FAGIOLINI ROSSI BIO 500 g - BIO PLANET
Description
INGREDIENTI
fagioli borlotti * 100% (* ingrediente biologico certificato).
DESCRIZIONE
I fagioli borlotti biologici sono classificati come legumi. Il nome dei fagioli deriva dalla forma a rene dei semi. È un'ottima fonte di fibre alimentari e proteine vegetali. Consigliato per zuppe e stufati, ad esempio chili con carne, e come ingrediente di insalate, sia calde che fredde, e mescolato a paste e paté.
UN METODO DI PREPARAZIONE
I fagioli, precedentemente ammollati per almeno 12 ore e sciacquati, vanno bolliti in acqua fresca non salata per circa 60 minuti. Non salare i fagioli fino a fine cottura.
VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g
Valore energetico - 1170 kJ / 279 kcal
Grasso - 0,3 g, compresi gli acidi grassi saturi - 0,1 g
Carboidrati - 29 g, compresi gli zuccheri - 2,2 g
Fibra - 28 g
Proteine - 26 g
Sale - 0,06 g
CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo asciutto e fresco.
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