{"id":2110,"date":"2021-09-07T13:10:00","date_gmt":"2021-09-07T11:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=2110"},"modified":"2022-04-21T13:54:10","modified_gmt":"2022-04-21T11:54:10","slug":"co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/","title":{"rendered":"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c?"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Ro\u015blina o tajemniczo brzmi\u0105cej nazwie nazywana jest tak\u017ce nieco zwyczajniej kadzid\u0142owcem. Znalaz\u0142a ona zastosowanie we wspieraniu reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w, a nawet depresji. Ze wzgl\u0119du na to, \u017ce zwi\u0119ksza elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry oraz redukuje produkcj\u0119 sebum (czyli \u0142oju sk\u00f3rnego) Boswellia Serrata<\/a> odnajduje si\u0119 tak\u017ce w kosmetyce. Co jeszcze potrafi ta ma\u0142o znana ro\u015blina? Czy nie nale\u017cy jej si\u0119 wi\u0119ksza uwaga?<\/p>\n\n\n\n

Boswellia Serrata \u2013 egzotyczne drzewo pochodz\u0105ce z Indii<\/h2>\n\n\n\n

Okazuje si\u0119, \u017ce kadzid\u0142owiec charakteryzuje si\u0119 do\u015b\u0107 mocnymi w\u0142a\u015bciwo\u015bciami przeciwzapalnymi, kt\u00f3re znane s\u0105 medycynie naturalnej ju\u017c od setek lat. Obecnie boswellia serrata stosowana jest jako prozdrowotny produkt wspieraj\u0105cy leczenie astmy czy chor\u00f3b reumatycznych.<\/p>\n\n\n\n

\u015aredniej wielko\u015bci egzotyczne drzewo kadzid\u0142owca wyst\u0119puje g\u0142\u00f3wnie w Indiach, ale mo\u017cna je znale\u017a\u0107 tak\u017ce w p\u00f3\u0142nocno-wschodniej Afryce czy na P\u00f3\u0142wyspie Arabskim. Ceni si\u0119 j\u0105 tak\u017ce za walory zapachowe. Pozyskiwana z kory kadzid\u0142owca \u017cywica s\u0142u\u017cy do produkcji niezwykle aromatycznych kadzide\u0142.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"Boswellia\n <\/span><\/a>\n Boswellia Serrata 400 mg 100 kapsu\u0142ek Swanson <\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Boswellia\n <\/span><\/a>\n Boswellia serrata FS Boswellia Double-Strength 800mg 60 kapsu\u0142ek SWANSON<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Kadzid\u0142owiec<\/span><\/a>\n Kadzid\u0142owiec ekstrakt Boswellia Serrata AKBAMAX 90 kapsu\u0142ek kenayAG<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Boswellia<\/span><\/a>\n Boswellia Serrata ekstrakt standaryzowany 5-LOXIN Boswellia Serrata extract 60 kapsu\u0142ek SWANSON<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n

Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne prezentuje Boswellia Serrata?<\/h2>\n\n\n\n

Suplement diety <\/a>w postaci kapsu\u0142ek z boswelli serraty ma wiele w\u0142a\u015bciwo\u015bci, kt\u00f3re wspieraj\u0105 nasze zdrowie. Jakimi jeszcze w\u0142a\u015bciwo\u015bciami charakteryzuje si\u0119 kadzid\u0142owiec: dzia\u0142a przeciwzapalnie i przeciwb\u00f3lowo \u2013 wyci\u0105g z kadzid\u0142owca wp\u0142ywa na obni\u017cenie poziomu cholesterolu LDL oraz tr\u00f3jgliceryd\u00f3w we krwi. W\u0142a\u015bnie z tego powodu Boswellia Serrata znajduje zastosowanie w profilaktyce chor\u00f3b sercowo-naczyniowych.<\/p>\n\n\n\n

Wspomaga leczenie chor\u00f3b oddechowych \u2013 boswellia serrata ma prozdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, kt\u00f3re wspomog\u0105 nas w zmniejszaniu stan\u00f3w zapalnych czy obrz\u0119k\u00f3w zatok oraz oskrzeli. Wykazuje tak\u017ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyalergiczne, z tego powodu zaleca si\u0119 kadzid\u0142owiec osobom zmagaj\u0105cym si\u0119 z astm\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Wspiera walk\u0119 ze schorzeniami uk\u0142adu pokarmowego \u2013 m.in. z zespo\u0142em jelita dra\u017cliwego czy owrzodzeniami jelita grubego. Dzia\u0142a antydepresyjnie i przeciwl\u0119kowo \u2013 je\u015bli b\u0119dziemy u\u017cywa\u0107 kadzid\u0142owca w d\u0142u\u017cszej perspektywie odczujemy jego koj\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Reguluje poziom cukru we krwi \u2013 istotna w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107 szczeg\u00f3lnie dla diabetyk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Czy Boswellia Serrata jest skuteczna?<\/h2>\n\n\n\n

