{"id":2588,"date":"2021-05-30T11:35:00","date_gmt":"2021-05-30T09:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=2588"},"modified":"2021-12-03T13:18:40","modified_gmt":"2021-12-03T12:18:40","slug":"domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/","title":{"rendered":"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w – jak to zrobi\u0107 dobrze?"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Marzenie o pi\u0119knych i l\u015bni\u0105cych w\u0142osach jest mo\u017cliwe do zrealizowania. Nie trzeba przy tym wydawa\u0107 maj\u0105tku na kosztowne zabiegi fryzjerskie – wystarczy w domowym zaciszu zadba\u0107 o w\u0142a\u015bciw\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Skuteczna domowa piel\u0119gnacja <\/a>w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n

Mycie<\/h3>\n\n\n\n

Cho\u0107 czynno\u015b\u0107 ta jest zazwyczaj wykonywana rutynowo przy okazji szybkiego prysznica lub relaksacyjnej k\u0105pieli, warto dowiedzie\u0107 si\u0119, w jaki spos\u00f3b nale\u017cy w\u0142a\u015bciwie my\u0107 w\u0142osy. Trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce odpowiednia domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zaczyna si\u0119 ju\u017c na etapie zakupu w\u0142a\u015bciwego szamponu. Nale\u017cy dobra\u0107 szampon <\/a>odpowiedni do rodzaju w\u0142os\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Wa\u017cna jest tak\u017ce ilo\u015b\u0107 szamponu – wysokiej jako\u015bci preparaty mog\u0105 by\u0107 stosowane w takiej samej ilo\u015bci w przypadku w\u0142os\u00f3w kr\u00f3tkich, jak i d\u0142ugich. Liczy si\u0119 przede wszystkim dok\u0142adne oczyszczenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Kosmetyk warto na pocz\u0105tku rozrobi\u0107 z wod\u0105, dzi\u0119ki czemu powstaje piana, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna umy\u0107 okr\u0119\u017cnymi ruchami skalp oraz w\u0142osy. Podczas jednej k\u0105pieli, wed\u0142ug powszechnej praktyki, w\u0142osy myje si\u0119 dwa razy – pierwszy raz w celu zmycia ze sk\u00f3ry g\u0142owy zanieczyszcze\u0144 oraz pozosta\u0142o\u015bci kosmetyk\u00f3w, a drugi – po to, \u017ceby szampon m\u00f3g\u0142 prawid\u0142owo zadzia\u0142a\u0107 na w\u0142osy.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"Szampon\n <\/span><\/a>\n Szampon do w\u0142os\u00f3w 300ml BIOLAVEN SYLVECO<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"SZAMPON\n <\/span><\/a>\n SZAMPON DO W\u0141OS\u00d3W REWITALIZUJ\u0104CY MAROKA\u0143SKA KSI\u0118\u017bNICZKA 280 ml – ORGANIC SHOP<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Naturalna\n <\/span><\/a>\n Naturalna od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w \u015awie\u017ca trawa 170ml YOPE<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Naturalna\n <\/span><\/a>\n Naturalna od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w Mleko owsiane 170ml YOPE<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n

Od\u017cywienie<\/h3>\n\n\n\n

Kolejnym etapem piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w jest zastosowanie od\u017cywek<\/a>, kt\u00f3re powinny by\u0107 dostosowane do rodzaju w\u0142os\u00f3w. \u015awietn\u0105 alternatyw\u0105 piel\u0119gnacji sk\u00f3ry g\u0142owy z wykorzystaniem popularnych produkt\u00f3w jest inwestycja w naturalne od\u017cywki. Taka domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w to dobre rozwi\u0105zanie szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b, kt\u00f3re cierpi\u0105 z powodu cz\u0119stych reakcji alergicznych, nadwra\u017cliwo\u015bci sk\u00f3ry g\u0142owy lub wyst\u0119puj\u0105cych podra\u017cnie\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Sk\u0142adniki naturalnego pochodzenia nie tylko chroni\u0105 przed tymi dolegliwo\u015bciami, ale tak\u017ce pomagaj\u0105 w skutecznej regeneracji w\u0142os\u00f3w. Kosmetyki bez SLS, SLES, paraben\u00f3w, silikon\u00f3w, barwnik\u00f3w oraz innych dzia\u0142aj\u0105cych dra\u017cni\u0105co sk\u0142adnik\u00f3w s\u0105 bezpieczne i coraz ch\u0119tniej u\u017cywane ze wzgl\u0119du na wzrastaj\u0105c\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 konsument\u00f3w dotycz\u0105c\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci naturalnych sk\u0142adnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Suszenie i czesanie<\/h3>\n\n\n\n

Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce mokre w\u0142osy s\u0105 bardzo wra\u017cliwe i w\u0142a\u015bnie dlatego nie nale\u017cy trze\u0107 ich przy pomocy r\u0119cznika. Zamiast tego po umyciu w\u0142osy nale\u017cy delikatnie odcisn\u0105\u0107 z wody – w ten spos\u00f3b zbiera si\u0119 nadmiar wilgoci, bez konieczno\u015bci pocierania w\u0142os\u00f3w o powierzchni\u0119 r\u0119cznika. Przed rozczesywaniem w\u0142os\u00f3w szczotk\u0105 lub grzebieniem, warto delikatnie przeczesa\u0107 je palcami. Przy zastosowaniu odpowiednich szampon\u00f3w oraz od\u017cywek, rozczesywanie w\u0142os\u00f3w stanie si\u0119 znacznie \u0142atwiejsze i mniej szkodliwe dla samych w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Sposoby na samodzieln\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n

Skuteczna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w domowymi sposobami powinna wykorzystywa\u0107 jako\u015bciowe kosmetyki na ka\u017cdym kroku. Najlepsze maski mo\u017cna przygotowa\u0107 samodzielnie. Warto stosowa\u0107 tak\u017ce naturalne kosmetyki, kt\u00f3re zawieraj\u0105 w sk\u0142adzie m.in. olej ze s\u0142onecznika, kt\u00f3ry uelastycznia w\u0142osy oraz stymuluje ich wzrost. Maroka\u0144ski olejek arganowy sprawia, \u017ce w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 mocne i zarazem l\u015bni\u0105ce. <\/p>\n\n\n\n

