{"id":7991,"date":"2022-03-01T09:00:00","date_gmt":"2022-03-01T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=7991"},"modified":"2022-02-25T14:43:40","modified_gmt":"2022-02-25T13:43:40","slug":"jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/","title":{"rendered":"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">SPIS TRE\u015aCI:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#dlaczego-nie-powinno-sie-marnowac-zywnosci\">Dlaczego nie powinno si\u0119 marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#sposoby-przechowywanie-owocow-i-warzyw-pozwalajace-zachowac-swiezosc-produktow-na-dluzej\">Sposoby przechowywanie owoc\u00f3w i warzyw pozwalaj\u0105ce zachowa\u0107 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Problem marnowania \u017cywno\u015bci jest coraz bardziej nag\u0142a\u015bniany. Dotyczy on wielu pa\u0144stw, w tym r\u00f3wnie\u017c niestety i Polski. Wed\u0142ug Programu Racjonalizacji i Ograniczenia Marnotrawstwa \u017bywno\u015bci ka\u017cdego roku w Polsce marnuje si\u0119 oko\u0142o 5 mln ton \u017cywno\u015bci, z czego a\u017c 60% pochodzi z domowych gospodarstw. Wci\u0105\u017c kupujemy za du\u017co, nie zu\u017cywamy wszystkiego, a cz\u0119\u015b\u0107 jedzenia marnuje si\u0119 poprzez nieodpowiednie przechowywanie. Obecnie w naszym kraju mamy nieograniczony dost\u0119p do niemal\u017ce ka\u017cdego rodzaju produkt\u00f3w spo\u017cywczych. Na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki s\u0105 egzotyczne owoce i warzywa. Nie zawsze jednak wiemy, jak odpowiednio je przechowywa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"dlaczego-nie-powinno-sie-marnowac-zywnosci\">Dlaczego nie powinno si\u0119 marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci<\/h2>\n\n\n\n<p>Powod\u00f3w jest wiele, a jednym z najbardziej oczywistych wydaje si\u0119 by\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 tego, \u017ce podczas gdy my marnujemy jedzenie, na \u015bwiecie g\u0142oduje miliard os\u00f3b. Marnowanie \u017cywno\u015bci jest problemem kraj\u00f3w wysokorozwini\u0119tych. Jednak pobudki moralne nie s\u0105 jedynym powodem, dla kt\u00f3rego powinni\u015bmy nauczy\u0107 si\u0119 niemarnowania \u017cywno\u015bci. Pozostaje jeszcze kwestia ekonomiczna \u2013 wyrzucamy jedzenie, za kt\u00f3re wcze\u015bniej zap\u0142acili\u015bmy, a tak\u017ce kwestia ochrony \u015brodowiska \u2013 wyrzucaj\u0105c zmarnowan\u0105 \u017cywno\u015b\u0107, niepotrzebnie produkujemy wi\u0119cej \u015bmieci.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-2-1024x683.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8125\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Do wyrzucania jedzenia, jeste\u015bmy w czasach olbrzymiego konsumpcjonizmu po prostu przyzwyczajeni. Wydaje nam si\u0119 to norm\u0105, jednak z pomoc\u0105 przychodz\u0105 nowe, kulturowe trendy na bardziej ekologiczny styl \u017cycia i ruchy takie jak minimalizm, zero i less warte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"sposoby-przechowywanie-owocow-i-warzyw-pozwalajace-zachowac-swiezosc-produktow-na-dluzej\">Sposoby przechowywanie owoc\u00f3w i warzyw pozwalaj\u0105ce zachowa\u0107 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej<\/h2>\n\n\n\n<p><a><\/a> Obok pieczywa, to w\u0142a\u015bnie owoce i warzywa s\u0105 najcz\u0119\u015bciej wyrzucanymi produktami spo\u017cywczymi. Cz\u0119sto nie zastanawiamy si\u0119 nad tym, w jakich warunkach powinni\u015bmy przechowywa\u0107 warzywa i owoce w domu. A okazuje si\u0119, \u017ce dla zachowania jak najd\u0142u\u017cej ich \u015bwie\u017co\u015bci, walor\u00f3w smakowych i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, przechowywanie poszczeg\u00f3lnych produkt\u00f3w jest bardzo istotne. Na przyk\u0142ad niekt\u00f3re z nich nie znosz\u0105 ch\u0142odu lod\u00f3wki, inne bez niej nie przetrwaj\u0105 doby. Jedne mo\u017cna my\u0107 zaraz po przyniesieniu do domu, inne lepiej tu\u017c przed zjedzeniem. Na tempo psucia si\u0119 owoc\u00f3w i warzyw wp\u0142ywa przede wszystkim:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>spos\u00f3b w jaki s\u0105 przechowywane,&nbsp;<\/li><li>temperatura,&nbsp;<\/li><li>naturalny gaz, kt\u00f3ry niekt\u00f3re z nich wydzielaj\u0105.