biogo.pl
Zamówienia telefoniczne: (+48) 880-800-111
Waluty
moje biogo
ulubione
koszyk
do kasy suma: 0,00 zł
Jesteś w:
Waluty

Witaminy D3 i K2

Organizm ludzki wykazuje zapotrzebowanie na różne składniki odżywcze i witaminy, które mają kluczowe znaczenie dla jego zdrowia. Warto zatem skupić się się na dobraniu odpowiednio zbilansowanej diety. Dopiero w przypadku utrudnionego zapewnienia odpowiedniej ilości któregokolwiek ze składników należy sięgnąć po suplementację. Witaminy K2 i D3 to ważne związki chemiczne, które wpływają korzystnie między innymi na układ kostny, a także naczynia krwionośne. Obie są rozpuszczalne w tłuszczach co oznacza, że organizm nie potrafi ich kumulować i przetrzymywać. Ponadto powinny być zażywane razem, ponieważ D3 pomaga w przyswajaniu wapnia, natomiast K2 odpowiada za prawidłowe umiejscowienie tego mikroelementu w układzie kostnym i jednocześnie zapobiega szkodliwemu osadzaniu się w stawach i tętnicach.

Sortuj wg:
Filtruj

Bicaps K2 100 ug + D3 2000 IU 60 porcji 60 kapsułek ForMeds

Liposomalna witamina D 2000IU Liposomal Vitamin D 30 saszetek po 5g Ascolip

  • promocja
  • -26%

Witamina K2 + D3 forte D-3 4000IU i K2 100µg 60 tabletek MyVita

Witamina K2 MK-7 K2MK7 + D3 100mcg + 2000IU 60 tabletek MyVita

  • promocja
  • -7%

Witamina D3 Cholekalcyferol 4000IU 100µg 60 kapsułek Solgar

  • promocja
  • -12%

Tran super kompleks z dodatkiem kwasów EPA i DHA oraz witamina A i D 60 kapsułek Solgar

Witamina K2 MK7 80 μg krople K2-MK7 20ml DR JACOB'S

  • promocja
  • -12%

Liposomalna witamina D 1000IU Liposomal Vitamin D 30 saszetek po 5g Ascolip

  • promocja
  • -8%

D-Vitum forte witamina D dla dorosłych D3 2000 j.m. 120 kapsułek Oleofarm

  • promocja
  • -8%

Witamina D3 D-3 forte w płynie 4000 IU 50 ml krople 1000 porcji MyVita

Witamina D3 2000 IU+ K2 90µg + Omega-3 krople 30ml Aura Herbals

Witamina ZESTAW D3 + K2 MK-7 natto w płynie 20ml 600 kropli Proved

  • promocja
  • -12%

Witamina K2 + D3 forte D-3 4000IU i K2 100µg 120 tabletek MyVita

Witamina D-3 2000IU Vitamina D3 wegan 60 kapsułek Viridian

  • promocja
  • -8%

Witaminy ADEK forte kompleks 30 kapsułek MyVita Silver Pure

  • promocja
  • -20%

Witamina K2 K-2 + D3 D-3 2000IU 60 kapsułek MyVita Silver Pure

Witamina K2 + D3 forte D-3 4000IU i K2 100µg 250 tabletek MyVita

Witamina K2 MK-7 120 µg i witamina D3 2000 IU 60 kapsułek miekkich Singularis

  • nowość

Wapń i magnez + D3 + cynk Calcium & Magnesium softgels 120 miekkich kapsułek NOW FOODS

  • promocja
  • -12%

Witamina D-3 + K-2 ( 1000 IU/45 mcg ) 120 kapsułek NOW FOODS

Witamina D3 5000 cholekalcyferol 125 μg 90 kapsułek Holistic

Witamina D3 2000IU 120 kapsułek Aliness

Witamina D3 2000IU 120 kapsułek Aliness

Witamina D3 2000IU 120 kapsułek Aliness

Popularność: Popularność: ŚREDNIA

Zamówienie wyślemy do: 24h

1
Cena: 25,29 zł

F-Vit K2 D3 Witamina K2 MK-7 100mcg + Witamina D3 2000IU 60 porcji 48g ForMeds

Witamina K2 MK-7 Mono Forte z natto K2MK7 200 mcg 60 kapsułek Aliness

Działanie i występowanie witaminy D3

Witamina D3 jest produkowana przez ludzkie ciało w momencie wystawienia skóry na działanie odpowiedniej ilości promieni słonecznych. Oznacza to, że w miesiącach jesiennych i zimowych, gdy pogoda za oknami często jest pochmurna i niesprzyjająca, organizm jest bardziej narażony na niedobory tego związku organicznego. Można znaleźć ją między innymi w tranie, a także w jajach, produktach mlecznych, rybach i olejach roślinnych. Wiele osób ma problem z niedoborem witaminy D3, dlatego warto zastanowić się także nad jej suplementacją.

Odpowiednia dawka witaminy D3 wpływa pozytywnie na układ kostny, a także na naczynia krwionośne, układ trawienny i ogólne samopoczucie. Jest to spowodowane między innymi przez jej właściwości sprzyjające wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia oraz fosforu. Dodatkowo działa ona regeneracyjnie na układ nerwowy i mięśniowy. D3 reguluje również reakcje organizmu w walce z różnymi infekcjami, ma więc znaczący wpływ na układ odpornościowy. Dzięki tak wielu korzystnym skutkom, warto dbać o dostarczanie odpowiedniej dawki tej witaminy w każdym wieku.

Witamina K2 i jej wpływ na organizm człowieka

Odpowiednia ilość witaminy K2 w organizmie, dba o zdrowy rozwój układu szkieletowego w tym o kości i zęby, a ponadto reguluje prawidłową krzepliwość krwi i chroni układ sercowo-naczyniowy. Dodatkowo poprawia koloryt skóry i ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i przeciwbólowe. Odpowiada ona również za prawidłowy metabolizm wapnia, aktywując osteokalcynę czyli białko, które odpowiada za wiązanie wapnia w kościach.

Witamina K2 jest wytwarzana przez bakterie jelitowe, jednak nie jest stamtąd wchłaniana do organizmu. Naturalnie występuje ona w mięsie i jajach oraz produktach mlecznych, jednak największe ilości znajdują się w azjatyckiej potrawie natto zrobionej z fermentowanej soi, której charakterystyczny smak i zapach może odrzucać wiele osób.

Suplementacja witamin K2 i D3

Do prawidłowego przyswajania wapnia, tak aby wpływał on korzystnie na działanie układu kostnego, niezbędna jest zarówno witamina D3 jak i K2. D3 pomaga we wchłanianiu tego związku chemicznego, natomiast K2 kieruje go tam, gdzie jest on niezbędny czyli do szkieletu. Ważne jest zatem, aby codziennie dostarczać ich odpowiednią dawkę do organizmu. Suplementy zawierające obie te witaminy występują w postaci tabletek, ale także płynów i eliminują ich niedobry, które często mogą być trudne do uzupełnienia jedynie przy pomocy diety.

do góry
Sklep internetowy Shoper Premium