{"id":1868,"date":"2021-05-14T15:15:00","date_gmt":"2021-05-14T13:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=1868"},"modified":"2021-12-08T15:54:01","modified_gmt":"2021-12-08T14:54:01","slug":"nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/","title":{"rendered":"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce w ostatnim czasie wszyscy jak jeden m\u0105\u017c nagle przestali je\u015b\u0107 gluten. Wida\u0107 to nawet w naszym sklepie ekologicznym, w kt\u00f3rym sekcja produkt\u00f3w bezglutenowych jest bardzo rozbudowana! Dieta bezglutenowa mia\u0142a by\u0107 sposobem na uzyskanie szczup\u0142ej sylwetki, a tak\u017ce recept\u0105 na zdrowie i energi\u0119, a nawet rozwi\u0105zaniem problem\u00f3w ze sk\u00f3r\u0105 i szeregu innych dolegliwo\u015bci.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czym innym jest jednak rezygnacja ze spo\u017cywania potraw zawieraj\u0105cych gluten ze wzgl\u0119du na przekonanie o skuteczno\u015bci tego rodzaju diety, a czym innym \u2013 rezygnacja motywowana wzgl\u0119dami zdrowotnymi. A te mog\u0105 by\u0107 rozmaite! Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 trzy: celiakia, nieceliakalna nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na gluten oraz alergia na pszenic\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"Witamina\n <\/span><\/a>\n Witamina ADEK 20ml DR. JACOB’S<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Nap\u00f3j\n <\/span><\/a>\n Nap\u00f3j Ry\u017cowy Bezglutenowy Bio 1 L \u2013 Natumi<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Nap\u00f3j\n <\/span><\/a>\n Nap\u00f3j migda\u0142owy bez dodatku cukr\u00f3w bezglutenowy BIO 1 l – Natumi<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"BUDY\u0143\n <\/span><\/a>\n BUDY\u0143 TRUSKAWKOWY (BEZGLUTENOWY) BIO 40g – AMYLON<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n

Celiakia<\/h2>\n\n\n\n

To genetyczna choroba autoimmunologiczna wywo\u0142uj\u0105ca u cierpi\u0105cych na ni\u0105 os\u00f3b negatywn\u0105 reakcj\u0119 na gluten w po\u017cywieniu, a nierzadko nawet w innego rodzaju produktach, na przyk\u0142ad w kosmetykach. Spo\u017cyty przez osob\u0119 choruj\u0105c\u0105 na celiaki\u0119 gluten powoduje atrofi\u0119 kom\u00f3rek wy\u015bcielaj\u0105cych jelito cienkie, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do niedostatecznego wch\u0142aniania sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 ponad 300 symptom\u00f3w celiakii, od najbardziej oczywi\u015bcie kojarz\u0105cych si\u0119 z dolegliwo\u015bciami przewodu pokarmowego, takich jak biegunki, b\u00f3le brzucha, wzd\u0119cia i wymioty, a\u017c po uog\u00f3lnione, jak anemia, b\u00f3le staw\u00f3w i mi\u0119\u015bni, wysypki, a nawet zaburzenia wzrostu i niep\u0142odno\u015b\u0107. Z\u0142a wiadomo\u015b\u0107: celiakia mo\u017ce uaktywni\u0107 si\u0119 u osoby w dowolnym wieku. Szacuje si\u0119, \u017ce na celiaki\u0119 mo\u017ce cierpie\u0107 nawet co setna osoba, ale ze wzgl\u0119du na ma\u0142o specyficzne objawy u wi\u0119kszo\u015bci wci\u0105\u017c pozostaje ona niezdiagnozowana.<\/p>\n\n\n\n

\"Na<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Kup w Biogo: MAKARON (Z CIECIERZYCY) BEZGLUTENOWY BIO 300 g – ALB-GOLD (FIT’N’FREE)<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

Nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na gluten<\/h2>\n\n\n\n

Nie trzeba chorowa\u0107 na celiaki\u0119, aby \u017ale znosi\u0107 kontakt z glutenem. Istnieje tak\u017ce nieceliakalna nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na gluten \u2013 dolegliwo\u015b\u0107, kt\u00f3ra wyodr\u0119bniona zosta\u0142a zaledwie pi\u0119\u0107 lat temu, i kt\u00f3rej przyczyn i skutk\u00f3w wci\u0105\u017c jeszcze nie rozumiemy zbyt dobrze. Jak dot\u0105d zwykle diagnozuje si\u0119 j\u0105 u os\u00f3b, u kt\u00f3rych wykluczono celiaki\u0119 oraz alergi\u0119 na pszenic\u0119. W przypadku tego schorzenia negatywna reakcja na zawieraj\u0105ce gluten produkty mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 nawet do 48 godzin po ich spo\u017cyciu. Do objaw\u00f3w nale\u017c\u0105 b\u00f3le brzucha, md\u0142o\u015bci, wzd\u0119cia, biegunki i zmiany sk\u00f3rne. <\/p>\n\n\n\n

Alergia na pszenic\u0119<\/h2>\n\n\n\n

Alergia na pszenic\u0119 i jej przetwory mo\u017ce oznacza\u0107 negatywn\u0105 reakcj\u0119 zar\u00f3wno na gluten, jak i na dowolne inne z oko\u0142o setki bia\u0142ek wyst\u0119puj\u0105cych w tym zbo\u017cu. U os\u00f3b cierpi\u0105cych na ten rodzaj alergii przeciwcia\u0142a organizmu atakuj\u0105 bia\u0142ka pszenicy, podczas gdy ca\u0142e cia\u0142o znajduje si\u0119 w stanie \u201ealarmu\u201d czy \u201ezagro\u017cenia\u201d, co objawia\u0107 mo\u017ce si\u0119 na rozmaite sposoby: od sw\u0119dzenia i wysypki poprzez ostre b\u00f3le brzucha a\u017c po \u2013 w przypadku wyj\u0105tkowo ostrej reakcji \u2013 wstrz\u0105s anafilaktyczny. Naturalnie, osoba cierpi\u0105ca na alergi\u0119 na pszenic\u0119 powinna unika\u0107 wy\u0142\u0105cznie produkt\u00f3w zawieraj\u0105cych ten konkretny gatunek zbo\u017ca, mo\u017ce natomiast spo\u017cywa\u0107 inne zawieraj\u0105ce gluten produkty (np. p\u0142atki owsiane).<\/p>\n\n\n\n

