{"id":2250,"date":"2021-05-14T10:17:00","date_gmt":"2021-05-14T08:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=2250"},"modified":"2025-08-08T10:58:33","modified_gmt":"2025-08-08T08:58:33","slug":"woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/","title":{"rendered":"Woda r\u00f3\u017cana? Do czego s\u0142u\u017cy, jak j\u0105 stosowa\u0107?"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

R\u00f3\u017ca damasce\u0144ska, stulistna czy te\u017c francuska. Nazwy brzmi\u0105 tak samo elegancko, jak wygl\u0105daj\u0105 te przepi\u0119kne kwiaty. Na ich bazie powstaje woda r\u00f3\u017cana<\/strong>. Taka woda roztacza przepi\u0119kny, ciep\u0142y i miodowy aromat. Poza walorami zapachowymi produkt jest tak\u017ce bardzo skuteczny w piel\u0119gnacji cia\u0142a, ma r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne, dzi\u0119ki temu, \u017ce zawiera rozpuszczalne w wodzie cz\u0105steczki surowca ro\u015blinnego. Sk\u0105d bierze si\u0119 woda r\u00f3\u017cana? To swego rodzaju \u201eefekt uboczny\u201d produkcji oleju r\u00f3\u017canego, powstaje podczas hydrodestylacji.<\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bciwo\u015bci wody r\u00f3\u017canej<\/h2>\n\n\n\n

Woda r\u00f3\u017cana w\u0142a\u015bciwo\u015bci wykazuje w wielu obszarach piel\u0119gnacji. Mo\u017cna z powodzeniem stosowa\u0107 j\u0105 do codziennej piel\u0119gnacji. Jako tonik do twarzy uelastycznia, nawil\u017ca i wyg\u0142adza sk\u00f3r\u0119. W ten spos\u00f3b przywraca jej naturaln\u0105 r\u00f3wnowag\u0119. Woda r\u00f3\u017cana to tak\u017ce naturalny kosmetyk przeciwzmarszczkowy. Bardzo istotn\u0105 cech\u0105 preparatu jest to, \u017ce nie podra\u017cnia, co oznacza, \u017ce mog\u0105 u\u017cywa\u0107 go osoby z wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0105. Co wi\u0119cej, woda na bazie r\u00f3\u017cy potrafi wr\u0119cz za\u0142agodzi\u0107 zmiany tr\u0105dzikowe, a je\u015bli stosujemy wysuszaj\u0105ce kuracje przeciwtr\u0105dzikowe, b\u0119dzie ich idealnym uzupe\u0142nieniem. Dodatkowo jej delikatny, kwiatowy zapach dzia\u0142a relaksuj\u0105co, wspieraj\u0105c codzienne rytua\u0142y piel\u0119gnacyjne. Mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c stosowana jako mgie\u0142ka od\u015bwie\u017caj\u0105ca w ci\u0105gu dnia. Woda r\u00f3\u017cana w\u0142a\u015bciwo\u015bci wykazuje tak\u017ce w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w<\/strong>, nawil\u017caj\u0105c je i dodaj\u0105c blasku. Jej naturalne w\u0142a\u015bciwo\u015bci sprawiaj\u0105, \u017ce jest wszechstronnym dodatkiem do kosmetyczki.<\/p>\n\n\n\n

Warto wypunktowa\u0107 pozytywne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, jakie maj\u0105 naturalne kosmetyki<\/a> na bazie wody r\u00f3\u017canej.<\/p>\n\n\n\n

Chroni przed stresem oksydacyjnym:<\/strong> neutralizuje wolne rodniki dla zdrowszej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n

Od\u015bwie\u017ca:<\/strong> ch\u0142odzi sk\u00f3r\u0119, redukuje zm\u0119czenie po s\u0142o\u0144cu lub stresie.<\/p>\n\n\n\n

Oczyszcza:<\/strong> usuwa zanieczyszczenia i bakterie, zapobiega wypryskom.<\/p>\n\n\n\n

Tonizuje:<\/strong> \u015bci\u0105ga pory, balansuje pH sk\u00f3ry dla lepszej absorpcji kosmetyk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Reguluje sebum:<\/strong> kontroluje nadmiar oleju, zmniejsza b\u0142yszczenie i ryzyko tr\u0105dziku.<\/p>\n\n\n\n

Nadaje blask:<\/strong> poprawia koloryt, eliminuje matowo\u015b\u0107 poprzez nawil\u017cenie.<\/p>\n\n\n\n

