{"id":7693,"date":"2022-01-04T10:00:18","date_gmt":"2022-01-04T09:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=7693"},"modified":"2022-01-09T00:52:02","modified_gmt":"2022-01-08T23:52:02","slug":"anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/","title":{"rendered":"Anginka &#8211; na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-0 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>SPIS TRE\u015aCI:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"Anginka-\u2013-czym-w\u0142a\u015bciwie-jest?\"><li><a href=\"#Anginka-\u2013-czym-w\u0142a\u015bciwie-jest?\">Anginka czym w\u0142a\u015bciwie jest?<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"Anginka-\u2013-czym-w\u0142a\u015bciwie-jest?\"><li><a href=\"#Substancje-prozdrowotne-obecne-w-angince\">Substancje prozdrowotne obecne w angince<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"-Anginka-na-przezi\u0119bienie-oraz-r\u00f3\u017cnorakie-infekcje\"><li><a href=\"#Anginka na przezi\u0119bienie oraz r\u00f3\u017cnorakie infekcje\">Anginka na przezi\u0119bienie oraz r\u00f3\u017cnorakie infekcje<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Anginka na b\u00f3l ucha i nie tylko\">Anginka na b\u00f3l ucha i nie tylko<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Pelargonia-pachn\u0105ca---walka-z-owadami-i-wp\u0142yw-na-jako\u015b\u0107-powietrza\">Pelargonia pachn\u0105ca &#8211; walka z owadami i wp\u0142yw na jako\u015b\u0107 powietrza<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Geranium - wp\u0142yw na ci\u015bnienie t\u0119tnicze\">Geranium &#8211; wp\u0142yw na ci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Anginka-w-kosmetykach\">Anginka w kosmetykach<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Inne zastosowania anginki\">Inne zastosowania anginki<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#Przeciwwskazania-do-stosowania-preparat\u00f3w-zawieraj\u0105cych-geranium\">Przeciwwskazania do stosowania preparat\u00f3w zawieraj\u0105cych geranium<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ro\u015bliny lecznicze w wi\u0119kszo\u015b\u0107 przypadk\u00f3w wyst\u0119puj\u0105 dziko. Niekiedy mo\u017cemy je nawet uprawia\u0107 w domowym ogr\u00f3dku, czy w domu. Czasem, jednak mog\u0105 by\u0107 bli\u017cej nas ni\u017c mo\u017cemy przypuszcza\u0107. Anginka by\u0142a niegdy\u015b bardzo popularn\u0105 ro\u015blin\u0105 doniczkow\u0105. Jej charakterystyczny wygl\u0105d, jak i cytrusowy zapach, by\u0142 i nadal jest \u015bwietnym uzupe\u0142nieniem ka\u017cdego wn\u0119trza. Warto doda\u0107, \u017ce nie jest cenna tylko za wzgl\u0119du na te walory. Posiada bowiem szereg prozdrowotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci, kt\u00f3re z pewno\u015bci\u0105 warto doceni\u0107. Co wi\u0119cej przez wielu jest usytuowana jako jedna z cenniejszych ro\u015blin leczniczych. W jaki spos\u00f3b, mo\u017ce nam pom\u00f3c anginka? Zapraszamy do lektury.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJEK-ETERYCZNY-GERANIUM-PELARGONIA-10-ml-PHYSALIS\/34020?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJEK ETERYCZNY GERANIUM (PELARGONIA) 10 ml - PHYSALIS\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/59511\/45293-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"OLEJEK ETERYCZNY GERANIUM (PELARGONIA) 10 ml - PHYSALIS\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJEK-ETERYCZNY-GERANIUM-PELARGONIA-10-ml-PHYSALIS\/34020?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJEK ETERYCZNY GERANIUM (PELARGONIA) 10 ml - PHYSALIS\">OLEJEK ETERYCZNY GERANIUM (PELARGONIA) 10 ml &#8211; PHYSALIS<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJEK-ETERYCZNY-GERANIUM-PELARGONIA-10-ml-PHYSALIS\/34020?