Graine de lin brune 450g Oleofarm

LA DESCRIPTION

Graines de lin marron 450g Oleofarm

- teneur élevée en fibres alimentaires
- emballage doypack pratique et fermé
- le complément parfait aux plats

Lin - Les graines de lin sont un produit alimentaire populaire avec un certain nombre de propriétés utiles. Tout d'abord, il contient beaucoup de fibres, ce qui a un effet positif sur le fonctionnement du système digestif. Après avoir été trempées dans de l'eau tiède, ces graines se recouvrent d'un mucus caractéristique. Ils peuvent également être mangés moulus. Il sera parfait en complément du lait, du yaourt, des soupes, du pain, des sauces, des céréales du petit déjeuner et de la pâte préparée à base d'huile de lin et de fromage blanc.

INGRÉDIENTS
graines de lin (Linum usitatissimum L.)

Poids net: 450g

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100g:
Valeur énergétique - 2243 kJ / 544 kcal
Matières grasses - 46 g dont:
acides gras saturés - 5,2 g
acides gras monoinsaturés - 8,8 g
acides gras polyinsaturés - 32 g
Glucides - 2,2 g
dont sucres - 1,9 g
Fibre - 20 g
Protéine -20 g
Sel - 0,05 g

PROPOSITION DE PRÉPARATION
Versez 1 cuillère à soupe de graines de lin dans ¾ tasse d'eau tiède. Attendez quelques minutes en remuant fréquemment. Boire 2 à 3 fois par jour. Les graines de lin peuvent également être broyées avant de les verser avec de l'eau. Le gruau à base de graines de lin moulues peut être consommé avec l'ajout de lait ou de yogourt. Les graines de lin moulues peuvent également être ajoutées aux soupes, au pain, aux sauces et aux céréales pour petit-déjeuner.

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver à température ambiante dans un endroit sec et ombragé dans un récipient hermétiquement fermé.