{"id":8361,"date":"2022-03-12T10:36:00","date_gmt":"2022-03-12T09:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=8361"},"modified":"2022-08-10T15:47:05","modified_gmt":"2022-08-10T13:47:05","slug":"kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/","title":{"rendered":"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Ograniczenie zu\u017cycia plastiku i produkcji \u015bmieci, niemarnowanie \u017cywno\u015bci \u2013 to wszystko podstawy zasad \u017cycia w stylu zero i less waste. O tych proekologicznych ruchach, maj\u0105cych na celu ochron\u0119 \u015brodowiska naturalnego s\u0142yszy si\u0119 coraz wi\u0119cej. Tak\u017ce o tym, aby nie marnowa\u0107 i wyrzuca\u0107 jedzenia i jak je prawid\u0142owo przechowywa\u0107. Od czego zacz\u0105\u0107, kiedy chcemy wprowadzi\u0107 zasady zero waste w kuchni? Oto kilka praktycznych wskaz\u00f3wek.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przemy\u015blane zakupy i prawid\u0142owe przechowywanie \u017cywno\u015bci<\/h2>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z podstawowych kwestii kuchni zero waste jest odpowiednie przechowywanie produkt\u00f3w. Chleb, zamiast w foliowej torebce, lepiej kupowa\u0107 w piekarni, pakuj\u0105c go od razu do bawe\u0142nianych, a jeszcze lepiej lnianych toreb, kt\u00f3re nadaj\u0105 si\u0119 do przechowywania idealnie.&nbsp;Produkty sypkie, jak <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/makaron-bezglutenowy\&quot;">makarony<\/a>, m\u0105ka, ry\u017c czy kasze, dobrze jest przechowywa\u0107 w szklanych i opisanych s\u0142oikach, aby nie zal\u0119g\u0142y si\u0119 w nich mole i \u017cywno\u015b\u0107 nie trafi\u0142a do kosza. Kupuj\u0105c ry\u017c czy kasz\u0119, wybierajmy jak najwi\u0119ksze opakowania, w kt\u00f3rych na przyk\u0142ad ry\u017c pakowany jest od razu w jednym worku, a nie w kilku dodatkowych, plastikowych torebeczkach.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchn-3.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8435\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchn-3.jpg 800w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchn-3-300x169.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchn-3-768x432.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchn-3-696x392.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchn-3-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zakupy do w\u0142asnych toreb i pojemnik\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Nie ma potrzeby, aby za ka\u017cdym razem kiedy jeste\u015bmy na zakupach si\u0119ga\u0107 po nowe, plastikowe reklam\u00f3wki. Do wyboru mamy p\u0142\u00f3cienne torby wielokrotnego u\u017cytku, kt\u00f3re mo\u017cemy zabra\u0107 ze sob\u0105 z domu. Zakupy mo\u017cemy pakowa\u0107 tak\u017ce do wiklinowych koszy. Kupuj\u0105c warzywa i owoce, wybierajmy te le\u017c\u0105ce luzem. Nie kupujmy papryki, sa\u0142aty, pomidor\u00f3w czy jab\u0142ek pakowanych w plastikowe tacki, kt\u00f3re po przyniesieniu do domu, od razy wyrzuciliby\u015bmy do kosza na \u015bmieci. We w\u0142asne woreczki wielokrotnego u\u017cytku mo\u017cemy zapakowa\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 warzyw i owoc\u00f3w. Ta sama zasada dotyczy r\u00f3wnie\u017c ser\u00f3w, w\u0119dlin i mi\u0119sa \u2013 wybierajmy te sprzedawane na wag\u0119, a nie na plastikowych tacach. W niekt\u00f3rych sklepach na wag\u0119 s\u0105 r\u00f3wnie\u017c dost\u0119pne takie produkty jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/ryze-kasze\&quot;">kasze<\/a>,<\/li><li>fasola,<\/li><li>orzechy,<\/li><li>herbata.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WOSKOWIJKA-ZESTAW-ROZMIAR-S-M-L-MALU\/38782?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WOSKOWIJKA-ZESTAW-ROZMIAR-S-M-L-MALU\/38782\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/62521\/47189-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"WOSKOWIJKA ZESTAW ROZMIAR S + M + L - MALU\">\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WOSKOWIJKA-ZESTAW-ROZMIAR-S-M-L-MALU\/38782?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"WOSKOWIJKA ZESTAW ROZMIAR S + M + L - MALU\">\n\t\t\t\t\tWOSKOWIJKA ZESTAW ROZMIAR S + M + L &#8211; MALU\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WOSKOWIJKA-ZESTAW-ROZMIAR-S-M-L-MALU\/38782?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Torba-zmieniajzbiogo-bawelniana-v.2\/42483?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Torba-zmieniajzbiogo-bawelniana-v.2\/42483\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/53503\/53417-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Torba #zmieniajzbiogo bawe\u0142niana v.2\">\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Torba-zmieniajzbiogo-bawelniana-v.2\/42483?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Torba #zmieniajzbiogo bawe\u0142niana v.2\">\n\t\t\t\t\tTorba #zmieniajzbiogo bawe\u0142niana v.2\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Torba-zmieniajzbiogo-bawelniana-v.2\/42483?