{"id":3024,"date":"2021-05-16T15:20:00","date_gmt":"2021-05-16T13:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=3024"},"modified":"2021-12-03T14:41:49","modified_gmt":"2021-12-03T13:41:49","slug":"gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/","title":{"rendered":"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/zdrowe-dania-gotowe\&quot;">Gotowe dania obiadowe<\/a>&nbsp;niestety nie ciesz\u0105 si\u0119 najlepsz\u0105 s\u0142aw\u0105. Czy to ze wzgl\u0119du na kiepski sk\u0142ad, czy te\u017c w\u0105tpliwe walory smakowe, do tej pory uznawane by\u0142y za ma\u0142o atrakcyjny, ale cz\u0119sto konieczny zamiennik dla domowego obiadu. Obecnie jednak na rynku zaopatrzy\u0107 mo\u017cna si\u0119 w r\u00f3\u017cnorodne produkty tego typu, w\u015br\u00f3d kt\u00f3ry doszuka\u0107 si\u0119 mo\u017cna takich, kt\u00f3re nie tylko zachwycaj\u0105 smakiem, ale s\u0105 przy tym tak\u017ce warto\u015bciowe i \u0142atwe do przygotowania \u2013 nawet je\u015bli w ci\u0105gu dnia brakuje nam czasu.<\/p>\n\n\n\n<p>Jednym z takich produkt\u00f3w mo\u017ce by\u0107 gotowy ramen z grzybami shitake. Smakowita zupa, kt\u00f3rej sk\u0142ad opiera si\u0119 na wysokiej jako\u015bci warzywach i aromatycznych przyprawach z pewno\u015bci\u0105 przypadnie do gustu nie tylko amatorom kuchni japo\u0144skiej. Oto dlaczego dobrej jako\u015bci zupa ramen mo\u017ce wzbogaci\u0107 codzienny jad\u0142ospis.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym jest ramen \u2013 zupa z aromatycznymi dodatkami<\/h2>\n\n\n\n<p>Ramen jest daniem mocno kojarzonym z kuchni\u0105 japo\u0144sk\u0105, cho\u0107 w rzeczywisto\u015bci jego pocz\u0105tki wywodz\u0105 si\u0119 z Chin, a wiele podobnych potraw mo\u017cna znale\u017a\u0107 w zasobach regionalnej kuchni korea\u0144skiej. Liczne wp\u0142ywy kuchni seczua\u0144skiej i szanghajskiej na Japoni\u0119 sprawi\u0142y, \u017ce w latach 40. XX wieku, po zako\u0144czeniu II wojny \u015bwiatowej, zupa ramen sta\u0142a si\u0119 jednym z najpopularniejszych da\u0144 w kraju. Jego forma, czyli po\u0142\u0105czenie bulionu z makaronem oraz dodatkami, umo\u017cliwia\u0142a tworzenie nowych wariant\u00f3w potrawy, kt\u00f3re z czasem sta\u0142y si\u0119 charakterystyczne dla poszczeg\u00f3lnych region\u00f3w Japonii.<\/p>\n\n\n\n<p>Jest to \u015bwietna opcja na lunch lub obiad \u2013 syc\u0105ca i bardzo po\u017cywna. Tradycyjnie ramen zupa przygotowywany jest na ko\u015bciach wieprzowych (Tonkotsu) lub na bazie kurczaka (Sh\u014dyu). Popularne dodatki stanowi\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>makaron alkaliczny,<\/li><li>gotowane jajka,<\/li><li>nori lub <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/glony-algi-morskie-wodorosty\&quot;">wodorosty<\/a> wakame,<\/li><li>zielona cebulka,<\/li><li>boczek (Ch\u0101sh\u016b),<\/li><li>r\u00f3\u017cnego typu warzywa, aromatyczne oleje (np. <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/olej-sezamowy\&quot;">sezamowy<\/a>) i przyprawy.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Obecnie jednak coraz cz\u0119\u015bciej natkn\u0105\u0107 si\u0119 mo\u017cna tak\u017ce na ramen w wersji wega\u0144skiej, opartej o bulion warzywny lub miso.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/JAJA-BIO-6-szt.-BIO-PLANET\/28647?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"JAJA BIO (6 szt.) - BIO PLANET\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_019c51d936ef1ba5e1f855beb7242eb7.webp\&quot;" alt=\"JAJA BIO (6 szt.) - BIO PLANET\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/JAJA-BIO-6-szt.-BIO-PLANET\/28647?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"JAJA BIO (6 szt.) - BIO PLANET\">JAJA BIO (6 szt.) &#8211; BIO PLANET<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/JAJA-BIO-6-szt.-BIO-PLANET\/28647?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SHIITAKE-GRZYBY-SUSZONE-BIO-50-g-BIO-PLANET\/19090?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SHIITAKE (GRZYBY SUSZONE) BIO 50 g - BIO PLANET\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_194569d7d1eca2e39e1787f500d89a74.webp\&quot;" alt=\"SHIITAKE (GRZYBY SUSZONE) BIO 50 g - BIO PLANET\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SHIITAKE-GRZYBY-SUSZONE-BIO-50-g-BIO-PLANET\/19090?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SHIITAKE (GRZYBY SUSZONE) BIO 50 g - BIO PLANET\">SHIITAKE (GRZYBY SUSZONE) BIO 50 g &#8211; BIO PLANET<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SHIITAKE-GRZYBY-SUSZONE-BIO-50-g-BIO-PLANET\/19090?