{"id":4606,"date":"2021-10-13T08:50:27","date_gmt":"2021-10-13T06:50:27","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=4606"},"modified":"2021-11-30T15:33:57","modified_gmt":"2021-11-30T14:33:57","slug":"cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/","title":{"rendered":"Cynamon &#8211; Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">SPIS TRE\u015aCI<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Cynamonowiec---gar\u015b\u0107-informacji-\">Cynamonowiec &#8211; gar\u015b\u0107 informacji<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#W\u0142a\u015bciwo\u015bci-od\u017cywcze-cynamonu\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci od\u017cywcze cynamonu<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Cynamon-na-uk\u0142ad-pokarmowy\">Cynamon na uk\u0142ad pokarmowy<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Cynamon-na-uk\u0142ad-sercowo-naczyniowy\">Cynamon na uk\u0142ad sercowo-naczyniowy<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#W\u0142a\u015bciwo\u015bci-przeciwnowotworowe-cynamonu\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwnowotworowe cynamonu<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Cynamon,-a-choroby-neurodegeneracyjne\">Cynamon, a choroby neurodegeneracyjne<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Cynamon-na-sk\u00f3r\u0119\">Cynamon na sk\u00f3r\u0119<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Przeciwwskazania-do-za\u017cywaniu-cynamonu-i-stosowania-produkt\u00f3w-z-jego-udzia\u0142em\">Przeciwwskazania i stosowania produkt\u00f3w z cynamonem<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Podsumowanie\">Podsumowanie<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Kt\u00f3\u017c z nas nie mia\u0142 nigdy styczno\u015bci z cynamonem? Ta ro\u015blina, a w\u0142a\u015bciwie jej kora \u2013 jest jedn\u0105 ze sztandarowych przypraw korzennych. Zaraz obok go\u017adzik\u00f3w, imbiru czy kardamonu jest sk\u0142adnikiem wielu da\u0144. Wymieni\u0107 mo\u017cemy chocia\u017cby rozmaite napoje rozgrzewaj\u0105ce, potrawy azjatyckie, ale tak\u017ce nasze rodzime wypieki, szczeg\u00f3lnie te \u015bwi\u0105teczne. Po za cudownym zapachem i w\u0142a\u015bciwo\u015bciami rozgrzewaj\u0105cymi cynamonu, kryje on w sobie o wiele wi\u0119cej, ni\u017c mo\u017cna by przypuszcza\u0107. I w\u0142a\u015bnie o tych, niekoniecznie tak szeroko znanych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach jest niniejszy artyku\u0142.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Cynamonowiec---gar\u015b\u0107-informacji-\">Cynamonowiec &#8211; gar\u015b\u0107 informacji&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Cynamonowce to ca\u0142kiem du\u017ca rodzina ro\u015blin. Jednak z ca\u0142ej tej plejady, za najbardziej szlachetny gatunek uznawany jest w\u0142a\u015bnie cynamonowiec cejlo\u0144ski. W istocie jest to gatunek drzewa, kt\u00f3ry nale\u017cy do rodziny wawrzynowatych. Jego naturalnymi siedliskami, s\u0105 tereny dzisiejszych Indii, Sri Lanki oraz Birmy. P\u00f3\u017aniej zacz\u0105\u0142 by\u0107 uprawiany na terenach Afryki oraz Azji. Obecnie jest ro\u015blin\u0105 uprawn\u0105 i szeroko znan\u0105, jako przyprawa. Kor\u0119 cynamonowca pozyskuje si\u0119 a\u017c 2-3 razy w roku. Zazwyczaj ma to miejsce w porze deszczowej. Po \u015bci\u0119ciu kory, poddaje si\u0119 j\u0105 swoistemu procesowi oczyszczania i suszenia. Tradycyjnie czyni si\u0119 to na s\u0142o\u0144cu, podobnie jak ma to miejsce w przypadku np.: suszonych pomidor\u00f3w. Nast\u0119pnie taki produkt znany jest pod nazw\u0105 cynamonu. Czy to mielonego lub w popularnych laskach. Ciekawostk\u0105 mo\u017ce by\u0107 fakt, i\u017c o cynamonowcu jest wzmianka w Biblii, a konkretniej w ksi\u0119dze Ezechiela (27,19). Co