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SLOMKI-PAPIEROWE-BEZOWE-50-sztuk-BIODEGRADOWALNI\/38321?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SLOMKI-PAPIEROWE-BEZOWE-50-sztuk-BIODEGRADOWALNI\/38321\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/68240\/48449-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"S\u0141OMKI PAPIEROWE BE\u017bOWE 50 sztuk - BIODEGRADOWALNI\">\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SLOMKI-PAPIEROWE-BEZOWE-50-sztuk-BIODEGRADOWALNI\/38321?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"S\u0141OMKI PAPIEROWE BE\u017bOWE 50 sztuk - BIODEGRADOWALNI\">\n\t\t\t\t\tS\u0141OMKI PAPIEROWE BE\u017bOWE 50 sztuk &#8211; BIODEGRADOWALNI\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SLOMKI-PAPIEROWE-BEZOWE-50-sztuk-BIODEGRADOWALNI\/38321?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/TALERZE-KOMPOSTOWALNE-6-sztuk-FROGGY\/40951?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/TALERZE-KOMPOSTOWALNE-6-sztuk-FROGGY\/40951\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/54917\/51068-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"TALERZE KOMPOSTOWALNE 6 sztuk - FROGGY\">\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/TALERZE-KOMPOSTOWALNE-6-sztuk-FROGGY\/40951\&quot;" title=\"TALERZE KOMPOSTOWALNE 6 sztuk - FROGGY\">\n\t\t\t\t\tTALERZE KOMPOSTOWALNE 6 sztuk &#8211; FROGGY\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a>\n\t\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/TALERZE-KOMPOSTOWALNE-6-sztuk-FROGGY\/40951?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kuchenne przedmioty z naturalnych materia\u0142\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Tak bardzo przyzwyczaili\u015bmy si\u0119 do wszechobecno\u015bci plastiku, \u017ce nie zwracamy ju\u017c uwagi na to, z czego wykonane s\u0105 wszelkiego rodzaju narz\u0119dzia i akcesoria kuchenne. Plastikowe miarki, kubeczki, miski, pojemniki do przechowywania, szpatu\u0142ki, deski do krojenia. Wszystkie te przedmioty maj\u0105 swoje odpowiedniki wykonane z naturalnych materia\u0142\u00f3w, jak drewno, bambus, stal i szk\u0142o. Nie oznacza to jednak, \u017ce nale\u017cy wyrzuci\u0107 wszystko, co mamy w kuchni i kupi\u0107 nowe produkty. Zero waste polega r\u00f3wnie\u017c na tym, aby wykorzystywa\u0107 te akcesoria, kt\u00f3re ju\u017c mamy. Dlatego wybierajmy naczynia i inne kuchenne przedmioty z naturalnych materia\u0142\u00f3w w\u00f3wczas, kiedy te kt\u00f3re mamy w domu, ju\u017c si\u0119 zu\u017cy\u0142y.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nie wybierajmy produkt\u00f3w jednorazowego u\u017cytku<\/h2>\n\n\n\n<p>Ca\u0142kowicie sprzeczne z zasadami zero i less waste jest kupowanie tych produkt\u00f3w, kt\u00f3re u\u017cywa si\u0119 tylko raz, po czym l\u0105duj\u0105 one w koszu, a potem latami zalegaj\u0105 na wysypiskach \u015bmieci. Nale\u017c\u0105 do nich wszelkiego rodzaju:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>plastikowe s\u0142omki,<\/li><li>jednorazowe talerzyki i kubeczki,<\/li><li>jednorazowe sztu\u0107ce,<\/li><li>papierowe r\u0119czniki kuchenne,<\/li><li>folia aluminiowa i plastikowa.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>No dobrze, ale jak w takim razie przechowywa\u0107 \u017cywno\u015b\u0107 bez folii aluminiowej? Okazuje si\u0119, \u017ce sposob\u00f3w jest ca\u0142e mn\u00f3stwo. Mo\u017cna wykorzysta\u0107 w tym celu szklane, a nawet plastikowe pojemniki wielokrotnego u\u017cytku, tzw. <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Woskowijka-rozmiar-L-36x36-cm-BeePack\/37439\&quot;">woskowijki<\/a>, a wi\u0119c nas\u0105czone naturalnym woskiem kawa\u0142ki materia\u0142u wielokrotnego u\u017cytku, o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach folii aluminiowej. R\u0119czniki papierowe s\u0105 stosunkowo nowym produktem i ca\u0142e dziesi\u0119ciolecia nasze mamy, babcie i prababcie, doskonale obchodzi\u0142y si\u0119 bez nich. Ich sposobem by\u0142o po prostu korzystanie ze \u015bciereczek wykonanych z lnu i bawe\u0142ny.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"589\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-2.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8437\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-2.jpg 800w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-2-300x221.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-2-768x565.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-2-696x512.