Jak \u017cy\u0107 bez glutenu? Przyjemnie<\/a>!<\/h2>\n\n\n\n

Celiakia, nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na gluten i uczulenie na pszenic\u0119 to dolegliwo\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cna wyleczy\u0107, unikaj\u0105c spo\u017cywania pokarm\u00f3w zawieraj\u0105cych gluten (albo pszenic\u0119, w przypadku tej ostatniej). \u015aci\u015ble wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105c z lekarzem lub dietetykiem, cierpi\u0105ca na nie osoba mo\u017ce bez wi\u0119kszego problemu opanowa\u0107 negatywne symptomy. A w naszym sklepie mo\u017ce znale\u017a\u0107 szeroki wyb\u00f3r produkt\u00f3w bezglutenowych i pozbawionych bia\u0142ek pszennych, dzi\u0119ki kt\u00f3rym nie b\u0119dzie mia\u0142a poczucia, \u017ce czego\u015b musi sobie odmawia\u0107!<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"M\u0105ka\n <\/span><\/a>\n M\u0105ka ry\u017cowa 500g bezglutenowa BEZGLUTEN<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Nap\u00f3j\n <\/span><\/a>\n Nap\u00f3j jaglany bezglutenowy BIO 1l – Natumi<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Bezglutenowe\n <\/span><\/a>\n Bezglutenowe musli + detox 200g Intenson<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Makaron\n <\/span><\/a>\n Makaron penne bezglutenowy 250 g Schar<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce w ostatnim czasie wszyscy jak jeden m\u0105\u017c nagle przestali je\u015b\u0107 gluten. Wida\u0107 to nawet w naszym sklepie ekologicznym, w kt\u00f3rym sekcja produkt\u00f3w bezglutenowych jest bardzo rozbudowana! Dieta bezglutenowa mia\u0142a by\u0107 sposobem na uzyskanie szczup\u0142ej sylwetki, a tak\u017ce recept\u0105 na zdrowie i energi\u0119, a nawet rozwi\u0105zaniem problem\u00f3w ze sk\u00f3r\u0105 i szeregu innych dolegliwo\u015bci.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3743,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[428,268,265,269],"class_list":{"0":"post-1868","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-porady-dietetyczne","8":"tag-alternatywy-dla-glutenu","9":"tag-celiakia","10":"tag-dieta-bezglutenowa","11":"tag-nietolerancja-glutenu"},"yoast_head":"\nNietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119 | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest celiakia? Jakie ma objawy? Czego powinno si\u0119 na niej unika\u0107? Czy da si\u0119 \u017cy\u0107 bez glutenu? Na te pytania znajdziesz odpowied\u017a w naszym wpisie!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119 | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest celiakia? Jakie ma objawy? Czego powinno si\u0119 na niej unika\u0107? Czy da si\u0119 \u017cy\u0107 bez glutenu? Na te pytania znajdziesz odpowied\u017a w naszym wpisie!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-14T13:15:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-08T14:54:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"headline\":\"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119\",\"datePublished\":\"2021-05-14T13:15:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-08T14:54:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/\"},\"wordCount\":690,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg\",\"keywords\":[\"alternatywy dla glutenu\",\"celiakia\",\"dieta bezglutenowa\",\"nietolerancja glutenu\"],\"articleSection\":[\"Porady dietetyczne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/\",\"name\":\"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119 | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-14T13:15:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-08T14:54:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"description\":\"Czym jest celiakia? Jakie ma objawy? Czego powinno si\u0119 na niej unika\u0107? Czy da si\u0119 \u017cy\u0107 bez glutenu? Na te pytania znajdziesz odpowied\u017a w naszym wpisie!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"Czym jest celiakia i jakie ma objawy?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\",\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"caption\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\"},\"description\":\"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/mgr-malgorzata-zawieja\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119 | Blog - Biogo","description":"Czym jest celiakia? Jakie ma objawy? Czego powinno si\u0119 na niej unika\u0107? Czy da si\u0119 \u017cy\u0107 bez glutenu? Na te pytania znajdziesz odpowied\u017a w naszym wpisie!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119 | Blog - Biogo","og_description":"Czym jest celiakia? Jakie ma objawy? Czego powinno si\u0119 na niej unika\u0107? Czy da si\u0119 \u017cy\u0107 bez glutenu? Na te pytania znajdziesz odpowied\u017a w naszym wpisie!","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-05-14T13:15:00+00:00","article_modified_time":"2021-12-08T14:54:01+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/"},"author":{"name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"headline":"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119","datePublished":"2021-05-14T13:15:00+00:00","dateModified":"2021-12-08T14:54:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/"},"wordCount":690,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg","keywords":["alternatywy dla glutenu","celiakia","dieta bezglutenowa","nietolerancja glutenu"],"articleSection":["Porady dietetyczne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/","name":"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119 | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg","datePublished":"2021-05-14T13:15:00+00:00","dateModified":"2021-12-08T14:54:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"description":"Czym jest celiakia? Jakie ma objawy? Czego powinno si\u0119 na niej unika\u0107? Czy da si\u0119 \u017cy\u0107 bez glutenu? Na te pytania znajdziesz odpowied\u017a w naszym wpisie!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie-2.jpg","width":800,"height":533,"caption":"Czym jest celiakia i jakie ma objawy?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/nietolerancja-glutenu-niejedno-ma-imie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nietolerancja glutenu niejedno ma imi\u0119"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7","name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","caption":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny"},"description":"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/mgr-malgorzata-zawieja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1868","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1868"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1868\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7276,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1868\/revisions\/7276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1868"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1868"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}