{"id":8536,"date":"2022-04-08T21:19:00","date_gmt":"2022-04-08T19:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=8536"},"modified":"2022-08-10T15:46:38","modified_gmt":"2022-08-10T13:46:38","slug":"jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/","title":{"rendered":"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Niemal\u017ce ka\u017cdy z nas s\u0142ysza\u0142 o szkodliwo\u015bci plastiku. O tym, \u017ce w znacznym stopniu przyczynia si\u0119 on do zanieczyszczenia \u015brodowiska naturalnego, stanowi zagro\u017cenie dla zwierz\u0105t i ma niekorzystny wp\u0142yw r\u00f3wnie\u017c na zdrowie cz\u0142owieka. Tworzywa sztuczne mog\u0105 rozk\u0142ada\u0107 si\u0119 nawet do tysi\u0105ca lat. Plastiku wok\u00f3\u0142 nas jest tak du\u017co, \u017ce jego mikrocz\u0105steczki zacz\u0119\u0142y przenika\u0107 do gleby, w\u00f3d, atmosfery, po\u017cywienia, a nawet do ludzkiego organizmu. Drobinki mikroplastiku znajdziemy mi\u0119dzy innymi w balsamach do cia\u0142a, lakierach do paznokci, peelingach czy w proszku do prania. Zawarte w tych produktach drobiny plastiku przenikaj\u0105 przez oczyszczalnie \u015bciek\u00f3w i ostatecznie przedostaj\u0105 si\u0119 do m\u00f3rz i ocean\u00f3w. Nie ma wi\u0119c w\u0105tpliwo\u015bci co do tego, \u017ce plastik powinni\u015bmy w jak najwi\u0119kszym stopniu spr\u00f3bowa\u0107 ograniczy\u0107. Tylko czy jest to mo\u017cliwe, skoro niezmiennie od kilkudziesi\u0119ciu lat kr\u00f3luje on w naszych domach?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-2-768x1024.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8539\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-2-768x1024.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-2-225x300.jpg 225w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-2-696x928.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-2-315x420.jpg 315w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-2.jpg 810w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \ /><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak ograniczy\u0107 plastik w domu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Plastikowe bidony, pude\u0142ka na \u017cywno\u015b\u0107, folia spo\u017cywcza, os\u0142onki na kwiaty, reklam\u00f3wki, butelki na myd\u0142o w p\u0142ynie &#8211; to tylko niewielka cz\u0119\u015b\u0107 tego, co jest wyprodukowane z tworzywa sztucznego i znajduje si\u0119 w domu ka\u017cdego z nas. Niemal\u017ce codziennie przynosimy ze sklepu do domu pakowane w plastik produkty, takie jak ser w plastrach, w\u0119dlin\u0119, jogurty, czy np. sa\u0142at\u0119. Nawet je\u015bli chcemy ograniczy\u0107 ilo\u015b\u0107 plastiku wok\u00f3\u0142 nas, w pierwszej chwili mo\u017ce nam si\u0119 to wydawa\u0107 niemo\u017cliwe. Jednak okazuje si\u0119, \u017ce plastikowe produkty wcale nie s\u0105 niezast\u0105pione. Oto przyk\u0142ady, jak mo\u017cemy cho\u0107 cz\u0119\u015bciowo wyeliminowa\u0107 go z naszych dom\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Rezygnacja z jednoraz\u00f3wek \u2013 wszystkie produkty, kt\u00f3re s\u0105 wykonane z plastiku, b\u0105d\u017a zapakowane w plastik, a po jednym u\u017cyciu wyrzucamy je do kosza, mo\u017cemy zast\u0105pi\u0107 produktami wielokrotnego u\u017cytku, np.:<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>plastikowe kubki, sztu\u0107ce, talerzyki, s\u0142omki \u2013 maj\u0105 swoje odpowiedniki wykonane z biodegradowalnych materia\u0142\u00f3w,<\/li><li>jednorazowe maszynki do golenia mo\u017cna zast\u0105pi\u0107 jedn\u0105 klasyczn\u0105 \u017cyletk\u0105, wykonan\u0105 z metalu,<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PLATKI-KOSMETYCZNE-70-sztuk-GRON-BALANCE\/34334\&quot;">p\u0142atki kosmetyczne<\/a> pakowane w foliowe woreczki mo\u017cna zast\u0105pi\u0107 p\u0142atkami wykonanymi z bawe\u0142ny,<\/li><li>plastikowe patyczki higieniczne \u2013 w sklepach dost\u0119pne s\u0105 ju\u017c ich bawe\u0142niane b\u0105d\u017a bambusowe odpowiedniki.