{"id":2513,"date":"2021-05-16T10:31:00","date_gmt":"2021-05-16T08:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=2513"},"modified":"2021-12-06T15:57:22","modified_gmt":"2021-12-06T14:57:22","slug":"melisa-czy-tylko-na-uspokojenie-sprawdz-w-czym-jeszcze-moze-pomoc-napar-z-melisy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/melisa-czy-tylko-na-uspokojenie-sprawdz-w-czym-jeszcze-moze-pomoc-napar-z-melisy\/","title":{"rendered":"Melisa – czy tylko na uspokojenie? Sprawd\u017a w czym jeszcze mo\u017ce pom\u00f3c napar z melisy"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Melis\u0119 przede wszystkim zaparza si\u0119 wtedy, kiedy chcemy si\u0119 uspokoi\u0107, wyciszy\u0107, ukoi\u0107 nieco sko\u0142atane nerwy. Ro\u015blina rzeczywi\u015bcie ma takie w\u0142a\u015bciwo\u015bci, ale to nie jedyna zaleta melisy. Okazuje si\u0119, \u017ce popularny \u201euspokajacz\u201d ma ca\u0142kiem sporo innych cennych w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Melisa <\/a>lekarska \u2013 czym w\u0142a\u015bciwie jest?<\/h2>\n\n\n\n

Melisa to niewielkich rozmiar\u00f3w, zielona ro\u015blina. Osi\u0105ga do 60 cm wysoko\u015bci, ma g\u0119sto rozmieszczone li\u015bcie wygl\u0105dem przypominaj\u0105ce nieco li\u015bcie mi\u0119ty. Przy z\u0142\u0105czeniach li\u015bci z \u0142odyg\u0105 kwitn\u0105 jasno\u017c\u00f3\u0142te kwiaty. Melisa lekarska w r\u00f3\u017cnych regionach przybiera r\u00f3\u017cne nazwy – rojownik, matecznik, pszczelnik, cytrynowe ziele czy starzyszek. Na ca\u0142ym \u015bwiecie ceni si\u0119 melis\u0119 za jej walory smakowe, ale tak\u017ce uspokajaj\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Najcz\u0119stsz\u0105 form\u0105 spo\u017cywania melisy jest aromatyczny napar, ale ro\u015blin\u0119 wykorzystuje si\u0119 tak\u017ce w likierach, a li\u015bcie dodawane s\u0105 do sa\u0142atek oraz do marynat, sos\u00f3w, gulasz\u00f3w, a nawet kanapek. To powszechnie wykorzystywana ro\u015blina w zio\u0142olecznictwie. Dzikie \u201eplantacje\u201d melisy lekarskiej mo\u017cna spotka\u0107 w Maroko, Tunezji, na Maderze, w Azji Zachodniej czy Europie Po\u0142udniowej. Jednak obecnie uprawiana jest na ca\u0142ym \u015bwiecie, tak\u017ce w Polsce.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"HERBATKA<\/span><\/a>\n HERBATKA MELISA LI\u015a\u0106 MELISY BIO 25 g – DARY NATURY<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"HERBATKA\n <\/span><\/a>\n HERBATKA MELISA LI\u015a\u0106 MELISY BIO (25 x 1,5 g) – DARY NATURY<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"HERBATKA\n <\/span><\/a>\n HERBATKA MELISA LI\u015a\u0106 MELISY BIO 100 g – DARY NATURY<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"HERBATKA<\/span><\/a>\n HERBATKA MELISA BIO (20 x 1,5 g) 30 g – MAYO<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n

Czemu melisa <\/a>jest tak popularna?<\/h2>\n\n\n\n

Za popularno\u015b\u0107 melisy odpowiadaj\u0105 jej naturalne w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Znajduj\u0105cy si\u0119 w li\u015bciach ro\u015bliny olejek eteryczny ze sk\u0142adnikami takimi jak cytral oraz cytronelal wp\u0142ywaj\u0105 na obni\u017cenie progu wra\u017cliwo\u015bci uk\u0142adu nerwowego, a tak\u017ce dzia\u0142aj\u0105 przeciwbakteryjnie i rozkurczaj\u0105 mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie jelit. Zawarte w melisie garbniki (taniny) tak\u017ce maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne.<\/p>\n\n\n\n

Co jeszcze zawiera melisa:<\/h3>\n\n\n\n