Koszyk pusty
do kasy suma: 0,00 zł
Jesteś w:
Waluty
Opcje przeglądania
Producent
Bez glutenu
Wegetariańskie
Dla niemowląt
Bez laktozy
Bez orzechów
Bez cukru
Bez jejek
Bez soi
Zamówienie wyślemy do

Zdrowa żywność

Sortuj wg:

Mianem zdrowej żywności określa się naturalne produkty spożywcze, do których nie zostały dodane konserwanty czy inne substancje chemiczne. W myśl dostępnych definicji powstaje ona przy użyciu tradycyjnych metod. O naturalnej żywności mówi się w ostatnim czasie bardzo dużo, co ma ścisły związek ze wzrostem świadomości społeczeństwa w kwestii odżywiania. Im więcej osób zaczyna interesować się tym, co powinno znajdować się na talerzu, tym większy wybór prozdrowotnych produktów w sklepach. Warto jednak umieć odróżnić naturalną żywność, za którą przemawia sprawdzony skład, od takiej, która “zdrowa” jest tylko z nazwy producenta.

Olej z czarnuszki zimnotłoczony nierafinowany nieoczyszczony 500ml Olvita

  • promocja
  • -17%

BIO Olej kokosowy nierafinowany tłoczony na zimno virgin 900ml Intenson

  • promocja
  • -20%

ORZECHY BRAZYLIJSKIE BIO 1 kg - BIO PLANET

ORZECHY BRAZYLIJSKIE BIO 1 kg - BIO PLANET

ORZECHY BRAZYLIJSKIE BIO 1 kg - BIO PLANET

Popularność: Popularność: BARDZO DUŻA

Zamówienie wyślemy do: 48h

4 ocen
Cena: 88,89 zł 79,99 zł
szt.
  • promocja
  • -10%

DAKTYLE BEZ PESTEK SUSZONE BEZGLUTENOWE BIO 1 kg - BIO PLANET

  • promocja
  • -20%

ZIEMIA OKRZEMKOWA AMORFICZNA (DIATOMIT) 1 kg (WIADERKO) - PERMA-GUARD

  • promocja
  • -13%

ORZECHY NERKOWCA BIO 1 kg - BIO PLANET

  • promocja
  • -17%

KASZA JAGLANA BIO 1 kg - BIO PLANET

  • promocja
  • -26%

ORZECHY WŁOSKIE BIO 1 kg - BIO PLANET

  • promocja
  • -19%

OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 950 ml - BIO PLANETE

  • nowość

MACA (KORZEŃ) W PROSZKU BIO 150 g - BIO PLANET

  • promocja
  • -22%

OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 400 ml - BIO PLANETE

  • promocja
  • -22%

MORELE SUSZONE BIO 1 kg - BIO PLANET

  • promocja
  • -6%

MIGDAŁY BLANSZOWANE BIO 1 kg - BIO PLANET

  • promocja
  • -16%

MIGDAŁY BIO 1 kg - BIO PLANET

MIGDAŁY BIO 1 kg - BIO PLANET

MIGDAŁY BIO 1 kg - BIO PLANET

Popularność: Popularność: NISKA

Zamówienie wyślemy do: 24h

3 ocen
Cena: 76,09 zł 68,89 zł
szt.
  • promocja
  • -9%

OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 1 L - COCOMI

  • promocja
  • -19%

PESTKI DYNI CIEMNOZIELONE BIO 1 kg - BIO PLANET

KASZA GRYCZANA NIEPALONA BIO 5 kg - HORECA

KASZA GRYCZANA NIEPALONA BIO 5 kg - HORECA

KASZA GRYCZANA NIEPALONA BIO 5 kg - HORECA

Popularność: Popularność: DUŻA

Zamówienie wyślemy do: 24h

0 ocen
Cena: 47,39 zł
szt.

