LENTI ROSSE BIO 500 g - BIO PLANET

INGREDIENTI
lenticchie rosse * 100% (* ingrediente biologico certificato).

DESCRIZIONE
Le lenticchie rosse biologiche sono lenticchie marroni senza guscio. Grazie alla decorticazione, le lenticchie rosse vengono assorbite meglio dall'organismo. Le lenticchie rosse tendono a cuocere troppo, quindi sono ideali come aggiunta a zuppe, stufati e snack salati.

UN METODO DI PREPARAZIONE
Lessate le lenticchie precedentemente sciacquate in rapporto 1:2 (1 porzione di lenticchie per 2 porzioni di acqua) per circa 25 minuti. A fine cottura aggiustate di sale.

VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g
Valore energetico - 1597 kJ / 378 kcal
Grasso - 2,2 g, compresi gli acidi grassi saturi - 0,4 g
Carboidrati - 59 g, compresi gli zuccheri - 2.0 g
Proteine - 25 g
Sale - 0,02 g

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo asciutto e fresco.