Sarrasin non torréfié BIO 500 g - BIO PLANET
Description
INGRÉDIENTS
sarrasin non torréfié * 100% (* ingrédient certifié biologique)
LA DESCRIPTION
Le sarrasin biologique non torréfié est le plus souvent utilisé comme ingrédient dans les dîners en combinaison avec des légumes ou des ragoûts, et comme complément aux soupes, ragoûts et pâtés.
UNE MÉTHODE DE PRÉPARATION
Faire bouillir le gruau dans de l'eau salée dans une proportion de 1: 2 (1 portion de gruau pour 2 portions d'eau) à feu doux pendant environ 20 minutes.
VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur énergétique - 1659 kJ / 392 kcal
Lipides - 2,7 g,
dont acides gras saturés - 0,6 g
Glucides - 75 g,
dont sucres - 2,6 g
Protéine - 12 g
Sel - 0,03 g
CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver dans un endroit sec et frais.
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