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/MAKARON-RAMEN-NOODLE-Z-RYZU-BRAZOWEGO-BEZGLUTENOWY-BIO-280-g-TERRASANA\/36838?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"MAKARON RAMEN NOODLE Z RY\u017bU BR\u0104ZOWEGO BEZGLUTENOWY BIO 280 g - TERRASANA\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_61100\/39926-trimmy.webp\&quot;" alt=\"MAKARON RAMEN NOODLE Z RY\u017bU BR\u0104ZOWEGO BEZGLUTENOWY BIO 280 g - TERRASANA\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/MAKARON-RAMEN-NOODLE-Z-RYZU-BRAZOWEGO-BEZGLUTENOWY-BIO-280-g-TERRASANA\/36838?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"MAKARON RAMEN NOODLE Z RY\u017bU BR\u0104ZOWEGO BEZGLUTENOWY BIO 280 g - TERRASANA\">MAKARON RAMEN NOODLE Z RY\u017bU BR\u0104ZOWEGO BEZGLUTENOWY BIO 280 g &#8211; TERRASANA<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/MAKARON-RAMEN-NOODLE-Z-RYZU-BRAZOWEGO-BEZGLUTENOWY-BIO-280-g-TERRASANA\/36838?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ZUPA-RAMEN-Z-GRZYBAMI-SHIITAKE-BIO-900-ml-ZAKWASOWNIA\/40749?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"ZUPA RAMEN Z GRZYBAMI SHIITAKE BIO 900 ml - ZAKWASOWNIA\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_66949\/50485.webp\&quot;" alt=\"ZUPA RAMEN Z GRZYBAMI SHIITAKE BIO 900 ml - ZAKWASOWNIA\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ZUPA-RAMEN-Z-GRZYBAMI-SHIITAKE-BIO-900-ml-ZAKWASOWNIA\/40749?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"ZUPA RAMEN Z GRZYBAMI SHIITAKE BIO 900 ml - ZAKWASOWNIA\">ZUPA RAMEN Z GRZYBAMI SHIITAKE BIO 900 ml &#8211; ZAKWASOWNIA<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ZUPA-RAMEN-Z-GRZYBAMI-SHIITAKE-BIO-900-ml-ZAKWASOWNIA\/40749?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 dlaczego warto go spr\u00f3bowa\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p>Dlaczego warto si\u0119gn\u0105\u0107 po gotowy ramen z grzybami shitake? Przede wszystkim ze wzgl\u0119du na oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu. Proces przygotowywania bulionu wymaga wykorzystania r\u00f3\u017cnorodnych sk\u0142adnik\u00f3w, a przy tym jest czasoch\u0142onny. Z tego powodu gotowanie w domu mniejszej ilo\u015bci ramenu mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 zwyczajnie zwyczajnie skomplikowane i ma\u0142o op\u0142acalne.<\/p>\n\n\n\n<p>Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce w Japonii ramen uwa\u017cany jest za szybkie danie lunchowe, a tak\u017ce posi\u0142ek, kt\u00f3ry mo\u017cna zam\u00f3wi\u0107 w czasie wieczornego wyj\u015bcia ze znajomymi \u2013 i wcale nie mowa tutaj o zupach typu instant. Gotowa, pasteryzowana zupa ramen z makaronem ry\u017cowym wymaga jedynie podgrzania, dzi\u0119ki czemu nadaje si\u0119 do przygotowania zar\u00f3wno w domu, jak i w pracy.<\/p>\n\n\n\n<p>Wega\u0144ski ramen to zupa z warzywnymi dodatkami \u2013 aby jednak m\u00f3c zbudowa\u0107 pe\u0142nowymiarowy smak orientalnego bulionu, bardzo cz\u0119sto wzbogaca si\u0119 go grzybami shitake. <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/grzyby-suszone-drozdze\&quot;">Suszone grzyby<\/a> nadaj\u0105 potrawie wyrazistych nut umami. Ponadto, w grzybkach shitake zamkni\u0119te jest bogactwo witamin, takich jak B3 i D, a tak\u017ce sk\u0142adniki mineralne. Naturalnie zawarty w nich lentinan jest substancj\u0105, kt\u00f3ra wspiera uk\u0142ad odporno\u015bciowy. Tego typu lunch bardzo dobrze syci, a tak\u017ce daje spor\u0105 swobod\u0119 w kwestii doboru dodatk\u00f3w, r\u00f3wnie\u017c dla os\u00f3b prowadz\u0105cych diet\u0119 opart\u0105 na produktach ro\u015blinnych.<\/p>\n\n\n\n<p>Czas zerwa\u0107 z utartymi stereotypami dotycz\u0105cymi da\u0144 gotowych, a zamiast tego poszukiwa\u0107 produkt\u00f3w z prostym, naturalnym sk\u0142adem. Dzi\u0119ki temu mo\u017cna mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce nawet posi\u0142ek przygotowany \u201cna szybko\u201d b\u0119dzie po\u017cywny i pe\u0142en warto\u015bciowych sk\u0142adnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/GRZYBY-SHIITAKE-SWIEZE-BIO-POLSKA-okolo-0%2C20-kg\/21932?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"GRZYBY SHIITAKE \u015aWIE\u017bE BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,20 kg)\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/55797\/53171-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"GRZYBY SHIITAKE \u015aWIE\u017bE BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,20 kg)\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/GRZYBY-SHIITAKE-SWIEZE-BIO-POLSKA-okolo-0%2C20-kg\/21932?