ZWARTE LENSUGA BIO 400 g - BIO PLANET

LENS ZWART BELUGA BIO 400G - BIO PLANET

INGREDINTEN < br /> Zwarte Beluga-linzen * 100% (* gecertificeerd biologisch ingrediënt)

BESCHRIJVING
Biologische linzen zwarte Beluga is een van de meest interessante soorten linzen. De naam Beluga verwijst naar de kaviaar waar zwarte linzen erg op lijken. Beluga is perfect als toevoeging aan soepen, stoofschotels en hartige snacks. Het past goed bij salades en groentegerechten. Zwarte linzen zijn perfect voor mensen die problemen hebben met cholesterol en bloedsuikerspiegels, omdat het regelmatig consumeren ervan helpt hun niveaus te verlagen. Het heeft een zeer lage glycemische index, dus het gebruik ervan zal geen plotselinge uitbarsting van insuline veroorzaken. Beluga bevat foliumzuur en ijzer, daarom wordt het aanbevolen voor mensen die versterking nodig hebben, maar ook voor zwangere vrouwen.

VOORBEREIDING
Kook de eerder gewassen linzen in de verhouding 1: 2 (1 portie linzen voor 2 porties water) ca. 45 min. Breng op het einde van het koken op smaak met zout.

VOEDINGSWAARDE PER 100 g
Energiewaarde - 1241 kJ / 296 kcal
Vet - 1,1 g, inclusief verzadigde vetzuren - 0,2 g
Koolhydraten - 30 g, inclusief suikers - 2,0 g
Eiwit - 26 g
Zout - 0,02 g

ALLERGIE-INFORMATIE
Het product kan allergenen bevatten: gluten, pinda's en andere noten, sesam, soja.

NETTOGEWICHT
400G

AANBEVOLEN OPSLAG
Opslaan in een droge en coole plek.