prawda nie jest on tam bezpo\u015brednio nazwany w ten spos\u00f3b, ale na pewno by\u0142 u\u017cywany do produkcji \u015bwi\u0119tego oleju i pachnide\u0142. Na tym przyk\u0142adzie wida\u0107, od jak dawna by\u0142 on znany i ceniony za jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci-od\u017cywcze-cynamonu\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci od\u017cywcze cynamonu<\/h2>\n\n\n\n<p>Mimo i\u017c z regu\u0142y nie spo\u017cywamy jakiej\u015b znacz\u0105cej ilo\u015bci przypraw, tym nie mniej warto om\u00f3wi\u0107 zawarto\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-50-g-LEBENSBAUM\/20808\&quot;">cynamonu<\/a>. W 100 gramach tej zacnej przyprawy znajdziemy kolejno, 4 gramy bia\u0142ka, 1,3 grama t\u0142uszczu i niemal 81 gram\u00f3w w\u0119glowodan\u00f3w. Warto tak\u017ce zaznaczy\u0107 ogromn\u0105 wr\u0119cz zawarto\u015b\u0107 b\u0142onnika pokarmowego- a\u017c 51 gram\u00f3w! Jednak makrosk\u0142adniki to nie wszystko. W cynamonie pierwsze skrzypce graj\u0105 mikrosk\u0142adniki. Zawiera spor\u0105 ilo\u015b\u0107 witamin z grupy B, ale r\u00f3wnie\u017c C, A, E oraz K. Dodatkowo zawarto\u015b\u0107 minera\u0142\u00f3w tak\u017ce nale\u017cy do wysokich. Mowa o magnezie, wapniu, potasie, \u017celazie i fosforze. Co do substancji aktywnych, mo\u017cemy w nim znale\u017a\u0107 olejki eteryczne \u2013 odpowiedzialne za jego specyficzny smak i zapach. Podobnie jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 ro\u015blin zawiera wiele przeciwutleniaczy i zwi\u0105zk\u00f3w fenolowych. Co ciekawe niekt\u00f3re z nich wyst\u0119puj\u0105 praktycznie tylko w cynamonie i maj\u0105 wiele zastosowa\u0144 prozdrowotnych. Chocia\u017cby kwas cynamonowy, aldehyd cynamonowy, kumaryna, cynamonian i eugenol, kt\u00f3ry to jest sk\u0142adnikiem wielu perfum.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-1.jpg.jpg\&quot;" alt=\"cynamon cejlo\u0144ski kora\" class=\"wp-image-4617\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-1.jpg.jpg 800w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 10\ blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-1.jpg-300x200.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 10\ blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-1.jpg-768x512.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 10\ blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-1.jpg-696x464.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 10\ blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-1.jpg-630x420.jpg 630w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \ /><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Cynamon-na-uk\u0142ad-pokarmowy\">Cynamon na uk\u0142ad pokarmowy<\/h2>\n\n\n\n<p>Koj\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci cynamonu na nasz uk\u0142ad pokarmowy, by\u0142y doceniane ju\u017c od zarania. Dzi\u0119ki substancjom aktywnym w nim zawartym, podobnie zreszt\u0105 jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 przypraw korzennych, jest w stanie korzystnie wp\u0142ywa\u0107 na nasz metabolizm. Dodatkowo mo\u017ce by\u0107 pomocny w wydajniejszym trawieniu t\u0142uszcz\u00f3w. Olejek cynamonowy to \u015bwietne remedium na problemy trawienne. Walnie przyczynia si\u0119 do polepszenia strawno\u015bci po\u017cywienia, co jest szczeg\u00f3lnie przydatne w niestrawno\u015bci. Stymuluje tak\u017ce wydzielanie \u017c\u00f3\u0142ci i soku \u017co\u0142\u0105dkowego. Mo\u017ce redukowa\u0107 tak\u017ce md\u0142o\u015bci u kobiet ci\u0119\u017carnych i odkwasza\u0107 organizm. Co ciekawe aldehyd cynamonowy mo\u017ce pom\u00f3c nam w walce z nie\u015bwie\u017cym oddechem. Posiada on silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne. Warto wiedzie\u0107, \u017ce jest w stanie sobie poradzi\u0107 z naprawd\u0119 odpornymi szczepami bakterii. W tym celu zalecane s\u0105 p\u0142ukanki. Wystarczy rozpu\u015bci\u0107 kilka kropel olejku cynamonowego w niewielkiej ilo\u015bci wody i tak przygotowanym roztworem p\u0142uka\u0107 jam\u0119 ustna.