{"id":1975,"date":"2021-05-15T13:38:00","date_gmt":"2021-05-15T11:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=1975"},"modified":"2021-12-08T09:23:33","modified_gmt":"2021-12-08T08:23:33","slug":"doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/","title":{"rendered":"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107?"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Do konsultacji z dietetykiem wiele os\u00f3b podchodzi wed\u0142ug s\u0142ynnej zasady \u201est\u0142ucz termometr, to nie b\u0119dziesz mie\u0107 gor\u0105czki\u201d. Wydaje nam si\u0119, \u017ce dop\u00f3ki nikt nie wytkn\u0105\u0142 nam fatalnych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych, mo\u017cemy oddawa\u0107 si\u0119 im bezkarnie\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

S\u0119k w tym, \u017ce doradcy \u017cywieniowego wcale nie trzeba si\u0119 ba\u0107! Ekspert niew\u0105tpliwie skonfrontuje Ci\u0119 z pewnymi ma\u0142o przyjemnymi faktami, ale ich d\u0142ugofalowe skutki mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 jedn\u0105 z najlepszych rzeczy, jakie zdecydowa\u0142e\u015b si\u0119 dla siebie zrobi\u0107. Specjalista do spraw od\u017cywiania stworzy z Tob\u0105 indywidualny plan dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3ry b\u0119dzie Twoim kompasem na drodze do zdrowszego stylu \u017cycia. Nieprzekonany? Pozw\u00f3l, \u017ce rozwiejemy cz\u0119\u015b\u0107 Twoich w\u0105tpliwo\u015bci…<\/p>\n\n\n\n

Kto szczeg\u00f3lnie skorzysta na us\u0142ugach doradcy \u017cywieniowego?<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\n \n \n \"Pierwsza\n <\/span><\/a>\n Pierwsza konsultacja dietetyczna online<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \"Dietetyk\n <\/span><\/a>\n Dietetyk Online Pakiet Br\u0105zowy<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \"Dietetyk\n <\/span><\/a>\n Dietetyk Online – Pakiet Srebrny<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \"Dietetyk\n <\/span><\/a>\n Dietetyk Online – Pakiet Z\u0142oty (test na nietolerancje pokarmowe Food Detective do samodzielnego wykonania wysy\u0142any kurierem)<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n

Mn\u00f3stwo os\u00f3b mo\u017ce wiele zyska\u0107 na skorzystaniu z doradztwa \u017cywieniowego<\/a> z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w. Niekt\u00f3rym mo\u017ce to by\u0107 potrzebne, aby ca\u0142kowicie zmieni\u0107 diet\u0119 w celu zrzucenia dodatkowych kilogram\u00f3w, a innym \u2013 aby zmniejszy\u0107 ryzyko chor\u00f3b lub zminimalizowa\u0107 objawy tych istniej\u0105cych. Wa\u017cnym powodem jest tak\u017ce najzwyczajniejsza w \u015bwiecie potrzeba wprowadzenia w \u017cycie pozytywnych, zdrowych zmian.<\/p>\n\n\n\n

Doradztwo \u017cywieniowe powinno szczeg\u00f3lnie zainteresowa\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy, sportowc\u00f3w, osoby starsze lub cierpi\u0105ce na r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci takie jak podwy\u017cszone ci\u015bnienie, wysoki cholesterol, alergie, cukrzyca i stan przed cukrzycowy, celiakia, choroby serca czy zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego. Dobrym pomys\u0142em jest um\u00f3wienie si\u0119 na konsultacje wkr\u00f3tce po wizycie u lekarza i wykonaniu okresowych bada\u0144, kt\u00f3re pozwol\u0105 okre\u015bli\u0107 rodzaj problem\u00f3w, jakie mog\u0142aby zniwelowa\u0107 dieta.<\/p>\n\n\n\n

Ilu spotka\u0144 potrzeba?<\/h2>\n\n\n\n

Wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b wystarczaj\u0105 dwie, mo\u017ce trzy sesje. Je\u017celi kto\u015b jest naprawd\u0119 zdeterminowany, by sumiennie wprowadza\u0107 w \u017cycie zalecenia dietetyka, na pewno skorzysta nawet na pojedynczym spotkaniu. Dla niekt\u00f3rych os\u00f3b pomocne mo\u017ce by\u0107 jednak regularne powtarzanie wizyt, na przyk\u0142ad co miesi\u0105c lub co kwarta\u0142, poniewa\u017c daje to motywacj\u0119 do \u201etrzymania formy\u201d w d\u0142u\u017cszym okresie.<\/p>\n\n\n\n

Czego mog\u0119 si\u0119 spodziewa\u0107 po pierwszym spotkaniu<\/a>?<\/h2>\n\n\n\n

Doradca dietetyczny zapyta o Twoje cele: wag\u0119, kt\u00f3r\u0105 chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107, lepsze wyniki bada\u0144, wi\u0119cej energii lub tym podobne. Na pewno zada tak\u017ce pytania o przebyte choroby, przyjmowane leki , suplementy i kuracje. Powiniene\u015b spodziewa\u0107 si\u0119 tak\u017ce wywiadu na temat r\u00f3\u017cnych aspekt\u00f3w swojego stylu \u017cycia (jak cz\u0119sto \u0107wiczysz, czy si\u0119 wysypiasz, czy odczuwasz permanentne zm\u0119czenie?). Jednym z najwa\u017cniejszych element\u00f3w spotkania b\u0119dzie rozmowa na temat tego, co jadasz: doradca prawdopodobnie poprosi Ci\u0119 o zapisywanie posi\u0142k\u00f3w i przek\u0105sek przez jeden lub kilka dni, aby przekona\u0107 si\u0119, jak wygl\u0105da Tw\u00f3j typowy jad\u0142ospis. W czasie uk\u0142adania planu diety zostaniesz tak\u017ce zapytany o swoje \u017cywieniowe preferencje \u2013 nie martw si\u0119, nie b\u0119dziesz musia\u0142 stale jada\u0107 najbardziej nielubianych potraw! Wegetarianie, weganie i osoby rezygnuj\u0105ce z niekt\u00f3rych produkt\u00f3w ze wzgl\u0119d\u00f3w religijnych tak\u017ce nie musz\u0105 si\u0119 martwi\u0107: ich potrzeby zostan\u0105 uwzgl\u0119dnione.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n \n \"Konsultacja\n <\/span><\/a>\n Konsultacja kontrolna online<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \"Pierwsza\n <\/span><\/a>\n Pierwsza konsultacja dietetyczna z analiz\u0105 sk\u0142adu cia\u0142a w gabinecie dietetycznym<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \"14-dniowe\n <\/span><\/a>\n 14-dniowe menu z przepisami<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \"7-dniowe\n <\/span><\/a>\n 7-dniowe menu z przepisami<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Do konsultacji z dietetykiem wiele os\u00f3b podchodzi wed\u0142ug s\u0142ynnej zasady \u201est\u0142ucz termometr, to nie b\u0119dziesz mie\u0107 gor\u0105czki\u201d. Wydaje nam si\u0119, \u017ce dop\u00f3ki nikt nie wytkn\u0105\u0142 nam fatalnych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych, mo\u017cemy oddawa\u0107 si\u0119 im bezkarnie\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3298,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[49,521,522,523],"class_list":{"0":"post-1975","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-porady-dietetyczne","8":"tag-dieta","9":"tag-doradztwo-zywieniowe","10":"tag-doradztwo-zywieniowe-co-to","11":"tag-doradztwo-zywieniowe-korzysci"},"yoast_head":"\nDoradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107? | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest i na czym polega doradztwo \u017cywieniowe? Dla kogo jest najbardziej zalecane? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o doradztwie \u017cywieniowym z naszego wpisu!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107? | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest i na czym polega doradztwo \u017cywieniowe? Dla kogo jest najbardziej zalecane? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o doradztwie \u017cywieniowym z naszego wpisu!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-15T11:38:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-08T08:23:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"513\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"headline\":\"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107?\",\"datePublished\":\"2021-05-15T11:38:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-08T08:23:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/\"},\"wordCount\":579,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg\",\"keywords\":[\"dieta\",\"doradztwo \u017cywieniowe\",\"doradztwo \u017cywieniowe co to\",\"doradztwo \u017cywieniowe korzy\u015bci\"],\"articleSection\":[\"Porady dietetyczne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/\",\"name\":\"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107? | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-15T11:38:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-08T08:23:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"description\":\"Czym jest i na czym polega doradztwo \u017cywieniowe? Dla kogo jest najbardziej zalecane? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o doradztwie \u017cywieniowym z naszego wpisu!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg\",\"width\":800,\"height\":513,\"caption\":\"Czym jest doradztwo \u017cywieniowe?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\",\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"caption\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\"},\"description\":\"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/mgr-malgorzata-zawieja\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107? | Blog - Biogo","description":"Czym jest i na czym polega doradztwo \u017cywieniowe? Dla kogo jest najbardziej zalecane? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o doradztwie \u017cywieniowym z naszego wpisu!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107? | Blog - Biogo","og_description":"Czym jest i na czym polega doradztwo \u017cywieniowe? Dla kogo jest najbardziej zalecane? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o doradztwie \u017cywieniowym z naszego wpisu!","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-05-15T11:38:00+00:00","article_modified_time":"2021-12-08T08:23:33+00:00","og_image":[{"width":800,"height":513,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/"},"author":{"name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"headline":"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107?","datePublished":"2021-05-15T11:38:00+00:00","dateModified":"2021-12-08T08:23:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/"},"wordCount":579,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg","keywords":["dieta","doradztwo \u017cywieniowe","doradztwo \u017cywieniowe co to","doradztwo \u017cywieniowe korzy\u015bci"],"articleSection":["Porady dietetyczne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/","name":"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107? | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg","datePublished":"2021-05-15T11:38:00+00:00","dateModified":"2021-12-08T08:23:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"description":"Czym jest i na czym polega doradztwo \u017cywieniowe? Dla kogo jest najbardziej zalecane? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o doradztwie \u017cywieniowym z naszego wpisu!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac-1.jpg","width":800,"height":513,"caption":"Czym jest doradztwo \u017cywieniowe?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/doradztwo-zywieniowe-czym-jest-i-dlaczego-nie-trzeba-sie-go-bac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Doradztwo \u017cywieniowe: czym jest i dlaczego nie trzeba si\u0119 go ba\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7","name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","caption":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny"},"description":"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/mgr-malgorzata-zawieja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1975"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1975\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7207,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1975\/revisions\/7207"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}