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olejek-eteryczny-naturalny-eukaliptus-10ml-NatVita\/34034?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olejek eteryczny naturalny eukaliptus 10ml NatVita\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;\thttps:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/59504\/45252-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"Olejek eteryczny naturalny eukaliptus 10ml NatVita\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olejek-eteryczny-naturalny-eukaliptus-10ml-NatVita\/34034?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olejek eteryczny naturalny eukaliptus 10ml NatVita\">Olejek eteryczny naturalny eukaliptus 10ml NatVita<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olejek-eteryczny-naturalny-eukaliptus-10ml-NatVita\/34034?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olejek-mandarynkowy-eteryczny-10-ml-ETJA\/33230?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olejek\" mandarynkowy=\"\" eteryczny=\"\" 10=\"\" ml=\"\" etja\"=\"\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/59415\/47105-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"Olejek\" mandarynkowy=\"\" eteryczny=\"\" 10=\"\" ml=\"\" etja\"=\"\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olejek-mandarynkowy-eteryczny-10-ml-ETJA\/33230?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olejek mandarynkowy eteryczny 10 ml ETJA\">Olejek mandarynkowy eteryczny 10 ml ETJA<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olejek-mandarynkowy-eteryczny-10-ml-ETJA\/33230?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJEK-ETERYCZNY-MARJOLAINE-MAJERANEK-BIO-10-ml-PHYSALIS\/34019?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJEK ETERYCZNY MARJOLAINE (MAJERANEK) BIO 10 ml - PHYSALIS\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/59512\/45294-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"OLEJEK ETERYCZNY MARJOLAINE (MAJERANEK) BIO 10 ml - PHYSALIS\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJEK-ETERYCZNY-MARJOLAINE-MAJERANEK-BIO-10-ml-PHYSALIS\/34019?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"OLEJEK ETERYCZNY MARJOLAINE (MAJERANEK) BIO 10 ml - PHYSALIS\">OLEJEK ETERYCZNY MARJOLAINE (MAJERANEK) BIO 10 ml &#8211; PHYSALIS<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OLEJEK-ETERYCZNY-MARJOLAINE-MAJERANEK-BIO-10-ml-PHYSALIS\/34019?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Anginka-\u2013-czym-w\u0142a\u015bciwie-jest?\"><strong>Anginka \u2013 czym w\u0142a\u015bciwie jest?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Anginka, to nic innego jak dobrze wszystkim znana pelargonia pachn\u0105ca. Bywa tak\u017ce nazywana \u2013 geranium. Nale\u017cy do rodziny bodziszkowatych i jej pierwotnym miejscem wyst\u0119powania, by\u0142a Afryka P\u00f3\u0142nocna. Z czasem rozprzestrzeni\u0142a si\u0119 tak\u017ce na inne obszary tego\u017c kontynentu. Obecnie jest znan\u0105 i popularn\u0105 ro\u015blin\u0105 doniczkow\u0105 oraz ozdobn\u0105. Warto doda\u0107, \u017ce praktycznie wszystkie jej odmiany to miesza\u0144ce. Bardzo trudno jest zidentyfikowa\u0107 od jakiej odmiany pochodz\u0105 pierwotnie, nie mniej jednak nadal wykazuj\u0105 wiele prozdrowotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Uprawa tej ro\u015bliny nie jest zbytnio wymagaj\u0105ca, a to za spraw\u0105 jej du\u017cej odporno\u015bci na warunki \u015brodowiskowe. Nie wymaga specjalnej gleby, lecz warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, aby by\u0142a ona wzgl\u0119dnie przepuszczalna. Warto zapewni\u0107 jej odpowiednie nas\u0142onecznienie, gdy\u017c wtedy wytworzy wi\u0119cej p\u0119d\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c