{"id":8367,"date":"2022-03-15T10:50:00","date_gmt":"2022-03-15T09:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=8367"},"modified":"2022-08-10T15:16:27","modified_gmt":"2022-08-10T13:16:27","slug":"sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","title":{"rendered":"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>S\u00f3l Epsom to nieorganicznym zwi\u0105zek chemiczny, tak zwany siarczan magnezu, czyli MgSO4. Ju\u017c od wielu stuleci s\u00f3l ta niezmiennie ceniona jest za swoje prozdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Odkryto j\u0105 w XVII wieku w \u017ar\u00f3d\u0142ach naturalnych w pobli\u017cu angielskiej miejscowo\u015bci Epsom. Tam w\u0142a\u015bnie by\u0142a pocz\u0105tkowo odparowywana. Od miejscowo\u015bci Epsom wzi\u0119\u0142a si\u0119 nazwa soli, chocia\u017c znana jest ona r\u00f3wnie\u017c jako s\u00f3l angielska lub s\u00f3l gorzka.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00f3l angielska jest gruboziarnista \u2013 jej kryszta\u0142ki s\u0105 spore, ale dobrze rozpuszczaj\u0105 si\u0119 w wodzie. <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/sol-kosmetyczna\&quot;">S\u00f3l <\/a>ma bia\u0142y kolor i jest pozbawiona zapachu, a jej smak jest gorzki.&nbsp;Zawarto\u015b\u0107 siarki i magnezu w soli gorzkiej sprawia, \u017ce ma ona \u015bwietny wp\u0142yw na popraw\u0119 kondycji organizmu. Znalaz\u0142a ona zastosowanie przede wszystkim w kosmetyce i medycynie. Korzysta si\u0119 z niej w laboratoriach oraz w przemy\u015ble.&nbsp;Dowiedzmy si\u0119 zatem, jakie s\u0105 jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci i jak odpowiednio j\u0105 stosowa\u0107.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-1.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8368\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-1.jpg 800w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-1-300x169.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-1-768x432.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-1-696x392.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-1-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>W<\/strong><strong>\u0142a\u015bciwo\u015bci soli angielskiej<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Zar\u00f3wno siarka jak i mied\u017a zawarte w soli angielskiej maj\u0105 dobroczynny wp\u0142yw na nasz organizm. Stosowana zewn\u0119trznie, dodawana do leczniczych k\u0105pieli s\u00f3l Epsom wykazuje dzia\u0142anie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>przeciwtr\u0105dzikowe,<\/li><li>przeciw\u0142ojotokowe, zapobiega nadmiernemu wydzielaniu si\u0119 sebum,<\/li><li>przeciwgrzybicze,<\/li><li>bakteriob\u00f3jcze,<\/li><li>wspomagaj\u0105ce przy leczeniu zapalenia staw\u00f3w i artretyzmu,<\/li><li>\u0142agodz\u0105ce b\u00f3l mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w,<\/li><li>relaksuj\u0105ce i \u0142agodz\u0105ce napi\u0119cie,<\/li><li>koj\u0105ce na uk\u0142ad nerwowy,<\/li><li>obni\u017caj\u0105ce ci\u015bnienie,<\/li><li>regeneruj\u0105ce po wysi\u0142ku,<\/li><li>wspomagaj\u0105ce gojenie si\u0119 st\u0142ucze\u0144 i siniak\u00f3w,<\/li><li>\u0142agodz\u0105ce wra\u017cenie ci\u0119\u017ckich n\u00f3g,<\/li><li>zmi\u0119kczaj\u0105ce stwardnia\u0142y nask\u00f3rek.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Sol-gorzka-Epsom-Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-1000g-BioLaboratorium\/57748?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Sol-gorzka-Epsom-Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-1000g-BioLaboratorium\/57748\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/90856\/siarczan_magnezu_siedmiowodny_1000_BioLaboratorium.png?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"S&#243;l gorzka Epsom Siarczan Magnezu Siedmiowodny 1000g BioLaboratorium\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Sol-gorzka-Epsom-Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-1000g-BioLaboratorium\/57748?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"S&#243;l gorzka Epsom Siarczan Magnezu Siedmiowodny 1000g BioLaboratorium\">\n\t\t\t\t\tS\u00f3l gorzka Epsom Siarczan Magnezu Siedmiowodny 1000g BioLaboratorium\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Sol-gorzka-Epsom-Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-1000g-BioLaboratorium\/57748?