{"id":6463,"date":"2021-11-21T09:00:00","date_gmt":"2021-11-21T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=6463"},"modified":"2022-10-13T09:48:04","modified_gmt":"2022-10-13T07:48:04","slug":"kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/","title":{"rendered":"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">SPIS TRE\u015aCI<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Sk\u0142ad-naturalnego-py\u0142ku-pszczelego\">Sk\u0142ad naturalnego py\u0142ku pszczelego<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Zastosowanie-kwiatowego-py\u0142ku-pszczelego\">Zastosowanie kwiatowego py\u0142ku pszczelego<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Jak-stosowa\u0107-py\u0142ek-pszczeli?\">Jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli?<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Py\u0142ek-kwiatowy-\u2013-przeciwwskazania\">Py\u0142ek kwiatowy \u2013 przeciwwskazania <\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>O tym, \u017ce mi\u00f3d jest zdrowy i dlaczego warto go je\u015b\u0107, s\u0142ysza\u0142 niemal\u017ce ka\u017cdy. Natomiast nie ka\u017cdy wie, \u017ce opr\u00f3cz miodu, dzi\u0119ki pszczo\u0142om mamy tak\u017ce py\u0142ek kwiatowy. Pszczo\u0142y zbieraj\u0105 nektar z ro\u015blin, a nast\u0119pnie przenosz\u0105 do pasieki i stamt\u0105d jest on pobierany przez pszczelarza. Kwiatowy py\u0142ek pszczeli nazywany bywa tak\u017ce obn\u00f3\u017cami i ma posta\u0107 niewielkich kuleczek. Poniewa\u017c pszczo\u0142y zbieraj\u0105 go z r\u00f3\u017cnych ro\u015blin i kwiat\u00f3w, dlatego jego kszta\u0142t, wielko\u015b\u0107, ci\u0119\u017car i kolor mog\u0105 si\u0119 nieco r\u00f3\u017cni\u0107. Mo\u017ce on mie\u0107 barw\u0119 \u017c\u00f3\u0142t\u0105, pomara\u0144czow\u0105, brunatn\u0105, a nawet fioletow\u0105 b\u0105d\u017a czarn\u0105. Tak\u017ce sk\u0142ad chemiczny py\u0142ku kwiatowego mo\u017ce by\u0107 r\u00f3\u017cny, jednak niezmienny jest fakt, \u017ce bez wzgl\u0119du na to, z jakich ro\u015blin zosta\u0142 zebrany, jest to produkt, kt\u00f3ry ma korzystne dzia\u0142anie na organizm cz\u0142owieka.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-1-1024x576.jpg\&quot;" alt=\"py\u0142ek kwiatowy\" class=\"wp-image-6471\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Sk\u0142ad-naturalnego-py\u0142ku-pszczelego\">Sk\u0142ad naturalnego py\u0142ku pszczelego<\/h2>\n\n\n\n<p><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-kwiatowy-pszczeli-wysokobialkowy-200g-Rodzinna-Pasieka-Sudnik\/23238?trk_e=9&amp;trk_o=23238&amp;trk_hb=66&amp;trk_hp=4&amp;trk_re=3&amp;trk_ro=1731\&quot;">Py\u0142ek kwiatowy<\/a> zawiera niemal\u017ce wszystkie warto\u015bci od\u017cywcze (ponad 200 substancji), kt\u00f3re potrzebuje ludzki organizm do prawid\u0142owego funkcjonowania. S\u0105 to mi\u0119dzy innymi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>w\u0119glowodany, mi\u0119dzy innymi fruktoza, maltoza, glukoza, ryboza, arabinoza i inne,<\/li><li>bia\u0142ka i aminokwasy endogenne i egzogenne, arginina, leucyna, izoleucyna, fenyloalanina, lizyna, treonina, metionina, walina, prolina, glicyna, alanina, seryna, histydyna i inne,<\/li><li>lipidy i zwi\u0105zki t\u0142uszczowe,<\/li><li>witaminy: A, C, D, E, , B1, B2, B6, B12, PP<\/li><li>kwas foliowy,<\/li><li>wap\u0144, mied\u017a, magnez, fosfor, s\u00f3d, potas, krzem, selen, mangan.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-kwiatowy-pszczeli-150g-MyVita\/31131?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Py\u0142ek kwiatowy pszczeli 150g MyVita\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_53426\/Pylek-kwiatowy-pszczeli-trimmy.webp\&quot;" alt=\"Py\u0142ek kwiatowy pszczeli 150g MyVita\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-kwiatowy-pszczeli-150g-MyVita\/31131?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Py\u0142ek kwiatowy pszczeli 150g MyVita\">Py\u0142ek kwiatowy pszczeli 150g MyVita<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-kwiatowy-pszczeli-150g-MyVita\/31131?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Propolis-krople-7-64mg-20ml-Apipol-Farma\/31391?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Propolis krople 7% 64mg 20ml Apipol Farma\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_53420\/Propolis-kropla-trimmy.webp\&quot;" alt=\"Propolis krople 7% 64mg 20ml Apipol Farma\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Propolis-krople-7-64mg-20ml-Apipol-Farma\/31391?