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WOSKOWIJKA-ZESTAW-ROZMIAR-S-M-L-MALU\/38782?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WOSKOWIJKA-ZESTAW-ROZMIAR-S-M-L-MALU\/38782\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/62521\/47189-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"WOSKOWIJKA ZESTAW ROZMIAR S + M + L - MALU\">\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WOSKOWIJKA-ZESTAW-ROZMIAR-S-M-L-MALU\/38782?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"WOSKOWIJKA ZESTAW ROZMIAR S + M + L - MALU\">\n\t\t\t\t\tWOSKOWIJKA ZESTAW ROZMIAR S + M + L &#8211; MALU\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WOSKOWIJKA-ZESTAW-ROZMIAR-S-M-L-MALU\/38782?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Torba-zmieniajzbiogo-bawelniana-v.2\/42483?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Torba-zmieniajzbiogo-bawelniana-v.2\/42483\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/53503\/53417-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Torba #zmieniajzbiogo bawe\u0142niana v.2\">\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Torba-zmieniajzbiogo-bawelniana-v.2\/42483?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Torba #zmieniajzbiogo bawe\u0142niana v.2\">\n\t\t\t\t\tTorba #zmieniajzbiogo bawe\u0142niana v.2\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Torba-zmieniajzbiogo-bawelniana-v.2\/42483?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SLOMKI-PAPIEROWE-BEZOWE-50-sztuk-BIODEGRADOWALNI\/38321?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SLOMKI-PAPIEROWE-BEZOWE-50-sztuk-BIODEGRADOWALNI\/38321\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/68240\/48449-trimmy.jpg\&quot;" alt=\"S\u0141OMKI PAPIEROWE BE\u017bOWE 50 sztuk - BIODEGRADOWALNI\">\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SLOMKI-PAPIEROWE-BEZOWE-50-sztuk-BIODEGRADOWALNI\/38321?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"S\u0141OMKI PAPIEROWE BE\u017bOWE 50 sztuk - BIODEGRADOWALNI\">\n\t\t\t\t\tS\u0141OMKI PAPIEROWE BE\u017bOWE 50 sztuk &#8211; BIODEGRADOWALNI\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SLOMKI-PAPIEROWE-BEZOWE-50-sztuk-BIODEGRADOWALNI\/38321?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/TALERZE-KOMPOSTOWALNE-6-sztuk-FROGGY\/40951?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/TALERZE-KOMPOSTOWALNE-6-sztuk-FROGGY\/40951\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/54917\/51068-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"TALERZE KOMPOSTOWALNE 6 sztuk - FROGGY\">\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/TALERZE-KOMPOSTOWALNE-6-sztuk-FROGGY\/40951\&quot;" title=\"TALERZE KOMPOSTOWALNE 6 sztuk - FROGGY\">\n\t\t\t\t\tTALERZE KOMPOSTOWALNE 6 sztuk &#8211; FROGGY\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a>\n\t\t\t\t\t<\/a><a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/TALERZE-KOMPOSTOWALNE-6-sztuk-FROGGY\/40951?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/artykuly-do-domu\&quot;">Szklane pojemniki do przechowywania<\/a> \u2013 \u017cywno\u015b\u0107 mo\u017cemy przechowywa\u0107 w szkle \u2013 specjalnych pojemnikach, b\u0105d\u017a zwyk\u0142ych, tradycyjnych s\u0142oikach.<\/li><li>Metalowe miski dla zwierz\u0105t \u2013 s\u0105 trwalsze ni\u017c te wykonane z plastiku, nie ma wi\u0119c potrzeby, aby cz\u0119sto je wymienia\u0107.