{"id":3841,"date":"2021-09-17T14:57:34","date_gmt":"2021-09-17T12:57:34","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=3841"},"modified":"2021-12-01T11:20:41","modified_gmt":"2021-12-01T10:20:41","slug":"lawenda-waskolistna-zastosowanie-i-wlasciwosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/lawenda-waskolistna-zastosowanie-i-wlasciwosci\/","title":{"rendered":"Lawenda w\u0105skolistna- zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Lawenda powszechnie kojarzy\u0107 si\u0119 mo\u017ce, ze s\u0142ynnymi kulkami na mole, siej\u0105cymi spustoszenie w\u015br\u00f3d naszych ubra\u0144. Rzeczywi\u015bcie w tej i wielu innych rolach, sprawdza si\u0119 \u015bwietnie. Jest jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych ro\u015blin w przemy\u015ble kosmetycznym oraz perfumeryjnym. Mimo wszystko, nie jest dla nas cenna tylko z powodu przyjemnego zapachu. Znalaz\u0142a nawet zastosowanie w przemy\u015ble gastronomicznym<\/a>. Kucharze coraz cz\u0119\u015bciej wykorzystuj\u0105 j\u0105 do przyprawiania swoich potraw. Jakie jeszcze tajemnice skrywa przed nami lawenda? Zapraszamy do artyku\u0142u.<\/p>\n\n\n\n

Lawenda – gar\u015b\u0107 informacji<\/h2>\n\n\n\n

Lawenda, jest gatunkiem ro\u015bliny z rodziny jastowatych. Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 oko\u0142o 40 gatunk\u00f3w tej ro\u015bliny, jednak najcz\u0119\u015bciej uprawiana i najbardziej rozpowszechniona jest lawenda w\u0105skolistna (\u0142ac. Lavandula angustifolia Mill.) nazywana zwyczajowo lawend\u0105 lekarsk\u0105. W Polsce uprawiana jest g\u0142\u00f3wnie na po\u0142udniu kraju, jest ch\u0119tnie sadzona w ogrodach ze wzgl\u0119du na swoje walory estetyczne. To ro\u015blina zimozielona, kt\u00f3ra daje drobne, fioletowe kwiaty o charakterystycznym i intensywnym zapachu. Pochodzi z basenu Morza \u015ar\u00f3dziemnego. Dawniej, zw\u0142aszcza przekazach ludowych, zwyk\u0142o si\u0119 j\u0105 zwa\u0107 wonn\u0105, b\u0142awatk\u0105, oraz  czyszczeczem. Lawenda jest krzewink\u0105 i dorasta do oko\u0142o 60 centymetr\u00f3w wysoko\u015bci. Obecnie jest ro\u015blin\u0105 uprawn\u0105, a w naturze ro\u015bnie na wapiennych stokach, na wysoko\u015bci nawet do 2000 metr\u00f3w nad poziomem morza. Surowcem zielarskim jest kwiat lawendy (Lavendulae flos). W lecznictwie stosowany jest te\u017c olejek lawendowy<\/a> (Lavendulae oleum), otrzymywany przez destylacj\u0119 z par\u0105 wodn\u0105 \u015bwie\u017cych kwiatostan\u00f3w lawendy lekarskiej. Kwiat lawendy mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c uzyskiwa\u0107 po wysuszeniu ca\u0142ych p\u0119d\u00f3w z kwiatostanami, a nast\u0119pnie ich otarciu i odrzuceniu \u0142ody\u017cek kwiatostanowych.<\/p>\n\n\n\n

Jakie substancje zawiera Lawenda W\u0105skolistna<\/h2>\n\n\n\n

Tym, co jest szczeg\u00f3lnie cenione w przypadku tej ro\u015bliny, jest olejek eteryczny<\/a> pozyskiwany z kwiat\u00f3w lawendy. To w\u0142a\u015bnie on nadaje kwiatom lawendy ich charakterystyczny zapach, ale to nie jedyna jego w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107. G\u0142\u00f3wnymi sk\u0142adnikami olejku lawendowego, s\u0105 alkohole oraz estry. Dodatkowo zawiera spore ilo\u015bci zwi\u0105zk\u00f3w fenolowych oraz steroli ro\u015blinnych. Co wi\u0119cej wyst\u0119puj\u0105 w niej tak\u017ce zwi\u0105zki mineralne i kwasy organiczne. Substancje te decyduj\u0105 o leczniczych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach lawendy. Dzia\u0142aj\u0105 napotnie, moczop\u0119dnie oraz zwi\u0119kszaj\u0105 wydzielanie soku \u017co\u0142\u0105dkowego. Kwiaty oraz olejek wykazuj\u0105 dzia\u0142anie przeciwskurczowe na mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych, dr\u00f3g \u017c\u00f3\u0142ciowych oraz jelit. Sama lawenda jest jednym z najpopularniejszych \u015brodk\u00f3w w zio\u0142olecznictwie. Ceni si\u0119 j\u0105 za jej pozytywny wp\u0142yw w przypadku wszelkich nerwic i stresu.<\/p>\n\n\n\n