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-2-570x420.jpg 570w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-2-80x60.jpg 80w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nie wyrzucajmy jedzenia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Oznacza to, \u017ce powinni\u015bmy przemy\u015ble\u0107 nasze zakupy, zanim udamy si\u0119 do sklepu i kupowanie wy\u0142\u0105cznie takich ilo\u015bci jedzenia, kt\u00f3re faktycznie jeste\u015bmy w stanie zje\u015b\u0107. Pom\u00f3c nam w tym mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c planowanie posi\u0142k\u00f3w na ca\u0142y tydzie\u0144 z g\u00f3ry i wykorzystywanie tych produkt\u00f3w spo\u017cywczych, kt\u00f3re ju\u017c mamy w domu. W praktyce znaczy to tyle, \u017ce je\u015bli mamy w domu zaczynaj\u0105ce wi\u0119dn\u0105\u0107 pomidory, nie id\u017amy do sklepu po mi\u0119so z zupe\u0142nie nowym pomys\u0142em na obiad, a zr\u00f3bmy np., zup\u0119 krem z pomidor\u00f3w. W ten spos\u00f3b unikniemy ich zmarnowania. Nie b\u00f3jmy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c tych warzyw i owoc\u00f3w, kt\u00f3re zaczynaj\u0105 delikatnie traci\u0107 swoj\u0105 \u015bwie\u017co\u015b\u0107. Mo\u017cna wykorzysta\u0107 je do r\u00f3\u017cnego rodzaju sok\u00f3w, przecier\u00f3w, mus\u00f3w i koktajli. Mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c pomy\u015ble\u0107 o domowym kompo\u015bcie, w kt\u00f3rym l\u0105dowa\u0142yby wszystkie resztki warzyw i owoc\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Tych kilka wymienionych sposob\u00f3w, to jedne z najprostszych metod, na zdrowsze i bardziej ekologiczne \u017cycie w zgodzie z przyrod\u0105. Tak naprawd\u0119 nie wymagaj\u0105 one od nas wielu wyrzecze\u0144, a jedynie zwyk\u0142ej organizacji i zastanowienia si\u0119, nad zwyk\u0142ymi czynno\u015bciami, kt\u00f3re wykonujemy na co dzie\u0144. Nie mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c zapomnie\u0107 o prawid\u0142owym segregowaniu \u015bmieci, kt\u00f3re jest podstaw\u0105 ka\u017cdego, ekologicznego domu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ograniczenie zu\u017cycia plastiku i produkcji \u015bmieci, niemarnowanie \u017cywno\u015bci \u2013 to wszystko podstawy zasad \u017cycia w stylu zero i less waste. O tych proekologicznych ruchach, maj\u0105cych na celu ochron\u0119 \u015brodowiska naturalnego s\u0142yszy si\u0119 coraz wi\u0119cej. Tak\u017ce o tym, aby nie marnowa\u0107 i wyrzuca\u0107 jedzenia i jak je prawid\u0142owo przechowywa\u0107. Od czego zacz\u0105\u0107, kiedy chcemy wprowadzi\u0107 zasady [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8436,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[2072,1722,2073,1162,1090],"class_list":{"0":"post-8361","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-slow-life","8":"tag-kuchnia-bez-plastiku","9":"tag-less-waste","10":"tag-produkty-jednorazowego-uzytku","11":"tag-slow-life","12":"tag-zero-waste"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-12T09:36:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-10T13:47:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni\",\"datePublished\":\"2022-03-12T09:36:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-10T13:47:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/\"},\"wordCount\":896,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg\",\"keywords\":[\"kuchnia bez plastiku\",\"less waste\",\"produkty jednorazowego u\u017cytku\",\"slow life\",\"zero waste\"],\"articleSection\":[\"Slow life\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/\",\"name\":\"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-12T09:36:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-10T13:47:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg\",\"width\":800,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-03-12T09:36:00+00:00","article_modified_time":"2022-08-10T13:47:05+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni","datePublished":"2022-03-12T09:36:00+00:00","dateModified":"2022-08-10T13:47:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/"},"wordCount":896,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg","keywords":["kuchnia bez plastiku","less waste","produkty jednorazowego u\u017cytku","slow life","zero waste"],"articleSection":["Slow life"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/","name":"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg","datePublished":"2022-03-12T09:36:00+00:00","dateModified":"2022-08-10T13:47:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni-1.jpg","width":800,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kuchnia-bez-plastiku-jak-wprowadzic-zasady-less-waste-w-kuchni\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kuchnia bez plastiku \u2013 jak wprowadzi\u0107 zasady less waste w kuchni"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8361","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8361"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9602,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8361\/revisions\/9602"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8361"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}