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/-Sol-gorzka-Epsom-Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-500g-BioLaboratorium\/57749?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/-Sol-gorzka-Epsom-Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-500g-BioLaboratorium\/57749\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/90857\/siarczan_magnezu_siedmiowodny_500_BioLaboratorium.png?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"S&#243;l gorzka Epsom Siarczan Magnezu Siedmiowodny 500g BioLaboratorium\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/-Sol-gorzka-Epsom-Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-500g-BioLaboratorium\/57749?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"S&#243;l gorzka Epsom Siarczan Magnezu Siedmiowodny 500g BioLaboratorium\">\n\t\t\t\t\tS\u00f3l gorzka Epsom Siarczan Magnezu Siedmiowodny 500g BioLaboratorium\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/-Sol-gorzka-Epsom-Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-500g-BioLaboratorium\/57749?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SOL-EPSOM-1-kg-BATOM\/29480?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SOL-EPSOM-1-kg-BATOM\/29480\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/af6fa3c78ba05bd46c4ec2d756756de3.jpg\&quot;" alt=\"S&#211;L EPSOM 1 kg - BATOM\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SOL-EPSOM-1-kg-BATOM\/29480?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"S&#211;L EPSOM 1 kg - BATOM\">\n\t\t\t\t\tS\u00d3L EPSOM 1 kg &#8211; BATOM\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SOL-EPSOM-1-kg-BATOM\/29480?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-sol-gorzka-Epsom-CZCH-1kg-STANLAB\/22896?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-sol-gorzka-Epsom-CZCH-1kg-STANLAB\/22896\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/56225\/76330107a964077f1dca121cc182f688-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Siarczan Magnezu Siedmiowodny s&#243;l gorzka Epsom CZCH 1kg STANLAB\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-sol-gorzka-Epsom-CZCH-1kg-STANLAB\/22896\&quot;" title=\"Siarczan Magnezu Siedmiowodny s&#243;l gorzka Epsom CZCH 1kg STANLAB\">\n\t\t\t\t\tSiarczan Magnezu Siedmiowodny s\u00f3l gorzka Epsom CZCH 1kg STANLAB\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Siarczan-Magnezu-Siedmiowodny-sol-gorzka-Epsom-CZCH-1kg-STANLAB\/22896?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<p><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SOL-EPSOM-1-kg-BATOM\/29480\&quot;">S\u00f3l Epsom<\/a> polecana jest w stanach przem\u0119czenia i wzmo\u017conego stresu, a tak\u017ce osobom cierpi\u0105cym z powodu b\u00f3l\u00f3w reumatycznych. Jej dzia\u0142anie nie ko\u0144czy si\u0119 wraz z k\u0105piel\u0105, a trwa jeszcze przez kilka kolejnych godzin. S\u00f3l angielska stosowana na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy dzia\u0142a przeciw\u0142upie\u017cowo, a tak\u017ce wzmacniaj\u0105co na w\u0142osy. Przeciwdzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c ich \u0142amliwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00f3l Epsom mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c przyjmowa\u0107 doustnie, przede wszystkim jako doskona\u0142y \u015brodek na zaparcia. Wspomaga ona usuwanie z organizmu toksyn i z\u0142og\u00f3w. Pod \u017cadnym pozorem nie mo\u017cna jednak przekracza\u0107 zalecanej przez producenta i podanej na opakowaniu dziennej dawki soli, gdy\u017c jej nadmierne spo\u017cycie mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 biegunk\u0119, wymioty i rozregulowanie pracy jelit. Nie zaleca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c spo\u017cywania soli gorzkiej osobom borykaj\u0105cym si\u0119 z chorobami nerek.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-3.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8370\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-3.jpg 800w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-3-300x169.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-3-768x432.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-3-696x392.