Nawil\u017ca:<\/strong> wi\u0105\u017ce wod\u0119 w sk\u00f3rze, \u0142agodzi sucho\u015b\u0107 i przywraca r\u00f3wnowag\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Regeneruje:<\/strong> \u0142agodzi podra\u017cnienia, wspomaga gojenie sk\u00f3ry wra\u017cliwej, przesuszonej i z p\u0119kaj\u0105cymi naczynkami.<\/p>\n\n\n\n

Odm\u0142adza:<\/strong> redukuje zmarszczki, chroni przed starzeniem oksydacyjnym.<\/p>\n\n\n\n

\u0141agodzi stany zapalne:<\/strong> zmniejsza zaczerwienienia i obrz\u0119ki przy egzemie czy tr\u0105dziku.<\/p>\n\n\n\n

Wspomaga gojenie ran:<\/strong> przyspiesza regeneracj\u0119 blizn i oparze\u0144 dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom antyseptycznym.<\/p>\n\n\n\n

Dzia\u0142a antybakteryjnie:<\/strong> zapobiega infekcjom i wypryskom.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"Woda\n <\/span><\/a>\n Woda r\u00f3\u017cana BIO 500 ml Stellar Rose<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Naturalna<\/span><\/a>\n Naturalna woda r\u00f3\u017cana 190ml KTC<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"WODA<\/span><\/a>\n WODA R\u00d3\u017bANA BIO 250 ml – COSMOVEDA<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"HYDROLAT<\/span><\/a>\n HYDROLAT WODA R\u00d3ZANA 200 ml – PHYSALIS<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

W jaki spos\u00f3b stosowa\u0107 wod\u0119 r\u00f3\u017can\u0105?<\/h3>\n\n\n\n

Najcz\u0119\u015bciej woda r\u00f3\u017cana SATTVA 250 ml<\/a> znajduje zastosowanie w kosmetyce. Wykorzystuje si\u0119 j\u0105 do produkcji tonik\u00f3w do twarzy, z kt\u00f3rych skorzysta\u0107 mo\u017cna po demakija\u017cu. Woda r\u00f3\u017cana do twarzy, a w zasadzie toniki na jej bazie dzia\u0142aj\u0105 nawil\u017caj\u0105co i s\u0105 wyj\u0105tkowo delikatne dla sk\u00f3ry. Wod\u0119 r\u00f3\u017can\u0105 mo\u017cna stosowa\u0107 nawet par\u0119 razy dziennie, spryskuj\u0105c ni\u0105 twarz. W\u00f3wczas poprawi si\u0119 nasza cera. Woda r\u00f3\u017cana do twarzy nadaje tak\u017ce j\u0119drno\u015bci i elastyczno\u015bci. Wynika to z tego, \u017ce zawiera ona witamin\u0119 C oraz beta-karoten. To one odpowiadaj\u0105 za stymulacj\u0119 w\u0142\u00f3kien kolagenu. Wi\u0119cej kolagenu, mniej zmarszczek. Z tego powodu woda r\u00f3\u017cana jest cz\u0119stym sk\u0142adnikiem kosmetyk\u00f3w przeznaczonych do cery dojrza\u0142ej<\/strong>, bo dzia\u0142a przeciwzmarszczkowo.<\/p>\n\n\n\n

Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/h3>\n\n\n\n

Nie tylko dla lepszej cery\u2026 Czysta woda r\u00f3\u017cana orze\u017awiaj\u0105ca Equilibra Rosa 200 ml<\/a> znajduje zastosowanie w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Kosmetyki z jej dodatkiem intensywnie od\u017cywiaj\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, wzmacniaj\u0105 cebulki w\u0142osowe, co zapobiega nadmiernemu wypadaniu w\u0142os\u00f3w. Regularne stosowanie produkt\u00f3w z wod\u0105 r\u00f3\u017can\u0105 na w\u0142osy sprawia, \u017ce staj\u0105 si\u0119 one mocniejsze, zdrowsze i bardziej l\u015bni\u0105ce<\/strong>, a sk\u00f3ra g\u0142owy lepiej nawil\u017cona i mniej podatna na podra\u017cnienia. Dodatkowo wspomaga walk\u0119 z \u0142upie\u017cem dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom przeciwzapalnym. Mo\u017cna j\u0105 doda\u0107 do od\u017cywki.<\/p>\n\n\n\n

