{"id":7984,"date":"2022-02-27T09:00:00","date_gmt":"2022-02-27T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=7984"},"modified":"2022-02-25T14:19:40","modified_gmt":"2022-02-25T13:19:40","slug":"dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/","title":{"rendered":"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">SPIS TRE\u015aCI:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#produkty-z-ktorych-warto-przygotowywac-mrozonki\">Produkty, z kt\u00f3rych warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#produkty-spozywcze-ktore-nie-nadaja-sie-do-mrozenia\">Produkty spo\u017cywcze, kt\u00f3re nie nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki coraz wi\u0119kszej popularno\u015bci i znajomo\u015bci zasad takich trend\u00f3w jak zero i less waste, dowiadujemy si\u0119 i uczymy mi\u0119dzy innymi o tym, jak nie marnowa\u0107 produkt\u00f3w spo\u017cywczych. Jak przygotowywa\u0107 si\u0119 do zakup\u00f3w, jak przechowywa\u0107 jedzenie i jak je przetwarza\u0107, aby zbyt szybko si\u0119 nie zepsu\u0142o i nie wyl\u0105dowa\u0142o w koszu na \u015bmieci.<\/p>\n\n\n\n<p> Jednym z bardzo prostych, wygodnych i dobrych sposob\u00f3w na przechowywania \u017cywno\u015bci jest jej mro\u017cenie. Mro\u017cenie nie powoduje utraty cennych warto\u015bci od\u017cywczych, a przy tym nie wymaga u\u017cycia konserwant\u00f3w. Poza tym dobrze jest wype\u0142ni\u0107 zapasami szuflady zamra\u017carki, chocia\u017cby po to, aby nie zu\u017cywa\u0107 pr\u0105du na przechowywanie pustych pojemnik\u00f3w. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 mro\u017conych produkt\u00f3w spo\u017cywczych po rozmro\u017ceniu zachowuje smak i aromat. S\u0105 jednak takie, kt\u00f3rych nie nale\u017cy poddawa\u0107 mro\u017ceniu, poniewa\u017c w momencie rozmra\u017cania, mog\u0105 straci\u0107 odpowiedni\u0105 konsystencj\u0119 i walory smakowe. Warto wi\u0119c sprawdzi\u0107, jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-1-1024x683.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8139\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"produkty-z-ktorych-warto-przygotowywac-mrozonki\">Produkty, z kt\u00f3rych warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WLOSZCZYZNA-WARZYWA-SUSZONE-BIO-150-g-BATOM\/30382\&quot;">W\u0142oszczyzna <\/a>\u2013 wszystkie warzywa korzenne nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia. Obrane i umyte marchew, pietruszka, por i seler mo\u017cemy w\u0142o\u017cy\u0107 do woreczka strunowego, szklanego b\u0105d\u017a plastikowego pojemnika z napisan\u0105 dat\u0105 dnia zamro\u017cenia warzyw. Tak przygotowana w\u0142oszczyzna stanowi \u015bwietn\u0105 baz\u0119 do przygotowania ka\u017cdej zupy. W\u0142oszczyzn\u0119 mo\u017cemy w ten spos\u00f3b przechowywa\u0107 nawet rok.<\/li><li>Grzyby \u2013 mo\u017cna je mrozi\u0107 surowe, po wcze\u015bniejszym oczyszczeniu no\u017cykiem, przetarciu wilgotn\u0105 szmatk\u0105. Mniejsze grzybki mo\u017cemy zamrozi\u0107 w ca\u0142o\u015bci, a wi\u0119ksze pokroi\u0107. Do mro\u017cenia na surowo nadaj\u0105 si\u0119 grzyby o zwartym mi\u0105\u017cszu, nie blaszkowe, czyli np. prawdziwki, podgrzybki, ma\u015blaki, kozaki. Po wcze\u015bniejszym obgotowaniu i wysuszeniu, mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zamrozi\u0107 kurki, rydze, czy kanie. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce rozmro\u017conych grzyb\u00f3w absolutnie nie nale\u017cy zamra\u017ca\u0107 ponownie.<\/li><li>Pierogi \u2013 te z mi\u0119sem mo\u017cna przechowywa\u0107 w zamra\u017carce przez trzy miesi\u0105ce, pozosta\u0142e, jak ruskie, z kapust\u0105 czy ze szpinakiem, nawet p\u00f3\u0142 roku.<\/li><li>Owoce jagodowe \u2013 takie jak truskawki, je\u017cyny, poziomki i maliny. Doskonale nadaj\u0105 si\u0119 na domowy kompot do obiadu. Zw\u0142aszcza kiedy zim\u0105 t\u0119sknimy za owocowymi smakami lata.<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BULION-KOSTKI-WARZYWNE-BIO-126-g-NATUR-COMPAGNIE\/28790\&quot;">Bulion warzywny<\/a> lub mi\u0119sny \u2013 b\u0119dzie stanowi\u0142 gotow\u0105 baz\u0119 do ka\u017cdej zupy, sosu czy risotto. Przyda si\u0119 tak\u017ce jako rozgrzewaj\u0105cy nap\u00f3j w czasie przezi\u0119bienia. Wystarczy wyj\u0105\u0107 z zamra\u017carki i podgrza\u0107.