W 1998 r. przeprowadzono eksperyment z u\u017cyciem placebo oraz kwas\u00f3w bosweliowych, kt\u00f3re wyst\u0119puj\u0105 w boswellia serrata. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce kwasy skutecznie zmniejszaj\u0105 objawy astmy. Ekstrakt z \u017cywicy kadzid\u0142owca wykazuje tak\u017ce dzia\u0142anie przeciwzapalne. Kadzid\u0142owiec redukuje r\u00f3wnie\u017c b\u00f3le reumatoidalne, a tak\u017ce pozytywnie wp\u0142ywa na ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w i zmniejsza obrz\u0119ki. Skutecznie wzmacnia ko\u015bci i wspiera ich odbudow\u0119. Przyspiesza te\u017c gojenie uraz\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Zobacz te\u017c poprzedni wpis: Ro\u015blina ze step\u00f3w i prerii \u2013 jak stosowa\u0107 i jak dzia\u0142a traganek?<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"Naturalny\n <\/span><\/a>\n Naturalny od\u017cywczy \u017cel pod prysznic R\u00f3\u017ca kadzid\u0142owiec 400ml Yope<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"OLEJEK<\/span><\/a>\n OLEJEK ETERYCZNY WIEROOK (KADZID\u0141OWIEC) EKO 10 ml – PHYSALIS<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"BOSWELLIA<\/span><\/a>\n BOSWELLIA 60 KAPSU\u0141EK 33,09 g – PHARMOVIT (CLEAN LABEL)<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Suplementy<\/span><\/a>\n Suplementy diety<\/a>\n Sprawd\u017a<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ro\u015blina o tajemniczo brzmi\u0105cej nazwie nazywana jest tak\u017ce nieco zwyczajniej kadzid\u0142owcem. Znalaz\u0142a ona zastosowanie we wspieraniu reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w, a nawet depresji. Ze wzgl\u0119du na to, \u017ce zwi\u0119ksza elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry oraz redukuje produkcj\u0119 sebum (czyli \u0142oju sk\u00f3rnego)\u00a0Boswellia Serrata\u00a0odnajduje si\u0119 tak\u017ce w kosmetyce. Co jeszcze potrafi ta ma\u0142o znana ro\u015blina? Czy nie nale\u017cy jej si\u0119 wi\u0119ksza uwaga?<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2113,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[646,649,648,647],"class_list":{"0":"post-2110","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-boswellia-serrata","9":"tag-boswellia-serrata-co-to","10":"tag-boswellia-serrata-wlasciwosci","11":"tag-boswellia-serrata-zastosowanie"},"yoast_head":"\nCo to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c? | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest Boswellia Serrata? Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Kiedy powinno si\u0119 j\u0105 stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o Boswelli Serracie z naszego artyku\u0142u!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c? | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest Boswellia Serrata? Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Kiedy powinno si\u0119 j\u0105 stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o Boswelli Serracie z naszego artyku\u0142u!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-07T11:10:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-21T11:54:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"357\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c?\",\"datePublished\":\"2021-09-07T11:10:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-21T11:54:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/\"},\"wordCount\":550,\"commentCount\":7,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg\",\"keywords\":[\"Boswellia Serrata\",\"Boswellia Serrata co to\",\"Boswellia Serrata w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"Boswellia Serrata zastosowanie\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/\",\"name\":\"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c? | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-09-07T11:10:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-21T11:54:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Czym jest Boswellia Serrata? Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Kiedy powinno si\u0119 j\u0105 stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o Boswelli Serracie z naszego artyku\u0142u!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg\",\"width\":800,\"height\":357,\"caption\":\"Czym jest Boswellia Serrarta i jakie ma zastosowanie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c? | Blog - Biogo","description":"Czym jest Boswellia Serrata? Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Kiedy powinno si\u0119 j\u0105 stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o Boswelli Serracie z naszego artyku\u0142u!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c? | Blog - Biogo","og_description":"Czym jest Boswellia Serrata? Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Kiedy powinno si\u0119 j\u0105 stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o Boswelli Serracie z naszego artyku\u0142u!","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-09-07T11:10:00+00:00","article_modified_time":"2022-04-21T11:54:10+00:00","og_image":[{"width":800,"height":357,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c?","datePublished":"2021-09-07T11:10:00+00:00","dateModified":"2022-04-21T11:54:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/"},"wordCount":550,"commentCount":7,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg","keywords":["Boswellia Serrata","Boswellia Serrata co to","Boswellia Serrata w\u0142a\u015bciwo\u015bci","Boswellia Serrata zastosowanie"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/","name":"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c? | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg","datePublished":"2021-09-07T11:10:00+00:00","dateModified":"2022-04-21T11:54:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Czym jest Boswellia Serrata? Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Kiedy powinno si\u0119 j\u0105 stosowa\u0107? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o Boswelli Serracie z naszego artyku\u0142u!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc-1.jpg","width":800,"height":357,"caption":"Czym jest Boswellia Serrarta i jakie ma zastosowanie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/co-to-jest-boswellia-serrata-jak-dziala-i-w-czym-moze-pomoc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co to jest Boswellia Serrata? Jak dzia\u0142a i w czym mo\u017ce pom\u00f3c?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2110"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2110\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6551,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2110\/revisions\/6551"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}