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-50-g-LEBENSBAUM\/20808?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 50 g - LEBENSBAUM\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_4cd258ad53a71051195ae79e49f35bf0.webp\&quot;" alt=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 50 g - LEBENSBAUM\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-50-g-LEBENSBAUM\/20808?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 50 g - LEBENSBAUM\">CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 50 g &#8211; LEBENSBAUM<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-50-g-LEBENSBAUM\/20808?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-50-g-DARY-NATURY\/19558?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 50 g - DARY NATURY\"> \n    <span>\n        <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_09cca7480a5b7a0578caf2128ccd9463.webp\&quot;" alt=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 50 g - DARY NATURY\">\n        <\/span><\/a>\n        <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-50-g-DARY-NATURY\/19558?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 50 g - DARY NATURY\">CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 50 g &#8211; DARY NATURY<\/a>\n        <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-50-g-DARY-NATURY\/19558?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n        <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BIO-CYNAMON-CEJLONSKI-LASKA-30-g-DARY-NATURY\/31354?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"BIO CYNAMON CEJLO\u0143SKI LASKA 30 g - DARY NATURY\">\n            <span>\n                <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_46318\/b84425ddce707f98198d92cff89bc8a6.webp\&quot;" alt=\"BIO CYNAMON CEJLO\u0143SKI LASKA 30 g - DARY NATURY\"><\/span><\/a>\n                <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BIO-CYNAMON-CEJLONSKI-LASKA-30-g-DARY-NATURY\/31354?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"BIO CYNAMON CEJLO\u0143SKI LASKA 30 g - DARY NATURY\">BIO CYNAMON CEJLO\u0143SKI LASKA 30 g &#8211; DARY NATURY<\/a>\n                <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BIO-CYNAMON-CEJLONSKI-LASKA-30-g-DARY-NATURY\/31354?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-200-g-DARY-NATURY\/32665?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 200 g - DARY NATURY\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_66270\/47957-trimmy.webp\&quot;" alt=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 200 g - DARY NATURY\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-200-g-DARY-NATURY\/32665?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 200 g - DARY NATURY\">CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 200 g &#8211; DARY NATURY<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-200-g-DARY-NATURY\/32665?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Cynamon-na-uk\u0142ad-sercowo-naczyniowy\">Cynamon na uk\u0142ad sercowo-naczyniowy&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Cynamon cejlo\u0144ski jest skuteczny w walce z mia\u017cd\u017cyc\u0105. Dzieje si\u0119 tak za spraw\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci polegaj\u0105cej na redukcji ilo\u015bci cholesterolu LDl we krwi. Tym samym redukuje ryzyko powstawania blaszek mia\u017cd\u017cycowych. Podobnie sytuacja ma si\u0119 z redukcja ilo\u015bci cukru we krwi. Cynamon bowiem, mo\u017ce by\u0107 pomocny dla