{"id":9288,"date":"2022-07-14T11:46:53","date_gmt":"2022-07-14T09:46:53","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=9288"},"modified":"2022-08-11T15:57:20","modified_gmt":"2022-08-11T13:57:20","slug":"wlasciwosci-kawy-z-cykorii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/","title":{"rendered":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Cho\u0107 tak naprawd\u0119 nie jest to kawa, przyzwyczaili\u015bmy si\u0119 tak w\u0142a\u015bnie m\u00f3wi\u0107 na popularny nap\u00f3j z cykorii. <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAWA-Z-KORZENIEM-CYKORII-LATTE-BIO-150-g-DARY-NATURY\/43848\&quot;">Kawa z cykorii<\/a> znana jest w Polsce od lat. Pijemy j\u0105 jako smaczn\u0105 alternatyw\u0119 dla czarnej kawy. Nie ka\u017cdy z nas jednak zdaje sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce jej spo\u017cywanie ma korzystny wp\u0142yw na nasz organizm. Cykoria jest \u017ar\u00f3d\u0142em witamin i minera\u0142\u00f3w, a przyrz\u0105dzana z niej \u201ekawa\u201d nie zawiera kofeiny. Mog\u0105 j\u0105 wi\u0119c pi\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105ce. Jest ona r\u00f3wnie\u017c bezpieczna dla os\u00f3b z nadci\u015bnieniem t\u0119tniczym i chorobami serca.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-2-1024x683.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9291\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-2-1024x683.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-2-300x200.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-2-768x512.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-2-1536x1024.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-2-696x464.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-2-1068x712.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-2-630x420.jpg 630w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-2.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kawa z cykorii \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i wp\u0142yw na organizm<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Nap\u00f3j z cykorii otrzymuje si\u0119 z pra\u017conego korzenia. Cykoria (Cichorium L.) jest ro\u015blin\u0105 z rodziny astrowatych, znana ju\u017c w czasach staro\u017cytnych. Dzi\u015b uprawia si\u0119 j\u0105 w Europie, Azji, Ameryce i w p\u00f3\u0142nocnej cz\u0119\u015bci Afryki. W naszym kraju do najpopularniejszych gatunk\u00f3w zaliczamy cykori\u0119: korzeniow\u0105, korzeniow\u0105 bia\u0142\u0105 i sa\u0142atow\u0105. Kawa z cykorii zawiera niewiele w\u0119glowodan\u00f3w, a cukru, t\u0142uszczu i cholesterolu nie ma w niej wcale. Jest za to \u017ar\u00f3d\u0142em witamin i minera\u0142\u00f3w i uzupe\u0142nia organizm w takie sk\u0142adniki jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>b\u0142onnika pokarmowego,<\/li><li>witaminy A, C, K i E,<\/li><li>witaminy z grupy B: B1, B2, a tak\u017ce kwas foliowy,<\/li><li>beta-karoten,<\/li><li>inulin\u0119,<\/li><li>\u017celazo,<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Magnez-skurcz-Magnez-Potas-B6-100-tabletek-MyVita\/23883\&quot;">magnez<\/a>,<\/li><li>fosfor,<\/li><li>wap\u0144,<\/li><li>potas,<\/li><li>selen,<\/li><li>cynk,<\/li><li>mangan.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAWA-Z-KORZENIA-CYKORII-BIO-200-g-DARY-NATURY\/31755?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAWA-Z-KORZENIA-CYKORII-BIO-200-g-DARY-NATURY\/31755\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/46440\/41fc1488e2fbb2222d26f0729a1803ac.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"KAWA Z KORZENIA CYKORII BIO 200 g - DARY NATURY\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAWA-Z-KORZENIA-CYKORII-BIO-200-g-DARY-NATURY\/31755?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"KAWA Z KORZENIA CYKORII BIO 200 g - DARY NATURY\">\n\t\t\t\t\tKAWA Z KORZENIA CYKORII BIO 200 g &#8211; DARY NATURY\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAWA-Z-KORZENIA-CYKORII-BIO-200-g-DARY-NATURY\/31755?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kawa-rozpuszczalna-z-cykorii-BIO-100-g-Inka-BIO\/50237?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kawa-rozpuszczalna-z-cykorii-BIO-100-g-Inka-BIO\/50237\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/82365\/Kawa-rozpuszczalna-z-cykorii-BIO-100-g.