CYNAMON CEJLOŃSKI MIELONY BIO 50 g - LEBENSBAUM

  • promocja
  • -18%
Promocje
Ksylitol fiński brzozowy Danisco 1000g Targroch

Ksylitol fiński brzozowy Danisco 1000g Targroch
39,99 zł 34,99 zł
szt
Korzeń żywokostu 50g Flos

Korzeń żywokostu 50g Flos
5,99 zł 4,99 zł
szt
Olej z ostropestu tłoczony na zimno Oleje świata 250ml Oleofarm

Olej z ostropestu tłoczony na zimno Oleje świata 250ml Oleofarm
19,99 zł 18,99 zł
szt
Witamina C buforowana l-askorbinian wapnia z bioflawonoidami Buffered C with bioflavonoids 1000mg 250 tabletek SWANSON

Witamina C buforowana l-askorbinian wapnia z bioflawonoidami Buffered C with bioflavonoids 1000mg 250 tabletek SWANSON
159,99 zł 139,99 zł
szt
Kasza jaglana 1000g Targroch

Kasza jaglana 1000g Targroch
8,99 zł 7,99 zł
szt
Kwas L-askorbinowy witamina C 1000mg 1000g Intenson

Kwas L-askorbinowy witamina C 1000mg 1000g Intenson
29,99 zł 27,79 zł
szt
Olejek z drzewa herbacianego eteryczny 10 ml ETJA

Olejek z drzewa herbacianego eteryczny 10 ml ETJA
9,99 zł 9,49 zł
szt
Olej Arganowy 100ml nierafinowany CosmoSPA

Olej Arganowy 100ml nierafinowany CosmoSPA
33,99 zł 32,29 zł
szt
Naczynie do kiełków - plastikon (BIO NATURA)

Naczynie do kiełków - plastikon (BIO NATURA)
29,19 zł 24,99 zł
szt.
SOK CYTRYNOWY BIO 1 L - HORECA

SOK CYTRYNOWY BIO 1 L - HORECA
21,09 zł 19,99 zł
szt.
Polecane
CHLORELLA W PROSZKU (GLONY) BIO 200 g - BIO PLANET

CHLORELLA W PROSZKU (GLONY) BIO 200 g - BIO PLANET
43,79 zł
szt.
Miód Manuka 400+ 500g MANUKA HEALTH NEW ZELAND

Miód Manuka 400+ 500g MANUKA HEALTH NEW ZELAND
266,99 zł 239,99 zł
szt
ZIEMIA OKRZEMKOWA AMORFICZNA (DIATOMIT) 1 kg (WIADERKO) - PERMA-GUARD

ZIEMIA OKRZEMKOWA AMORFICZNA (DIATOMIT) 1 kg (WIADERKO) - PERMA-GUARD
57,19 zł 49,99 zł
szt.
Chlorofil w płynie 473ml MyVita

Chlorofil w płynie 473ml MyVita
59,39 zł 49,99 zł
szt
Błonnik witalny- mieszanka nasion 250g Intenson

Błonnik witalny- mieszanka nasion 250g Intenson
11,39 zł 7,48 zł
szt
MACA (KORZEŃ) W PROSZKU BIO 150 g - BIO PLANET

MACA (KORZEŃ) W PROSZKU BIO 150 g - BIO PLANET
10,29 zł 7,99 zł
szt.
KAKAO ZIARNA KRUSZONE SUROWE BIO 250 g - BIO PLANET

KAKAO ZIARNA KRUSZONE SUROWE BIO 250 g - BIO PLANET
17,89 zł
szt.
KASZA JAGLANA BIO 1 kg - BIO PLANET

KASZA JAGLANA BIO 1 kg - BIO PLANET
10,49 zł 7,79 zł
szt.
MSM organiczny związek siarki proszek 500g MyVita

MSM organiczny związek siarki proszek 500g MyVita
39,99 zł 34,99 zł
szt
CYNAMON CEJLOŃSKI MIELONY BIO 50 g - LEBENSBAUM

