{"id":9123,"date":"2022-06-26T21:57:00","date_gmt":"2022-06-26T19:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=9123"},"modified":"2022-06-28T09:18:33","modified_gmt":"2022-06-28T07:18:33","slug":"13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/","title":{"rendered":"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Plastikowe reklam\u00f3wki, worki na \u015bmieci, butelki z wod\u0105, \u015bniadani\u00f3wki, pakowane w plastik kremy, szampony, p\u0142yny do prania, <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/drogeria-biogo\&quot;">szczoteczki do z\u0119b\u00f3w<\/a>, poliestrowe ubrania \u2013 plastik jest tak wszechobecny w przedmiotach codziennego u\u017cytku wok\u00f3\u0142 nas, \u017ce cz\u0119sto ju\u017c nawet albo go nie zauwa\u017camy, albo nawet nie wiemy, w jaki spos\u00f3b mieliby\u015bmy z niego zrezygnowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>W ci\u0105gu kilkudziesi\u0119ciu ostatnich lat nasze dzia\u0142ania i spos\u00f3b \u017cycia doprowadzi\u0142y do tego, \u017ce plastikowe odpady sta\u0142y si\u0119 problemem cywilizacyjnym na ogromn\u0105, \u015bwiatow\u0105 skal\u0119. Drobiny mikroplastiku obecne s\u0105 w wodzie, w zwierz\u0119tach, a nawet lodzie Arktyki. Wed\u0142ug ONZ w ci\u0105gu jednego roku w Polsce wyrzuca si\u0119 kilkadziesi\u0105t tysi\u0119cy ton butelek PET, a rozk\u0142ad jednej plastikowej butelki mo\u017ce potrwa\u0107 oko\u0142o 500 lat.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego cho\u0107 zd\u0105\u017cyli\u015bmy si\u0119 ju\u017c mocno przyzwyczai\u0107 do tego, \u017ce plastik jest wsz\u0119dzie, nawet w ubraniach i kosmetykach, powinni\u015bmy spr\u00f3bowa\u0107 ograniczy\u0107 jego codzienne zu\u017cycie. Mo\u017cna skutecznie ograniczy\u0107 jego nadu\u017cywanie, dzi\u0119ki wprowadzeniu do codziennych nawyk\u00f3w kilku prostych zasad. Opr\u00f3cz ograniczania plastiku na co dzie\u0144, mo\u017cna go r\u00f3wnie\u017c z powodzeniem recyklingowa\u0107.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-1-1024x683.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9135\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-1-1024x683.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-1-300x200.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-1-768x512.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-1-696x464.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-1-1068x712.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-1-630x420.jpg 630w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-1.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>13 najprostszych, najbardziej podstawowych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>nie korzystaj z jednorazowych foli\u00f3wek, zabieraj na zakupy w\u0142asn\u0105 torb\u0119 i woreczki na produkty sypkie, warzywa i owoce,<\/li><li>wybierz szklane pude\u0142ka do przechowywania \u017cywno\u015bci,<\/li><li>wychodz\u0105c na miasto, zabieraj ze sob\u0105 termos lub kubek termiczny z ulubion\u0105 kaw\u0105 &#8211; unikniesz w\u00f3wczas kupowania kawy w jednorazowym, plastikowym kubku,<\/li><li>zrezygnuj z wody w plastikowych butelkach &#8211; w wi\u0119kszo\u015bci miast w Polsce kran\u00f3wka nadaje si\u0119 do bezpo\u015bredniego picia. Je\u015bli jednak masz w\u0105tpliwo\u015bci i opory, mo\u017cesz zainwestowa\u0107 w dzbanek lub butelk\u0119 z wymiennym filtrem,<\/li><li>zrezygnuj z plastikowych s\u0142omek do picia i jednorazowych plastikowych sztu\u0107c\u00f3w, kubk\u00f3w czy talerzyk\u00f3w lub u\u017cywaj tych papierowych b\u0105d\u017a wielokrotnego u\u017cytku,<\/li><li>zrezygnuj z u\u017cywania g\u0105bek do mycia naczy\u0144 &#8211; one r\u00f3wnie\u017c zawieraj\u0105 plastikowe w\u0142\u00f3kna, kt\u00f3re przedostaj\u0105 si\u0119 do \u015brodowiska, zamiast nich sprawdz\u0105 si\u0119 tkaniny bawe\u0142niane, flanelowe, czy tetrowe,<\/li><li>zamiast plastikowych szczoteczek do z\u0119b\u00f3w mo\u017cna wybra\u0107 <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Humble-Szczoteczka-Bambusowa-Miekka-Fioletowa\/56482\&quot;">szczoteczki do z\u0119b\u00f3w z bambusa<\/a>, a zamiast plastikowych patyczk\u00f3w kosmetycznych &#8211; te wykonane z papieru,<\/li><li>nie kupuj warzyw i owoc\u00f3w pakowanych w plastikowe torebki czy tacki,<\/li><li>zamiast folii spo\u017cywczej mo\u017cna zdecydowa\u0107 si\u0119 na <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/WOSKOWIJKA-ROZMIAR-M-3-sztuki-MALU\/38781\&quot;">woskowijki<\/a>,<\/li><li>zamiast kosmetyk\u00f3w w plastikowych butelkach, mo\u017cna u\u017cywa\u0107 szamponu, myd\u0142a czy balsamu w kostce, s\u0105 to produkty pakowane w biodegradowalny karton,<\/li><li>zrezygnuj z kolczyk\u00f3w, bransoletek i naszyjnik\u00f3w wykonanych z tworzyw sztucznych, te wykonane z metali szlachetnych cho\u0107 s\u0105 dro\u017csze, s\u0105 r\u00f3wnie\u017c trwalsze, ponadczasowe i pos\u0142u\u017c\u0105 nam zdecydowanie d\u0142u\u017cej,<\/li><li>zrezygnuj z drogeryjnych \u015brodk\u00f3w czysto\u015bci &#8211; unikniesz w\u00f3wczas produkcji plastikowych odpad\u00f3w, a do mycia domowych powierzchni wystarczy odrobina wody, sody i octu,<\/li><li>ogranicz kupowanie plastikowych zabawek lub wybieraj te wytwarzane z naturalnych materia\u0142\u00f3w.