\"lawenda<\/figure>\n\n\n\n

Lawenda na przezi\u0119bienie i nie tylko<\/h2>\n\n\n\n

Lawenda, mo\u017ce chroni\u0107 \u015bluz\u00f3wk\u0119 i uk\u0142ad oddechowy, przed rozmaitymi schorzeniami. Dodatkowo, jest skuteczna w leczeniu przezi\u0119bienia i kataru. Substancje zawarte w lawendzie w\u0105skolistnej, mog\u0105 niszczy\u0107 wirusy, bakterie oraz grzyby wyst\u0119puj\u0105ce na powierzchni sk\u00f3ry. Wykazuje podobne dzia\u0142anie, jak antybiotyki. Udowodniono naukowo, \u017ce olejek lawendowy w st\u0119\u017ceniu 0,2\/1000 mo\u017ce by\u0107 skuteczny przeciw pr\u0105tkom gru\u017alicy. Stosowa\u0107 mo\u017cemy j\u0105 tak\u017ce, nacieraj\u0105c klatk\u0119 piersiow\u0105, plecy i ko\u0144czyny – olejkiem lawendowym. Skutecznie rozgrzewa i jest pomocna w wspomaganiu leczenia grypy. Dzieje si\u0119 tak, ze wzgl\u0119du na bardzo silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwwirusowe. Natomiast napar z lawendy, wykazuje dzia\u0142ania napotne. Ta w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107, tak\u017ce mo\u017ce by\u0107 pomocna w leczeniu rozmaitych chor\u00f3b, ze wzgl\u0119du na wypacanie z organizmu szkodliwych toksyn. Regularne masa\u017ce z u\u017cyciem olejku lawendowego \u0142agodz\u0105 b\u00f3le mi\u0119\u015bni, staw\u00f3w, b\u00f3le reumatyczne, napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe, a tak\u017ce b\u00f3le plec\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n\n \"Olejek\n <\/span><\/a>\n Olejek lawendowy eteryczny 10 ml ETJA<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"HERBATKA<\/span><\/a>\n HERBATKA Z KWIATU LAWENDY BIO 50 g – DARY NATURY<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Olejek<\/span><\/a>\n Olejek eteryczny naturalny lawenda 10ml NatVita<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n \n\n \"Naturalny<\/span><\/a>\n Naturalny \u017cel pod prysznic dla dzieci \u017burawina i lawenda 400ml Yope<\/a>\n Kup<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n

Lawenda na uk\u0142ad pokarmowy<\/h2>\n\n\n\n

Napary z lawendy w\u0105skolistnej przyjmowane doustnie, mog\u0105 podbudza\u0107 wydzielanie \u017c\u00f3\u0142ci, ale tak\u017ce soku \u017co\u0142\u0105dkowego. Ma to szczeg\u00f3lne znaczenie, przy trawieniu t\u0142uszcz\u00f3w, ale nie tylko. Zwalcza te\u017c kolk\u0119 oraz wzd\u0119cia. Preparaty z lawendy wykazuj\u0105 dzia\u0142anie zwi\u0119kszaj\u0105ce apetyt. Co wi\u0119cej, przez jej pozytywny wp\u0142yw na perystaltyk\u0119 jelit. Podobnie jak niemal wszystkie ro\u015bliny jasnotowate, jest wiatrop\u0119dna. U\u0142atwia wydalanie gaz\u00f3w nadmiernie gromadz\u0105cych si\u0119 w jelitach.<\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bciwo\u015bci uspokajaj\u0105ce i antystresowe lawendy<\/h2>\n\n\n\n

G\u0142\u00f3wn\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci\u0105 lawendy w\u0105skolistnej, jest zdecydowanie dzia\u0142anie uspokajaj\u0105ce oraz relaksuj\u0105ce. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 gatunk\u00f3w lawendy, od zarania u\u017cywana jest w celach odpr\u0119\u017cenia umys\u0142u i cia\u0142a. Zapach lawendy, kt\u00f3ry zawdzi\u0119cza olejkom eterycznym wykazuje silne dzia\u0142anie sedatywne, u\u0142atwia zasypianie, wypoczynek, ale tak\u017ce regeneracje si\u0142. Dodatkowo, mo\u017ce \u015bwietnie sprawdzi\u0107 si\u0119 jako \u015brodek redukuj\u0105cy stres i napi\u0119cie. Aromaterapia przyznaje coraz wi\u0119ksz\u0105 rol\u0119 w\u0142a\u015bciwo\u015bciom leczniczym ro\u015blin.<\/p>\n\n\n\n