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Do przygotowania mro\u017conek nadaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>zupy kremy (bez ziemniak\u00f3w, makaronu czy ry\u017cu),<\/li><li>twarde sery \u017c\u00f3\u0142te,<\/li><li>surowe dro\u017cd\u017ce,<\/li><li>surowe ciasto na pizz\u0119 lub pierogi,<\/li><li>pieczywo,<\/li><li>bia\u0142ka jajek,<\/li><li>niekt\u00f3re ciasta, np. makowiec lub szarlotka.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n     <div class=\"product_inner_wrap\">\n     <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BOROWKI-SWIEZE-BIO-okolo-0%2C125-kg\/34011\&quot;" title=\"BOR\u00d3WKI \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 0,125 kg)\"> \n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/58098\/45306-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"BOR\u00d3WKI \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 0,125 kg)\">\n     <\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BOROWKI-SWIEZE-BIO-okolo-0%2C125-kg\/34011\&quot;" title=\"BOR\u00d3WKI \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 0,125 kg)\">BOR\u00d3WKI \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 0,125 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BOROWKI-SWIEZE-BIO-okolo-0%2C125-kg\/34011\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n     <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/RUKOLA-SWIEZA-NIEMYTA-BIO-okolo-0%2C100-kg\/20987\&quot;" title=\"RUKOLA \u015aWIE\u017bA NIEMYTA BIO (oko\u0142o 0,100 kg)\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/64738\/55582.jpg\&quot;" alt=\"RUKOLA \u015aWIE\u017bA NIEMYTA BIO (oko\u0142o 0,100 kg)\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/RUKOLA-SWIEZA-NIEMYTA-BIO-okolo-0%2C100-kg\/20987\&quot;" title=\"RUKOLA \u015aWIE\u017bA NIEMYTA BIO (oko\u0142o 0,100 kg)\">RUKOLA \u015aWIE\u017bA NIEMYTA BIO (oko\u0142o 0,100 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/RUKOLA-SWIEZA-NIEMYTA-BIO-okolo-0%2C100-kg\/20987\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WLOSZCZYZNA-SWIEZA-BIO-POLSKA-okolo-0%2C60-kg\/28278\&quot;" title=\"W\u0141OSZCZYZNA \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,60 kg)\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/e6e9b30dadc6d2019fda2ae56deb998e.jpg\&quot;" alt=\"W\u0141OSZCZYZNA \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,60 kg)\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WLOSZCZYZNA-SWIEZA-BIO-POLSKA-okolo-0%2C60-kg\/28278\&quot;" title=\"W\u0141OSZCZYZNA \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,60 kg)\">W\u0141OSZCZYZNA \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,60 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WLOSZCZYZNA-SWIEZA-BIO-POLSKA-okolo-0%2C60-kg\/28278\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OPAKOWANIE-ZBIORCZE-kg-PIETRUSZKA-SWIEZA-BIO-POLSKA-okolo-5-kg\/31935\&quot;" title=\"OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) - PIETRUSZKA \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 5 kg)\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/64477\/a6a3b0137279c8eb6a2d4c030e61d2bc.jpg\&quot;" alt=\"OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) - PIETRUSZKA \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 5 kg)\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OPAKOWANIE-ZBIORCZE-kg-PIETRUSZKA-SWIEZA-BIO-POLSKA-okolo-5-kg\/31935\&quot;" title=\"OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) - PIETRUSZKA \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 5 kg)\">OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) &#8211; PIETRUSZKA \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 5 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OPAKOWANIE-ZBIORCZE-kg-PIETRUSZKA-SWIEZA-BIO-POLSKA-okolo-5-kg\/31935\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"produkty-spozywcze-ktore-nie-nadaja-sie-do-mrozenia\">Produkty spo\u017cywcze, kt\u00f3re nie nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia<\/h2>\n\n\n\n<p>Proces mro\u017cenia na niekt\u00f3re produkty wp\u0142ywa niekorzystnie. Po rozmro\u017ceniu trac\u0105 one swoj\u0105 konsystencj\u0119, zapach i smak, a niekt\u00f3re staj\u0119 si\u0119 zupe\u0142nie gorzkie i niesmaczne. Oto lista produkt\u00f3w, kt\u00f3rych nie powinni\u015bmy mrozi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-2-1024x682.