CYNAMON CEJLOŃSKI MIELONY BIO 50 g - LEBENSBAUM
12,19 zł 9,99 zł
szt.
PROMOCJA

Ekologiczna a zdrowa żywność

Bardzo często określenie “żywność ekologiczna” używane jest zamiennie z pojęciem “zdrowej żywności”. Mogłoby się wydawać, że różnica występująca pomiędzy tymi dwoma terminami jest niewielka, w praktyce może być jednak naprawdę znacząca. Aby produkty mogły być oznaczone jako ekologiczne, muszą posiadać odpowiedni certyfikat, co wynika z treści rozporządzenia Europejskiej Wspólnoty Gospodarczej. Wszystkie one mogą więc być określane mianem zdrowej żywności. Niestety, to drugie pojęcie może być z kolei nadużywane przez niektórych producentów, gdyż nie jest ono objęte żadnymi standardami, wyznaczającymi zasady produkcji.

Nie oznacza to jednak, że określenie “zdrowa żywność” stosowane jest wyłącznie jako zabieg marketingowy, wprowadzający konsumenta w błąd. Wiele z tych produktów składa się z naturalnych i pełnowartościowych składników - z tą różnicą, że nie posiadają certyfikatu. Warto jednak dokładnie czytać ich skład, a tym samym sprawdzać czy nie posiadają np. sztucznych barwników czy konserwantów. Kupując naturalną żywność certyfikowaną (oznaczoną logo wspólnotowym tzw. euroliściem) ma się świadomość, że pochodzi ona z ekologicznych upraw, gdzie nie używane są m.in.. sztuczne nawozy, hormony wzrostu czy syntetyczne środki ochrony roślin.

Czy warto jeść naturalną żywność?

Od wielu lat powszechnie stosowaną przez wiele marek spożywczych praktyką jest wykorzystywanie rozmaitych dodatków, mających na celu poprawę smaku czy zapachu poszczególnych produktów. Stąd też można w nich znaleźć szereg szkodliwych substancji, takich jak: sztuczne barwniki, stabilizatory, substancje zagęszczające, aromaty, przeciwutleniacze, pestycydy, których na próżno szukać w naturze. Wszystkie one mogą wpływać nie tylko na pogorszenie codziennego samopoczucia, ale również ogólnego stanu zdrowia.

Naturalna żywność w jadłospisie to sposób na dostarczenie do organizmu większej ilości potrzebnych składników odżywczych, a także witamin i minerałów. Włączenie tego rodzaju produktów wiąże się z dostarczaniem znacznie mniejszej ilości szkodliwych dodatków, które były wymienione powyżej. Wiele z chemicznych substancji, oznaczonych symbolem E, może nieść ze sobą niezbyt pozytywne konsekwencje m.in. problemy ze snem, koncentracją, wysypkę. Z tego powodu warto unikać ich na etykietach produktowych.

Pomimo tego, że zdrowa żywność niesie ze sobą wiele prozdrowotnych właściwości, należy pamiętać, że może tak samo uczulać, jak produkty konwencjonalne. Z tego powodu alergicy za każdym razem powinni zapoznać się dokładnie z jej składem.

Dlaczego produkty z półek zdrowej żywności są droższe?

Wraz ze wzrostem świadomości społeczeństwa w kwestii odżywiania, poszerza się oferta produktów naturalnej żywności. Pomimo tego, że można je nabyć coraz częściej w atrakcyjnych cenach, to nadal koszt ich zakupu jest znacznie większy niż konwencjonalnie wytwarzanych towarów. Dzieje się tak, ponieważ producenci zdrowej żywności, zwłaszcza tej certyfikowanej, muszą przestrzegać ścisłych zasad, począwszy od uprawy, przez przygotowanie, po dystrybucję. Eliminacja substancji chemicznych m.in. nawozów sztucznych, pestycydów czy hormonów wzrostu przekłada się na bardziej kosztowny proces wytwarzania oraz krótsze terminy przydatności.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium