{"id":9484,"date":"2022-08-04T22:26:00","date_gmt":"2022-08-04T20:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?p=9484"},"modified":"2022-08-11T14:21:37","modified_gmt":"2022-08-11T12:21:37","slug":"likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/","title":{"rendered":"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p>Likopen jest organicznym zwi\u0105zkiem chemicznym, kt\u00f3ry nale\u017cy do grupy barwnik\u00f3w, tak zwanych karotenoid\u00f3w. To w\u0142a\u015bnie likopen sprawia, \u017ce niekt\u00f3re warzywa maj\u0105 intensywnie \u017c\u00f3\u0142ty, pomara\u0144czowy, b\u0105d\u017a czerwony kolor. Bierze on udzia\u0142 wraz z innymi karotenoidami w procesie fotosyntezy i chroni ro\u015bliny przed uszkodzeniami \u015bwietlnymi. Jednak nie s\u0105 to jego jedyne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, poniewa\u017c <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Likodrop-likopen-10-krople-30-ml-AURA-HERBALS\/47111\&quot;">likopen <\/a>to tak\u017ce naturalny przeciwutleniacz, a spo\u017cywanie produkt\u00f3w, kt\u00f3re go zawieraj\u0105, przynosi naszemu organizmowi wiele prozdrowotnych korzy\u015bci. Dlatego warto wiedzie\u0107, jakie s\u0105 jego \u017ar\u00f3d\u0142a i co mo\u017cemy zyska\u0107 w\u0142\u0105czaj\u0105c produkty zawieraj\u0105ce likopen do codziennej diety.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-3-1024x683.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9488\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-3-1024x683.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-3-300x200.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-3-768x512.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-3-1536x1024.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-3-696x464.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-3-1068x712.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-3-630x420.jpg 630w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-3.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>W\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne likopenu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Spo\u015br\u00f3d ca\u0142ej grupy karotenoid\u00f3w, do kt\u00f3rych nale\u017c\u0105 r\u00f3wnie\u017c luteina, \u03b2-karoten i zeaksantyna, <a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Lycopene-Likopen-60-kapsulek-NOW-FOODS\/47330\&quot;">likopen<\/a> ma najsilniejsze w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyoksydacyjne. Oznacza to, \u017ce neutralizuje on wolne rodniki, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do przyspieszenia procesu starzenia si\u0119 kom\u00f3rek. Opr\u00f3cz bardzo silnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyoksydacyjnych likopen dzia\u0142a tak\u017ce: przeciwzapalnie, immunomoduluj\u0105co, co oznacza, \u017ce stymuluje uk\u0142ad odporno\u015bciowy do prawid\u0142owej pracy. Pomaga r\u00f3wnie\u017c zahamowa\u0107 nieprawid\u0142owe procesy wzrostowe kom\u00f3rek &#8211; dostarczany organizmowi wraz ze zdrow\u0105, zr\u00f3\u017cnicowan\u0105 diet\u0105, mo\u017ce stanowi\u0107 ochron\u0119 przed rozwojem wielu powa\u017cnych schorze\u0144, takich jak: choroby uk\u0142adu sercowo-naczyniowego, czy niekt\u00f3re nowotwory. Podsumowuj\u0105c, likopen wykazuje dzia\u0142anie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>przeciwzapalne,<\/li><li>przeciwgrzybiczne,<\/li><li>przeciwbakteryjne,<\/li><li>ogranicza ilo\u015b\u0107 i spowalnia dzia\u0142anie szkodliwych wolnych rodnik\u00f3w w organizmie,<\/li><li>wspomaga prawid\u0142ow\u0105 prac\u0119 uk\u0142adu sercowo-naczyniowego,<\/li><li>zmniejsza ryzyko wyst\u0105pienia zawa\u0142u i udaru,<\/li><li>wp\u0142ywa na rozszerzenie si\u0119 naczy\u0144 krwiono\u015bnych,<\/li><li>wp\u0142ywa na obni\u017cenie poziomu z\u0142ego cholesterolu,<\/li><li>pozytywnie wp\u0142ywa na kondycj\u0119 sk\u00f3ry.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"biogo_products\">\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SOK-POMIDOROWY-BIO-750-ml-EDEN\/19330?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SOK-POMIDOROWY-BIO-750-ml-EDEN\/19330\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/55314\/e857d9fc5d0a3277cd78f83e04af07eb-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"SOK POMIDOROWY BIO 750 ml - EDEN\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SOK-POMIDOROWY-BIO-750-ml-EDEN\/19330?