{"id":9073,"date":"2022-06-19T11:02:00","date_gmt":"2022-06-19T09:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=9073"},"modified":"2022-06-18T11:06:42","modified_gmt":"2022-06-18T09:06:42","slug":"wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/","title":{"rendered":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Zielona, bia\u0142a, <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/ZESTAW-DO-PARZENIA-HERBATY-MATCHA-MATCHA-MAGIC\/54869\&quot;">matcha<\/a>, oolong, yerba \u2013 poznajemy coraz wi\u0119cej nowych gatunk\u00f3w herbat, przyzwyczajamy si\u0119 do ich nowych smak\u00f3w, a tak\u017ce doceniamy ich zdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Jednak w dalszym ci\u0105gu to czarna herbata jest najbardziej popularnym, ciep\u0142ym napojem, kt\u00f3ry Polacy pij\u0105 na co dzie\u0144. Herbata towarzyszy nam od najm\u0142odszych lat i stanowi a\u017c 90% produkcji tego rodzaju napoj\u00f3w na \u015bwiecie. Wysoko cenimy jej smak, zw\u0142aszcza je\u015bli jest z dodatkiem cukru, miodu, cytryny b\u0105d\u017a s\u0142odkiego syropu malinowego. Jednak poza walorami smakowymi, tradycyjna, czarna herbata ma do zaoferowania r\u00f3wnie\u017c kilka cennych dla naszego organizmy w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"636\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1-1024x636.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9074\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1-1024x636.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1-300x186.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1-768x477.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1-1536x954.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1-696x432.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1-1068x663.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1-676x420.jpg 676w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1-356x220.jpg 356w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-1.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>W\u0142a\u015bciwo\u015bci czarnej herbaty<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ten cenny nap\u00f3j o bursztynowym kolorze by\u0142 jest jednym z najstarszych na \u015bwiecie znanych ludzko\u015bci napar\u00f3w. Pono\u0107 pocz\u0105tki tego naparu pochodz\u0105 sprzed 4700 lat. W\u00f3wczas cesarz Szen-Nunga, odkry\u0142 jej walory smakowe. Kiedy przez przypadek do naczynia z wrz\u0105tkiem wpad\u0142 mu li\u015b\u0107 herbaty. Obecnie najpopularniejszymi na ca\u0142ym \u015bwiecie gatunkami herbaty s\u0105: assam, ceylon, yunnan i <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Herbata-czarna-Darjeeling-100g-EKO-Biodyssee\/54270\&quot;">darjeeling<\/a>. Ka\u017cda z nich ma dzia\u0142anie prozdrowotne, zawiera grupy polifenoli zwane flawonoidami, kt\u00f3re wykazuj\u0105 dzia\u0142anie antyoksydacyjne, tzn. \u017ce spowalniaj\u0105 dzia\u0142anie wolnych rodnik\u00f3w, odpowiedzialnych za starzenie si\u0119 naszego organizmu. W czarnej herbacie znajduj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c teaflawiny. To bardzo silne przeciwutleniacze, por\u00f3wnywalnym do tych, kt\u00f3re zawieraj\u0105 tak\u017ce zielone herbaty. Poza tym jest ona \u017ar\u00f3d\u0142em teiny i taniny. Wszystkie sk\u0142adniki zawarte w czarnej herbacie sprawiaj\u0105, \u017ce wykazuje ona dzia\u0142anie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>pobudzaj\u0105ce,<\/li><li>poprawiaj\u0105ce koncentracj\u0119,<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>przeciwzapalne,<\/li><li>antybakteryjne,<\/li><li>przeciwzakrzepowe,<\/li><li>wspieraj\u0105ce proces trawienia,<\/li><li>zapobiegaj\u0105ce biegunkom,<\/li><li>normuj\u0105ce poziom cukru,<\/li><li>chroni\u0105 naczynia krwiono\u015bne i serce,<\/li><li>obni\u017caj\u0105ce poziom z\u0142ego cholesterolu i tr\u00f3jgliceryd\u00f3w.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Najbardziej popularne w Polsce odmiany czarnej herbaty<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Assam \u2013 ma bardzo intensywny, lekko cierpki smak i silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci pobudzaj\u0105ce,<\/li><li>ceylon \u2013 jest delikatna i \u0142agodna,<\/li><li>yunnan \u2013 mocna, lekko ostra,<\/li><li>darjeeling \u2013 dosy\u0107 cierpka i mocna, pomimo bardzo jasnej barwy, uwa\u017cana jest za najlepsz\u0105 indyjsk\u0105 herbat\u0119,<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Herbata-czarna-earl-grey-100g-EKO-Biodyssee\/54231\&quot;">earl grey<\/a> \u2013 o kwiatowym aromacie, lekko kwaskowa ze wzgl\u0119du na dodatek bergamotki,<\/li><li>English breakfast \u2013 jest mieszanin\u0105 kilku r\u00f3\u017cnych czarnych herbat.<\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-3-1024x576.