os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 ze zbyt wysokim poziomem tego makroelementu. Co ciekawe substancje odpowiedzialne za ten korzystny efekt, nie wchodz\u0105 w interakcje z lekami przeznaczonymi dla diabetyk\u00f3w. Dzi\u0119ki temu cynamon, mo\u017ce stanowi\u0107 \u015bwietne uzupe\u0142nienie farmakoterapii, ale tak\u017ce pe\u0142ni\u0107 rol\u0119 protekcyjna. Ponadto dzia\u0142a na prawid\u0142owe kr\u0105\u017cenie krwi, a to za spraw\u0105 zmniejszania przepuszczalno\u015bci naczy\u0144 krwiono\u015bnych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci-przeciwnowotworowe-cynamonu\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwnowotworowe cynamonu<\/h2>\n\n\n\n<p>Co ciekawe jeden ze sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych zawartych w <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-EKSTRAKT-400mg-60-KAPSULEK-SOUL-FARM\/30815\&quot;">cynamonie<\/a>, mo\u017ce wykazywa\u0107 dzia\u0142anie przeciwnowotworowe. Mowa o aldehydzie cynamonowym, kt\u00f3ry zosta\u0142 poddany intensywnym badaniom na gryzoniach. Naukowcy z Uniwersytetu w Arizonie wykazali, \u017ce zwi\u0105zek ten w istocie mo\u017ce by\u0107 pomocny w leczeniu raka jelita grubego. Badanie polega\u0142o na dodawaniu do karmy spo\u017cywanej przez gryzonie niewielkich ilo\u015bci aldehydu cynamonowego. Wyniki by\u0142y zaskakuj\u0105co dobre. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce przy\u015bpiesza\u0142 on wydalanie toksyn z organizmu, ale tak\u017ce przy\u015bpiesza\u0142 regeneracj\u0119 uszkodzonych kom\u00f3rek. Jednak co najwa\u017cniejsze, znacznie podnosi\u0142 ich odporno\u015b\u0107 na czynniki kancerogenne, a tym samym zmniejsza\u0142 szans\u0119 zapadalno\u015bci na ten typ nowotwor\u00f3w. Trzeba jednak doda\u0107, \u017ce nie jest do ko\u0144ca jasne, czy w taki sam spos\u00f3b wp\u0142ywa on na organizm cz\u0142owieka. Mimo wszystko projekt ten jest i\u015bcie obiecuj\u0105cy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Cynamon,-a-choroby-neurodegeneracyjne\">Cynamon, a choroby neurodegeneracyjne<\/h2>\n\n\n\n<p>Podobnie jak w poprzednim przypadku \u2013 aldehyd cynamonowy, znalaz\u0142 zastosowanie tak\u017ce tutaj. Nale\u017cy tak\u017ce wspomnie\u0107 o innym sk\u0142adniku aktywnym cynamonu. Mowa o epikatechinie. Te dwie substancje, wykazuj\u0105 dzia\u0142anie op\u00f3\u017aniaj\u0105ce wyst\u0105pienie choroby Alzheimera. W niekt\u00f3rych przypadkach, mog\u0105 tak\u017ce ca\u0142kowicie zapobiega\u0107 jej pojawieniu si\u0119. Dzieje si\u0119 tak z uwagi na fakt, i\u017c oba te zwi\u0105zki chemiczne mog\u0105 prawdopodobnie zapobiega\u0107 powstawaniu spl\u0105tk\u00f3w neurofibrylarnych, kt\u00f3re de facto warunkuj\u0105 wyst\u0105pienie tej choroby. Pozytywne doniesienia p\u0142yn\u0105 tak\u017ce w przypadku choroby Parkinsona. W tym przypadku co prawda badania ponownie zosta\u0142y jak dot\u0105d przeprowadzone jedynie na gryzoniach. Wykazano, \u017ce benzoesan sodu powstaj\u0105cy w procesie rozk\u0142adu cynamonu w organizmie, mo\u017ce przenika\u0107 w \u0142atwy spos\u00f3b do m\u00f3zgu. Gdy ju\u017c tam dotrze jest w stanie w znacznym stopniu odwr\u00f3ci\u0107 zmiany dokonane w tym organie, poprzez w\u0142a\u015bnie chorob\u0119 Parkinsona. Jak si\u0119 jednak okazuje mimo, i\u017c ka\u017cda odmiana cynamonu ulega rozk\u0142adu do benzoesanu sodu, znacznie ma tak\u017ce jego gatunek. Najwi\u0119ksz\u0105 aktywno\u015b\u0107 biologiczn\u0105 wykazuje bowiem, ten powstaj\u0105cy z cynamonu cejlo\u0144skiego.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"529\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-2.jpg.jpg\&quot;" alt=\"laski cynamonu\" class=\"wp-image-4618\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-2.jpg.jpg 800w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 10\ blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-2.jpg-300x198.