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-3-747x420.jpg 747w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00f3l gorzka \u2013 przeciwwskazania i ewentualne skutki uboczne<\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 stosowana zgodnie z zaleceniami s\u00f3l Epsom jest bezpiecznym \u015brodkiem, s\u0105 jednak sytuacje, kiedy odradza si\u0119 jej stosowanie. Nale\u017c\u0105 do nich:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>okres ci\u0105\u017cy i karmienia piersi\u0105,<\/li><li>zbyt niskie ci\u015bnienie t\u0119tnicze krwi,<\/li><li>niedro\u017cno\u015b\u0107 jelit,<\/li><li>miastenia,<\/li><li>nadmiar magnezu w organizmie.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119stszym skutkiem ubocznym jest dzia\u0142anie przeczyszczaj\u0105ce, kt\u00f3re mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 przy nadmiernym spo\u017cyciu soli Epsom.<\/p>\n\n\n\n<p>Za\u017cywanie k\u0105pieli w soli angielskiej przynosi naszemu organizmowi wiele korzy\u015bci. Dzi\u0119ki niej, nasz organizm mo\u017ce si\u0119 zrelaksowa\u0107 i wyr\u00f3wna\u0107 poziom magnezu. Poza prozdrowotnym wp\u0142ywem na nasze mi\u0119\u015bnie, ko\u015bci, uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia i uk\u0142ad nerwowy, <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Siarczan-magnezu-Sol-Epsom-1kg-BIOMUS\/30345\&quot;">s\u00f3l Epsom<\/a> doskonale wp\u0142ynie na nasz\u0105 cer\u0119 i sk\u00f3r\u0119 ca\u0142ego cia\u0142a, poprawiaj\u0105c nasz zewn\u0119trzny wygl\u0105d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00f3l Epsom to nieorganicznym zwi\u0105zek chemiczny, tak zwany siarczan magnezu, czyli MgSO4. Ju\u017c od wielu stuleci s\u00f3l ta niezmiennie ceniona jest za swoje prozdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Odkryto j\u0105 w XVII wieku w \u017ar\u00f3d\u0142ach naturalnych w pobli\u017cu angielskiej miejscowo\u015bci Epsom. Tam w\u0142a\u015bnie by\u0142a pocz\u0105tkowo odparowywana. Od miejscowo\u015bci Epsom wzi\u0119\u0142a si\u0119 nazwa soli, chocia\u017c znana jest ona r\u00f3wnie\u017c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8369,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[2086,2084,2088,2087,2085],"class_list":{"0":"post-8367","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-sol-angielska","9":"tag-sol-epsom","10":"tag-sol-epsom-przyjmowanie","11":"tag-sol-gorzka","12":"tag-wlasciwosci-soli-epsom"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-15T09:50:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-10T13:16:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie\",\"datePublished\":\"2022-03-15T09:50:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-10T13:16:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\"},\"wordCount\":615,\"commentCount\":2,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg\",\"keywords\":[\"s\u00f3l angielska\",\"s\u00f3l epsom\",\"s\u00f3l epsom przyjmowanie\",\"s\u00f3l gorzka\",\"w\u0142a\u015bciwo\u015bci soli epsom\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\",\"name\":\"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-15T09:50:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-10T13:16:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg\",\"width\":800,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-03-15T09:50:00+00:00","article_modified_time":"2022-08-10T13:16:27+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie","datePublished":"2022-03-15T09:50:00+00:00","dateModified":"2022-08-10T13:16:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/"},"wordCount":615,"commentCount":2,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg","keywords":["s\u00f3l angielska","s\u00f3l epsom","s\u00f3l epsom przyjmowanie","s\u00f3l gorzka","w\u0142a\u015bciwo\u015bci soli epsom"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","name":"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg","datePublished":"2022-03-15T09:50:00+00:00","dateModified":"2022-08-10T13:16:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/blogbiogo-Sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie-2.jpg","width":800,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/sol-epsom-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"S\u00f3l Epsom \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8367"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8367\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9590,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8367\/revisions\/9590"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8369"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}