Gepelde zonnebloempitten 500g Targroch

Gepelde zonnebloempitten 500 g Targroch

BESCHRIJVING

- een rijke bron van vitamine E
- bevat grote hoeveelheden voedingsvezels
- een smakelijke toevoeging aan salades < br />
Zonnebloem is een van de mooiste cultuur- en sierplanten, met even interessante toepassingen en visuele kwaliteiten. Op Poolse velden bloeit hij midden in de zomer en decoreert bloembedden tot laat in de herfst. Zonnebloempitten zijn extreem knapperig en voedzaam
Zonnebloempitten zonder schil zijn een bron van onder andere zink, fosfor, magnesium, kalium, calcium en ijzer. Het moet vooral worden gegeten door liefhebbers van gezonde snacks, vegetariërs en fijnproevers - vanwege het hoge gehalte aan eiwitten, een bron van energie en een bouwstof voor spieren. Zonnebloempitten bevatten veel vezels, waardoor ze het werk van het spijsverteringsstelsel reguleren. De zaden zijn een van de producten met het hoogste gehalte aan fytosterolen, d.w.z. chemische verbindingen die het cholesterolgehalte in het bloed kunnen verlagen. Deze zaden bevatten ook foliumzuur, oftewel vitamine B9. Een tekort kan bijvoorbeeld leiden tot bloedarmoede.
Zonnebloempitten kunnen gepeld worden gegeten of worden toegevoegd aan salades (het smaakt erg goed, vooral met kip- of tonijnsalade), granola en ontbijtgranen. Je kunt het niet vergeten tijdens het bakken van zelfgebakken brood. Zonnebloempitten kunnen ook in een droge koekenpan worden geroosterd.

INGREDINTEN
Zonnebloempitten zonder schil

Nettogewicht: 500 g

Voedingswaarde van het product per 100 g:
Energiewaarde: 2471 kJ / 595 kcal
Vet: 43,7 g
- inclusief verzadigde vetzuren: 4,42 g
Koolhydraten: 18,6 g
- waarvan suikers: 2,3 g
Vezel: 6,0 g
Eiwitten: 28,8 g
Zout: 0,01 g

ALLERGENE INFORMATIE
Het product kan het volgende bevatten: sesam, amandelen, gluten, verschillende noten.

AANBEVOLEN OPSLAG
Bewaren op een droge en koele plaats, in een goed gesloten container.