{"id":2090,"date":"2021-05-14T13:35:00","date_gmt":"2021-05-14T11:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=2090"},"modified":"2022-04-21T13:49:56","modified_gmt":"2022-04-21T11:49:56","slug":"zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/","title":{"rendered":"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Niepozorne zielono-br\u0105zowe wodorosty szczeg\u00f3lnie upodobali sobie Japo\u0144czycy. <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/jod-kelp-morszczyn\&quot;">Kelp<\/a> to jedna z wielu odmian wodorost\u00f3w, kt\u00f3re rosn\u0105 w linii przybrze\u017cnej wielu region\u00f3w \u015bwiata. Rola kelpu w \u015brodowisku morskim jest niezwykle wa\u017cna. Wodorosty s\u0105 bardzo istotnym elementem \u0142a\u0144cucha pokarmowego. Zawieraj\u0105 w sobie mn\u00f3stwo sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105 na nasze zdrowie. Sprawd\u017amy jakie prozdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci prezentuje kelp.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kelp-ekologiczny-z-morszczyna-atlantyckiego-BIO-Jod-150g-120-kapsulek-MyVita-Silver-Pure\/33385?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kelp ekologiczny z morszczyna atlantyckiego BIO Jod 150\u00b5g 120 kapsu\u0142ek MyVita Silver Pure\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_59399\/46819-trimmy.webp\&quot;" alt=\"Kelp ekologiczny z morszczyna atlantyckiego BIO Jod 150\u00b5g 120 kapsu\u0142ek MyVita Silver Pure\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kelp-ekologiczny-z-morszczyna-atlantyckiego-BIO-Jod-150g-120-kapsulek-MyVita-Silver-Pure\/33385?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kelp ekologiczny z morszczyna atlantyckiego BIO Jod 150\u00b5g 120 kapsu\u0142ek MyVita Silver Pure\">Kelp ekologiczny z morszczyna atlantyckiego BIO Jod 150\u00b5g 120 kapsu\u0142ek MyVita Silver Pure<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kelp-ekologiczny-z-morszczyna-atlantyckiego-BIO-Jod-150g-120-kapsulek-MyVita-Silver-Pure\/33385?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kelp-ekologiczny-z-morszczyna-atlantyckiego-BIO-Jod-150g-60-kapsulek-MyVita-Silver-Pure\/33259?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kelp ekologiczny z morszczyna atlantyckiego BIO Jod 150\u00b5g 60 kapsu\u0142ek MyVita Silver Pure\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_59400\/47057-trimmy.webp\&quot;" alt=\"Kelp ekologiczny z morszczyna atlantyckiego BIO Jod 150\u00b5g 60 kapsu\u0142ek MyVita Silver Pure\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kelp-ekologiczny-z-morszczyna-atlantyckiego-BIO-Jod-150g-60-kapsulek-MyVita-Silver-Pure\/33259?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kelp ekologiczny z morszczyna atlantyckiego BIO Jod 150\u00b5g 60 kapsu\u0142ek MyVita Silver Pure\">Kelp ekologiczny z morszczyna atlantyckiego BIO Jod 150\u00b5g 60 kapsu\u0142ek MyVita Silver Pure<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kelp-ekologiczny-z-morszczyna-atlantyckiego-BIO-Jod-150g-60-kapsulek-MyVita-Silver-Pure\/33259?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/preparaty-naturalne?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Suplementy diety\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_99\/images\/user\/suplementy%20diety%201%2017px.webp\&quot;" alt=\"Suplementy diety\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/preparaty-naturalne?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Suplementy diety\">Suplementy diety<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/preparaty-naturalne?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Sprawd\u017a\">Sprawd\u017a<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Slimvit-kontrola-wagi-z-dodatkiem-BioPerine-60-kapsulek-Vcaps-PharmoVit-Herballine\/37238?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Slimvit kontrola wagi z dodatkiem BioPerine 60 kapsu\u0142ek Vcaps PharmoVit Herballine\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_61281\/40602-trimmy.webp\&quot;" alt=\"Slimvit kontrola wagi z dodatkiem BioPerine 60 kapsu\u0142ek Vcaps PharmoVit Herballine\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Slimvit-kontrola-wagi-z-dodatkiem-BioPerine-60-kapsulek-Vcaps-PharmoVit-Herballine\/37238?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Slimvit kontrola wagi z dodatkiem BioPerine 60 kapsu\u0142ek Vcaps PharmoVit Herballine\">Slimvit kontrola wagi z dodatkiem BioPerine 60 kapsu\u0142ek Vcaps PharmoVit Herballine<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Slimvit-kontrola-wagi-z-dodatkiem-BioPerine-60-kapsulek-Vcaps-PharmoVit-Herballine\/37238?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Z jakiego powodu warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na kelp?<\/h2>\n\n\n\n<p>To, co najcenniejsze w tego rodzaju wodoro\u015bcie to niespotykana wr\u0119cz zawarto\u015b\u0107 jodu. Zaledwie 100 mg kelpu zawiera od 150 do 200 mikrogram\u00f3w jodu, co jest odpowiednikiem dziennego zapotrzebowania na ten minera\u0142. W\u0142a\u015bnie wysoka zawarto\u015b\u0107 jodu w kelpie sprawia, \u017ce mo\u017ce by\u0107 on pomocny w regulowaniu funkcji tarczycy. Jednak jego u\u017cycie warto skonsultowa\u0107 z lekarzem endokrynologiem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Poza jodem w kelpie wyst\u0119puj\u0105 tak\u017ce inne minera\u0142y:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>potas<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/magnez\&quot;">magnez<\/a><\/li><li>wap\u0144<\/li><li>\u017celazo<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/cynk\&quot;">cynk<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Osoby, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z cukrzyc\u0105 mog\u0105 doda\u0107 do swojej diety kelp, kt\u00f3ry wspomo\u017ce ich w walce z t\u0105 chorob\u0105. Badania przeprowadzone w Korei \u2013 \u201eNutrition Research and Practice\u201d \u2013 dowodz\u0105, \u017ce spo\u017cywanie kelpu wyra\u017anie poprawia poziom glukozy we krwi, ma wp\u0142yw na kontrol\u0119 glikemii oraz zwi\u0119ksza aktywno\u015b\u0107 enzym\u00f3w przeciwutleniaj\u0105cych u pacjent\u00f3w zmagaj\u0105cych si\u0119 z cukrzyc\u0105 typu drugiego.