DATA ZONDER ZADEN, GEDROOGD BIO 150 g - BIO PLANET

PESTLOZE DATA BIO-DRIED 150 g - BIO PLANET

BESCHRIJVING

- gezond en zoet tussendoortje
- bron van vezels en kalium
- bevat enkelvoudige suikers - ideaal voor sporters
- ondersteunt de werking van het cardiovasculaire systeem
- heeft een positief effect op de werking van de darmen

Dadels zijn de steenvruchten van de dadelpalm. Dadelbomen groeien in grote clusters en werden al 8.000 jaar geleden gekweekt. Momenteel worden ze geteeld in Azië, het zuiden van de VS en Noord-Afrika. Ze komen uit het Midden-Oosten en er zijn meer dan honderd soorten palmbomen. De naam komt van het woord "daktulos" dat van het Griekse woord vingers komt.
Deze vrucht is een bron van voedingsvezels, vitamine B3, kalium, carotenoïden, fenolzuur, salicylaten en antioxidanten. Ze zijn te vinden vers, gedroogd, siroop, meel en suiker.
Ze kunnen het lipidenprofiel verbeteren en hebben zo een positief effect op het cardiovasculaire systeem. Ze hebben ontstekingsremmende eigenschappen en kunnen de bloeddruk verlagen.
Dadelvruchten bevatten vitamine B en taurine, die de werking van het zenuwstelsel positief beïnvloeden en het inslapen en de slaapkwaliteit kunnen ondersteunen.
Hoog vezelgehalte beïnvloedt om de darmperistaltiek te verbeteren en constipatie te voorkomen. Dadels vertonen alkaliserende eigenschappen, d.w.z. neutraliserende zuren. Bijgevolg kunnen ze de pH van maagsap verlagen tot meer alkalisch.
Dadels zijn een ideale aanvulling op het dieet van sporters en actieve mensen omdat ze een bron zijn van enkelvoudige koolhydraten en kalium. Eenvoudige suikers zorgen voor een snelle aanvulling van glycogeen en zijn een goede energiebron. Ze werken ook goed als ingrediënt in gezonde snoepjes omdat ze erg zoet zijn. Ze kunnen worden gebruikt om een gezonde dadelcrème te bereiden, kunnen worden gebruikt als basis voor een cake of als een op zichzelf staand tussendoortje.

< strong> INGREDINTEN
pitloze dadels gedroogd * 100% (* gecertificeerd biologisch ingrediënt).

VOEDINGSWAARDE PER 100 g
Energiewaarde - 1244 kJ / 294 kcal
Vet - 0 g
inclusief verzadigde vetzuren - 0 g
Koolhydraten - 67 g
inclusief suikers - 63 g
Eiwit - 2,4 g
Zout - 0 g