{"id":1702,"date":"2021-05-15T13:45:00","date_gmt":"2021-05-15T11:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=1702"},"modified":"2021-12-07T15:30:21","modified_gmt":"2021-12-07T14:30:21","slug":"olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/","title":{"rendered":"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Nietrudno zauwa\u017cy\u0107, \u017ce od jakiego\u015b czasu prze\u017cywamy co\u015b w rodzaju zmasowanego ataku oleju kokosowego. Czy jest jeszcze jakie\u015b jego zastosowanie, kt\u00f3rego kto\u015b nie wymy\u015bli\u0142? Mo\u017cna odnie\u015b\u0107 wra\u017cenie, \u017ce jest dobry na wszystko! I, co interesuj\u0105ce, nie b\u0119dzie to wra\u017cenie bardzo odleg\u0142e od prawdy.<\/p>\n\n\n\n<p>Ze wzgl\u0119du na tak zwany wysoki punkt dymu olej kokosowy wspaniale nadaje si\u0119 do pieczenia i sma\u017cenia, ale jego kulinarne zastosowania bledn\u0105 w zestawieniu z szeregiem sposob\u00f3w, na jakie mo\u017cna \u2013 i zdecydowanie warto \u2013 wykorzysta\u0107 go w piel\u0119gnacji urody. Oto kilka najpopularniejszych!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/olej-kokosowy\&quot;">Olej kokosowy<\/a> na w\u0142osy<\/h2>\n\n\n\n<p>Olejowanie w\u0142os\u00f3w, czyli wcieranie we w\u0142osy olejk\u00f3w lub ich mieszanek i zostawianie na kilka godzin albo nawet na noc, jest bardzo popularn\u0105 praktyk\u0105, zw\u0142aszcza w\u015br\u00f3d kobiet z d\u0142ugimi, zniszczonymi w\u0142osami. Olej kokosowy nadaje si\u0119 do tego wprost idealnie: pozostawiony na w\u0142osach na kilka godzin nawil\u017ca je, od\u017cywia i nab\u0142yszcza, sprawiaj\u0105c, \u017ce wygl\u0105daj\u0105 znacznie lepiej i \u0142atwiej si\u0119 uk\u0142adaj\u0105. Jak naolejowa\u0107 w\u0142osy? Oko\u0142o \u0142y\u017cki sto\u0142owej (ilo\u015b\u0107 nale\u017cy dopasowa\u0107 do d\u0142ugo\u015bci w\u0142os\u00f3w) oleju rozetrzyj w d\u0142oniach i na\u0142\u00f3\u017c na ca\u0142\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w. Po zako\u0144czeniu olejowania \u2013 im d\u0142u\u017cej przetrzymasz olej na w\u0142osach, tym lepiej \u2013 umyj w\u0142osy delikatnym szamponem i na\u0142\u00f3\u017c od\u017cywk\u0119 jak zwykle. Najlepsze efekty osi\u0105gniesz, powtarzaj\u0105c zabieg przed ka\u017cdym myciem w\u0142os\u00f3w!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Olej kokosowy na twarz<\/h2>\n\n\n\n<p>Zdania na temat nak\u0142adania oleju kokosowego na twarz s\u0105 podzielone. Z jednej strony dermatolodzy ostrzegaj\u0105, \u017ce jest on substancj\u0105 komedogenn\u0105, czyli mog\u0105c\u0105 zapycha\u0107 pory sk\u00f3ry, wywo\u0142uj\u0105c wypryski, z drugiej \u2013 rzesze zachwyconych internautek deklaruj\u0105, \u017ce zrezygnowa\u0142y z tradycyjnego kremu nawil\u017caj\u0105cego na rzecz tego kokosowego cudu i ich twarz nigdy nie wygl\u0105da\u0142a lepiej.<\/p>\n\n\n\n<p>Prawda zapewne le\u017cy gdzie\u015b po\u015brodku, czyli ka\u017cdy musi sam sprawdzi\u0107, czy&nbsp;olej kokosowy&nbsp;go zapycha. Dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 zacz\u0105\u0107 powoli, dobrym pomys\u0142em mo\u017ce by\u0107 wykorzystanie oleju kokosowego do demakija\u017cu: sprawdza si\u0119 w tej roli \u015bwietnie, rozpuszczaj\u0105c wszystkie kolorowe kosmetyki, nawet te wodoodporne! Po zmyciu makija\u017cu olej i tak trzeba usun\u0105\u0107 z twarzy (warto w tym celu wykorzysta\u0107 p\u0142yn micelarny zamiast pieni\u0105cego si\u0119 \u017celu myj\u0105cego), wi\u0119c prawdopodobnie nie ryzykujemy, \u017ce niemile zaskoczy nas wysyp pryszczy.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-nierafinowany-extra-virgin-900g-Targroch\/27102?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy - nierafinowany extra virgin 900g Targroch\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_57003\/640ce215f14d9810b249cf32e49dafbc-trimmy.webp\&quot;" alt=\"Olej kokosowy - nierafinowany extra virgin 900g Targroch\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-nierafinowany-extra-virgin-900g-Targroch\/27102?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy - nierafinowany extra virgin 900g Targroch\">Olej  kokosowy &#8211; nierafinowany extra virgin 900g Targroch<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-nierafinowany-extra-virgin-900g-Targroch\/27102?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-rafinowany-bezzapachowy-900ml-Intenson\/20197?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy rafinowany bezzapachowy 900ml Intenson\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_55422\/abaf2778cbca32503782b9a28762790f-trimmy.webp\&quot;" alt=\"Olej kokosowy rafinowany bezzapachowy 900ml Intenson\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-rafinowany-bezzapachowy-900ml-Intenson\/20197?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy rafinowany bezzapachowy 900ml Intenson\">Olej kokosowy rafinowany bezzapachowy 900ml Intenson<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-rafinowany-bezzapachowy-900ml-Intenson\/20197?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-KOKOSOWY-VIRGIN-BIO-400-ml-BIO-PLANETE\/19106?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 400 ml - BIO PLANETE\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_64667\/c81f9c08163a3c0cb21d594a9d33c230.webp\&quot;" alt=\"OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 400 ml - BIO PLANETE\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-KOKOSOWY-VIRGIN-BIO-400-ml-BIO-PLANETE\/19106?