R\u00f3\u017cnego rodzaju witaminy oraz aminokwasy od\u017cywiaj\u0105, a tak\u017ce regeneruj\u0105 w\u0142osy. Nie tylko od\u017cywcze sk\u0142adniki odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119 – wa\u017cna jest r\u00f3wnie\u017c m.in. zielona glinka<\/a>, kt\u00f3ra absorbuje nadmiar sebum i skutecznie oczyszcza sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Ekstrakt z imbiru reguluje natomiast t\u0142uszczowy bilans sk\u00f3ry, a r\u00f3\u017cnego rodzaju olejki eteryczne nadaj\u0105 w\u0142osom delikatny zapach. Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w mo\u017ce stanowi\u0107 bardzo przyjemny proces, kt\u00f3ry zast\u0105pi specjalistyczne zabiegi z u\u017cyciem specjalistycznych kosmetyk\u00f3w fryzjerskich. Wystarczy stosowa\u0107 si\u0119 do kilku podstawowych zasad, a z czasem w\u0142osy odzyskaj\u0105 blask oraz spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"Naturalny\n <\/span><\/a>\n Naturalny szampon do w\u0142os\u00f3w Orientalny ogr\u00f3d 300ml YOPE<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Glinka\n <\/span><\/a>\n Glinka zielona 100g CosmoSPA<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Naturalna\n <\/span><\/a>\n Naturalna od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w Orientalny ogr\u00f3d 170ml YOPE<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \"Nietestowane\n <\/span><\/a>\n Nietestowane na zwierz\u0119tach<\/a>\n Sprawd\u017a<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Marzenie o pi\u0119knych i l\u015bni\u0105cych w\u0142osach jest mo\u017cliwe do zrealizowania. Nie trzeba przy tym wydawa\u0107 maj\u0105tku na kosztowne zabiegi fryzjerskie – wystarczy w domowym zaciszu zadba\u0107 o w\u0142a\u015bciw\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2590,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[405,1042,1043,1041,468],"class_list":{"0":"post-2588","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-diy","9":"tag-domowa-pielegnacja-wlosow","10":"tag-jak-dbac-o-wlosy","11":"tag-pielegnacja-wlosow","12":"tag-wlosing"},"yoast_head":"\nDomowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w - jak to zrobi\u0107 dobrze? | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak dba\u0107 o w\u0142osy? Co stosowa\u0107 do piel\u0119gnacji? Czego unika\u0107? Koniecznie przeczytaj nasz artyku\u0142, aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w - jak to zrobi\u0107 dobrze? | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak dba\u0107 o w\u0142osy? Co stosowa\u0107 do piel\u0119gnacji? Czego unika\u0107? Koniecznie przeczytaj nasz artyku\u0142, aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-30T09:35:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-03T12:18:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"467\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"headline\":\"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w – jak to zrobi\u0107 dobrze?\",\"datePublished\":\"2021-05-30T09:35:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-03T12:18:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/\"},\"wordCount\":750,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg\",\"keywords\":[\"DIY\",\"domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"jak dba\u0107 o w\u0142osy\",\"piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"w\u0142osing\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/\",\"name\":\"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w - jak to zrobi\u0107 dobrze? | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-30T09:35:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-03T12:18:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"description\":\"Jak dba\u0107 o w\u0142osy? Co stosowa\u0107 do piel\u0119gnacji? Czego unika\u0107? Koniecznie przeczytaj nasz artyku\u0142, aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg\",\"width\":640,\"height\":467,\"caption\":\"Jak odpowiednio zadba\u0107 o w\u0142osy w domu?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w – jak to zrobi\u0107 dobrze?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\",\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"caption\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\"},\"description\":\"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/mgr-malgorzata-zawieja\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w - jak to zrobi\u0107 dobrze? | Blog - Biogo","description":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy? Co stosowa\u0107 do piel\u0119gnacji? Czego unika\u0107? Koniecznie przeczytaj nasz artyku\u0142, aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w - jak to zrobi\u0107 dobrze? | Blog - Biogo","og_description":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy? Co stosowa\u0107 do piel\u0119gnacji? Czego unika\u0107? Koniecznie przeczytaj nasz artyku\u0142, aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w!","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-05-30T09:35:00+00:00","article_modified_time":"2021-12-03T12:18:40+00:00","og_image":[{"width":640,"height":467,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/"},"author":{"name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"headline":"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w – jak to zrobi\u0107 dobrze?","datePublished":"2021-05-30T09:35:00+00:00","dateModified":"2021-12-03T12:18:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/"},"wordCount":750,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg","keywords":["DIY","domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","jak dba\u0107 o w\u0142osy","piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","w\u0142osing"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/","name":"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w - jak to zrobi\u0107 dobrze? | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg","datePublished":"2021-05-30T09:35:00+00:00","dateModified":"2021-12-03T12:18:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"description":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy? Co stosowa\u0107 do piel\u0119gnacji? Czego unika\u0107? Koniecznie przeczytaj nasz artyku\u0142, aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/blogbiogo-domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze-1.jpg","width":640,"height":467,"caption":"Jak odpowiednio zadba\u0107 o w\u0142osy w domu?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/domowa-pielegnacja-wlosow-jak-to-zrobic-dobrze\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Domowa piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w – jak to zrobi\u0107 dobrze?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7","name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","caption":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny"},"description":"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/mgr-malgorzata-zawieja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2588","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2588"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2588\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7029,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2588\/revisions\/7029"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2590"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2588"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}