jej charakterystyczny cytrusowy zapach, b\u0119dzie intensywniejszy. Ro\u015blina ta nie lubi tak\u017ce zbytniego nadmiaru wody. Zazwyczaj dorasta do ok. 100 centymetr\u00f3w wysoko\u015bci i co ciekawe \u2013 ma nieregularne pory kwitnienia. Li\u015bcie anginki by\u0142y wykorzystywane jako istotny sk\u0142adnik medycyny ludowej. Przygotowywano z niej rozmaite napary, kt\u00f3re stosowane by\u0142y w przypadku infekcji g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. Co ciekawe, \u015bwie\u017ce i roztarte li\u015bcie pelargonii by\u0142y stosowane tak\u017ce bezpo\u015brednio na sk\u00f3r\u0119, a tak\u017ce na r\u00f3\u017cnorakie infekcje ucha \u015brodkowego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Substancje-prozdrowotne-obecne-w-angince\"><strong>Substancje prozdrowotne obecne w angince<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Anginka co prawda nie posiada bardzo szerokiego spektrum zwi\u0105zk\u00f3w chemicznych. Jednak ich wysokie st\u0119\u017cenie sprawia, \u017ce jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne s\u0105 do\u015b\u0107 silne. Li\u015bcie geranium, s\u0105 bogate w witamin\u0119 C oraz olejki eteryczne, w tym geraniol, kt\u00f3remu to zawdzi\u0119cza charakterystyczny zapach. Dodatkowo znajdziemy w niej sporo flawonoid\u00f3w, garbnik\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c rozmaite kwasy organiczne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"-Anginka-na-przezi\u0119bienie-oraz-r\u00f3\u017cnorakie-infekcje\"><br><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"550\" class=\"wp-image-7716\" style="\&quot;width:" 800px;\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-3.jpg.jpg\&quot;" alt=\"ANGINKA\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-3.jpg.jpg 800w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-3.jpg-300x206.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-3.jpg-768x528.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-3.jpg-218x150.jpg 218w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-3.jpg-696x479.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-3.jpg-611x420.jpg 611w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-3.jpg-100x70.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \ /><strong>Anginka na przezi\u0119bienie oraz r\u00f3\u017cnorakie infe<strong>kcje<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Olejek z anginki charakteryzuje si\u0119 silnym dzia\u0142aniem przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym oraz przeciwwirusowym. Dlatego te\u017c, mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 swoistym remedium na rozmaite infekcje, w tym przezi\u0119bienie i gryp\u0119. Wykazuje r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142anie obkurczaj\u0105ce, przez co mo\u017ce u\u0142atwi\u0107 oddychanie, dzia\u0142aj\u0105c na b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 nosa. Warto wspomnie\u0107 tak\u017ce o jego w\u0142a\u015bciwo\u015bciach rozgrzewaj\u0105cych czy koj\u0105cych. Dzi\u0119ki czemu mo\u017ce polepszy\u0107 samopoczucie, jak i pom\u00f3c si\u0119 odpr\u0119\u017cy\u0107. Dodatkowo, olejek ten mo\u017ce by\u0107 z powodzeniem stosowany r\u00f3wnie\u017c w formie inhalacji. W tym celu wystarczy do garnka z wrz\u0105c\u0105 wod\u0105, doda\u0107 kilka kropli olejku z geranium. Nast\u0119pnie nakry\u0107 g\u0142ow\u0119 r\u0119cznikiem i zachowuj\u0105c bezpieczn\u0105 odleg\u0142o\u015b\u0107, nachyli\u0107 si\u0119 nad roztworem. Mo\u017cna tak\u017ce doda\u0107 kilka kropel olejku do k\u0105pieli. Pozwoli to nie tylko si\u0119 zrelaksowa\u0107, ale tak\u017ce pozytywnie wp\u0142ynie na kondycj\u0119 