HARICOT BLANC BIO 500 g - BIO RAJ

INGRÉDIENTS
haricots blancs * 100% (* ingrédient certifié biologique).

LA DESCRIPTION
Les haricots blancs biologiques sont une légumineuse bien connue et volontiers utilisée. C'est une excellente source de fibres végétales et de protéines. Recommandé pour les soupes, les ragoûts (parfaits avec les légumes), les pâtés et les pâtes.

UNE MÉTHODE DE PRÉPARATION
Les haricots, préalablement trempés pendant au moins 12 heures et rincés, les font bouillir dans de l'eau fraîche non salée pendant environ 60 minutes. Ne salez pas les haricots avant la fin de la cuisson.

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur énergétique - 1201 kJ / 284 kcal
Lipides - 1,0 g
dont acides gras saturés - 0,1 g
Glucides - 36 g
y compris les sucres - 6,8 g
Fibres - 32 g
Protéine - 17 g
Sel - 0,7 g

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver dans un endroit sec et frais.