Ok\u0142ady na oczy<\/h3>\n\n\n\n

Woda r\u00f3\u017cana jest doskona\u0142a do przygotowania ok\u0142ad\u00f3w na zm\u0119czone, opuchni\u0119te powieki oraz zaczerwienione spoj\u00f3wki. Jej delikatne, koj\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci przynosz\u0105 ulg\u0119, redukuj\u0105 obrz\u0119ki<\/strong> i podra\u017cnienia, przywracaj\u0105c oczom \u015bwie\u017cy wygl\u0105d. Tego typu ok\u0142ady s\u0105 szczeg\u00f3lnie polecane po d\u0142ugim dniu pracy przy komputerze lub w przypadku alergii. Regularne stosowanie mo\u017ce tak\u017ce zmniejsza\u0107 widoczno\u015b\u0107 drobnych zmarszczek wok\u00f3\u0142 oczu.<\/p>\n\n\n\n

Higiena jamy ustnej<\/h3>\n\n\n\n

Woda r\u00f3\u017cana wspomaga zdrowie jamy ustnej, redukuj\u0105c bakterie i stany zapalne. Dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom przeciwzapalnym i antybakteryjnym woda r\u00f3\u017cana jest wykorzystywana w pastach do z\u0119b\u00f3w i p\u0142ukankach<\/strong> do jamy ustnej. Pomaga zwalcza\u0107 stany zapalne dzi\u0105se\u0142, od\u015bwie\u017ca oddech i wspiera utrzymanie higieny jamy ustnej, dzia\u0142aj\u0105c \u0142agodnie i naturalnie. Mo\u017ce tak\u017ce \u0142agodzi\u0107 drobne owrzodzenia w jamie ustnej, przyspieszaj\u0105c ich gojenie.<\/p>\n\n\n\n

\u0141agodzenie podra\u017cnie\u0144 i b\u00f3lu<\/h3>\n\n\n\n

Woda r\u00f3\u017cana sprawdza si\u0119 jako naturalny \u015brodek \u0142agodz\u0105cy r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci. Mo\u017cna j\u0105 stosowa\u0107 w kompresach na czo\u0142o, aby z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3l g\u0142owy, szczeg\u00f3lnie napi\u0119ciowy. Skutecznie redukuje sw\u0119dzenie, zaczerwienienie i obrz\u0119k po uk\u0105szeniach owad\u00f3w, takich jak komary. Jej koj\u0105ce dzia\u0142anie przynosi ulg\u0119 w przypadku podra\u017cnionej sk\u00f3ry, wspomagaj\u0105c regeneracj\u0119 i \u0142agodz\u0105c dyskomfort. Jest tak\u017ce pomocna w \u0142agodzeniu oparze\u0144 s\u0142onecznych, przyspieszaj\u0105c odnow\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"R\u00f3\u017cana\n <\/span><\/a>\n R\u00f3\u017cana woda Premium Rose 250ml DABUR<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"WODA<\/span><\/a>\n WODA R\u00d3ZANA – HYDROLAT 100 ml – BIOOIL<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \"Nietestowane\n <\/span><\/a>\n Nietestowane na zwierz\u0119tach<\/a>\n Sprawd\u017a<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \"\u015arodki\n <\/span><\/a>\n \u015arodki czysto\u015bci<\/a>\n Sprawd\u017a<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