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9076\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-3-1024x576.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-3-300x169.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-3-768x432.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-3-1536x864.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-3-696x391.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-3-1068x601.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-3-747x420.jpg 747w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-3.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jaka czarna herbata b\u0119dzie najlepsza<\/strong>?<\/h1>\n\n\n\n<p>Tak naprawd\u0119 taka, kt\u00f3ra najbardziej odpowiada nam pod wzgl\u0119dem smaku i aromatu. Wszystkie herbaty, bez wzgl\u0119du na odmian\u0119, wykazuj\u0105 dobroczynne dzia\u0142anie na nasz organizm i posiadaj\u0105 cenne sk\u0142adniki, takie jak na przyk\u0142ad antyutleniacze. To na co nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, to jako\u015b\u0107 herbaty. Najlepiej, \u017ceby by\u0142a li\u015bciasta, kt\u00f3r\u0105 za parzymy w wodzie o temperaturze 100\u00b0C b\u0105d\u017a te\u017c w temperaturze minimalnie ni\u017cszej. Jak mo\u017cemy rozpozna\u0107 czy dana herbata jest dobrej jako\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>herbata wysokogatunkowa ma intensywny, wyra\u017any aromat,<\/li><li>przy delikatnym dotkni\u0119ciu herbaciane li\u015bcie nie powinny si\u0119 zbytnio kruszy\u0107 i rozpada\u0107 (zdecydowanie powinni\u015bmy unika\u0107 herbaty mia\u0142kiej i mocno pokruszonej),<\/li><li>zalane wod\u0105 li\u015bcie herbaty powinny zrobi\u0107 si\u0119 g\u0142adkie i odrobin\u0119 \u015bliskie w dotyku.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zielona, bia\u0142a, matcha, oolong, yerba \u2013 poznajemy coraz wi\u0119cej nowych gatunk\u00f3w herbat, przyzwyczajamy si\u0119 do ich nowych smak\u00f3w, a tak\u017ce doceniamy ich zdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Jednak w dalszym ci\u0105gu to czarna herbata jest najbardziej popularnym, ciep\u0142ym napojem, kt\u00f3ry Polacy pij\u0105 na co dzie\u0144. Herbata towarzyszy nam od najm\u0142odszych lat i stanowi a\u017c 90% produkcji tego rodzaju [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9075,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[2451,2444,2445,2446,2449,2448,2447,2450],"class_list":{"0":"post-9073","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-assam","9":"tag-czarna-herbata","10":"tag-czarna-herbata-wlasciwosci","11":"tag-czarna-herbata-zastosowanie","12":"tag-darjeeling","13":"tag-earl-grey","14":"tag-najpopularniejsze-czarne-herbaty-w-polsce","15":"tag-yunnan"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-19T09:02:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1613\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty\",\"datePublished\":\"2022-06-19T09:02:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/\"},\"wordCount\":505,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg\",\"keywords\":[\"assam\",\"Czarna herbata\",\"Czarna herbata w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"Czarna herbata zastosowanie\",\"darjeeling\",\"Earl grey\",\"najpopularniejsze czarne herbaty w Polsce\",\"yunnan\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/\",\"name\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-19T09:02:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg\",\"width\":1613,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-06-19T09:02:00+00:00","og_image":[{"width":1613,"height":1080,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty","datePublished":"2022-06-19T09:02:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/"},"wordCount":505,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg","keywords":["assam","Czarna herbata","Czarna herbata w\u0142a\u015bciwo\u015bci","Czarna herbata zastosowanie","darjeeling","Earl grey","najpopularniejsze czarne herbaty w Polsce","yunnan"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/","name":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg","datePublished":"2022-06-19T09:02:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty-2.jpg","width":1613,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-i-zastosowanie-czarnej-herbaty\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie czarnej herbaty"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9073"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9073\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9078,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9073\/revisions\/9078"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}