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 10\ blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-2.jpg-768x508.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 10\ blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-2.jpg-696x460.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 10\ blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-2.jpg-635x420.jpg 635w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \ /><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Cynamon-na-sk\u00f3r\u0119\">Cynamon na sk\u00f3r\u0119<\/h2>\n\n\n\n<p><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BIO-CYNAMON-CEJLONSKI-LASKA-30-g-DARY-NATURY\/31354\&quot;">Cynamon <\/a>znalaz\u0142 tak\u017ce zastosowanie w przemy\u015ble kosmetycznym. Dodaje si\u0119 go wszelkiej ma\u015bci maseczek, past, \u017celi, czy nawet szampon\u00f3w do w\u0142os\u00f3w. Nie ma jednak w tym nic dziwnego, gdy\u017c cynamon wykazuje szereg prozdrowotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla naszej sk\u00f3ry. Posiada silne dzia\u0142anie przeciwbakteryjne i z tego powodu \u015bwietnie nadaje si\u0119 do walki z rozmaitymi infekcjami sk\u00f3rnymi. Jest skutecznym remedium na tr\u0105dzik. Dodatkowo wykazuje dzia\u0142anie przeciwzapalne, uj\u0119drniaj\u0105ce i \u015bci\u0105gaj\u0105ce. Dzi\u0119ki temu, mo\u017cemy znale\u017a\u0107 go we wszelkiej ma\u015bci kremach przeciwzmarszczowych oraz przeciwstarzeniowych. Warto jednak wspomnie\u0107 o tym, \u017ce na tego typu kosmetyki powinny uwa\u017ca\u0107 osoby z cer\u0105 naczyniow\u0105. Cynamon powoduje bowiem znaczne rozszerzanie si\u0119 naczy\u0144 krwiono\u015bnych, co nie zawsze jest korzystne. Nie mniej dzi\u0119ki tej w\u0142a\u015bciwo\u015bci doskonale sprawdza si\u0119 jako dodatek do produkt\u00f3w maj\u0105cych na celu walk\u0119 z cellulitem lub takich o dzia\u0142aniu wyszczuplaj\u0105cym.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przeciwwskazania-do-za\u017cywaniu-cynamonu-i-stosowania-produkt\u00f3w-z-jego-udzia\u0142em\">Przeciwwskazania do za\u017cywaniu cynamonu i stosowania produkt\u00f3w z jego udzia\u0142em<\/h2>\n\n\n\n<p>Warto wspomnie\u0107, \u017ce sam cynamon nie ma okre\u015blonej dawki toksycznej. Problematyka tego rodzaju tyczy si\u0119 kumaryny, czyli istotnego sk\u0142adnika samego <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-50-g-DARY-NATURY\/19558\&quot;">cynamonu<\/a>. Przyjmuje si\u0119 jednak, \u017ce jedna \u0142y\u017ceczka cynamonu dziennie jest dawk\u0105 bezpieczn\u0105. W przypadku przedawkowania mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 nudno\u015bci, intensywne pocenie si\u0119, wymioty i biegunka. Mimo wzgl\u0119dnego bezpiecze\u0144stwa, jest kilka sytuacji w kt\u00f3rych jego spo\u017cycie nie jest zalecane. Po pierwsze spo\u017cycie cynamonu powinny ograniczy\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy, ale tak\u017ce karmi\u0105ce. To z powodu jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci polegaj\u0105cych na rozrzedzaniu krwi. Mo\u017ce to powodowa\u0107 ryzyko poronienia. Dodatkowo jest mocno, alergizuj\u0105cy i mo\u017ce podra\u017cnia\u0107 b\u0142ony \u015bluzowe. Z tego powodu alergicy oraz pacjenci zmagaj\u0105cy si\u0119 np.: z wrzodami \u017co\u0142\u0105dka, tak\u017ce powinni zrezygnowa\u0107 z jego spo\u017cycia. Diabetycy&nbsp; natomiast jego obecno\u015b\u0107 w codziennej diecie i to mimo w\u0142a\u015bciwo\u015bci reguluj\u0105cych poziom cukru we krwi, powinni skonsultowa\u0107 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Podsumowanie\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Cynamon-laski-1000g-Targroch\/39062\&quot;">Cynamonowiec <\/a>cejlo\u0144ski to niezwyk\u0142a ro\u015blina, kt\u00f3rej zawdzi\u0119czamy t\u0105 przypraw\u0119. Mimo swoistych w\u0142a\u015bciwo\u015bci przyprawowych, mo\u017ce ona zaskoczy\u0107. Szereg sk\u0142adnik\u00f3w aktywnym, mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 remedium na wiele schorze\u0144. Pami\u0119tajmy jednak o tym, \u017ce zawsze, gdy mamy do czynienia z substancjami aktywnymi, nale\u017cy zachowa\u0107 umiar i zdrowy rozs\u0105dek.