{"id":9470,"date":"2022-08-02T22:00:00","date_gmt":"2022-08-02T20:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=9470"},"modified":"2022-08-11T14:28:06","modified_gmt":"2022-08-11T12:28:06","slug":"kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/","title":{"rendered":"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy?"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Za piek\u0105cy, ostry smak papryczek chilli, habanero i niekt\u00f3rych przypraw odpowiada kapsaicyna &#8211; naturalna substancja, kt\u00f3r\u0105 ro\u015bliny wytwarzaj\u0105 w celu odstraszenia zwierz\u0105t ro\u015blino\u017cernych. Bardzo cz\u0119sto kapsaicyn\u0119 wykorzystuje si\u0119 podczas produkcji suplement\u00f3w diety na odchudzanie, jednak poza wp\u0142ywem na przyspieszenie spalania tkanki t\u0142uszczowej, ma ona jeszcze inne, cenne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, a jej zastosowanie jest o wiele bardziej wszechstronne ni\u017c mog\u0142oby nam si\u0119 wydawa\u0107.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"678\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-2-1024x678.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9473\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-2-1024x678.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-2-300x199.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-2-768x508.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-2-1536x1016.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-2-696x461.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-2-1068x707.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-2-635x420.jpg 635w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-2.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>W\u0142a\u015bciwo\u015bci piek\u0105cej kapsaicyny<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Kapsaicyna-8-60-kaps-Vcaps-Clean-Label-Pharmovit\/58651\&quot;">Kapsaicyna <\/a>to naturalnie wyst\u0119puj\u0105cy w niekt\u00f3rych ro\u015blinach alkaloid, kt\u00f3rego najbardziej rozpoznawaln\u0105 cech\u0105 jest niezwykle ostry, piek\u0105cy smak. Rozpuszcza si\u0119 ona w alkoholu i t\u0142uszczach, je\u015bli wi\u0119c chcemy pozby\u0107 si\u0119 pal\u0105cego uczucia po zjedzeniu papryczek chilli, mo\u017cemy napi\u0107 si\u0119 szklanki t\u0142ustego mleka. Naturalnym \u017ar\u00f3d\u0142em kapsaicyny jest:<\/p>\n\n\n\n<p>pieprz kaje\u0144ski i przede wszystkim ostre papryczki takie jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Chilli-60g-DARY-NATURY\/51362\&quot;">chilli<\/a>,<\/li><li>habanero,<\/li><li>piri-piri,<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PAPRYCZKI-JALAPENOS-W-ZALEWIE-BIO-150-g-AMAZIN\/32255\&quot;">jalapeno<\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Chilli-60g-DARY-NATURY\/51362?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Chilli-60g-DARY-NATURY\/51362\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/83507\/Chilli-60g-DARY-NATURY.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Chilli 60g DARY NATURY\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Chilli-60g-DARY-NATURY\/51362?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Chilli 60g DARY NATURY\">\n\t\t\t\t\tChilli 60g DARY NATURY\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Chilli-60g-DARY-NATURY\/51362?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Jalapeno-kiszona-300-g\/53573?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Jalapeno-kiszona-300-g\/53573\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/86252\/Jalapeno-kiszona-300-g.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Jalapeno kiszona 300 g\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Jalapeno-kiszona-300-g\/53573?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Jalapeno kiszona 300 g\">\n\t\t\t\t\tJalapeno kiszona 300 g\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Jalapeno-kiszona-300-g\/53573?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Oliwki-Gourmet-Jalapeno-papryczki-225g-BERNAL\/53256?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Oliwki-Gourmet-Jalapeno-papryczki-225g-BERNAL\/53256\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/85590\/5da34887cc7e418d596caa17a93a5ce7.jpg\&quot;" alt=\"Oliwki Gourmet Jalapeno papryczki 225g - BERNAL\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Oliwki-Gourmet-Jalapeno-papryczki-225g-BERNAL\/53256?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Oliwki Gourmet Jalapeno papryczki 225g - BERNAL\">\n\t\t\t\t\tOliwki Gourmet Jalapeno papryczki 225g &#8211; BERNAL\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Oliwki-Gourmet-Jalapeno-papryczki-225g-BERNAL\/53256?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PAPRYCZKI-JALAPENOS-W-ZALEWIE-BIO-150-g-AMAZIN\/32255?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PAPRYCZKI-JALAPENOS-W-ZALEWIE-BIO-150-g-AMAZIN\/32255\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/58739\/6fbda6abf044c03da47510ae19515b86-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"PAPRYCZKI JALAPENOS W ZALEWIE BIO 150 g - AMAZIN\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PAPRYCZKI-JALAPENOS-W-ZALEWIE-BIO-150-g-AMAZIN\/32255\&quot;" title=\"PAPRYCZKI JALAPENOS W ZALEWIE BIO 150 g - AMAZIN\">\n\t\t\t\t\tPAPRYCZKI JALAPENOS W ZALEWIE BIO 150 g &#8211; AMAZIN\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PAPRYCZKI-JALAPENOS-W-ZALEWIE-BIO-150-g-AMAZIN\/32255?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<p>Natomiast w s\u0142odkiej papryce kapsaicyna nie wyst\u0119puje. Substancj\u0119 t\u0105 mo\u017cemy znale\u017a\u0107 tak\u017ce mi\u0119dzy innymi w rozgrzewaj\u0105cych ma\u015bciach, suplementach na odchudzanie, lekach o dzia\u0142aniu przeciwb\u00f3lowym, w tym w plastrach przeciwb\u00f3lowych, a nawet w kosmetykach, na przyk\u0142ad w b\u0142yszczykach, kt\u00f3re podra\u017cniaj\u0105c delikatnie usta daj\u0105 efekt ich wyg\u0142adzenia i powi\u0119kszenia. Ta dra\u017cni\u0105ca, wywo\u0142uj\u0105ca pieczenie i dyskomfort substancja dzia\u0142a w rezultacie przeciwb\u00f3lowo, poniewa\u017c zamiast pobudza\u0107 receptory b\u00f3lowe, stosowana przez d\u0142u\u017cszy czas powoduje stan dezaktywacji receptor\u00f3w b\u00f3lowych, kt\u00f3re pomimo bod\u017aca przestaj\u0105 by\u0107 pobudzane. Kapsaicynie przypisuje si\u0119 w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwb\u00f3lowe i zaleca si\u0119 jej stosowanie na przyk\u0142ad w \u0142agodzeniu b\u00f3lu towarzysz\u0105cego:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>p\u00f3\u0142pa\u015bcowi,<\/li><li>zmianom mi\u0119\u015bniowo-stawowym,<\/li><li>neuropatii cukrzycowej,<\/li><li>wysypce lub \u0142uszczy.