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"SOK POMIDOROWY BIO 750 ml - EDEN\">\n\t\t\t\t\tSOK POMIDOROWY BIO 750 ml &#8211; EDEN\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/SOK-POMIDOROWY-BIO-750-ml-EDEN\/19330?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PRZECIER-POMIDOROWY-BIO-500-ml-BIO-FOOD\/17894?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PRZECIER-POMIDOROWY-BIO-500-ml-BIO-FOOD\/17894\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/74092\/552441.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"PRZECIER POMIDOROWY BIO 500 ml - BIO FOOD\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PRZECIER-POMIDOROWY-BIO-500-ml-BIO-FOOD\/17894?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"PRZECIER POMIDOROWY BIO 500 ml - BIO FOOD\">\n\t\t\t\t\tPRZECIER POMIDOROWY BIO 500 ml &#8211; BIO FOOD\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/PRZECIER-POMIDOROWY-BIO-500-ml-BIO-FOOD\/17894?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KONCENTRAT-POMIDOROWY-22-BEZGLUTENOWY-BIO-200-g-ZWERGENWIESE\/18199?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KONCENTRAT-POMIDOROWY-22-BEZGLUTENOWY-BIO-200-g-ZWERGENWIESE\/18199\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/316eefb22e9a9838eea27ff4dde8b46f.jpg\&quot;" alt=\"KONCENTRAT POMIDOROWY 22% BEZGLUTENOWY BIO 200 g - ZWERGENWIESE\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KONCENTRAT-POMIDOROWY-22-BEZGLUTENOWY-BIO-200-g-ZWERGENWIESE\/18199?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"KONCENTRAT POMIDOROWY 22% BEZGLUTENOWY BIO 200 g - ZWERGENWIESE\">\n\t\t\t\t\tKONCENTRAT POMIDOROWY 22% BEZGLUTENOWY BIO 200 g &#8211; ZWERGENWIESE\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/KONCENTRAT-POMIDOROWY-22-BEZGLUTENOWY-BIO-200-g-ZWERGENWIESE\/18199?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"product\">\n\t\t<div class=\"product_inner_wrap\">\n\t\t\t<a class=\"prod_img\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ketchup-pomidorowy-BIO-500-g-EkoWital\/35387?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ketchup-pomidorowy-BIO-500-g-EkoWital\/35387\">\n\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"180px\" height=\"180px\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/userdata\/public\/gfx\/59969\/48229-trimmy.jpg?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" alt=\"Ketchup pomidorowy BIO 500 g EkoWital\" \ />\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<a class=\"prod_name\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ketchup-pomidorowy-BIO-500-g-EkoWital\/35387\&quot;" title=\"Ketchup pomidorowy BIO 500 g EkoWital\">\n\t\t\t\t\tKetchup pomidorowy BIO 500 g EkoWital\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"prod_button\" href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Ketchup-pomidorowy-BIO-500-g-EkoWital\/35387?&amp;utm_medium=biogo_blog&amp;utm_source=blog_product\&quot;" title=\"Kup teraz\">\n\t\t\t\t\t\tKup\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a likopenu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Poniewa\u017c nasz organizm sam nie potrafi wytwarza\u0107 likopenu, musimy dostarczy\u0107 go wraz z odpowiedni\u0105 diet\u0105, dodatkowo mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c spo\u017cywa\u0107 go w postaci suplementu diety. Najcenniejszym \u017ar\u00f3d\u0142em likopenu s\u0105 przede wszystkim pomidory, a najwi\u0119cej zawieraj\u0105 go te, kt\u00f3re dojrzewaj\u0105 w s\u0142o\u0144cu, nie w szklarni. W mniejszym st\u0119\u017ceniu znajdziemy go tak\u017ce w czerwonej papryce, arbuzie, owocach dzikiej r\u00f3\u017cy, suszonych morelach czy w czerwonym grejpfrucie. Ciekawostk\u0105 jest, \u017ce obr\u00f3bka termiczna pomidor\u00f3w sprawia, \u017ce st\u0119\u017cenie likopenu wzrasta, a jego biodost\u0119pno\u015b\u0107 jest wi\u0119ksza ni\u017c z surowych warzyw. Dlatego najwi\u0119cej likopenu zawieraj\u0105 pomidory w postaci przetworzonej, a wi\u0119c warto pi\u0107 i je\u015b\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>soki pomidorowe,<\/li><li>zup\u0119 pomidorow\u0105,<\/li><li>przeciery i passaty,<\/li><li><a href="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl\/pl\/p\/Koncentrat-pomidorowy-BIO-220-g\/58762\&quot;">koncentrat pomidorowy<\/a>,<\/li><li>ketchup.