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-3-1024x683.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9137\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-3-1024x683.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-3-300x200.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-3-768x512.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-3-1536x1024.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-3-696x464.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-3-1068x712.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-3-630x420.jpg 630w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 06\ blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-3.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n\n\n\n<p>To tylko kilka sposob\u00f3w na ograniczenie zu\u017cycia plastiku w codziennym \u017cyciu, na pewno pomys\u0142\u00f3w mo\u017ce by\u0107 znacznie wi\u0119cej. Nie panikujmy r\u00f3wnie\u017c w sytuacji, kiedy nie da si\u0119 unikn\u0105\u0107 kupienia plastikowej rzeczy &#8211; z pewno\u015bci\u0105 lepiej, \u017ceby nasze dziecko mia\u0142o w szkole plastikowy bidon wielokrotnego u\u017cytku, ni\u017c np. szklany. Dbajmy jednak o to, aby kupowa\u0107 plastik w spos\u00f3b przemy\u015blany, rozs\u0105dny i z g\u0142ow\u0105. Je\u015bli mamy ju\u017c w domu przedmioty wykonane z plastiku, dbajmy o nie, aby pos\u0142u\u017cy\u0142y nam one jak najd\u0142u\u017cej, zamiast wyl\u0105dowa\u0107 na wysypisku \u015bmieci.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Plastikowe reklam\u00f3wki, worki na \u015bmieci, butelki z wod\u0105, \u015bniadani\u00f3wki, pakowane w plastik kremy, szampony, p\u0142yny do prania, szczoteczki do z\u0119b\u00f3w, poliestrowe ubrania \u2013 plastik jest tak wszechobecny w przedmiotach codziennego u\u017cytku wok\u00f3\u0142 nas, \u017ce cz\u0119sto ju\u017c nawet albo go nie zauwa\u017camy, albo nawet nie wiemy, w jaki spos\u00f3b mieliby\u015bmy z niego zrezygnowa\u0107. W ci\u0105gu kilkudziesi\u0119ciu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9136,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[2474,2473],"class_list":{"0":"post-9123","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-slow-life","8":"tag-jak-zrezygnowac-z-plastiku","9":"tag-ograniczenie-plastiku"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-26T19:57:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-28T07:18:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1078\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas\",\"datePublished\":\"2022-06-26T19:57:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-28T07:18:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/\"},\"wordCount\":618,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg\",\"keywords\":[\"jak zrezygnowa\u0107 z plastiku\",\"ograniczenie plastiku\"],\"articleSection\":[\"Slow life\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/\",\"name\":\"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-26T19:57:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-28T07:18:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg\",\"width\":1620,\"height\":1078},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-06-26T19:57:00+00:00","article_modified_time":"2022-06-28T07:18:33+00:00","og_image":[{"width":1620,"height":1078,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas","datePublished":"2022-06-26T19:57:00+00:00","dateModified":"2022-06-28T07:18:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/"},"wordCount":618,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg","keywords":["jak zrezygnowa\u0107 z plastiku","ograniczenie plastiku"],"articleSection":["Slow life"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/","name":"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg","datePublished":"2022-06-26T19:57:00+00:00","dateModified":"2022-06-28T07:18:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/blogbiogo-13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas-2.jpg","width":1620,"height":1078},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/13-prostych-sposobow-na-ograniczenie-plastiku-wokol-nas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"13 prostych sposob\u00f3w na ograniczenie plastiku wok\u00f3\u0142 nas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9123"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9174,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9123\/revisions\/9174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}