<\/p>\n\n\n\n<p>W\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu na tym si\u0119 nie ko\u0144cz\u0105. Okazuje si\u0119, \u017ce wodorosty wp\u0142ywaj\u0105 na zmniejszanie si\u0119 skrzep\u00f3w we krwi. Obecny w kelpie polisacharyd fucoidan jest odpowiedzialny za zapobieganie powstawania zakrzep\u00f3w. Zakrzepy s\u0105 o tyle niebezpieczne, \u017ce mog\u0105 prowadzi\u0107 np. do udaru lub zawa\u0142u serca.<\/p>\n\n\n\n<p>Wskazuje si\u0119 tak\u017ce na to, \u017ce kelp ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci wzmacniaj\u0105ce ko\u015bci i poleca si\u0119 jego spo\u017cywanie osobom, kt\u00f3re s\u0105 nara\u017cone na osteoporoz\u0119. Przede wszystkim dlatego, \u017ce kelp jest bogaty w witamin\u0119 K, kt\u00f3ra jest odpowiedzialna za wzmacnianie uk\u0142adu kostnego. Wspomniany ju\u017c fucoidan poprawia g\u0119sto\u015b\u0107 mineraln\u0105 ko\u015bci, w\u0142a\u015bnie dlatego zaleca si\u0119 spo\u017cywanie kelpu osobom starszym.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy istniej\u0105 przeciwwskazania dla stosowania kelpu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nie zaleca si\u0119 spo\u017cywania wodorost\u00f3w kobietom w ci\u0105\u017cy oraz karmi\u0105cych piersi\u0105. Tego rodzaju zalecenie odnosi si\u0119 w zasadzie do wi\u0119kszo\u015b\u0107 lek\u00f3w oraz suplement\u00f3w diety. Kelp nie stanowi wyj\u0105tku.<\/p>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 kelp jest doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu to pami\u0119tajmy, \u017ceby zachowa\u0107 umiar stosuj\u0105c ten suplement diety. Nie powinni\u015bmy przyjmowa\u0107 wi\u0119kszej dawki preparatu ni\u017c tyle, by uzupe\u0142ni\u0107 dzienne zapotrzebowanie na jod.<\/p>\n\n\n\n<p>Zobacz te\u017c wpis:&nbsp;<a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/blog\/karnawalowa-uczta-jakie-jedzenie-przygotowac-na-karnawalowa-zabawe\/\&quot;">Karnawa\u0142owa uczta &#8211; jakie jedzenie przygotowa\u0107 na karnawa\u0142ow\u0105 zabaw\u0119?<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n        <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/ziola-przyprawy?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Zio\u0142a i przyprawy\"> \n            <span>\n                <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_107\/images\/user\/zio%C5%82a%201%2017px.jpg\&quot;" alt=\"Zio\u0142a i przyprawy\">\n                <\/span><\/a>\n                <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/ziola-przyprawy?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Zio\u0142a i przyprawy\">Zio\u0142a i przyprawy<\/a>\n                <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/ziola-przyprawy?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Sprawd\u017a\">Sprawd\u017a<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n        <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/zdrowa-zywnosc?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107\">\n            <span>\n                <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_99\/images\/user\/zdrowa%20%C5%BCywno%C5%9B%C4%87%201%2017px.webp\&quot;" alt=\"Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107\"><\/span><\/a>\n                <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/zdrowa-zywnosc?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107\">Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/a>\n                <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/zdrowa-zywnosc?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Sprawd\u017a\">Sprawd\u017a<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n        <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/i\/Darmowe-konsultacje\/30?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Darmowe konsultacje dietetyczne\"> \n            <span>\n                <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_107\/images\/user\/konsultacje1%2017px.jpg\&quot;" alt=\"Darmowe konsultacje dietetyczne\">\n                <\/span><\/a>\n                <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/i\/Darmowe-konsultacje\/30?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Darmowe konsultacje dietetyczne\">Darmowe konsultacje dietetyczne<\/a>\n                <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/i\/Darmowe-konsultacje\/30?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Sprawd\u017a\">Sprawd\u017a<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n        <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/c\/Eko-warzywniak-Biogo\/2204?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Warzywa i owoce\"> \n            <span>\n                <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/skins\/user\/rwd_shoper_107\/images\/user\/warzywa%20i%20owoce%201%2017px.jpg\&quot;" alt=\"Warzywa i owoce\">\n                <\/span><\/a>\n                <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/c\/Eko-warzywniak-Biogo\/2204?