naszej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Anginka-na-b\u00f3l-ucha-i-nie-tylko\"><strong>Anginka na b\u00f3l ucha i nie tylko<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom przeciwb\u00f3lowym i przeciwzapalnym anginki &#8211; by\u0142a ona od dawna stosowana jako remedium na zapalenia uszu. Stosowanie li\u015bci geranium w tym celu jest niezwykle proste. Wystarczy owy li\u015b\u0107 zwin\u0105\u0107, a nast\u0119pnie ostro\u017cnie wsun\u0105\u0107 do bol\u0105cego ucha. Co wa\u017cne, nale\u017cy czyni\u0107 to z wyczuciem i uwa\u017ca\u0107, aby nie w\u0142o\u017cy\u0107 go zbyt g\u0142\u0119boko. Mo\u017ce to bowiem spowodowa\u0107 uszkodzenie b\u0142ony b\u0119benkowej. Li\u015bcie pelargonii dzia\u0142aj\u0105 bardzo szybko, bo ju\u017c po kilkunastu minutach, s\u0105 w stanie z\u0142agodzi\u0107 dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe, jak i sam obrz\u0119k. Mog\u0105 przy\u015bpiesza\u0107 r\u00f3wnie\u017c, gojenie si\u0119 miejsc zmienionych przez stan zapalny. Warto r\u00f3wnie\u017c doda\u0107, \u017ce geranium sprawdzi si\u0119 tak\u017ce w przypadku wyst\u0105pienia zapalenia staw\u00f3w, b\u00f3li reumatycznych, jak i obrz\u0119k\u00f3w. W tym celu nale\u017cy wmasowa\u0107 niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 olejku z anginki, bezpo\u015brednio w bol\u0105ce miejsce.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Pelargonia-pachn\u0105ca---walka-z-owadami-i-wp\u0142yw-na-jako\u015b\u0107-powietrza\"><strong>Pelargonia pachn\u0105ca &#8211; walka z owadami i wp\u0142yw na jako\u015b\u0107 powietrza<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Przyjemny cytrusowy zapach wydzielany przez pelargoni\u0119 pachn\u0105c\u0105, nie tylko poprawi nasze samopoczucie, ale r\u00f3wnie\u017c pomo\u017ce w walce z owadami. Nie bez powodu ta ro\u015blina tak cz\u0119sto go\u015bci\u0142a w naszych domach. Jej zapach skutecznie odstrasza komary, ale tak\u017ce muchy. Dzi\u0119ki czemu, mo\u017ce znacznie zredukowa\u0107 szanse ich pojawienia si\u0119 domu, czy mieszkaniu. Co wi\u0119cej, olejki eteryczne zawarte w geranium, mog\u0105 znacznie poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 powietrza w pomieszczeniach i nie tylko. Sprawdzi si\u0119 doskonale jako naturalny od\u015bwie\u017ca\u0107 powietrza, oraz zwi\u0119kszy jako\u015b\u0107 tlenu, r\u00f3wnocze\u015bnie redukuj\u0105c poziom dwutlenku. Dodatkowo, mo\u017ce skutecznie je oczy\u015bci\u0107 z wszelkiej ma\u015bci zanieczyszcze\u0144, tym samym poprawiaj\u0105c m.in. jako\u015b\u0107 snu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Geranium---wp\u0142yw-na-ci\u015bnienie-t\u0119tnicze\"><strong>Geranium &#8211; wp\u0142yw na ci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze, jak i wiele innych schorze\u0144 uk\u0142adu sercowo-naczyniowego, s\u0105 niew\u0105tpliwie plag\u0105 naszych czas\u00f3w. Dotyczy to zar\u00f3wno tych starszych, jak i m\u0142odszych. Geranium wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci obni\u017caj\u0105ce ci\u015bnienie t\u0119tnicze, relaksuj\u0105ce i rozlu\u017aniaj\u0105ce. Napar z tej ro\u015bliny doskonale sprawdzi si\u0119 w tej roli. Warto jednak pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce w przypadku zdiagnozowania nadci\u015bnienia, warto w pierwszej kolejno\u015bci uda\u0107 si\u0119 do lekarza. Co ciekawe, pomimo dzia\u0142ania relaksuj\u0105cego, czy rozlu\u017aniaj\u0105cego &#8211; geranium nie wykazuje dzia\u0142ania otumaniaj\u0105cego, jak to czasem bywa w przypadku tego typu specyfik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"551\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-1.jpg.