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n     <div class=\"product_inner_wrap\">\n     <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAPUSTA-BIALA-SWIEZA-BIO-POLSKA-okolo-2-kg\/43424?trk_e=9&#038;trk_o=43424&#038;trk_hb=66&#038;trk_hp=1&#038;trk_re=3&#038;trk_ro=1277\&quot;" title=\"KAPUSTA BIA\u0141A \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 2 kg)\"> \n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/69884\/69830-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"KAPUSTA BIA\u0141A \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 2 kg)\">\n     <\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAPUSTA-BIALA-SWIEZA-BIO-POLSKA-okolo-2-kg\/43424?trk_e=9&#038;trk_o=43424&#038;trk_hb=66&#038;trk_hp=1&#038;trk_re=3&#038;trk_ro=1277\&quot;" title=\"KAPUSTA BIA\u0141A \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 2 kg)\">KAPUSTA BIA\u0141A \u015aWIE\u017bA BIO (POLSKA) (oko\u0142o 2 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAPUSTA-BIALA-SWIEZA-BIO-POLSKA-okolo-2-kg\/43424?trk_e=9&#038;trk_o=43424&#038;trk_hb=66&#038;trk_hp=1&#038;trk_re=3&#038;trk_ro=1277\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n     <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/DYNIA-HOKKAIDO-SWIEZA-BIO-okolo-1%2C00-kg\/42402?trk_e=9&#038;trk_o=42402&#038;trk_hb=66&#038;trk_hp=4&#038;trk_re=3&#038;trk_ro=1277\&quot;" title=\"DYNIA HOKKAIDO \u015aWIE\u017bA BIO (oko\u0142o 1,00 kg)\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/53582\/53230-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"DYNIA HOKKAIDO \u015aWIE\u017bA BIO (oko\u0142o 1,00 kg)\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/DYNIA-HOKKAIDO-SWIEZA-BIO-okolo-1%2C00-kg\/42402?trk_e=9&#038;trk_o=42402&#038;trk_hb=66&#038;trk_hp=4&#038;trk_re=3&#038;trk_ro=1277\&quot;" title=\"DYNIA HOKKAIDO \u015aWIE\u017bA BIO (oko\u0142o 1,00 kg)\">DYNIA HOKKAIDO \u015aWIE\u017bA BIO (oko\u0142o 1,00 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/DYNIA-HOKKAIDO-SWIEZA-BIO-okolo-1%2C00-kg\/42402?trk_e=9&#038;trk_o=42402&#038;trk_hb=66&#038;trk_hp=4&#038;trk_re=3&#038;trk_ro=1277\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OPAKOWANIE-ZBIORCZE-kg-BURAK-CZERWONY-SWIEZY-BIO-POLSKA-okolo-5-kg\/19259?trk_e=9&#038;trk_o=19259&#038;trk_hb=66&#038;trk_hp=5&#038;trk_re=3&#038;trk_ro=1277\&quot;" title=\"OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) - BURAK CZERWONY \u015aWIE\u017bY BIO (POLSKA) (oko\u0142o 5 kg)\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/64538\/57543.jpg\&quot;" alt=\"OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) - BURAK CZERWONY \u015aWIE\u017bY BIO (POLSKA) (oko\u0142o 5 kg)\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OPAKOWANIE-ZBIORCZE-kg-BURAK-CZERWONY-SWIEZY-BIO-POLSKA-okolo-5-kg\/19259?trk_e=9&#038;trk_o=19259&#038;trk_hb=66&#038;trk_hp=5&#038;trk_re=3&#038;trk_ro=1277\&quot;" title=\"OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) - BURAK CZERWONY \u015aWIE\u017bY BIO (POLSKA) (oko\u0142o 5 kg)\">OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) &#8211; BURAK CZERWONY \u015aWIE\u017bY BIO (POLSKA) (oko\u0142o 5 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OPAKOWANIE-ZBIORCZE-kg-BURAK-CZERWONY-SWIEZY-BIO-POLSKA-okolo-5-kg\/19259?trk_e=9&#038;trk_o=19259&#038;trk_hb=66&#038;trk_hp=5&#038;trk_re=3&#038;trk_ro=1277\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/GRZYBY-SHIITAKE-SWIEZE-BIO-POLSKA-okolo-0%2C20-kg\/21932\&quot;" title=\"GRZYBY SHIITAKE \u015aWIE\u017bE BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,20 kg)\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/55797\/53171-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"GRZYBY SHIITAKE \u015aWIE\u017bE BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,20 kg)\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/GRZYBY-SHIITAKE-SWIEZE-BIO-POLSKA-okolo-0%2C20-kg\/21932\&quot;" title=\"GRZYBY SHIITAKE \u015aWIE\u017bE BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,20 kg)\">GRZYBY SHIITAKE \u015aWIE\u017bE BIO (POLSKA) (oko\u0142o 0,20 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/GRZYBY-SHIITAKE-SWIEZE-BIO-POLSKA-okolo-0%2C20-kg\/21932\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <\/div>\n\n\n\n<p>Ten naturalny gaz ma wp\u0142yw na proces dojrzewania, jednak ma on wp\u0142yw nie tylko na owoce, kt\u00f3re go wytwarzaj\u0105, ale te\u017c na te, kt\u00f3re s\u0105 przechowywane razem z nimi. Je\u015bli cz\u0119sto zdarza nam kupi\u0107 niedojrza\u0142e, zielonkawe banany lub twarde awokado, to nierzadko z ch\u0119ci\u0105 przy\u015bpieszyliby\u015bmy proces ich dojrzewania, ale je\u015bli po\u0142o\u017cymy te owoce np., razem z gruszkami, to zanim banany z\u017c\u00f3\u0142kn\u0105, gruszki zd\u0105\u017c\u0105 przejrze\u0107. Niekt\u00f3re warzywa, jak np., pomidory \u201enie lubi\u0105\u201d towarzystwa innych warzyw, poniewa\u017c ich delikatna sk\u00f3rka i mi\u0105\u017csz r\u00f3wnie\u017c szybko zaczynaj\u0105 si\u0119 psu\u0107. Dlatego niekt\u00f3re z warzyw i owoc\u00f3w powinni\u015bmy przechowywa\u0107 osobno. Nale\u017c\u0105 do nich:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/JABLKA-SWIEZE-BIO-JONAGORED-POLSKA-okolo-1%2C00-kg\/36975\&quot;">jab\u0142ka<\/a>,<\/li><li>brzoskwinie,<\/li><li>gruszki,<\/li><li>nektarynki,<\/li><li>morele,<\/li><li>banany,<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/AWOKADO-SWIEZE-BIO-okolo-0%2C20-kg\/18936\&quot;">awokado<\/a>,<\/li><li>pomidory.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Owoce i warzywa, kt\u00f3re dla zachowania ich \u015bwie\u017co\u015bci na d\u0142u\u017cej powinno si\u0119 przechowywa\u0107 w lod\u00f3wce to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>granaty,<\/li><li>czere\u015bnie,<\/li><li>jagody,<\/li><li>maliny,<\/li><li>truskawki,<\/li><li>winogrona,<\/li><li>broku\u0142y,<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>brukselki,<\/li><li>groszek,<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/JARMUZ-SPROSZKOWANY-BIO-125-g-BIO-PLANET\/23257\&quot;">jarmu\u017c<\/a>,<\/li><li>kalafior,<\/li><li>kapusta,<\/li><li>kukurydza w kolbach,<\/li><li>kolendra,<\/li><li>marchew,<\/li><li>pietruszka,<\/li><li>por,<\/li><li>roszponka,<\/li><li>rukola,<\/li><li>sa\u0142ata,<\/li><li>szparagi.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-3-1024x576.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8126\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 mo\u017ce wydawa\u0107 nam si\u0119, \u017ce lod\u00f3wka to najlepsze miejsce dla warzyw i owoc\u00f3w, je\u015bli zale\u017cy nam na jak najd\u0142u\u017cszym zachowaniu ich \u015bwie\u017co\u015bci, to jednak niska temperatura niekt\u00f3rym z nich zdecydowanie nie s\u0142u\u017cy. Trac\u0105 w\u00f3wczas smak, aromat i minera\u0142y. Natka pietruszki, szczypiorek i koperek w\u0142a\u015bciwo\u015bci nie strac\u0105, ale za to bardzo \u0142atwo przesi\u0105kn\u0105 innymi zapachami. Owoce i warzywa, kt\u00f3re lepiej przechowywa\u0107 w temperaturze pokojowej to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>banany,<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>cytrusy (grejpfruty, cytryny, pomara\u0144cze, mandarynki),<\/li><li>jab\u0142ka,<\/li><li>melony,<\/li><li>bak\u0142a\u017cany,<\/li><li>bataty,<\/li><li>cebula,<\/li><li>cukinia,<\/li><li>czosnek,<\/li><li>dynia,<\/li><li>og\u00f3rki<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>pomidory<\/li><li>ziemniaki i bataty.