Zdrowe desery, dodatki i środki żelujące

Zwykle desery określane są mianem pustych kalorii, a tym samym utożsamiane są z niezdrowym odżywianiem. Obecnie na rynku dostępnych jest bardzo wiele smacznych zamienników, których przemyślany skład pozwala wprowadzić trochę słodyczy do codziennego jadłospisu.