Maści ziołowe, kremy, spraye, żele - kiedy je stosować?

Bardzo popularne jest zewnętrzne stosowanie ziół w postaci maści, kremów, żeli i sprayów. Zawarte w nich składniki aktywne potrafią ulżyć nam w wielu dolegliwościach. Niektóre z tych składników są szczególnie dobrze zbadane i powszechnie znane ze swoich dobroczynnych właściwości.

Poszukując preparatów ziołowych na konkretne przypadłości najlepiej dowiedzieć się, które z ziół mogą wspomóc powrót do zdrowia. Poniżej podane są tylko niektóre rodzaje problemów zdrowotnych, w których zwalczaniu wspomogą nas zioła.

Gojenie ran i skaleczeń: szałwia, nagietek, dziurawiec, krwawnik, jasnota, ruta, rumianek pospolity, orzech włoski.

Zmniejszenie opuchnięcia, sińców po urazach: arnika górska, nagietek, wyciąg z kasztanowca, oczar wirginijski, żywokost

Przeciwbólowo: mięta pieprzowa, drzewo herbaciane, kasztanowiec, nostrzyk.

Przeciwzapalnie: rumianek, świetlik, szałwia, majeranek, nagietek, babka.

Antybakteryjnie: dziurawiec, mięta, majeranek, wrotycz, kora wierzbowa, czosnek.

Zioła to naturalnie działające substancje aktywne, najczęściej dobrze tolerowane przez skórę oraz nie powodujące skutków ubocznych. Wiele z nich ma dobrze zbadane i udokumentowane działanie terapeutyczne. Warto wypróbować ich wspomagające działanie przy neutralizowaniu powszechnych dolegliwości.