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 400 ml - BIO PLANETE\">OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 400 ml &#8211; BIO PLANETE<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-KOKOSOWY-VIRGIN-BIO-400-ml-BIO-PLANETE\/19106?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-nierafinowany-tloczony-na-zimno-extra-virgin-900ml-BIOOIL\/21426?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy nierafinowany t\u0142oczony na zimno extra virgin 900ml BIOOIL\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_64525\/3b8cc42138181cdc27a66d06ee5f3f00.webp\&quot;" alt=\"Olej kokosowy nierafinowany t\u0142oczony na zimno extra virgin 900ml BIOOIL\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-nierafinowany-tloczony-na-zimno-extra-virgin-900ml-BIOOIL\/21426?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy nierafinowany t\u0142oczony na zimno extra virgin 900ml BIOOIL\">Olej kokosowy nierafinowany t\u0142oczony na zimno extra virgin 900ml BIOOIL<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-nierafinowany-tloczony-na-zimno-extra-virgin-900ml-BIOOIL\/21426?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Olej kokosowy do cia\u0142a<\/h2>\n\n\n\n<p>Mniejsze ryzyko pojawienia si\u0119 pryszczy sk\u0142ania do eksperyment\u00f3w: i rzeczywi\u015bcie, \u201ecielesnych\u201d zastosowa\u0144 oleju kokosowego jest chyba najwi\u0119cej. Warto wykorzysta\u0107 go zupe\u0142nie po prostu, jako olejek do cia\u0142a, ale to zdecydowanie nie wszystko: \u0142y\u017cka oleju kokosowego wymieszana z kilkoma \u0142y\u017ckami kawowych fus\u00f3w zamieni si\u0119 w najta\u0144szy i najskuteczniejszy peeling antycellulitowy, kt\u00f3ry szturmem wzi\u0105\u0142 ca\u0142y Internet i podobno jest skuteczniejszy od wi\u0119kszo\u015bci sklepowych preparat\u00f3w!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Do d\u0142oni i st\u00f3p<\/h2>\n\n\n\n<p>Odrobina oleju kokosowego na\u0142o\u017cona zamiast kremu do r\u0105k lub st\u00f3p od\u017cywi sk\u00f3r\u0119, a tak\u017ce wzmocni paznokcie i ochroni je przed atakiem szkodliwych grzyb\u00f3w. Ten sam olej, wymieszany z <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/sol-morska\&quot;">gruboziarnist\u0105 sol\u0105<\/a> albo cukrem, zamienisz w ekologiczny peeling, z kt\u00f3rego pomoc\u0105 wykonasz domowy manicure lub pedicure. Zim\u0105 cieniutka warstewka oleju na d\u0142oniach pomo\u017ce zatrzyma\u0107 wilgo\u0107 i ochroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed mrozem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Do z\u0119b\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Ssanie oleju, czyli obracanie w ustach mniej wi\u0119cej \u0142y\u017cki oleju przez kilka minut, pomo\u017ce Ci \u2013 jak wierz\u0105 niekt\u00f3rzy \u2013 wybieli\u0107 z\u0119by i wzmocni\u0107 dzi\u0105s\u0142a. Uwaga: to nie zast\u0105pi zwyczajnego szczotkowania!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-KOKOSOWY-VIRGIN-BIO-1-L-COCOMI\/20981?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 1 L - COCOMI\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/55601\/6ac4da3f0fa743028a854db431c2c89e-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 1 L - COCOMI\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-KOKOSOWY-VIRGIN-BIO-1-L-COCOMI\/20981?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 1 L - COCOMI\">OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 1 L &#8211; COCOMI<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-KOKOSOWY-VIRGIN-BIO-1-L-COCOMI\/20981?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-rafinowany-900g-Targroch\/27104?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy rafinowany 900g Targroch\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/57001\/40546-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"Olej kokosowy rafinowany 900g Targroch\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-rafinowany-900g-Targroch\/27104?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy rafinowany 900g Targroch\">Olej kokosowy rafinowany 900g Targroch<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-rafinowany-900g-Targroch\/27104?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-KOKOSOWY-VIRGIN-BIO-240-g-BIO-FOOD\/19581?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 240 g - BIO FOOD\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/d76b3c0ad6392273d654c3247941526d.jpg\&quot;" alt=\"OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 240 g - BIO FOOD\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-KOKOSOWY-VIRGIN-BIO-240-g-BIO-FOOD\/19581?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 240 g - BIO FOOD\">OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 240 g &#8211; BIO FOOD<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-KOKOSOWY-VIRGIN-BIO-240-g-BIO-FOOD\/19581?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-virgin-250ml-Intenson\/39883?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy virgin 250ml Intenson\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/63903\/49529.jpg\&quot;" alt=\"Olej kokosowy virgin 250ml Intenson\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-virgin-250ml-Intenson\/39883?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej kokosowy virgin 250ml Intenson\">Olej kokosowy virgin 250ml Intenson<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-kokosowy-virgin-250ml-Intenson\/39883?