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Kawa rozpuszczalna z cykorii BIO 100 g Inka BIO\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kawa-rozpuszczalna-z-cykorii-BIO-100-g-Inka-BIO\/50237?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kawa rozpuszczalna z cykorii BIO 100 g Inka BIO\">\n\t\t\t\t\tKawa rozpuszczalna z cykorii BIO 100 g Inka BIO\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kawa-rozpuszczalna-z-cykorii-BIO-100-g-Inka-BIO\/50237?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BIO-Cykoria-instant-500g-Lima\/19131?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BIO-Cykoria-instant-500g-Lima\/19131\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/d66fc25614b31aafc8f01fd5b6729105.jpg\&quot;" alt=\"BIO Cykoria instant 500g Lima\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BIO-Cykoria-instant-500g-Lima\/19131?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"BIO Cykoria instant 500g Lima\">\n\t\t\t\t\tBIO Cykoria instant 500g Lima\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/BIO-Cykoria-instant-500g-Lima\/19131?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAWA-ZBOZOWA-Z-CYKORIA-I-FIGAMI-BIO-125-g-ALCE-NERO\/36994?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAWA-ZBOZOWA-Z-CYKORIA-I-FIGAMI-BIO-125-g-ALCE-NERO\/36994\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/61163\/40115-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"KAWA ZBO\u017bOWA Z CYKORI\u0104 I FIGAMI BIO 125 g - ALCE NERO\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAWA-ZBOZOWA-Z-CYKORIA-I-FIGAMI-BIO-125-g-ALCE-NERO\/36994\&quot;" title=\"KAWA ZBO\u017bOWA Z CYKORI\u0104 I FIGAMI BIO 125 g - ALCE NERO\">\n\t\t\t\t\tKAWA ZBO\u017bOWA Z CYKORI\u0104 I FIGAMI BIO 125 g &#8211; ALCE NERO\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KAWA-ZBOZOWA-Z-CYKORIA-I-FIGAMI-BIO-125-g-ALCE-NERO\/36994?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<p>Kaw\u0119 z cykorii zaleca si\u0119 pi\u0107 przez ca\u0142y rok \u2013 zim\u0105 pozytywnie wp\u0142ynie na nasz\u0105 odporno\u015b\u0107, a latem uzupe\u0142ni niezb\u0119dne witaminy i minera\u0142y podczas upa\u0142\u00f3w. Dzi\u0119ki sporej zawarto\u015bci b\u0142onnika usprawni prac\u0119 przewodu pokarmowego, a znajduj\u0105ca si\u0119 w niej inulina wp\u0142ywa na prawid\u0142ow\u0105 budow\u0119 flory bakteryjnej w jelitach. Regularne spo\u017cywanie tego napoju:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>chroni przed rozwojem mia\u017cd\u017cycy,<\/li><li>przyspiesza proces przemiany materii,<\/li><li>pobudza organizm do produkcji czerwonych krwinek,<\/li><li>wp\u0142ywa na prawid\u0142ow\u0105 prac\u0119 nerek,<\/li><li>pomaga obni\u017cy\u0107 cholesterol,<\/li><li>wp\u0142ywa na prawid\u0142owe funkcjonowanie uk\u0142adu pokarmowego: wspiera prac\u0119 w\u0105troby i wp\u0142ywa na procesy trawienne, pobudza prac\u0119 jelit, wspomaga wydzielanie \u017c\u00f3\u0142ci,<\/li><li>dzia\u0142a moczop\u0119dnie,<\/li><li>oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn,<\/li><li>zwi\u0119ksza wydzielanie mleka w trakcie laktacji,<\/li><li>zwi\u0119ksza przyswajanie si\u0119 wapnia,<\/li><li>chroni organizm dzia\u0142aniem wolnych rodnik\u00f3w,<\/li><li>pomaga regulowa\u0107 poziomu cukru we krwi,<\/li><li>pomaga obni\u017cy\u0107 ci\u015bnienie.<\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-3-1024x683.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9292\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-3-1024x683.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-3-300x200.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-3-768x512.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-3-1536x1024.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-3-696x464.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-3-1068x712.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-3-630x420.jpg 630w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-3.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kto nie powinien spo\u017cywa\u0107 napoju z cykorii? Jakie s\u0105 przeciwwskazania?