RENIFLARD DE BOUCKWHEAT RÔTI 500 g - BIO PARADISE

LA DESCRIPTION
SOUFFLE DE SARRASSE RÔTI
Le sarrasin rôti biologique BIO est le plus souvent utilisé comme ingrédient du dîner en combinaison avec des légumes ou des ragoûts, et en complément des soupes, des ragoûts et des pâtés. Le gruau est une source de protéines végétales, c'est donc un bon complément à l'alimentation des personnes travaillant à la construction de leurs muscles, ainsi que des végétaliens et des végétariens. Le gruau est riche en lysine (un acide aminé essentiel), qui est essentiel dans le corps pour construire le tissu musculaire. Le sarrasin torréfié BIO est également riche en fibres, ce qui favorise une bonne digestion et le maintien d'un péristaltisme intestinal normal. C'est un excellent complément à l'alimentation des diabétiques (en raison du très faible indice glycémique du gruau). Dans le même temps, les grains de sarrasin contiennent une source de vitamine B, de calcium, de phosphore, de magnésium (composants soutenant le système immunitaire) ainsi que de fer, de zinc et d'iode - nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme, en particulier chez les femmes. Le sarrasin BIO de la marque RAJ est également riche en acides gras mono- et polyinsaturés précieux, qui soutiennent le travail du système circulatoire et des processus métaboliques.

INGRÉDIENTS
sarrasin rôti * 100% (* ingrédient certifié biologique)

UNE MÉTHODE DE PRÉPARATION
Faire bouillir le gruau dans de l'eau salée dans un rapport de 1: 2 (1 portion de gruau pour 2 portions d'eau) à feu doux pendant environ 20 minutes, en remuant de temps en temps.

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur énergétique: 1659 kJ / 392 kcal
Lipides: 2,7 g
dont acides gras saturés 0,6 g
Glucides: 75 g
dont sucres: 2,6 g
Protéine: 12 g
Sel: 0,03 g

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver dans un endroit sec et frais.