Gouden lijnzaad 450g Oleofarm

BESCHRIJVING

Gouden Lijnzaad 450g Oleofarm

- rijk aan voedingsvezels
- comfortabele, gesloten doypack verpakking
- perfecte aanvulling op gerechten

Lijnzaad - lijnzaad is een populair voedingsproduct met een nummer van nuttige eigenschappen. Allereerst bevat het veel vezels, wat een positief effect heeft op de werking van het spijsverteringsstelsel. Na onderdompeling in warm water worden deze zaden bedekt met een kenmerkend slijm. Ze kunnen ook gemalen worden gegeten. Perfect als toevoeging aan melk, yoghurt, soepen, brood, sauzen, ontbijtgranen en pasta bereid op basis van lijnolie en witte kaas.

INGREDINTEN
gouden lijnzaad (Linum usitatissimum L.).

Netto gewicht: 450g

VOEDINGSWAARDE per 100 g:
Energiewaarde - 2135 kJ / 518 kcal
Vet - 42 g inclusief:
Verzadigde vetzuren - 4g
enkelvoudig onverzadigde vetzuren - 7,9 g
meervoudig onverzadigde vetzuren - 30g
koolhydraten - 1,7 g
inclusief suikers - 1,4 g
Vezels - 26 g
Eiwit --21 g
Zout - 0,12 g

BEREIDING
Giet 1 eetlepel van lijnzaad in ¾ kopje warm water. Wacht een paar minuten en roer regelmatig. Drink 2-3 keer per dag. Het lijnzaad kan ook worden gemalen voordat het met water wordt gegoten. De pap gemaakt van gemalen lijnzaad kan worden gegeten met toevoeging van melk of yoghurt. Gemalen lijnzaad kan ook worden toegevoegd aan soepen, brood, sauzen en ontbijtgranen.

AANBEVOLEN BEWARINGSVOORWAARDEN
Bewaren op temperatuur op een droge en schaduwrijke plaats, in een goed gesloten container.