ALGUES DE MER SÉCHÉES - SALADE MIX BIO 25 g - PORTO MUINOS
Description
INGRÉDIENTS
Algues de mer: Laitue de mer * (Ulva spp.), Wakame * (Undaria pinnatifida), Nori * (Porphyra spp.) (* Ingrédient certifié biologique)
UNE MÉTHODE DE PRÉPARATION
Faire tremper dans l'eau pendant 5 minutes, puis changer l'eau et laisser tremper encore 5 minutes. Une fois trempée, la salade se dilate jusqu'à treize fois son poids sec.
Faites cuire comme vous le souhaitez pendant environ 5 minutes.
VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur énergétique: 237 kcal / 989,5 kJ;
Matières grasses: 1,6 g;
Dont acides gras saturés: 0,7 g;
Glucides: 17,3 g;
Dont sucres: <0,5 g;
Fibres: 31,5 g;
Protéine: 22,6 g;
Sodium: 4,8 g
PORTO MUINOS
Porto Muinos
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