R\u00f3\u017ca damasce\u0144ska, stulistna czy te\u017c francuska. Nazwy brzmi\u0105 tak samo elegancko, jak wygl\u0105daj\u0105 te przepi\u0119kne kwiaty. Okazuje si\u0119, \u017ce na ich bazie powstaje woda r\u00f3\u017cana. Taka woda roztacza przepi\u0119kny, ciep\u0142y i miodowy aromat. Poza walorami zapachowymi produkt jest tak\u017ce bardzo skuteczny w piel\u0119gnacji cia\u0142a, ma r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne, dzi\u0119ki temu \u017ce zawiera rozpuszczalne w wodzie cz\u0105steczki surowca ro\u015blinnego. Sk\u0105d bierze si\u0119 woda r\u00f3\u017cana? To swego rodzaju \u201eefekt uboczny\u201d produkcji oleju r\u00f3\u017canego, powstaje podczas hydrodestylacji.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2251,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[744,747,745,746],"class_list":{"0":"post-2250","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-woda-rozana","9":"tag-woda-rozana-korzysci","10":"tag-woda-rozana-wlasciwosci","11":"tag-woda-rozana-zastosowanie"},"yoast_head":"\nWoda R\u00f3\u017cana - W\u0142a\u015bciwo\u015bci Wody R\u00f3\u017canej i Jej Zastosowanie - blog Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest woda r\u00f3\u017cana? Jakie korzy\u015bci przynosi jej stosowanie? Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada? \u2b50Przeczytaj nasz wpis i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o wodzie r\u00f3\u017canej!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Woda R\u00f3\u017cana - W\u0142a\u015bciwo\u015bci Wody R\u00f3\u017canej i Jej Zastosowanie - blog Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest woda r\u00f3\u017cana? Jakie korzy\u015bci przynosi jej stosowanie? Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada? \u2b50Przeczytaj nasz wpis i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o wodzie r\u00f3\u017canej!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-14T08:17:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-08T08:58:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"545\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Woda r\u00f3\u017cana? Do czego s\u0142u\u017cy, jak j\u0105 stosowa\u0107?\",\"datePublished\":\"2021-05-14T08:17:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-08T08:58:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/\"},\"wordCount\":998,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg\",\"keywords\":[\"woda r\u00f3\u017cana\",\"woda r\u00f3\u017cana korzy\u015bci\",\"woda r\u00f3\u017cana w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"woda r\u00f3\u017cana zastosowanie\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/\",\"name\":\"Woda R\u00f3\u017cana - W\u0142a\u015bciwo\u015bci Wody R\u00f3\u017canej i Jej Zastosowanie - blog Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-14T08:17:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-08T08:58:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Czym jest woda r\u00f3\u017cana? Jakie korzy\u015bci przynosi jej stosowanie? Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada? \u2b50Przeczytaj nasz wpis i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o wodzie r\u00f3\u017canej!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg\",\"width\":800,\"height\":545,\"caption\":\"Jakie zastosowania i w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada woda r\u00f3\u017cana\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Woda r\u00f3\u017cana? Do czego s\u0142u\u017cy, jak j\u0105 stosowa\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Woda R\u00f3\u017cana - W\u0142a\u015bciwo\u015bci Wody R\u00f3\u017canej i Jej Zastosowanie - blog Biogo","description":"Czym jest woda r\u00f3\u017cana? Jakie korzy\u015bci przynosi jej stosowanie? Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada? \u2b50Przeczytaj nasz wpis i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o wodzie r\u00f3\u017canej!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Woda R\u00f3\u017cana - W\u0142a\u015bciwo\u015bci Wody R\u00f3\u017canej i Jej Zastosowanie - blog Biogo","og_description":"Czym jest woda r\u00f3\u017cana? Jakie korzy\u015bci przynosi jej stosowanie? Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada? \u2b50Przeczytaj nasz wpis i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o wodzie r\u00f3\u017canej!","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-05-14T08:17:00+00:00","article_modified_time":"2025-08-08T08:58:33+00:00","og_image":[{"width":800,"height":545,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Woda r\u00f3\u017cana? Do czego s\u0142u\u017cy, jak j\u0105 stosowa\u0107?","datePublished":"2021-05-14T08:17:00+00:00","dateModified":"2025-08-08T08:58:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/"},"wordCount":998,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg","keywords":["woda r\u00f3\u017cana","woda r\u00f3\u017cana korzy\u015bci","woda r\u00f3\u017cana w\u0142a\u015bciwo\u015bci","woda r\u00f3\u017cana zastosowanie"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/","name":"Woda R\u00f3\u017cana - W\u0142a\u015bciwo\u015bci Wody R\u00f3\u017canej i Jej Zastosowanie - blog Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg","datePublished":"2021-05-14T08:17:00+00:00","dateModified":"2025-08-08T08:58:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Czym jest woda r\u00f3\u017cana? Jakie korzy\u015bci przynosi jej stosowanie? Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada? \u2b50Przeczytaj nasz wpis i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o wodzie r\u00f3\u017canej!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-woda-rozana-do-czego-slozy-jak-ja-stosowac-1.jpg","width":800,"height":545,"caption":"Jakie zastosowania i w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada woda r\u00f3\u017cana"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/woda-rozana-do-czego-sluzy-jak-ja-stosowac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Woda r\u00f3\u017cana? Do czego s\u0142u\u017cy, jak j\u0105 stosowa\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2250","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2250"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2250\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11094,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2250\/revisions\/11094"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2251"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}