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"GRZYBY SHIITAKE \u015aWIE\u017bE BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,20 kg)\">GRZYBY SHIITAKE \u015aWIE\u017bE BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,20 kg)<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/GRZYBY-SHIITAKE-SWIEZE-BIO-POLSKA-okolo-0%2C20-kg\/21932?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ALGI-MORSKIE-SUSZONE-WAKAME-BIO-25-g-PORTO-MUINOS\/18706?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"ALGI MORSKIE SUSZONE - WAKAME BIO 25 g - PORTO MUINOS\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/f7ac58dc71526c572d9582eebc7bbbd6.jpg\&quot;" alt=\"ALGI MORSKIE SUSZONE - WAKAME BIO 25 g - PORTO MUINOS\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ALGI-MORSKIE-SUSZONE-WAKAME-BIO-25-g-PORTO-MUINOS\/18706?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"ALGI MORSKIE SUSZONE - WAKAME BIO 25 g - PORTO MUINOS\">ALGI MORSKIE SUSZONE &#8211; WAKAME BIO 25 g &#8211; PORTO MUINOS<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ALGI-MORSKIE-SUSZONE-WAKAME-BIO-25-g-PORTO-MUINOS\/18706?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-SEZAMOWY-VIRGIN-BIO-500-ml-BIO-PLANETE\/18433?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJ SEZAMOWY VIRGIN BIO 500 ml - BIO PLANETE\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/55095\/85e75331e7c56509236d8d3c2aa1e377-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"OLEJ SEZAMOWY VIRGIN BIO 500 ml - BIO PLANETE\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-SEZAMOWY-VIRGIN-BIO-500-ml-BIO-PLANETE\/18433?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJ SEZAMOWY VIRGIN BIO 500 ml - BIO PLANETE\">OLEJ SEZAMOWY VIRGIN BIO 500 ml &#8211; BIO PLANETE<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJ-SEZAMOWY-VIRGIN-BIO-500-ml-BIO-PLANETE\/18433?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SHIITAKE-DONKO-GRZYBY-SUSZONE-BIO-25-g-TERRASANA\/33486?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SHIITAKE DONKO (GRZYBY SUSZONE) BIO 25 g - TERRASANA\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/66671\/46555-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"SHIITAKE DONKO (GRZYBY SUSZONE) BIO 25 g - TERRASANA\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SHIITAKE-DONKO-GRZYBY-SUSZONE-BIO-25-g-TERRASANA\/33486?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SHIITAKE DONKO (GRZYBY SUSZONE) BIO 25 g - TERRASANA\">SHIITAKE DONKO (GRZYBY SUSZONE) BIO 25 g &#8211; TERRASANA<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SHIITAKE-DONKO-GRZYBY-SUSZONE-BIO-25-g-TERRASANA\/33486?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gotowe dania obiadowe niestety nie ciesz\u0105 si\u0119 najlepsz\u0105 s\u0142aw\u0105. Czy to ze wzgl\u0119du na kiepski sk\u0142ad, czy te\u017c w\u0105tpliwe walory smakowe, do tej pory uznawane by\u0142y za ma\u0142o atrakcyjny, ale cz\u0119sto konieczny zamiennik dla domowego obiadu. Obecnie jednak na rynku zaopatrzy\u0107 mo\u017cna si\u0119 w r\u00f3\u017cnorodne produkty tego typu, w\u015br\u00f3d kt\u00f3ry doszuka\u0107 si\u0119 mo\u017cna takich, kt\u00f3re nie tylko zachwycaj\u0105 smakiem, ale s\u0105 przy tym tak\u017ce warto\u015bciowe i \u0142atwe do przygotowania \u2013 nawet je\u015bli w ci\u0105gu dnia brakuje nam czasu.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3026,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[1339,781,783,842,843],"class_list":{"0":"post-3024","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-gotowy-ramen","9":"tag-grzyby-shiitake","10":"tag-grzyby-shiitake-zalety","11":"tag-ramen","12":"tag-ramen-przepis"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest gotowy ramen z grzybami shiitake? Dlaczego warto go spr\u00f3bowa\u0107? W artykule przedstawili\u015bmy Wam kilka powod\u00f3w, kt\u00f3re na pewno Was przekonaj\u0105!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest gotowy ramen z grzybami shiitake? Dlaczego warto go spr\u00f3bowa\u0107? W artykule przedstawili\u015bmy Wam kilka powod\u00f3w, kt\u00f3re na pewno Was przekonaj\u0105!