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-7715\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-1.jpg.jpg 800w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-1.jpg-300x207.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-1.jpg-768x529.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-1.jpg-218x150.jpg 218w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-1.jpg-696x479.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-1.jpg-610x420.jpg 610w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2021\ 12\ blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-1.jpg-100x70.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \ /><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Anginka-w-kosmetykach\"><strong>Anginka w kosmetykach<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom przeciwbakteryjnym, ale r\u00f3wnie\u017c przeciwgrzybiczym \u2013 anginka znalaz\u0142a zastosowanie w produkcji niekt\u00f3rych kosmetyk\u00f3w. Wykorzystuje si\u0119 j\u0105 jako sk\u0142adnik myde\u0142, balsam\u00f3w do cia\u0142a, czy antyperspirant\u00f3w. Wykazuje tak\u017ce dzia\u0142anie konserwuj\u0105ce. To w\u0142a\u015bnie z tego powodu, dodawana jest do wielu wyrob\u00f3w kosmetycznych &#8211; zwi\u0119ksza ich trwa\u0142o\u015b\u0107 i nadaje oryginalnego, cytrusowego zapachu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Inne-zastosowania-anginki\"><strong>Inne zastosowania anginki<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Preparaty zawieraj\u0105ce angink\u0119 bywaj\u0105 stosowane jako dodatek do farmakoterapii w cukrzycy. Mog\u0105 nieznacznie obni\u017ca\u0107 poziom cukru we krwi. Mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c wykorzystywana jako \u015brodek przy\u015bpieszaj\u0105cy gojenie si\u0119 niewielkich ran, zadrapa\u0144 oraz otar\u0107. Co ciekawe, mo\u017ce tak\u017ce sp\u0142yca\u0107 powstaj\u0105ce blizny i nieznacznie zredukowa\u0107 ich widoczno\u015b\u0107. Doskonale sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako \u015brodek redukuj\u0105cy zar\u00f3wno pieczenie, jak i sw\u0119dzenie &#8211; wywo\u0142ane uk\u0105szeniami owad\u00f3w. Warto tak\u017ce doda\u0107, \u017ce li\u015bcie pelargonii z pewno\u015bci\u0105 mog\u0105 pom\u00f3c pozby\u0107 si\u0119 nie\u015bwie\u017cego zapachu z jamy ustnej. Pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105 tak\u017ce na stan naszych z\u0119b\u00f3w oraz dzi\u0105se\u0142.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przeciwwskazania-do-stosowania-preparat\u00f3w-zawieraj\u0105cych-geranium\"><strong>Przeciwwskazania do stosowania preparat\u00f3w zawieraj\u0105cych geranium<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pelargonia pachn\u0105ca, jest ro\u015blin\u0105 stosunkowo bezpieczn\u0105. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce mo\u017ce ona dzia\u0142a\u0107 alergizuj\u0105co. Dlatego, te\u017c nie jest polecana alergikom. W przypadku gdy ju\u017c dojdzie do takiej reakcji, mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 wysypka, uczucie pieczenia na sk\u00f3rze i opuchlizna. Co istotne, dzia\u0142anie dra\u017cni\u0105ce, mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 ju\u017c sam jej zapach. Je\u017celi jednak, nie jeste\u015bmy do ko\u0144ca pewni, warto wykona\u0107 pr\u00f3b\u0119 uczuleniow\u0105. W tym celu, nale\u017cy na\u0142o\u017cy\u0107 odrobin\u0119 naparu lub ojejku na sk\u00f3r\u0119. Je\u017celi po oko\u0142o 30 minutach nie pojawi\u0105 si\u0119 \u017cadne objawy niepo\u017c\u0105dane &#8211; mo\u017cemy \u015bmia\u0142o j\u0105 stosowa\u0107. Bardzo wa\u017cne, aby nie stosowa\u0107 preparat\u00f3w z pelargonii w okresie za\u017cywania lek\u00f3w antykoncepcyjnych. Mo\u017ce ona bowiem wchodzi\u0107 z nimi w interakcje, a to z uwagi na fakt, i\u017c wykazuje dzia\u0142anie stymuluj\u0105ce estrogeny. Geranium wykluczy\u0107 z diety powinny tak\u017ce kobiety w ci\u0105\u017cy, karmi\u0105ce piersi\u0105, jak i dzieci do lat sze\u015bciu.