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8140\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Warzywa z du\u017c\u0105 zawarto\u015bci\u0105 wody, takie jak: pomidory, og\u00f3rki, rzodkiewki, sa\u0142ata, kapusta czy seler naciowy, a tak\u017ce czosnek i cebula oraz zio\u0142a takie jak bazylia i tymianek. Z zawartej w nich sprej ilo\u015bci wody tworz\u0105 si\u0119 kryszta\u0142ki lodu, kt\u00f3re niszcz\u0105 struktur\u0119 warzyw. Po rozmro\u017ceniu wygl\u0105daj\u0105 niepatetycznie, jak zepsute.<\/li><li>Owoce z du\u017c\u0105 zawarto\u015bci\u0105 wody \u2013 dotyczy ich ta sama zasada, co w przypadku wodnistych warzyw. Nie mrozimy arbuza, kiwi, jab\u0142ek, cytrus\u00f3w i winogron.<\/li><li>Produkty zawieraj\u0105ce skrobi\u0119. Je\u015bli zamrozimy je po ugotowaniu, rozmro\u017cone stan\u0105 si\u0119 szare, papkowate i nieapetyczne. Zalicza si\u0119 do nich: ry\u017c, ziemniaki i makaron. Dlatego nie powinni\u015bmy zamra\u017ca\u0107 zup lub sa\u0142atek z ich dodatkiem.<\/li><li>Nabia\u0142, czyli mi\u0119kkie sery twarogowe, typu <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/MOZZARELLA-1-duza-kulka-BIO-125-g-FRANCIA\/18972\&quot;">mozarella <\/a>i ricotta, jogurty, mleko, i \u015bmietana. Po rozmro\u017ceniu staj\u0105 si\u0119 ca\u0142kowicie nieapetyczne, trac\u0105 konsystencj\u0119 i rozwarstwiaj\u0105 si\u0119.<\/li><li>Do mro\u017cenia nie nadaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c oleje, majonez, gotowane jajka, potrawy na bazie galaretki.<\/li><li>Soki, smoothie, koktajle i inne napoje \u2013 po zamro\u017ceniu zwi\u0119kszaj\u0105 swoj\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107, mog\u0105 rozsadzi\u0107 pojemnik, w kt\u00f3rym s\u0105 przechowywane.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Mro\u017cenie to \u015bwietne rozwi\u0105zanie, je\u015bli chcemy na jaki\u015b czas przed\u0142u\u017cy\u0107 trwa\u0142o\u015b\u0107 produkt\u00f3w lub gotowych da\u0144 i unikn\u0105\u0107 ich zmarnowania. Wa\u017cn\u0105 zasad\u0105 jest to, \u017ce nie mo\u017cna zamra\u017ca\u0107 jedzenia ponownie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aby u\u0142atwi\u0107 sobie kontrol\u0119 nad tym, co w danym momencie powinno zosta\u0107 zjedzone, warto oznacza\u0107 \u017cywno\u015b\u0107 etykietami z informacj\u0105, kiedy produkt zosta\u0142 zamro\u017cony. Warto przygotowywa\u0107 sezonowe warzywa i owoce, w\u00f3wczas b\u0119dziemy mogli cieszy\u0107 si\u0119 ich smakiem na d\u0142ugo poza sezonem. Mro\u017conki z owoc\u00f3w sezonowych, na przyk\u0142ad truskawek s\u0105 lepszym rozwi\u0105zaniem, ni\u017c bardzo cz\u0119sto zawieraj\u0105ce konserwanty i chemi\u0119 owoce sprowadzane z zagranicy.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n     <div class=\"product_inner_wrap\">\n     <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Smoothie-Spirulina-200-ml\/49321\&quot;" title=\"Smoothie Spirulina 200 ml\"> \n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/81449\/Smoothie-Spirulina-200-ml.jpg\&quot;" alt=\"Smoothie Spirulina 200 ml\">\n     <\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Smoothie-Spirulina-200-ml\/49321\&quot;" title=\"Smoothie Spirulina 200 ml\">Smoothie Spirulina 200 ml<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Smoothie-Spirulina-200-ml\/49321\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n     <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Smoothie-Ananas-Acerola-250-ml\/49945\&quot;" title=\"Smoothie Ananas &amp; Acerola 250 ml\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/82073\/Smoothie-Ananas--Acerola-250-ml.jpg\&quot;" alt=\"Smoothie Ananas &amp; Acerola 250 ml\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Smoothie-Ananas-Acerola-250-ml\/49945\&quot;" title=\"Smoothie Ananas &amp; Acerola 250 ml\">Smoothie Ananas &amp; Acerola 250 ml<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Smoothie-Ananas-Acerola-250-ml\/49945\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Smoothie-jablko%2C-truskawka%2C-czerwony-agrest-250-ml\/49988\&quot;" title=\"Smoothie jab\u0142ko, truskawka, czerwony agrest 250 ml\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/82116\/Smoothi\u2026jablko%2C-truskawka%2C-czerwony-agrest-250-ml.jpg\&quot;" alt=\"Smoothie