<\/li><li>Plastikowe szczoteczki do z\u0119b\u00f3w mo\u017cna zast\u0105pi\u0107 bambusowymi.<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/naturalne-szampony-odzywki-zele-scruby\&quot;">Szampony<\/a>, \u017cele pod prysznic i myd\u0142a w p\u0142ynie \u2013 zawsze pakowane s\u0105 w plastikowe butelki, dlatego ekologiczn\u0105 alternatyw\u0105 dla nich, b\u0119dzie myd\u0142o i szampon w kostce, pakowane w biodegradowalny kartonik.<\/li><li>G\u0105bki do zmywania \u2013 na co dzie\u0144 nie ka\u017cdy zastanawia si\u0119 nad tym, \u017ce g\u0105bki u\u017cywane w kuchni s\u0105 tak naprawd\u0119 wykonane z plastiku, wyrzucamy je stosunkowo cz\u0119sto. Bardziej ekologiczne b\u0119d\u0105 wi\u0119c myjki z naturalnego materia\u0142u, np. bawe\u0142niane czy konopne.<\/li><li>Torby i woreczki p\u0142\u00f3cienne \u2013 niezast\u0105pione na zakupach. O tym, \u017ce zakupy mo\u017cna pakowa\u0107 w du\u017ce bawe\u0142niane torby, wie ju\u017c niemal\u017ce ka\u017cdy. W dalszym ci\u0105gu jednak bardzo cz\u0119sto korzystamy z ma\u0142ych torebek typu \u201ezrywka\u201d, kiedy chcemy kupi\u0107 owoce lub warzywa \u2013 a te r\u00f3wnie\u017c mo\u017cemy pakowa\u0107 do w\u0142asnych woreczk\u00f3w, wykonanych z materia\u0142u,<\/li><li>Plastikowa folia spo\u017cywcza \u2013 wielu z nas nie wyobra\u017ca sobie \u017cycia bez niej \u2013 u\u017cywana jest do pakowania i przechowywania \u017cywno\u015bci, jednak ona r\u00f3wnie\u017c ma sw\u00f3j ekologiczny zamiennik \u2013 woskowijki, w kt\u00f3rych mo\u017cna z powodzeniem przechowywa\u0107 jedzenie to kawa\u0142ki bawe\u0142ny b\u0105d\u017a lnu nas\u0105czone naturalnym woskiem. Mo\u017cna nimi przykrywa\u0107 miski i pojemniki z jedzeniem, a tak\u017ce owija\u0107 w nie kanapki, owoce, czy pieczywo.<\/li><li>Mi\u0119so, w\u0119dlina i sery bez plastiku \u2013 mo\u017cna kupowa\u0107 na wag\u0119 i pakowa\u0107 do w\u0142asnego, szklanego pojemnika.<\/li><li>Rezygnacja z wody w plastikowych butelkach \u2013 woda z kranu w polskich miastach jest zdatna do spo\u017cycia. Je\u015bli jednak mamy opory przed tym, aby pi\u0107 kran\u00f3wk\u0119, mo\u017cemy u\u017cywa\u0107 \u0142atwo dost\u0119pnych dzbank\u00f3w lub butelek z filtrem.<\/li><li>Domowe soki, zamiast tych kupowanych w tetra pakach \u2013 zw\u0142aszcza te \u015bwie\u017co wyciskane s\u0105 zdrowsze i bardziej eko.<\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-1-1-1024x681.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8538\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-1-1-1024x681.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-1-1-300x199.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-1-1-768x511.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-1-1-1536x1021.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-1-1-696x463.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-1-1-1068x710.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-1-1-632x420.jpg 632w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 03\ Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-1-1.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Mo\u017cliwo\u015bci, aby ograniczy\u0107 na co dzie\u0144 zu\u017cycie plastiku, jest jak si\u0119 okazuje ca\u0142kiem sporo. Trzeba te\u017c powiedzie\u0107, \u017ce plastik to nie zawsze tylko \u201esamo z\u0142o\u201d. S\u0105 sytuacje kiedy rzeczywi\u015bcie jest on najlepszym wyj\u015bciem. Na przyk\u0142ad, cho\u0107 s\u0105 alternatywy dla wykonanych z plastiku szkolnych \u015bniadani\u00f3wek i butelek, to jednak te plastikowe, b\u0119d\u0105 bezpieczniejsze i l\u017cejsze dla dzieci, ni\u017c te wykonane ze szk\u0142a b\u0105d\u017a stali. Kupuj\u0105c