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 spo\u017cywanie <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kawa-rozpuszczalna-z-cykorii-BIO-100-g-Inka-BIO\/50237\&quot;">kawy z cykorii<\/a> jest zazwyczaj bezpieczne, to jednak ze wzgl\u0119du na zawarto\u015b\u0107 glutenu nie mog\u0105 pi\u0107 jej chorzy na celiaki\u0119 i z nietolerancj\u0105 glutenu. Szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 powinny zachowa\u0107 tak\u017ce osoby ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do alergii i sk\u0142onno\u015bci\u0105 do \u017cylak\u00f3w. Nadmierne spo\u017cywanie kawy z cykorii, ze wzgl\u0119du na wysok\u0105 zawarto\u015b\u0107 inuliny mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do powstania skutk\u00f3w ubocznych, takich jak nadmierne wzd\u0119cia i uczucie dyskomfortu. Kawa z cykorii jest bezpieczna dla kobiet w ci\u0105\u017cy, karmi\u0105cych, a tak\u017ce dla dzieci powy\u017cej trzeciego roku \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p>Jej smak jest delikatny, por\u00f3wnuje si\u0119 go do smaku kawy rozpuszczalnej. Mo\u017cna j\u0105 pi\u0107 samodzielnie, b\u0105d\u017a z dodatkiem, mleka, r\u00f3wnie\u017c ro\u015blinnego, \u015bmietanki, czy odrobiny cukru. Doskonale smakuje wzbogacona o takie dodatki jak wanilia, kardamon czy cynamon, a latem tak\u017ce w wersji mro\u017conej lub z dodatkiem lod\u00f3w waniliowych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cho\u0107 tak naprawd\u0119 nie jest to kawa, przyzwyczaili\u015bmy si\u0119 tak w\u0142a\u015bnie m\u00f3wi\u0107 na popularny nap\u00f3j z cykorii. Kawa z cykorii znana jest w Polsce od lat. Pijemy j\u0105 jako smaczn\u0105 alternatyw\u0119 dla czarnej kawy. Nie ka\u017cdy z nas jednak zdaje sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce jej spo\u017cywanie ma korzystny wp\u0142yw na nasz organizm. Cykoria jest [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9290,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[2558,2562,2559,2561,2560],"class_list":{"0":"post-9288","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-kawa-z-cykorii","9":"tag-kawa-z-cykorii-przeciwwskazania","10":"tag-kawa-z-cykorii-wlasciwosci","11":"tag-kawa-z-cykorii-wplyw-na-organizm","12":"tag-kawa-z-cykorii-zastosowanie"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-14T09:46:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-11T13:57:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii\",\"datePublished\":\"2022-07-14T09:46:53+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-11T13:57:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/\"},\"wordCount\":609,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg\",\"keywords\":[\"kawa z cykorii\",\"kawa z cykorii przeciwwskazania\",\"kawa z cykorii w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"kawa z cykorii wp\u0142yw na organizm\",\"kawa z cykorii zastosowanie\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/\",\"name\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-07-14T09:46:53+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-11T13:57:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg\",\"width\":1620,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-07-14T09:46:53+00:00","article_modified_time":"2022-08-11T13:57:20+00:00","og_image":[{"width":1620,"height":1080,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii","datePublished":"2022-07-14T09:46:53+00:00","dateModified":"2022-08-11T13:57:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/"},"wordCount":609,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg","keywords":["kawa z cykorii","kawa z cykorii przeciwwskazania","kawa z cykorii w\u0142a\u015bciwo\u015bci","kawa z cykorii wp\u0142yw na organizm","kawa z cykorii zastosowanie"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/","name":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg","datePublished":"2022-07-14T09:46:53+00:00","dateModified":"2022-08-11T13:57:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-wlasciwosci-kawy-z-cykorii-1.jpg","width":1620,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wlasciwosci-kawy-z-cykorii\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci kawy z cykorii"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9288"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9288\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9643,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9288\/revisions\/9643"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}