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Warzywa takie jak ziemniaki, bataty, marchew, pietruszka, por i seler, najlepiej przechowywa\u0107 z dala od s\u0142o\u0144ca. Dawniej by\u0142y one przechowywane w spi\u017carniach i piwnicach. Je\u015bli nie mamy w domu takich pomieszcze\u0144, wystarczy zamkni\u0119ta szafka. Pami\u0119tajmy o tym, \u017ce \u017cadnego z warzyw czy owoc\u00f3w nie nale\u017cy przechowywa\u0107 w plastikowych torbach. Na przyk\u0142ad ziemniaki mo\u017cemy przesypa\u0107 do lnianych, b\u0105d\u017a bawe\u0142nianych woreczk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Prawid\u0142owe przechowywanie warzyw i owoc\u00f3w mo\u017ce ustrzec nas przed wyrzucaniem zepsutego jedzenia. Pami\u0119tajmy jednak o tym, \u017ce nawet je\u015bli na sk\u00f3rce banana pojawi si\u0119 ciemna plamka, a sk\u00f3rka jab\u0142ka lekko si\u0119 zmarszczy, nie oznacza to, \u017ce musimy je wyrzuci\u0107. W dalszym ci\u0105gu s\u0105 to pe\u0142nowarto\u015bciowe produkty. Je\u015bli nie lubimy je\u015b\u0107 takich \u201enie\u0142adnych\u201d owoc\u00f3w i warzyw, to \u015bwietnie nadaj\u0105 si\u0119 one na owocowe i warzywne koktajle, smoothie, soki czy kompoty. Wyrzuci\u0107 je nale\u017cy dopiero w\u00f3wczas, kiedy zauwa\u017cymy cho\u0107by odrobin\u0119 ple\u015bni.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n    <div class=\"product\">\n     <div class=\"product_inner_wrap\">\n     <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PAPAJA-SWIEZA-BIO-okolo-0%2C50-kg\/37880\&quot;" title=\"PAPAJA \u015aWIE\u017bA BIO (oko\u0142o 0,50 kg)\"> \n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/56497\/47274-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"PAPAJA \u015aWIE\u017bA BIO (oko\u0142o 0,50 kg)\">\n     <\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PAPAJA-SWIEZA-BIO-okolo-0%2C50-kg\/37880\&quot;" title=\"PAPAJA \u015aWIE\u017bA BIO (oko\u0142o 0,50 kg)\">PAPAJA \u015aWIE\u017bA BIO (oko\u0142o 0,50 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PAPAJA-SWIEZA-BIO-okolo-0%2C50-kg\/37880\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n     <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BANANY-SWIEZE-BIO-okolo-0%2C50-kg\/18931\&quot;" title=\"BANANY \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 0,50 kg)\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/64549\/53064.jpg\&quot;" alt=\"BANANY \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 0,50 kg)\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BANANY-SWIEZE-BIO-okolo-0%2C50-kg\/18931\&quot;" title=\"BANANY \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 0,50 kg)\">BANANY \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 0,50 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BANANY-SWIEZE-BIO-okolo-0%2C50-kg\/18931\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ANANAS-SWIEZY-BIO-okolo-0%2C80-kg\/19100\&quot;" title=\"ANANAS \u015aWIE\u017bY BIO (oko\u0142o 0,80 kg)\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/59082\/53138-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"ANANAS \u015aWIE\u017bY BIO (oko\u0142o 0,80 kg)\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ANANAS-SWIEZY-BIO-okolo-0%2C80-kg\/19100\&quot;" title=\"ANANAS \u015aWIE\u017bY BIO (oko\u0142o 0,80 kg)\">ANANAS \u015aWIE\u017bY BIO (oko\u0142o 0,80 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ANANAS-SWIEZY-BIO-okolo-0%2C80-kg\/19100\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <div class=\"product\">\n    <div class=\"product_inner_wrap\">\n    <a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OPAKOWANIE-ZBIORCZE-kg-GRUSZKI-SWIEZE-BIO-okolo-10-kg\/42438\&quot;" title=\"OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) - GRUSZKI \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 