je, powinni\u015bmy jednak zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na to, aby by\u0142y wolne od szkodliwego bisfenolu A (w\u00f3wczas produkty oznaczone s\u0105 jako BPA free), a tak\u017ce by by\u0142y wysokiej jako\u015bci i mog\u0142y pos\u0142u\u017cy\u0107 przez wiele lat, zamiast wyl\u0105dowa\u0107 w koszu po jednym sezonie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niemal\u017ce ka\u017cdy z nas s\u0142ysza\u0142 o szkodliwo\u015bci plastiku. O tym, \u017ce w znacznym stopniu przyczynia si\u0119 on do zanieczyszczenia \u015brodowiska naturalnego, stanowi zagro\u017cenie dla zwierz\u0105t i ma niekorzystny wp\u0142yw r\u00f3wnie\u017c na zdrowie cz\u0142owieka. Tworzywa sztuczne mog\u0105 rozk\u0142ada\u0107 si\u0119 nawet do tysi\u0105ca lat. Plastiku wok\u00f3\u0142 nas jest tak du\u017co, \u017ce jego mikrocz\u0105steczki zacz\u0119\u0142y przenika\u0107 do gleby, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8540,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[2149,2151,2150,1090],"class_list":{"0":"post-8536","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-slow-life","8":"tag-bez-plastiku","9":"tag-jak-ograniczyc-plastik","10":"tag-jak-ograniczyc-plastik-w-domu","11":"tag-zero-waste"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-08T19:19:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-10T13:46:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w\",\"datePublished\":\"2022-04-08T19:19:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-10T13:46:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/\"},\"wordCount\":901,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg\",\"keywords\":[\"bez plastiku\",\"Jak ograniczy\u0107 plastik\",\"Jak ograniczy\u0107 plastik w domu\",\"zero waste\"],\"articleSection\":[\"Slow life\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/\",\"name\":\"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg\",\"datePublished\":\"2022-04-08T19:19:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-10T13:46:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg\",\"width\":1620,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.biogo.pl/blog\\\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-04-08T19:19:00+00:00","article_modified_time":"2022-08-10T13:46:38+00:00","og_image":[{"width":1620,"height":1080,"url":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w","datePublished":"2022-04-08T19:19:00+00:00","dateModified":"2022-08-10T13:46:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/"},"wordCount":901,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg","keywords":["bez plastiku","Jak ograniczy\u0107 plastik","Jak ograniczy\u0107 plastik w domu","zero waste"],"articleSection":["Slow life"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/","url":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/","name":"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg","datePublished":"2022-04-08T19:19:00+00:00","dateModified":"2022-08-10T13:46:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow-3.jpg","width":1620,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.biogo.pl/blog\/jak-zyc-bez-plastiku-na-co-dzien-pozbadzmy-sie-plastiku-z-naszych-domow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak \u017cy\u0107 bez plastiku na co dzie\u0144 \u2013 pozb\u0105d\u017amy si\u0119 plastiku z naszych dom\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8536"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9600,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8536\/revisions\/9600"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8540"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}