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-16T13:20:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-03T13:41:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"725\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"325\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"headline\":\"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego\",\"datePublished\":\"2021-05-16T13:20:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-03T13:41:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/\"},\"wordCount\":701,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg\",\"keywords\":[\"gotowy ramen\",\"grzyby shiitake\",\"grzyby shiitake zalety\",\"ramen\",\"ramen przepis\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/\",\"name\":\"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-16T13:20:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-03T13:41:49+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\"},\"description\":\"Czym jest gotowy ramen z grzybami shiitake? Dlaczego warto go spr\u00f3bowa\u0107? W artykule przedstawili\u015bmy Wam kilka powod\u00f3w, kt\u00f3re na pewno Was przekonaj\u0105!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg\",\"width\":725,\"height\":325,\"caption\":\"Czym jest gotowy ramen z grzybami shiitake?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7\",\"name\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg\",\"caption\":\"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny\"},\"description\":\"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/mgr-malgorzata-zawieja\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego | Blog - Biogo","description":"Czym jest gotowy ramen z grzybami shiitake? Dlaczego warto go spr\u00f3bowa\u0107? W artykule przedstawili\u015bmy Wam kilka powod\u00f3w, kt\u00f3re na pewno Was przekonaj\u0105!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego | Blog - Biogo","og_description":"Czym jest gotowy ramen z grzybami shiitake? Dlaczego warto go spr\u00f3bowa\u0107? W artykule przedstawili\u015bmy Wam kilka powod\u00f3w, kt\u00f3re na pewno Was przekonaj\u0105!","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-05-16T13:20:00+00:00","article_modified_time":"2021-12-03T13:41:49+00:00","og_image":[{"width":725,"height":325,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/"},"author":{"name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"headline":"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego","datePublished":"2021-05-16T13:20:00+00:00","dateModified":"2021-12-03T13:41:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/"},"wordCount":701,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg","keywords":["gotowy ramen","grzyby shiitake","grzyby shiitake zalety","ramen","ramen przepis"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/","name":"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg","datePublished":"2021-05-16T13:20:00+00:00","dateModified":"2021-12-03T13:41:49+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7"},"description":"Czym jest gotowy ramen z grzybami shiitake? Dlaczego warto go spr\u00f3bowa\u0107? W artykule przedstawili\u015bmy Wam kilka powod\u00f3w, kt\u00f3re na pewno Was przekonaj\u0105!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/blogbiogo-gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego-1.jpg","width":725,"height":325,"caption":"Czym jest gotowy ramen z grzybami shiitake?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/gotowy-ramen-z-grzybami-shitake-sprobuj-czegos-wyjatkowego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gotowy ramen z grzybami shitake \u2013 spr\u00f3buj czego\u015b wyj\u0105tkowego"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/1578199e50527030a8b7b5b8ae0f6ac7","name":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Gosia-e1628235442904-96x96.jpg","caption":"Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny"},"description":"Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynowa\u0142 j\u0105 wp\u0142yw jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak cz\u0119sto wybieramy produkty w spos\u00f3b losowy i nie\u015bwiadomy. Ciekawo\u015b\u0107 zaprowadzi\u0142a j\u0105 na studia dietetyczne we Wroc\u0142awiu, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142a z tytu\u0142em magistra w 2018 roku.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/mgr-malgorzata-zawieja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3024","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3024"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3024\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7045,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3024\/revisions\/7045"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3026"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}