10 kg)\">\n <span>\n     <img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/53513\/53320-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) - GRUSZKI \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 10 kg)\"><\/span><\/a>\n     <a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OPAKOWANIE-ZBIORCZE-kg-GRUSZKI-SWIEZE-BIO-okolo-10-kg\/42438\&quot;" title=\"OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) - GRUSZKI \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 10 kg)\">OPAKOWANIE ZBIORCZE (kg) &#8211; GRUSZKI \u015aWIE\u017bE BIO (oko\u0142o 10 kg)<\/a>\n     <a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/OPAKOWANIE-ZBIORCZE-kg-GRUSZKI-SWIEZE-BIO-okolo-10-kg\/42438\&quot;" title=\"Kup teraz\">Kup<\/a>\n     <\/div>\n     <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SPIS TRE\u015aCI: Dlaczego nie powinno si\u0119 marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci Sposoby przechowywanie owoc\u00f3w i warzyw pozwalaj\u0105ce zachowa\u0107 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej Problem marnowania \u017cywno\u015bci jest coraz bardziej nag\u0142a\u015bniany. Dotyczy on wielu pa\u0144stw, w tym r\u00f3wnie\u017c niestety i Polski. Wed\u0142ug Programu Racjonalizacji i Ograniczenia Marnotrawstwa \u017bywno\u015bci ka\u017cdego roku w Polsce marnuje si\u0119 oko\u0142o 5 mln ton \u017cywno\u015bci, z [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8124,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1579,39,41],"tags":[1958,1957,220],"class_list":{"0":"post-7991","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-popularny-","8":"category-porady-dietetyczne","9":"category-slow-life","10":"tag-jak-nie-marnowac-jedzenia","11":"tag-jak-przechowywac-warzywa-i-owoce","12":"tag-marnowanie-zywnosci"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-01T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci\",\"datePublished\":\"2022-03-01T08:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/\"},\"wordCount\":948,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg\",\"keywords\":[\"jak nie marnowa\u0107 jedzenia\",\"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce\",\"marnowanie \u017cywno\u015bci\"],\"articleSection\":[\"Popularny artyku\u0142 \u2b50\ud83e\udd0d\u2b50\",\"Porady dietetyczne\",\"Slow life\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/\",\"name\":\"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-01T08:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg\",\"width\":800,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-03-01T08:00:00+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci","datePublished":"2022-03-01T08:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/"},"wordCount":948,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg","keywords":["jak nie marnowa\u0107 jedzenia","Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce","marnowanie \u017cywno\u015bci"],"articleSection":["Popularny artyku\u0142 \u2b50\ud83e\udd0d\u2b50","Porady dietetyczne","Slow life"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/","name":"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg","datePublished":"2022-03-01T08:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/blogbiogo-Jak-przechowywac-owoce-i-warzywa-aby-uniknac-marnowania-zywnosci-1-scaled-e1644228983951.jpg","width":800,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-przechowywac-warzywa-i-owoce-aby-uniknac-marnowania-zywnosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak przechowywa\u0107 warzywa i owoce, aby unikn\u0105\u0107 marnowania \u017cywno\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7991"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8314,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7991\/revisions\/8314"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}