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Propolis krople 7% 64mg 20ml Apipol Farma\">Propolis krople 7% 64mg 20ml Apipol Farma<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Propolis-krople-7-64mg-20ml-Apipol-Farma\/31391?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-kwiatowy-pszczeli-wysokobialkowy-120g-Rodzinna-Pasieka-Sudnik\/22316?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Py\u0142ek kwiatowy pszczeli wysokobia\u0142kowy 120g - Rodzinna Pasieka Sudnik\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_56254\/44391-trimmy.webp\&quot;" alt=\"Py\u0142ek kwiatowy pszczeli wysokobia\u0142kowy 120g - Rodzinna Pasieka Sudnik\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-kwiatowy-pszczeli-wysokobialkowy-120g-Rodzinna-Pasieka-Sudnik\/22316?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Py\u0142ek kwiatowy pszczeli wysokobia\u0142kowy 120g - Rodzinna Pasieka Sudnik\">Py\u0142ek kwiatowy pszczeli wysokobia\u0142kowy 120g &#8211; Rodzinna Pasieka Sudnik<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-kwiatowy-pszczeli-wysokobialkowy-120g-Rodzinna-Pasieka-Sudnik\/22316?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Propolis-Spray-20-roztwor-50-ml-VIRDE\/23936?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Propolis Spray 20% roztwor 50 ml VIRDE\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/environment\/cache\/images\/300_300_productGfx_56682\/11c8cd8c5dfcaf36e481978c0d1a0431-trimmy.2.webp\&quot;" alt=\"Propolis Spray 20% roztwor 50 ml VIRDE\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Propolis-Spray-20-roztwor-50-ml-VIRDE\/23936?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Propolis Spray 20% roztwor 50 ml VIRDE\">Propolis Spray 20% roztwor 50 ml VIRDE<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Propolis-Spray-20-roztwor-50-ml-VIRDE\/23936?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Zastosowanie-kwiatowego-py\u0142ku-pszczelego\">Zastosowanie kwiatowego py\u0142ku pszczelego<\/h2>\n\n\n\n<p><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/propolis-pylek-pszczeli\&quot;">Py\u0142ek pszczeli<\/a> wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci oczyszczaj\u0105ce organizm z toksyn, przeciwzapalne, antyseptyczne, bakteriob\u00f3jcze i wspieraj\u0105ce odporno\u015b\u0107 organizmu. Wykazuje r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142anie wspieraj\u0105ce uk\u0142ad nerwowy, os\u0142abiony w czasie stresu. Ze wzgl\u0119du na sw\u00f3j bogaty sk\u0142ad cennych dla cz\u0142owieka sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, py\u0142ek pszczeli polecany jest jako wspomaganie leczenia wielu schorze\u0144, na przyk\u0142ad w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>chorobach uk\u0142adu pokarmowego i w\u0105troby,<\/li><li>niedo\u017cywieniu i braku apetytu,<\/li><li>anemii,<\/li><li>chorobach uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia,<\/li><li>chorobach uk\u0142adu oddechowego,<\/li><li>czasie rekonwalescencji,<\/li><li>w czasie przezi\u0119bienia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Py\u0142ek kwiatowy dobrze jest przyjmowa\u0107 profilaktycznie, zw\u0142aszcza w okresie jesienno-zimowym, aby w naturalny spos\u00f3b wzmocni\u0107 organizm i odporno\u015b\u0107, a tak\u017ce w czasie d\u0142ugotrwa\u0142ego napi\u0119cia nerwowego. Jest szczeg\u00f3lnie polecany osobom starszym i nara\u017conym na stres. Wykorzystuje si\u0119 go r\u00f3wnie\u017c w kosmetologii, do produkcji balsam\u00f3w, krem\u00f3w i od\u017cywek do w\u0142os\u00f3w o dzia\u0142aniu nawil\u017caj\u0105cym i regeneruj\u0105cym.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-2-1024x683.jpg\&quot;" alt=\"Produkty pszczele\" class=\"wp-image-6472\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-stosowa\u0107-py\u0142ek-pszczeli?\">Jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli?<\/h2>\n\n\n\n<p>Py\u0142ek pszczeli jest bezpiecznym produktem, o ile nie jeste\u015bmy uczuleni na <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/miody-produkty-z-miodu\&quot;">mi\u00f3d i produkty pszczele<\/a>. Dobrze jest stosowa\u0107 go profilaktycznie, w\u0142\u0105czaj\u0105c go na sta\u0142e do codziennej diety. Osoby doros\u0142e i dzieci powy\u017cej 12. roku \u017cycia mog\u0105 stosowa\u0107 do 4 \u0142y\u017ceczek dziennie (czyli ok. 20 g). Dzieciom w wieku od 3 do 5 lat po\u0142ow\u0119 tej dawki, a wi\u0119c do 2 \u0142y\u017ceczek (ok. 10 g), a dzieciom w wieku od 6-12 ok. 15 g na dzie\u0144. Najlepiej jest rozpu\u015bci\u0107 py\u0142ek w przegotowanej, letniej wodzie. Tak\u0105 mikstur\u0119 przygotowujemy wieczorem i odstawiamy na ca\u0142\u0105 noc, a po przebudzeniu wypijamy j\u0105 na czczo.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PYLEK-PSZCZELI-BIO-225-g-MURIA\/36694?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"PY\u0141EK PSZCZELI BIO 225 g - MURIA\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/60991\/f84a7094c1c29d8877ec26b4fe1e02f0-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"PY\u0141EK PSZCZELI BIO 225 g - MURIA\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PYLEK-PSZCZELI-BIO-225-g-MURIA\/36694?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"PY\u0141EK PSZCZELI BIO 225 g - MURIA\">PY\u0141EK PSZCZELI BIO 225 g &#8211; MURIA<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PYLEK-PSZCZELI-BIO-225-g-MURIA\/36694?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-pszczeli-Bee-Pollen-400mg-100-kapsulek-SWANSON\/30132?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Py\u0142ek pszczeli Bee Pollen 400mg 100 kapsu\u0142ek SWANSON\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/65302\/7d969060c21e99b2d14c0e95cdddad70.jpg\&quot;" alt=\"Py\u0142ek pszczeli Bee Pollen 400mg 100 kapsu\u0142ek SWANSON\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-pszczeli-Bee-Pollen-400mg-100-kapsulek-SWANSON\/30132?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Py\u0142ek pszczeli Bee Pollen 400mg 100 kapsu\u0142ek SWANSON\">Py\u0142ek pszczeli Bee Pollen 400mg 100 kapsu\u0142ek SWANSON<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Pylek-pszczeli-Bee-Pollen-400mg-100-kapsulek-SWANSON\/30132?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Mleczko-pszczele-1000mg-Royal-Jelly-100-kapsulek-SWANSON\/29907?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Mleczko pszczele 1000mg Royal Jelly 100 kapsu\u0142ek SWANSON\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/57613\/85b6616ed3992eae86cf172748d6c84d-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"Mleczko pszczele 1000mg Royal Jelly 100 kapsu\u0142ek SWANSON\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Mleczko-pszczele-1000mg-Royal-Jelly-100-kapsulek-SWANSON\/29907?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Mleczko pszczele 1000mg Royal Jelly 100 kapsu\u0142ek SWANSON\">Mleczko pszczele 1000mg Royal Jelly 100 kapsu\u0142ek SWANSON<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Mleczko-pszczele-1000mg-Royal-Jelly-100-kapsulek-SWANSON\/29907?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Mleczko-pszczele-600-mg-Royal-Jelly-32-kapsulki-Apipol-Farma\/38906?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Mleczko pszczele 600 mg Royal Jelly 32 kapsu\u0142ki Apipol Farma\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/53434\/a70affc56bd8d77a90a172a732d1c7d9-trimmy123123.jpg\&quot;" alt=\"Mleczko pszczele 600 mg Royal Jelly 32 kapsu\u0142ki Apipol Farma\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Mleczko-pszczele-600-mg-Royal-Jelly-32-kapsulki-Apipol-Farma\/38906?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Mleczko pszczele 600 mg Royal Jelly 32 kapsu\u0142ki Apipol Farma\">Mleczko pszczele 600 mg Royal Jelly 32 kapsu\u0142ki Apipol Farma<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Mleczko-pszczele-600-mg-Royal-Jelly-32-kapsulki-Apipol-Farma\/38906?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Py\u0142ek-kwiatowy-\u2013-przeciwwskazania\">Py\u0142ek kwiatowy \u2013 przeciwwskazania<\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 py\u0142ek pszczeli jest stosunkowo bezpiecznym produktem i prawid\u0142owo stosowany nie wywo\u0142uje skutk\u00f3w ubocznych, to przeciwwskazaniem do stosowania jest uczulenie na mi\u00f3d. Produkty pszczele mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 reakcj\u0119 alergiczn\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kwiatowy py\u0142ek pszczeli nazywany bywa tak\u017ce obn\u00f3\u017cami i ma posta\u0107 niewielkich kuleczek. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla naszego zdrowia?<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6469,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[1684,1547,1685,1548],"class_list":{"0":"post-6463","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-produkty-pszczele","9":"tag-propolis","10":"tag-pylek-kwiatowy","11":"tag-pylek-pszczeli"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kwiatowy py\u0142ek pszczeli nazywany bywa tak\u017ce obn\u00f3\u017cami i ma posta\u0107 niewielkich kuleczek. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla naszego zdrowia?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kwiatowy py\u0142ek pszczeli nazywany bywa tak\u017ce obn\u00f3\u017cami i ma posta\u0107 niewielkich kuleczek. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla naszego zdrowia?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-21T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-13T07:48:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego\",\"datePublished\":\"2021-11-21T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-13T07:48:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/\"},\"wordCount\":680,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg\",\"keywords\":[\"produkty pszczele\",\"propolis\",\"py\u0142ek kwiatowy\",\"py\u0142ek pszczeli\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/\",\"name\":\"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg\",\"datePublished\":\"2021-11-21T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-13T07:48:04+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Kwiatowy py\u0142ek pszczeli nazywany bywa tak\u017ce obn\u00f3\u017cami i ma posta\u0107 niewielkich kuleczek. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla naszego zdrowia?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"Py\u0142ek pszczeli\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl\\\/blog\\\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego | Blog - Biogo","description":"Kwiatowy py\u0142ek pszczeli nazywany bywa tak\u017ce obn\u00f3\u017cami i ma posta\u0107 niewielkich kuleczek. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla naszego zdrowia?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego | Blog - Biogo","og_description":"Kwiatowy py\u0142ek pszczeli nazywany bywa tak\u017ce obn\u00f3\u017cami i ma posta\u0107 niewielkich kuleczek. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla naszego zdrowia?","og_url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2021-11-21T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-10-13T07:48:04+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego","datePublished":"2021-11-21T08:00:00+00:00","dateModified":"2022-10-13T07:48:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/"},"wordCount":680,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg","keywords":["produkty pszczele","propolis","py\u0142ek kwiatowy","py\u0142ek pszczeli"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/","url":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/","name":"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg","datePublished":"2021-11-21T08:00:00+00:00","dateModified":"2022-10-13T07:48:04+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Kwiatowy py\u0142ek pszczeli nazywany bywa tak\u017ce obn\u00f3\u017cami i ma posta\u0107 niewielkich kuleczek. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla naszego zdrowia?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/blogbiogo-Kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego-3-e1637352630591.jpg","width":800,"height":533,"caption":"Py\u0142ek pszczeli"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl\/blog\/kiedy-i-jak-stosowac-pylek-pszczeli-wlasciwosci-pylku-kwiatowego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kiedy i jak stosowa\u0107 py\u0142ek pszczeli \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci py\u0142ku kwiatowego"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6463"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9831,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6463\/revisions\/9831"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}