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nietrudno zauwa\u017cy\u0107, \u017ce od jakiego\u015b czasu prze\u017cywamy co\u015b w rodzaju zmasowanego ataku oleju kokosowego. Czy jest jeszcze jakie\u015b jego zastosowanie, kt\u00f3rego kto\u015b nie wymy\u015bli\u0142? Mo\u017cna odnie\u015b\u0107 wra\u017cenie, \u017ce jest dobry na wszystko! I, co interesuj\u0105ce, nie b\u0119dzie to wra\u017cenie bardzo odleg\u0142e od prawdy.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1705,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[405,105,301,302,300],"class_list":{"0":"post-1702","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-diy","9":"tag-olej-kokosowy","10":"tag-olej-kokosowy-na-twarz","11":"tag-olej-kokosowy-na-wlosy","12":"tag-pielegnacja-olejem-kokosowy"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy olej kokosowy dobrze sprawdza si\u0119 do ka\u017cdego rodzaju piel\u0119gnacji? Czy mo\u017cna go stosowa\u0107 do twarzy? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej z naszego artyku\u0142u.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy olej kokosowy dobrze sprawdza si\u0119 do ka\u017cdego rodzaju piel\u0119gnacji? Czy mo\u017cna go stosowa\u0107 do twarzy? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej z naszego artyku\u0142u.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-15T11:45:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-07T14:30:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"headline\":\"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody\",\"datePublished\":\"2021-05-15T11:45:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-07T14:30:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/\"},\"wordCount\":679,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg\",\"keywords\":[\"DIY\",\"olej kokosowy\",\"olej kokosowy na twarz\",\"olej kokosowy na w\u0142osy\",\"piel\u0119gnacja olejem kokosowy\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/\",\"name\":\"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-15T11:45:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-07T14:30:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"description\":\"Czy olej kokosowy dobrze sprawdza si\u0119 do ka\u017cdego rodzaju piel\u0119gnacji? Czy mo\u017cna go stosowa\u0107 do twarzy? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej z naszego artyku\u0142u.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"Olej kokosowy a piel\u0119gnacja\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\",\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"caption\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\"},\"description\":\"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/mgr-malgorzata-zawieja\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody | Blog - Biogo","description":"Czy olej kokosowy dobrze sprawdza si\u0119 do ka\u017cdego rodzaju piel\u0119gnacji? Czy mo\u017cna go stosowa\u0107 do twarzy? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej z naszego artyku\u0142u.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody | Blog - Biogo","og_description":"Czy olej kokosowy dobrze sprawdza si\u0119 do ka\u017cdego rodzaju piel\u0119gnacji? Czy mo\u017cna go stosowa\u0107 do twarzy? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej z naszego artyku\u0142u.","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-05-15T11:45:00+00:00","article_modified_time":"2021-12-07T14:30:21+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/"},"author":{"name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"headline":"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody","datePublished":"2021-05-15T11:45:00+00:00","dateModified":"2021-12-07T14:30:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/"},"wordCount":679,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg","keywords":["DIY","olej kokosowy","olej kokosowy na twarz","olej kokosowy na w\u0142osy","piel\u0119gnacja olejem kokosowy"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/","name":"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg","datePublished":"2021-05-15T11:45:00+00:00","dateModified":"2021-12-07T14:30:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"description":"Czy olej kokosowy dobrze sprawdza si\u0119 do ka\u017cdego rodzaju piel\u0119gnacji? Czy mo\u017cna go stosowa\u0107 do twarzy? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej z naszego artyku\u0142u.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody-1.jpg","width":800,"height":533,"caption":"Olej kokosowy a piel\u0119gnacja"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/olej-kokosowy-a-pielegnacja-urody\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Olej kokosowy, a piel\u0119gnacja urody"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7","name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","caption":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny"},"description":"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/mgr-malgorzata-zawieja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1702"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1702\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7190,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1702\/revisions\/7190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}