jab\u0142ko, truskawka, czerwony agrest 250 ml\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Smoothie-jablko%2C-truskawka%2C-czerwony-agrest-250-ml\/49988\&quot;" title=\"Smoothie jab\u0142ko, truskawka, czerwony agrest 250 ml\">Smoothie jab\u0142ko, truskawka, czerwony agrest 250 ml<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Smoothie-jablko%2C-truskawka%2C-czerwony-agrest-250-ml\/49988\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Swieze-smoothie-truskawka-jagody-BIO-300-ml-Humble\/40172" title=\" \u015awie\u017ce=\"\" smoothie=\"\" truskawka-jagody=\"\" bio=\"\" 300=\"\" ml=\"\" humble\"=\"\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/66754\/62141.jpg\&quot;" alt=\"\u015awie\u017ce smoothie truskawka-jagody BIO 300 ml Humble\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Swieze-smoothie-truskawka-jagody-BIO-300-ml-Humble\/40172" title=\" \u015awie\u017ce=\"\" smoothie=\"\" truskawka-jagody=\"\" bio=\"\" 300=\"\" ml=\"\" humble\"=\"\">\u015awie\u017ce smoothie truskawka-jagody BIO 300 ml Humble<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Swieze-smoothie-truskawka-jagody-BIO-300-ml-Humble\/40172" title=\" kup=\"\" teraz\"=\"\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SPIS TRE\u015aCI: Produkty, z kt\u00f3rych warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki Produkty spo\u017cywcze, kt\u00f3re nie nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia Dzi\u0119ki coraz wi\u0119kszej popularno\u015bci i znajomo\u015bci zasad takich trend\u00f3w jak zero i less waste, dowiadujemy si\u0119 i uczymy mi\u0119dzy innymi o tym, jak nie marnowa\u0107 produkt\u00f3w spo\u017cywczych. Jak przygotowywa\u0107 si\u0119 do zakup\u00f3w, jak przechowywa\u0107 jedzenie i jak je przetwarza\u0107, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8141,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[39,41],"tags":[1940,1937,1935,1939,1938,1936],"class_list":{"0":"post-7984","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-porady-dietetyczne","8":"category-slow-life","9":"tag-bulion-warzywny","10":"tag-grzyby","11":"tag-mrozonki","12":"tag-owoce-jagodowe","13":"tag-pierogi","14":"tag-wloszczyzna"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-27T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie\",\"datePublished\":\"2022-02-27T08:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/\"},\"wordCount\":915,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg\",\"keywords\":[\"bulion warzywny\",\"grzyby\",\"mro\u017conki\",\"owoce jagodowe\",\"pierogi\",\"w\u0142oszczyzna\"],\"articleSection\":[\"Porady dietetyczne\",\"Slow life\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/\",\"name\":\"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg\",\"datePublished\":\"2022-02-27T08:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg\",\"width\":800,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-02-27T08:00:00+00:00","og_image":[{"width":800,"height":450,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie","datePublished":"2022-02-27T08:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/"},"wordCount":915,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg","keywords":["bulion warzywny","grzyby","mro\u017conki","owoce jagodowe","pierogi","w\u0142oszczyzna"],"articleSection":["Porady dietetyczne","Slow life"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/","name":"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg","datePublished":"2022-02-27T08:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie-3-e1644229807707.jpg","width":800,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/dlaczego-warto-przygotowywac-mrozonki-jakie-produkty-nadaja-sie-do-mrozenia-a-jakie-nie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dlaczego warto przygotowywa\u0107 mro\u017conki \u2013 jakie produkty nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia, a jakie nie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7984","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7984"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7984\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8308,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7984\/revisions\/8308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}