<\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"678\" src="///blog/\&quot;https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-1-1024x678.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-9486\" srcset=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-1-1024x678.jpg 1024w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-1-300x199.jpg 300w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-1-768x509.jpg 768w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-1-1536x1017.jpg 1536w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-1-696x461.jpg 696w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-1-1068x707.jpg 1068w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-1-634x420.jpg 634w, https:\ \ biogo.pl/blog\ wp-content\ uploads\ 2022\ 07\ blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-1.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Spo\u017cywanie likopenu wraz z po\u017cywieniem i przyjmowanie go w postaci suplementu diety niesie za sob\u0105 wiele cennych dla naszego zdrowia korzy\u015bci. Poniewa\u017c wspiera on prawid\u0142ow\u0105 prac\u0119 serca i spowalnia dzia\u0142anie wolnych rodnik\u00f3w, kt\u00f3re odpowiedzialne s\u0105 mi\u0119dzy innymi za procesy starzenia si\u0119, a tak\u017ce degradacj\u0119 zdrowych kom\u00f3rek, a tak\u017ce powstawania nowotwor\u00f3w, spo\u017cywanie likopenu szczeg\u00f3lnie zaleca si\u0119 osobom pal\u0105cym papierosy, a tak\u017ce tym, kt\u00f3re genetycznie mog\u0105 by\u0107 nara\u017cone na wyst\u0105pienie nowotwor\u00f3w lub chor\u00f3b serca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Likopen jest organicznym zwi\u0105zkiem chemicznym, kt\u00f3ry nale\u017cy do grupy barwnik\u00f3w, tak zwanych karotenoid\u00f3w. To w\u0142a\u015bnie likopen sprawia, \u017ce niekt\u00f3re warzywa maj\u0105 intensywnie \u017c\u00f3\u0142ty, pomara\u0144czowy, b\u0105d\u017a czerwony kolor. Bierze on udzia\u0142 wraz z innymi karotenoidami w procesie fotosyntezy i chroni ro\u015bliny przed uszkodzeniami \u015bwietlnymi. Jednak nie s\u0105 to jego jedyne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, poniewa\u017c likopen to tak\u017ce naturalny [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9487,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1579,40],"tags":[2665,2666,2668,2667],"class_list":{"0":"post-9484","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-popularny-","8":"category-produkty-i-przepisy","9":"tag-likopen","10":"tag-likopen-wlasciwosci","11":"tag-likopen-zastosowanie","12":"tag-zrodla-likopenu"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy | Blog - Biogo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Biogo \u27a4 Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy | Blog - Biogo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biogo \u27a4 Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-04T20:26:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-11T12:21:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Nowak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"headline\":\"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy\",\"datePublished\":\"2022-08-04T20:26:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-11T12:21:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/\"},\"wordCount\":547,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg\",\"keywords\":[\"likopen\",\"likopen w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"likopen zastosowanie\",\"\u0179r\u00f3d\u0142a likopenu\"],\"articleSection\":[\"Popularny artyku\u0142 \u2b50\ud83e\udd0d\u2b50\",\"Produkty i przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/\",\"name\":\"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy | Blog - Biogo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg\",\"datePublished\":\"2022-08-04T20:26:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-11T12:21:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\"},\"description\":\"Biogo \u27a4 Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg\",\"width\":1620,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/\",\"name\":\"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105\",\"description\":\"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd\",\"name\":\"Grzegorz