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ponadto kapsaicyna ceniona jest ze wzgl\u0119du na dzia\u0142anie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>antyoksydacyjne,<\/li><li>op\u00f3\u017aniaj\u0105ce rozw\u00f3j mia\u017cd\u017cycy, choroby wie\u0144cowej,<\/li><li>przeciwdrobnoustrojowe,<\/li><li>przeciwpaso\u017cytnicze,<\/li><li>hipotensyjne, czyli obni\u017caj\u0105ce ci\u015bnienie krwi,<\/li><li>wspomagaj\u0105ce termoregulacj\u0119 i spalanie tkanki t\u0142uszczowej,<\/li><li>ograniczaj\u0105ce apetyt.<\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-3-1024x683.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9474\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-3-1024x683.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-3-300x200.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-3-768x512.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-3-1536x1024.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-3-696x464.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-3-1068x712.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-3-630x420.jpg 630w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-3.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u015arodki ostro\u017cno\u015bci<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Zar\u00f3wno podczas jedzenia ostrych papryczek, jak i stosuj\u0105c plastry zawieraj\u0105ce kapsaicyn\u0119, nale\u017cy by\u0107 bardzo ostro\u017cnym i ze wzgl\u0119du na jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci dra\u017cni\u0105ce, stara\u0107 si\u0119 unikn\u0105\u0107 zetkni\u0119cia z oczami czy otwartymi ranami. Kapsaicyna w zbyt wysokim st\u0119\u017ceniu, mo\u017ce mie\u0107 dzia\u0142anie toksyczne, zaburzaj\u0105ce prawid\u0142owe dzia\u0142anie uk\u0142adu neurologicznego. Kapsaicyn\u0119 mo\u017cna stosowa\u0107 w formie wyci\u0105gu z pieprzu kaje\u0144skiego, jako suplement diety wspomagaj\u0105cy proces odchudzania, szczeg\u00f3lnie je\u015bli nie przepadamy za pikantnymi potrawami, przy czym bezwzgl\u0119dnie nale\u017cy przestrzega\u0107 dawki zaleconej przez producenta. Z kapsaicyny powinny natomiast zrezygnowa\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>osoby cierpi\u0105ce z powodu refluksu i wrzod\u00f3w \u017co\u0142\u0105dka,<\/li><li>kobiety w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105ce,<\/li><li>dzieci.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Za piek\u0105cy, ostry smak papryczek chilli, habanero i niekt\u00f3rych przypraw odpowiada kapsaicyna &#8211; naturalna substancja, kt\u00f3r\u0105 ro\u015bliny wytwarzaj\u0105 w celu odstraszenia zwierz\u0105t ro\u015blino\u017cernych. Bardzo cz\u0119sto kapsaicyn\u0119 wykorzystuje si\u0119 podczas produkcji suplement\u00f3w diety na odchudzanie, jednak poza wp\u0142ywem na przyspieszenie spalania tkanki t\u0142uszczowej, ma ona jeszcze inne, cenne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, a jej zastosowanie jest o wiele bardziej [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9472,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[2656,2659,2657,2658],"class_list":{"0":"post-9470","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-produkty-i-przepisy","8":"tag-kapsaicyna","9":"tag-kapsaicyna-srodki-ostroznosci","10":"tag-kapsaicyna-wlasciwosci","11":"tag-kapsaicyna-zastosowanie"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-02T20:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-11T12:28:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy?\",\"datePublished\":\"2022-08-02T20:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-11T12:28:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/\"},\"wordCount\":512,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg\",\"keywords\":[\"Kapsaicyna\",\"Kapsaicyna \u015brodki ostro\u017cno\u015bci\",\"Kapsaicyna w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"Kapsaicyna zastosowanie\"],\"articleSection\":[\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/\",\"name\":\"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-08-02T20:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-11T12:28:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg\",\"width\":1620,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-08-02T20:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-08-11T12:28:06+00:00","og_image":[{"width":1620,"height":1080,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy?","datePublished":"2022-08-02T20:00:00+00:00","dateModified":"2022-08-11T12:28:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/"},"wordCount":512,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg","keywords":["Kapsaicyna","Kapsaicyna \u015brodki ostro\u017cno\u015bci","Kapsaicyna w\u0142a\u015bciwo\u015bci","Kapsaicyna zastosowanie"],"articleSection":["Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/","name":"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg","datePublished":"2022-08-02T20:00:00+00:00","dateModified":"2022-08-11T12:28:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy? \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy-1.jpg","width":1620,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/kapsaicyna-jakie-ma-wlasciwosci-i-w-jakich-produktach-ja-znajdziemy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kapsaicyna \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i w jakich produktach j\u0105 znajdziemy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9470"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9470\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9612,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9470\/revisions\/9612"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}