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Sztaba D.: Barwa szafranu, aromat cynamonu, smak kapar\u00f3w \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze biblijnych przypraw. Rozmaito\u015bci, 2009, nr 1, t. 65.<\/li><li>Kulczy\u0144ski B. i wsp.: Znaczenie wybranych przypraw w chorobach sercowo-naczyniowych. Post\u0119py Higieny i Medycyny Do\u015bwiadczalnej, 2016, 70, 1131-1141.<\/li><li>Dzienis-Str\u0105czkowska S. i wsp.: Cynamon \u2013 rola w leczeniu cukrzycy? Klinika Endokrynologii, Diabetologii i Chor\u00f3b Wewn\u0119trznych Akademii Medycznej w Bia\u0142ymstoku.<\/li><li>Czapski J.: Dodatki do \u017cywno\u015bci: naturalne = bezpieczne? wyd. SGGW, Warszawa 2011.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Bio-Cynamon-Cejlonski-organiczny-mielony-50g-NatVita\/31440?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Bio Cynamon Cejlo\u0144ski organiczny mielony 50g NatVita\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/58511\/44254-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"Bio Cynamon Cejlo\u0144ski organiczny mielony 50g NatVita\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Bio-Cynamon-Cejlonski-organiczny-mielony-50g-NatVita\/31440?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Bio Cynamon Cejlo\u0144ski organiczny mielony 50g NatVita\">Bio Cynamon Cejlo\u0144ski organiczny mielony 50g NatVita<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Bio-Cynamon-Cejlonski-organiczny-mielony-50g-NatVita\/31440?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-LASKA-BIO-6-sztuk-LEBENSBAUM\/18830?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI LASKA BIO (6 sztuk) - LEBENSBAUM\"> \n    <span>\n        <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/1f3c3ff549e05fe88b2dea9eb6495960.jpg\&quot;" alt=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI LASKA BIO (6 sztuk) - LEBENSBAUM\">\n        <\/span><\/a>\n        <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-LASKA-BIO-6-sztuk-LEBENSBAUM\/18830?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI LASKA BIO (6 sztuk) - LEBENSBAUM\">CYNAMON CEJLO\u0143SKI LASKA BIO (6 sztuk) &#8211; LEBENSBAUM<\/a>\n        <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-LASKA-BIO-6-sztuk-LEBENSBAUM\/18830?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n        <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-500-g-HORECA-DARY-NATURY\/31299?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 500 g - HORECA (DARY NATURY\">\n            <span>\n                <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/fc05638e029f1b47fd028220cab46ecf.jpg\&quot;" alt=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 500 g - HORECA (DARY NATURY\"><\/span><\/a>\n                <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-500-g-HORECA-DARY-NATURY\/31299?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 500 g - HORECA (DARY NATURY\">CYNAMON CEJLO\u0143SKI MIELONY BIO 500 g &#8211; HORECA (DARY NATURY<\/a>\n                <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-MIELONY-BIO-500-g-HORECA-DARY-NATURY\/31299?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-EKSTRAKT-400mg-60-KAPSULEK-SOUL-FARM\/30815?