<\/p>\n\n\n\n<p>Pelargonia pachn\u0105ca, inaczej zwana angink\u0105 &#8211; to ro\u015blina o wielu zastosowaniach. Z jednej strony, b\u0119dzie z pewno\u015bci\u0105 ciekaw\u0105 ozdob\u0105 naszego mieszkania, ale z drugiej sprawdzi si\u0119 jako remedium na wiele schorze\u0144. Pami\u0119tajmy jednak o tym, \u017ce nie jest ona lekiem. Nie zmienia to faktu, \u017ce zawiera substancje aktywne i dlatego nie powinni\u015bmy przesadza\u0107 z jej ilo\u015bci\u0105 &#8211; zw\u0142aszcza do zastosowania wewn\u0119trznego. W razie jakichkolwiek w\u0105tpliwo\u015bci co do jej bezpiecznego stosowania, nale\u017cy zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady lekarskiej.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ajurwedyjski-krem-antyseptyczny-Boro-Plus-40ml-EMAMI-HIMANI\/20681?trk_e=9&amp;trk_o=20681&amp;trk_hb=66&amp;trk_hp=5&amp;trk_re=3&amp;trk_ro=1212?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Ajurwedyjski krem antyseptyczny Boro Plus 40ml EMAMI \ HIMANI\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/55652\/45981-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"Ajurwedyjski krem antyseptyczny Boro Plus 40ml EMAMI \ HIMANI\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ajurwedyjski-krem-antyseptyczny-Boro-Plus-40ml-EMAMI-HIMANI\/20681?trk_e=9&amp;trk_o=20681&amp;trk_hb=66&amp;trk_hp=5&amp;trk_re=3&amp;trk_ro=1212?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Ajurwedyjski krem antyseptyczny Boro Plus 40ml EMAMI \ HIMANI\">Ajurwedyjski krem antyseptyczny Boro Plus 40ml EMAMI \/ HIMANI<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ajurwedyjski-krem-antyseptyczny-Boro-Plus-40ml-EMAMI-HIMANI\/20681?trk_e=9&amp;trk_o=20681&amp;trk_hb=66&amp;trk_hp=5&amp;trk_re=3&amp;trk_ro=1212?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-krokoszowy-BIO-nierafinowany-50-ml-ETJA\/20444?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej krokoszowy BIO nierafinowany 50 ml ETJA\"> \n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;\thttps:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/55474\/271905c7975b874f0986fe86487966eb-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"Olej krokoszowy BIO nierafinowany 50 ml ETJA\">\n    <\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-krokoszowy-BIO-nierafinowany-50-ml-ETJA\/20444?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Olej krokoszowy BIO nierafinowany 50 ml ETJA\">Olej krokoszowy BIO nierafinowany 50 ml ETJA<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Olej-krokoszowy-BIO-nierafinowany-50-ml-ETJA\/20444?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Naturalny-odzywczy-zel-pod-prysznic-Roza-kadzidlowiec-400ml-Yope\/31121?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Naturalny\" od\u017cywczy=\"\" \u017cel=\"\" pod=\"\" prysznic=\"\" r\u00f3\u017ca=\"\" kadzid\u0142owiec=\"\" 400ml=\"\" yope\"=\"\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/58425\/44967-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"Naturalny\" od\u017cywczy=\"\" \u017cel=\"\" pod=\"\" prysznic=\"\" r\u00f3\u017ca=\"\" kadzid\u0142owiec=\"\" 400ml=\"\" yope\"=\"\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Naturalny-odzywczy-zel-pod-prysznic-Roza-kadzidlowiec-400ml-Yope\/31121?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Naturalny od\u017cywczy \u017cel pod prysznic R\u00f3\u017ca kadzid\u0142owiec 400ml Yope\">Naturalny od\u017cywczy \u017cel pod prysznic R\u00f3\u017ca kadzid\u0142owiec 400ml Yope<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Naturalny-odzywczy-zel-pod-prysznic-Roza-kadzidlowiec-400ml-Yope\/31121?