-z-kasztanowca-zwyczajnego\">Ma\u015b\u0107, napar i nalewka z kasztanowca zwyczajnego<\/h2>\n\n\n\n<p>Kasztanowiec zwyczajny jest dost\u0119pny w postaci suszonej &#8211; kwiatostan i kora oraz w postaci ma\u015bci, kapsu\u0142ek lub tabletek. Napar z kasztanowca mo\u017cna przygotowa\u0107 samodzielnie z suszu, zalewaj\u0105c 1 \u0142y\u017ck\u0105 1 szklank\u0119 wrz\u0105cej wody i parz\u0105c pod przykryciem przez oko\u0142o 20 minut. Natomiast z kory przygotowuje si\u0119 odwar \u2013 w\u00f3wczas przez oko\u0142o 5 minut gotuje si\u0119 takie same proporcje sk\u0142adnik\u00f3w, po zdj\u0119ciu z ognia odstawiamy odwar na 20 minut, po czym przecedzamy. Do przygotowania nalewki potrzebne b\u0119d\u0105 kwiaty kasztanowca, kt\u00f3re zalewa si\u0119 spirytusem &#8211; 100 g surowca zalewamy 500 g alkoholu, odstawiamy w ciemnym i ch\u0142odnym miejscu, a po up\u0142ywie 7\u201310 dni przecedzamy. Nalewk\u0119 z kasztanowca mo\u017cna spo\u017cywa\u0107 doustnie, jak i stosowa\u0107 zewn\u0119trznie do nacierania.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy istniej\u0105 przeciwwskazania do stosowania preparat\u00f3w zawieraj\u0105cych wyci\u0105g z kasztanowca zwyczajnego?<\/h2>\n\n\n\n<p>Stosuj\u0105c preparaty zawieraj\u0105ce w sk\u0142adzie wyci\u0105g z kasztanowca nale\u017cy wiedzie\u0107, \u017ce mog\u0105 one nasila\u0107 b\u0105d\u017a os\u0142abia\u0107 dzia\u0142anie niekt\u00f3rych lek\u00f3w lub dzia\u0142a\u0107 toksycznie w po\u0142\u0105czeniu z nimi. Zawarta w kasztanowcu escyna mo\u017ce reagowa\u0107 z innymi substancjami, dlatego nale\u017cy unika\u0107 po\u0142\u0105czenia jej z lekami, kt\u00f3re zawieraj\u0105 cefalosporyn\u0119, z antybiotykami aminoglikozydowymi i ze \u015brodkami o dzia\u0142aniu przeciwzakrzepowym. Podczas stosowania tabletek z kasztanowcem mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane, takie jak: zaburzenia \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe, lub reakcja uczuleniowa. Kobiety w ci\u0105\u017cy mog\u0105 stosowa\u0107 preparaty z kasztanowcem zwyczajnym wy\u0142\u0105cznie do u\u017cytku zewn\u0119trzne<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kasztanowiec zwyczajny to drzewo wyst\u0119puj\u0105ce niemal\u017ce w ca\u0142ej Europie. Nale\u017cy do rodziny mydle\u0144cowatych i mo\u017ce osi\u0105gn\u0105\u0107 nawet do 40 m wysoko\u015bci. Prawie wszystkie cz\u0119\u015bci kasztanowca s\u0105 wykorzystywane przez medycyn\u0119 naturaln\u0105 i estetyczn\u0105: nasiona, owoce, kwiaty (wy\u0142\u0105cznie te bia\u0142e), li\u015bcie i kora &#8211; s\u0105 one \u017ar\u00f3d\u0142em mi\u0119dzy innymi flawonoid\u00f3w, garbnik\u00f3w, fenolokwas\u00f3w, kumaryny i escyny. Sprawd\u017amy, kiedy warto si\u0119gn\u0105\u0107 po preparaty zawieraj\u0105ce wyci\u0105g z kasztanowca zwyczajnego.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10037,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[2873,2874,2875,2872],"class_list":{"0":"post-10035","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-kasztanowiec-zwyczajny","9":"tag-kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci","10":"tag-kasztanowiec-zwyczajny-zastosowanie","11":"tag-wyciag-z-kasztanowca-zwyczajnego"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-13T08:40:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-13T11:04:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dietetyk Ania\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dietetyk Ania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dietetyk Ania\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c\"},\"headline\":\"Kasztanowiec zwyczajny &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce\",\"datePublished\":\"2023-01-13T08:40:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-13T11:04:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/\"},\"wordCount\":1051,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg\",\"keywords\":[\"kasztanowiec zwyczajny\",\"Kasztanowiec zwyczajny w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"Kasztanowiec zwyczajny zastosowanie\",\"wyci\u0105g z kasztanowca zwyczajnego\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/\",\"name\":\"Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg\",\"datePublished\":\"2023-01-13T08:40:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-13T11:04:36+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg\",\"width\":2400,\"height\":1600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kasztanowiec zwyczajny &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c\",\"name\":\"Dietetyk Ania\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png\",\"caption\":\"Dietetyk Ania\"},\"description\":\"Magister \u017bywienia Cz\u0142owieka i Dietetyki Uniwersytetu Przyrodniczego we Wroc\u0142awiu. Posiada do\u015bwiadczenie w pracy z pacjentami. Pasjonatka zdrowego stylu \u017cycia i zr\u00f3wnowa\u017conej diety. Uwielbia gotowanie i eksperymentowanie z nowymi smakami.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2023-01-13T08:40:00+00:00","article_modified_time":"2023-01-13T11:04:36+00:00","og_image":[{"width":2400,"height":1600,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dietetyk Ania","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Dietetyk Ania","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/"},"author":{"name":"Dietetyk Ania","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c"},"headline":"Kasztanowiec zwyczajny &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce","datePublished":"2023-01-13T08:40:00+00:00","dateModified":"2023-01-13T11:04:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/"},"wordCount":1051,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg","keywords":["kasztanowiec zwyczajny","Kasztanowiec zwyczajny w\u0142a\u015bciwo\u015bci","Kasztanowiec zwyczajny zastosowanie","wyci\u0105g z kasztanowca zwyczajnego"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/","name":"Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg","datePublished":"2023-01-13T08:40:00+00:00","dateModified":"2023-01-13T11:04:36+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c"},"description":"Biogo \u27a4 Kasztanowiec zwyczajny - w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/AdobeStock_555077744_2400x1600.jpeg","width":2400,"height":1600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kasztanowiec-zwyczajny-wlasciwosci-prozdrowotne-i-wykorzystanie-w-kosmetyce\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kasztanowiec zwyczajny &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne i wykorzystanie w kosmetyce"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/8f739850cb8c863324d951d47c0efa2c","name":"Dietetyk Ania","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/avatar_user_1_1712735662-96x96.png","caption":"Dietetyk Ania"},"description":"Magister \u017bywienia Cz\u0142owieka i Dietetyki Uniwersytetu Przyrodniczego we Wroc\u0142awiu. Posiada do\u015bwiadczenie w pracy z pacjentami. Pasjonatka zdrowego stylu \u017cycia i zr\u00f3wnowa\u017conej diety. Uwielbia gotowanie i eksperymentowanie z nowymi smakami.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10035","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10035"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10035\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10038,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10035\/revisions\/10038"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10037"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}