Nowak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Nowak\"},\"description\":\"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biogo.pl/blog\\\/author\\\/grzegorz-nowak\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy | Blog - Biogo","description":"Biogo \u27a4 Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy | Blog - Biogo","og_description":"Biogo \u27a4 Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/","og_site_name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","article_published_time":"2022-08-04T20:26:00+00:00","article_modified_time":"2022-08-11T12:21:37+00:00","og_image":[{"width":1620,"height":1080,"url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Nowak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Nowak","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/"},"author":{"name":"Grzegorz Nowak","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"headline":"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy","datePublished":"2022-08-04T20:26:00+00:00","dateModified":"2022-08-11T12:21:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/"},"wordCount":547,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg","keywords":["likopen","likopen w\u0142a\u015bciwo\u015bci","likopen zastosowanie","\u0179r\u00f3d\u0142a likopenu"],"articleSection":["Popularny artyku\u0142 \u2b50\ud83e\udd0d\u2b50","Produkty i przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/","name":"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy | Blog - Biogo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg","datePublished":"2022-08-04T20:26:00+00:00","dateModified":"2022-08-11T12:21:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd"},"description":"Biogo \u27a4 Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/#primaryimage","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/blogbiogo-likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy-wlasciwosci-2.jpg","width":1620,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/likopen-produkty-w-ktorych-go-znajdziemy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biogo.pl/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Likopen produkty, w kt\u00f3rych go znajdziemy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#website","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/","name":"Dowiedz si\u0119 na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105","description":"My i Ziemia to jedno\u015b\u0107, a nasze wybory \u017cywieniowe i podej\u015bcie do \u017cycia mo\u017ce zmienia\u0107 \u015bwiat. Na naszym blogu dowiesz si\u0119, na czym polega ekologia i co mo\u017cesz zmieni\u0107, by \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105. Nasi specjali\u015bci w artyku\u0142ach poruszaj\u0105 tematy zwi\u0105zane z dietetyk\u0105, kosmetologi\u0105 oraz rozwiewaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci i suplement\u00f3w diety.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biogo.pl/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biogo.pl/blog\/#\/schema\/person\/af1b3d5a250e913c928e4785e0306dfd","name":"Grzegorz Nowak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f7c118400485791cb1936c2f846af6eaafbe78c2b8f57b365ab7687a8cdf12?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Nowak"},"description":"Jego specjalno\u015b\u0107 to przedstawienie produkt\u00f3w i przepis\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata oraz sposob\u00f3w na ekologiczne \u017cycie. W jego wpisach znajdziesz wskaz\u00f3wki jakie niewielkie zmiany mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego \u017cycia, \u017ceby sta\u0142o si\u0119 bardziej ekologiczne. Wyja\u015bnia sekretne tajniki przepis\u00f3w i w\u0142a\u015bciwo\u015bci produkt\u00f3w, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 do swojej kuchni.","url":"https:\/\/biogo.pl/blog\/author\/grzegorz-nowak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9484"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9610,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9484\/revisions\/9610"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biogo.pl/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}