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI EKSTRAKT 400mg 60 KAPSU\u0141EK - SOUL FARM\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/f51bb32acd0a8f70daf29a269e4b7405.jpg\&quot;" alt=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI EKSTRAKT 400mg 60 KAPSU\u0141EK - SOUL FARM\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-EKSTRAKT-400mg-60-KAPSULEK-SOUL-FARM\/30815?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"CYNAMON CEJLO\u0143SKI EKSTRAKT 400mg 60 KAPSU\u0141EK - SOUL FARM\">CYNAMON CEJLO\u0143SKI EKSTRAKT 400mg 60 KAPSU\u0141EK &#8211; SOUL FARM<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/CYNAMON-CEJLONSKI-EKSTRAKT-400mg-60-KAPSULEK-SOUL-FARM\/30815?utm_medium=biogo_blog&#038;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cynamon po za cudownym zapachem i w\u0142a\u015bciwo\u015bciami rozgrzewaj\u0105cymi, kryje w sobie o wiele wi\u0119cej, ni\u017c mo\u017cna by przypuszcza\u0107!<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":4619,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[1520,1519,1516,1517,1518],"class_list":{"0":"post-4606","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-cynamon-na-uklad-pokarmowy","9":"tag-cynamon-przeciwskazania","10":"tag-cynamon-wlasciwosci","11":"tag-cynamon-zastosowanie","12":"tag-cynamonowiec-cejlonski"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cynamon - Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cynamon po za cudownym zapachem i w\u0142a\u015bciwo\u015bciami rozgrzewaj\u0105cymi, kryje w sobie o wiele wi\u0119cej, ni\u017c mo\u017cna by przypuszcza\u0107!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cynamon - Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cynamon po za cudownym zapachem i w\u0142a\u015bciwo\u015bciami rozgrzewaj\u0105cymi, kryje w sobie o wiele wi\u0119cej, ni\u017c mo\u017cna by przypuszcza\u0107!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-13T06:50:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-30T14:33:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"626\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"417\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6\"},\"headline\":\"Cynamon &#8211; Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"datePublished\":\"2021-10-13T06:50:27+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-30T14:33:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/\"},\"wordCount\":1740,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg\",\"keywords\":[\"cynamon na uk\u0142ad pokarmowy\",\"cynamon przeciwskazania\",\"cynamon w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"cynamon zastosowanie\",\"cynamonowiec cejlo\u0144ski\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/\",\"name\":\"Cynamon - Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg\",\"datePublished\":\"2021-10-13T06:50:27+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-30T14:33:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6\"},\"description\":\"Cynamon po za cudownym zapachem i w\u0142a\u015bciwo\u015bciami rozgrzewaj\u0105cymi, kryje w sobie o wiele wi\u0119cej, ni\u017c mo\u017cna by przypuszcza\u0107!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg\",\"width\":626,\"height\":417,\"caption\":\"cynamon przyprawa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cynamon &#8211; Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6\",\"name\":\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg\",\"caption\":\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\"},\"description\":\"Dyplomowany dietetyk (licencjat UM w Lublinie oraz magistrant UM w Lublinie). Mi\u0142o\u015bnik sportu, g\u0142\u00f3wnie kalisteniki jak i pi\u0142ki no\u017cnej. Uwielbiam odkrywa\u0107 nowe smaki w kuchni gotuj\u0105c samemu lub udaj\u0105c si\u0119 do restauracji. Wierzy, \u017ce codzienne spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w mo\u017ce by\u0107 nie lada przygod\u0105, a dieta sama w sobie nie musi by\u0107 nudna i wymaga\u0107 od nas wielu wyrzecze\u0144. Wyznaj\u0119 zasad\u0119, \u017ce wszystko jest dla ludzi ale z odpowiednio do tego dostosowanym umiarem.