{"id":8609,"date":"2022-04-21T13:32:00","date_gmt":"2022-04-21T11:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=8609"},"modified":"2022-04-04T13:39:44","modified_gmt":"2022-04-04T11:39:44","slug":"podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/","title":{"rendered":"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Czy \u017cycie bez produkcji nadmiernej ilo\u015bci odpad\u00f3w jest w og\u00f3le mo\u017cliwe? I w zasadzie czemu ma s\u0142u\u017cy\u0107? Codziennie wyrzucamy kartony po mleku, butelki po wodzie, napojach, jogurtach, opakowania po w\u0119dlinie czy serach, jednorazowe r\u0119czniki kuchenne, p\u0142atki kosmetyczne, chusteczki higieniczne, <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Chusteczki-nawilzane-72-szt.\/49476\&quot;">chusteczki nawil\u017cane<\/a>. Wszystko to wydaje si\u0119 by\u0107 normalne, przywykli\u015bmy do takiego stanu rzeczy. Ale je\u015bliby si\u0119 zastanowi\u0107, to w\u0142a\u015bciwie czemu samotny, pojedynczy broku\u0142 czy og\u00f3rek, s\u0105 pakowane w plastikow\u0105 foli\u0119? Czemu ry\u017c pakowany jest a\u017c do minimum 4 plastikowych woreczk\u00f3w w jednym kartoniku i czy w og\u00f3le gotowanie ry\u017cu w plastiku jest zdrowe? Albo <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/zdrowe-herbaty\&quot;">herbata <\/a>\u2013 pakowana w foli\u0119, zapakowan\u0105 w karton, a ten jeszcze raz owini\u0119ty foli\u0105. Czy da si\u0119 zrobi\u0107 zakupy tak, aby ograniczy\u0107 zu\u017cycie plasku, kt\u00f3ry od razu po przyniesieniu go do domu l\u0105duje w koszu?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Coraz bardziej popularny trend zero waste promuje \u017cycie w zgodzie z natur\u0105 i ograniczenie ilo\u015bci produkowanych \u015bmieci w domowych gospodarstwie do minimum. Ma to oczywi\u015bcie s\u0142u\u017cy\u0107 nieza\u015bmiecaniu \u015brodowiska naturalnego i jest powodowane trosk\u0105 o przysz\u0142e losy naszej planety, kt\u00f3ra niestety z dnia na dzie\u0144 staje si\u0119 coraz bardziej za\u015bmiecona. Ruchy takie jak zero i less waste promuj\u0105 tak\u017ce rozwa\u017cne, \u015bwiadome i odpowiedzialne zakupy, kt\u00f3re nie wspieraj\u0105 marek produkt\u00f3w spo\u017cywczych i odzie\u017cowych znacznie przyczyniaj\u0105cych si\u0119 do degradacji \u015brodowiska poprzez wycinanie las\u00f3w deszczowych, aby w ich miejsce powstawa\u0142y plantacje bawe\u0142ny b\u0105d\u017a palm olejowych. Sprawd\u017amy zatem, jakie s\u0105 podstawowe i najprostsze metody na ograniczenie codziennej produkcji odpad\u00f3w w naszym w\u0142asnym domu, kt\u00f3re mo\u017cemy wprowadzi\u0107 od zaraz:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-1-1024x681.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8610\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-1-1024x681.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-1-300x200.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-1-768x511.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-1-1536x1022.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-1-696x463.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-1-1068x711.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-1-631x420.jpg 631w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-1.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>naprawiaj, zamiast kupowa\u0107 nowe &#8211; wszystko co da si\u0119 naprawi\u0107, zacerowa\u0107, zszy\u0107, sklei\u0107 czy odnowi\u0107 b\u0119dzie bardziej ekologiczne, ni\u017c wyrzucenie na \u015bmietnik i kupienie nowej rzeczy,<\/li><li>kupuj rzeczy wielorazowego u\u017cytku \u2013 wszystko to, co jest jednorazowe zast\u0105p produktami wielokrotnego u\u017cytku, na przyk\u0142ad zamiast:<ul><li>r\u0119cznik\u00f3w papierowych &#8211; lniane, bawe\u0142niane, p\u0142\u00f3cienne,<\/li><li>jednorazowych chusteczek higienicznych \u2013 bawe\u0142niane, jedwabne,<\/li><li>p\u0142atk\u00f3w kosmetycznych \u2013 p\u0142atki wielorazowe, wykonane z materia\u0142u, np. bawe\u0142ny,<\/li><li>reklam\u00f3wek plastikowych \u2013 p\u0142\u00f3cienne, bawe\u0142niane, lniane torby i woreczki na zakupy,<\/li><li>plastikowe s\u0142omki \u2013 wykonane ze stali nierdzewnej,<\/li><\/ul><\/li><li>nie kupuj kawy na mie\u015bcie w styropianowym kubku \u2013 styropian to r\u00f3wnie\u017c plastik, lepiej wzi\u0105\u0107 ze sob\u0105 kaw\u0119 z domu, we w\u0142asnym kubku termicznym lub termosie,<\/li><li>odzie\u017c wybieraj rozwa\u017cnie \u2013 w przypadku odzie\u017cy, lepiej wybra\u0107 jeden produkt dobrej jako\u015bci, kt\u00f3ry pos\u0142u\u017cy nam kilka sezon\u00f3w, ni\u017c kilka sztuk s\u0142abej jako\u015bci odzie\u017cy, kt\u00f3re po pierwszym praniu trafi\u0105 do kosza i na wysypisko \u015bmieci,<\/li><li>w sklepach z \u017cywno\u015bci\u0105 wybieraj produkty luzem, sprzedawane na wag\u0119, zamiast pakowane w plastik, np. warzywa i owoce, orzechy, pieczywo, sery, w\u0119dliny \u2013 mo\u017cna pakowa\u0107 je do w\u0142asnych work\u00f3w i pojemnik\u00f3w,<\/li><li>zamiast wody w plastikowych butelkach, pij wod\u0119 z kranu, w Polsce w wi\u0119kszo\u015bci miast jest ona zdatna do spo\u017cycia. Je\u015bli jednak masz opory, mo\u017cesz wod\u0119 z kranu filtrowa\u0107, u\u017cywaj\u0105c \u0142atwo i og\u00f3lnodost\u0119pnych dzbank\u00f3w z filtrem,<\/li><li>hoduj w\u0142asne zio\u0142a, takie jak bazylia, <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Tymianek-20g-DARY-NATURY\/51405\&quot;">tymianek<\/a> czy oregano na parapecie w kuchni, zamiast kupowa\u0107 je w sklepie, w folii i plastikowej os\u0142once,<\/li><li>przechowuj jedzenie m\u0105drze \u2013 tak, aby si\u0119 nie marnowa\u0142o, np. sypkie produkty przesypuj do szklanych s\u0142oik\u00f3w, warzywa i owoce w zaciemnionym i suchym miejscu,<\/li><li>zamiast wyrzuca\u0107 jedzenie \u2013 zamra\u017caj je. Najlepiej kupowa\u0107 jest takie ilo\u015bci jedzenia, kt\u00f3re jeste\u015bmy w stanie zje\u015b\u0107. Je\u015bli jednam zostan\u0105 nam resztki posi\u0142ku, na kt\u00f3ry nie mamy ju\u017c ochoty, mo\u017cemy go zamrozi\u0107, zamiast wyrzuci\u0107,<\/li><li>kosmetyki w kostce zamiast w p\u0142ynie \u2013 p\u0142yny pakowane s\u0105 w plastikowe opakowania, dlatego lepiej wybiera\u0107 myd\u0142o, szampon czy balsam w kostce, pakowane w kartonik,<\/li><li>drogeryjne \u015brodki czysto\u015bci, takie jak mleczka do czyszczenia \u0142azienki czy p\u0142yny do wc mo\u017cna z powodzeniem zast\u0105pi\u0107 \u015brodkami czysto\u015bci domowej produkcji, wykonanymi z octu, sody i olejku eterycznego lub cytryny z dodatkiem wody,<\/li><li>nie kupuj ubra\u0144 wykonanych z poliestru i akrylu \u2013 to materia\u0142y sztuczne, zawieraj\u0105ce mikroplastik, kt\u00f3ry podczas prania przedostaje si\u0119 do w\u00f3d gruntowych, zamiast tego lepiej wybra\u0107 odzie\u017c wykonan\u0105 z bawe\u0142ny organicznej, lnu, czy w\u0142\u00f3kien konopnych,<\/li><li>plastikowe szczoteczki do z\u0119b\u00f3w mo\u017cna zast\u0105pi\u0107 bambusowymi,<\/li><li>jednorazowe maszynki do golenia, wielorazowymi, z wymiennymi ostrzami,<\/li><li>kupuj w secondhandach, w\u00f3wczas ubrania zyskuj\u0105 drugie \u017cycie, zamiast zalega\u0107 na \u015bmietniku,<\/li><li>odzie\u017c, nietrafione prezenty oddawaj, kt\u00f3re nie s\u0105 zniszczone, ale ich nie potrzebujemy, zamiast wyrzuca\u0107, oddawaj znajomym lub potrzebuj\u0105cym,<\/li><li>nie dubluj zakup\u00f3w, np., akcesori\u00f3w kuchennych \u2013 wystarczy nam w domu jedna tarka czy jeden n\u00f3\u017c do obierania warzyw,<\/li><li>je\u015bli masz w domu niemowl\u0119, wybierz dla niego smoczek wykonany z naturalnej gumy, zamiast z sylikonu,<\/li><li>nie wyrzucaj torebek prezentowych \u2013 mo\u017cna u\u017cy\u0107 ich ponownie, a odpowiednio przechowywane i zadbane, mog\u0105 pos\u0142u\u017cy\u0107 przez kilka lat,<\/li><li>wybieraj produkty wykonane z recyklingu \u2013 np. zeszyty, papier toaletowy,<\/li><li>je\u015bli masz w domu zwierzaka, zamiast plastikowych misek na karm\u0119, wybierz te metalowe.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-3-1024x576.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-8612\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-3-1024x576.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-3-300x169.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-3-768x432.