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Zyworodka-pierzasta-plyn-250ml-EkaMedica\/30401?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"\u017bywor\u00f3dka pierzasta p\u0142yn 250ml EkaMedica\">\n<span>\n    <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/58045\/45504-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"\u017bywor\u00f3dka pierzasta p\u0142yn 250ml EkaMedica\"><\/span><\/a>\n    <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Zyworodka-pierzasta-plyn-250ml-EkaMedica\/30401?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"\u017bywor\u00f3dka pierzasta p\u0142yn 250ml EkaMedica\">\u017bywor\u00f3dka pierzasta p\u0142yn 250ml EkaMedica<\/a>\n    <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Zyworodka-pierzasta-plyn-250ml-EkaMedica\/30401?utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bibliografia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Dawid Longman: Piel\u0119gnowanie ro\u015blin pokojowych. Warszawa: Pa\u0144stwowe Wydawnictwo Rolnicze i Le\u015bne, 1997. ISBN 83-09-01559-3.<\/li><li>K\u0119dzia A.: Wra\u017cliwo\u015b\u0107 bakterii beztlenowych na olejek geraniowy (Oleum geranii). Post\u0119py Fitoterapii 3\/2007, s. 128-132.<\/li><li>Kr\u00f3l S. K. i wsp.: Aktywno\u015b\u0107 biologiczna i farmakologiczna olejk\u00f3w eterycznych w leczeniu i profilaktyce chor\u00f3b infekcyjnych. Postepy Hig Med Dosw (online), 2013; 67: 1000-1007.<\/li><li>Wanda M\u0105czka i inni, W\u0142a\u015bciwo\u015bci biologiczne geraniolu, \u201ePost\u0119py Fitoterapii\u201d, 1\/2016, Wydawnictwo Medyczne Borgis, 2016, s. 39\u201343, ISSN 1731-2477.<\/li><\/ol>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SPIS TRE\u015aCI: Anginka czym w\u0142a\u015bciwie jest? Substancje prozdrowotne obecne w angince Anginka na przezi\u0119bienie oraz r\u00f3\u017cnorakie infekcje Anginka na b\u00f3l ucha i nie tylko Pelargonia pachn\u0105ca &#8211; walka z owadami i wp\u0142yw na jako\u015b\u0107 powietrza Geranium &#8211; wp\u0142yw na ci\u015bnienie t\u0119tnicze Anginka w kosmetykach Inne zastosowania anginki Przeciwwskazania do stosowania preparat\u00f3w zawieraj\u0105cych geranium Ro\u015bliny lecznicze [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":7717,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[1878,1879,1880,1881,1883,1474,1882,93,52],"class_list":{"0":"post-7693","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-anginka","9":"tag-na-bol-gardla","10":"tag-na-bol-ucha","11":"tag-naturalne-leki","12":"tag-pelargonia","13":"tag-porady","14":"tag-roslina-na-gardlo","15":"tag-superfoods","16":"tag-weganizm"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-04T09:00:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-08T23:52:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"535\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6\"},\"headline\":\"Anginka &#8211; na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko\",\"datePublished\":\"2022-01-04T09:00:18+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-08T23:52:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/\"},\"wordCount\":1682,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg\",\"keywords\":[\"anginka\",\"na b\u00f3l gard\u0142a\",\"na b\u00f3l ucha\",\"naturalne leki\",\"pelargonia\",\"porady\",\"ro\u015blina na gard\u0142o\",\"superfoods\",\"weganizm\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/\",\"name\":\"Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg\",\"datePublished\":\"2022-01-04T09:00:18+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-08T23:52:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg\",\"width\":800,\"height\":535,\"caption\":\"anginka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Anginka &#8211; na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6\",\"name\":\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg\",\"caption\":\"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny\"},\"description\":\"Dyplomowany dietetyk (licencjat UM w Lublinie oraz magistrant UM w Lublinie). Mi\u0142o\u015bnik sportu, g\u0142\u00f3wnie kalisteniki jak i pi\u0142ki no\u017cnej. Uwielbiam odkrywa\u0107 nowe smaki w kuchni gotuj\u0105c samemu lub udaj\u0105c si\u0119 do restauracji. Wierzy, \u017ce codzienne spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w mo\u017ce by\u0107 nie lada przygod\u0105, a dieta sama w sobie nie musi by\u0107 nudna i wymaga\u0107 od nas wielu wyrzecze\u0144. Wyznaj\u0119 zasad\u0119, \u017ce wszystko jest dla ludzi ale z odpowiednio do tego dostosowanym umiarem.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/emil-zielinski\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-01-04T09:00:18+00:00","article_modified_time":"2022-01-08T23:52:02+00:00","og_image":[{"width":800,"height":535,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/"},"author":{"name":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6"},"headline":"Anginka &#8211; na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko","datePublished":"2022-01-04T09:00:18+00:00","dateModified":"2022-01-08T23:52:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/"},"wordCount":1682,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg","keywords":["anginka","na b\u00f3l gard\u0142a","na b\u00f3l ucha","naturalne leki","pelargonia","porady","ro\u015blina na gard\u0142o","superfoods","weganizm"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/","name":"Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg","datePublished":"2022-01-04T09:00:18+00:00","dateModified":"2022-01-08T23:52:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6"},"description":"Biogo \u27a4 Anginka - na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/blogbiogo-Anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko-2.jpg.jpg","width":800,"height":535,"caption":"anginka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/anginka-na-bol-zeba-ucha-i-nie-tylko\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Anginka &#8211; na b\u00f3l z\u0119ba, ucha i nie tylko"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/45ec526c9dd095b62b7b12bc3c679da6","name":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/avatar_user_8_1628019150-250x250-1-96x96.jpg","caption":"Mgr Emil Zielinski Dietetyk Kliniczny"},"description":"Dyplomowany dietetyk (licencjat UM w Lublinie oraz magistrant UM w Lublinie). Mi\u0142o\u015bnik sportu, g\u0142\u00f3wnie kalisteniki jak i pi\u0142ki no\u017cnej. Uwielbiam odkrywa\u0107 nowe smaki w kuchni gotuj\u0105c samemu lub udaj\u0105c si\u0119 do restauracji. Wierzy, \u017ce codzienne spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w mo\u017ce by\u0107 nie lada przygod\u0105, a dieta sama w sobie nie musi by\u0107 nudna i wymaga\u0107 od nas wielu wyrzecze\u0144. Wyznaj\u0119 zasad\u0119, \u017ce wszystko jest dla ludzi ale z odpowiednio do tego dostosowanym umiarem.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/emil-zielinski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7693"}],"version-history":[{"count":52,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7693\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7830,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7693\/revisions\/7830"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}