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/emil-zielinski\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cynamon - Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Blog - Biogo","description":"Cynamon po za cudownym zapachem i w\u0142a\u015bciwo\u015bciami rozgrzewaj\u0105cymi, kryje w sobie o wiele wi\u0119cej, ni\u017c mo\u017cna by przypuszcza\u0107!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Cynamon - Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Blog - Biogo","og_description":"Cynamon po za cudownym zapachem i w\u0142a\u015bciwo\u015bciami rozgrzewaj\u0105cymi, kryje w sobie o wiele wi\u0119cej, ni\u017c mo\u017cna by przypuszcza\u0107!","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-10-13T06:50:27+00:00","article_modified_time":"2021-11-30T14:33:57+00:00","og_image":[{"width":626,"height":417,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/"},"author":{"name":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6"},"headline":"Cynamon &#8211; Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci","datePublished":"2021-10-13T06:50:27+00:00","dateModified":"2021-11-30T14:33:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/"},"wordCount":1740,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg","keywords":["cynamon na uk\u0142ad pokarmowy","cynamon przeciwskazania","cynamon w\u0142a\u015bciwo\u015bci","cynamon zastosowanie","cynamonowiec cejlo\u0144ski"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/","name":"Cynamon - Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg","datePublished":"2021-10-13T06:50:27+00:00","dateModified":"2021-11-30T14:33:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6"},"description":"Cynamon po za cudownym zapachem i w\u0142a\u015bciwo\u015bciami rozgrzewaj\u0105cymi, kryje w sobie o wiele wi\u0119cej, ni\u017c mo\u017cna by przypuszcza\u0107!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blogbiogo-Cynamon-Cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci-3.jpg.jpg","width":626,"height":417,"caption":"cynamon przyprawa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/cynamonowiec-cejlonski-zastosowanie-i-wlasciwosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cynamon &#8211; Cynamonowiec cejlo\u0144ski zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6","name":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg","caption":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny"},"description":"Dyplomowany dietetyk (licencjat UM w Lublinie oraz magistrant UM w Lublinie). Mi\u0142o\u015bnik sportu, g\u0142\u00f3wnie kalisteniki jak i pi\u0142ki no\u017cnej. Uwielbiam odkrywa\u0107 nowe smaki w kuchni gotuj\u0105c samemu lub udaj\u0105c si\u0119 do restauracji. Wierzy, \u017ce codzienne spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w mo\u017ce by\u0107 nie lada przygod\u0105, a dieta sama w sobie nie musi by\u0107 nudna i wymaga\u0107 od nas wielu wyrzecze\u0144. Wyznaj\u0119 zasad\u0119, \u017ce wszystko jest dla ludzi ale z odpowiednio do tego dostosowanym umiarem.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/emil-zielinski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4606"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6767,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4606\/revisions\/6767"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4619"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}