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-3-1536x864.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-3-696x391.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-3-1068x601.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-3-747x420.jpg 747w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 04\ blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-3.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n\n\n\n<p>Wszystkie wy\u017cej wymienione sposoby na ograniczenie produkcji \u015bmieci, to oczywi\u015bcie jeszcze nie wszystkie pomys\u0142y na \u017cycie w zgodzie z nurtem zero waste. Nie wszystkie te\u017c trzeba od razu wprowadza\u0107 w \u017cycie, nie wszystkie sprawdz\u0105 si\u0119 u ka\u017cdego. Najwa\u017cniejsze jest jednak, aby mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 naszych w\u0142asnych potrzeb i dzia\u0142a\u0144 oraz tego, jakie te nasze dzia\u0142ania maj\u0105 wp\u0142yw na \u015brodowisko.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy \u017cycie bez produkcji nadmiernej ilo\u015bci odpad\u00f3w jest w og\u00f3le mo\u017cliwe? I w zasadzie czemu ma s\u0142u\u017cy\u0107? Codziennie wyrzucamy kartony po mleku, butelki po wodzie, napojach, jogurtach, opakowania po w\u0119dlinie czy serach, jednorazowe r\u0119czniki kuchenne, p\u0142atki kosmetyczne, chusteczki higieniczne, chusteczki nawil\u017cane. Wszystko to wydaje si\u0119 by\u0107 normalne, przywykli\u015bmy do takiego stanu rzeczy. Ale je\u015bliby si\u0119 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8611,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1579],"tags":[1090,2183,2184],"class_list":{"0":"post-8609","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-popularny-","8":"tag-zero-waste","9":"tag-zero-waste-zasady","10":"tag-zycie-bez-odpadow"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-21T11:32:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"911\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w\",\"datePublished\":\"2022-04-21T11:32:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/\"},\"wordCount\":954,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg\",\"keywords\":[\"zero waste\",\"zero waste zasady\",\"\u017cycie bez odpad\u00f3w\"],\"articleSection\":[\"Popularny artyku\u0142 \u2b50\ud83e\udd0d\u2b50\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/\",\"name\":\"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg\",\"datePublished\":\"2022-04-21T11:32:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg\",\"width\":1620,\"height\":911},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-04-21T11:32:00+00:00","og_image":[{"width":1620,"height":911,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w","datePublished":"2022-04-21T11:32:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/"},"wordCount":954,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg","keywords":["zero waste","zero waste zasady","\u017cycie bez odpad\u00f3w"],"articleSection":["Popularny artyku\u0142 \u2b50\ud83e\udd0d\u2b50"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/","name":"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg","datePublished":"2022-04-21T11:32:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/blogbiogo-Podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-naz-zycie-bez-odpadow-2.jpg","width":1620,"height":911},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/podstawowe-zasady-zero-waste-20-sposobow-na-zycie-bez-odpadow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Podstawowe zasady zero waste \u2013 20 sposob\u00f3w na \u017cycie bez odpad\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8609","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8609"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8609\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8614,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8609\/revisions\/8614"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8611"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8609"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8609"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}