DATTERI SENZA SEMI, SECCHI SENZA GLUTINE BIO 1 kg - BIO PLANET

DESCRIZIONE
DATTERI SENZA SEMI, SECCHI SENZA GLUTINE BIO 1 kg - BIO PLANET

- uno spuntino sano e dolce
- fonte di fibre e potassio
- contiene zuccheri semplici - ideale per gli sportivi
- sostiene il lavoro del sistema cardiovascolare
- ha un effetto positivo sul lavoro dell'intestino

I datteri sono i frutti a nocciolo della palma da datteri. I datteri crescono in grandi grappoli e venivano coltivati già 8.000 anni fa. Attualmente sono coltivati in Asia, nel sud degli Stati Uniti e nel Nord Africa. Provengono dal Medio Oriente e ci sono oltre un centinaio di varietà di palme. Il nome deriva dalla parola "daktulos" che deriva dalla parola greca per dita.
Questo frutto è una fonte di fibra alimentare, vitamina B3, potassio, carotenoidi, acido fenolico, salicilati e antiossidanti. Li potete trovare sotto forma di fresco, essiccato, sciroppo, farina e zucchero.
Possono migliorare il profilo lipidico e quindi avere un effetto positivo sul sistema cardiovascolare. Hanno proprietà antinfiammatorie e possono abbassare la pressione sanguigna.
I frutti di dattero contengono vitamine del gruppo B e taurina, che hanno un effetto positivo sul lavoro del sistema nervoso e possono aiutarti ad addormentarti e la qualità del sonno.
L'alto contenuto di fibre migliora la peristalsi intestinale e può prevenire la stitichezza. I datteri mostrano proprietà alcalinizzanti, cioè acidi neutralizzanti. Di conseguenza, possono abbassare il pH del succo gastrico a uno più alcalino.
I datteri sono un'aggiunta ideale alla dieta degli atleti e delle persone attive perché sono una fonte di carboidrati semplici e potassio. Gli zuccheri semplici consentono un rapido rifornimento di glicogeno e sono una buona fonte di energia. Funzionano bene anche come ingrediente in dolci salutari perché sono molto dolci. Possono essere utilizzati per preparare una sana crema di datteri, possono essere utilizzati come ingrediente della base per una torta o come spuntino indipendente.

INGREDIENTI
datteri senza semi essiccati * 100% (* ingrediente biologico certificato)

VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g
Valore energetico - 1244 kJ / 294 kcal
Grasso - 0 g
compresi gli acidi grassi saturi - 0 g
Carboidrati - 67 g
compresi gli zuccheri - 63 g
Proteine - 2,4 g
Sale - 0 g

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo asciutto e fresco.