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Warzywa i owoce\">Warzywa i owoce<\/a>\n                <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/c\/Eko-warzywniak-Biogo\/2204?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Sprawd\u017a\">Sprawd\u017a<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niepozorne zielono-br\u0105zowe wodorosty szczeg\u00f3lnie upodobali sobie Japo\u0144czycy. Kelp to jedna z wielu odmian wodorost\u00f3w, kt\u00f3re rosn\u0105 w linii przybrze\u017cnej wielu region\u00f3w \u015bwiata. Rola kelpu w \u015brodowisku morskim jest niezwykle wa\u017cna. Wodorosty s\u0105 bardzo istotnym elementem \u0142a\u0144cucha pokarmowego. Zawieraj\u0105 w sobie mn\u00f3stwo sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105 na nasze zdrowie. Sprawd\u017amy jakie prozdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci prezentuje kelp.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2094,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[628,631,632,630,629],"class_list":{"0":"post-2090","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-kelp","9":"tag-kelp-zastosowanie","10":"tag-wodorosty","11":"tag-wodorosty-wlasciwosci","12":"tag-wodorosty-zastosowanie"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest kelp? Jakie ma zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Jakie s\u0105 przeciwwskazania? Kto powinien stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o kelpie z naszego artyku\u0142u!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest kelp? Jakie ma zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Jakie s\u0105 przeciwwskazania? Kto powinien stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o kelpie z naszego artyku\u0142u!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-14T11:35:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-21T11:49:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego\",\"datePublished\":\"2021-05-14T11:35:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-21T11:49:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/\"},\"wordCount\":513,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg\",\"keywords\":[\"kelp\",\"kelp zastosowanie\",\"wodorosty\",\"wodorosty w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"wodorosty zastosowanie\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/\",\"name\":\"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-14T11:35:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-21T11:49:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Czym jest kelp? Jakie ma zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Jakie s\u0105 przeciwwskazania? Kto powinien stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o kelpie z naszego artyku\u0142u!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg\",\"width\":800,\"height\":800,\"caption\":\"Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie posiada kelp\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego | Blog - Biogo","description":"Czym jest kelp? Jakie ma zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Jakie s\u0105 przeciwwskazania? Kto powinien stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o kelpie z naszego artyku\u0142u!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego | Blog - Biogo","og_description":"Czym jest kelp? Jakie ma zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Jakie s\u0105 przeciwwskazania? Kto powinien stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o kelpie z naszego artyku\u0142u!","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-05-14T11:35:00+00:00","article_modified_time":"2022-04-21T11:49:56+00:00","og_image":[{"width":800,"height":800,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego","datePublished":"2021-05-14T11:35:00+00:00","dateModified":"2022-04-21T11:49:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/"},"wordCount":513,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg","keywords":["kelp","kelp zastosowanie","wodorosty","wodorosty w\u0142a\u015bciwo\u015bci","wodorosty zastosowanie"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/","name":"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg","datePublished":"2021-05-14T11:35:00+00:00","dateModified":"2022-04-21T11:49:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Czym jest kelp? Jakie ma zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Jakie s\u0105 przeciwwskazania? Kto powinien stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o kelpie z naszego artyku\u0142u!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego-1-2.jpg","width":800,"height":800,"caption":"Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie posiada kelp"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/zielono-brazowe-wodorosty-doskonalym-zrodlem-jodu-poznajcie-wlasciwosci-kelpu-ekologicznego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zielono-br\u0105zowe wodorosty doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em jodu \u2013 poznajcie w\u0142a\u015bciwo\u015bci kelpu ekologicznego"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2090","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2090"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2090\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7298,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2090\/revisions\/7298"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}