Strona głównaProdukty i przepisyDomowa pielęgnacja włosów - jak to zrobić dobrze?

Domowa pielęgnacja włosów – jak to zrobić dobrze?

Marzenie o pięknych i lśniących włosach jest możliwe do zrealizowania. Nie trzeba przy tym wydawać majątku na kosztowne zabiegi fryzjerskie – wystarczy w domowym zaciszu zadbać o właściwą pielęgnację włosów.

Skuteczna domowa pielęgnacja włosów

Mycie

Choć czynność ta jest zazwyczaj wykonywana rutynowo przy okazji szybkiego prysznica lub relaksacyjnej kąpieli, warto dowiedzieć się, w jaki sposób należy właściwie myć włosy. Trzeba pamiętać, że odpowiednia domowa pielęgnacja włosów zaczyna się już na etapie zakupu właściwego szamponu. Należy dobrać szampon odpowiedni do rodzaju włosów.

Ważna jest także ilość szamponu – wysokiej jakości preparaty mogą być stosowane w takiej samej ilości w przypadku włosów krótkich, jak i długich. Liczy się przede wszystkim dokładne oczyszczenie skóry głowy. Kosmetyk warto na początku rozrobić z wodą, dzięki czemu powstaje piana, którą można umyć okrężnymi ruchami skalp oraz włosy. Podczas jednej kąpieli, według powszechnej praktyki, włosy myje się dwa razy – pierwszy raz w celu zmycia ze skóry głowy zanieczyszczeń oraz pozostałości kosmetyków, a drugi – po to, żeby szampon mógł prawidłowo zadziałać na włosy.

Odżywienie

Kolejnym etapem pielęgnacji włosów jest zastosowanie odżywek, które powinny być dostosowane do rodzaju włosów. Świetną alternatywą pielęgnacji skóry głowy z wykorzystaniem popularnych produktów jest inwestycja w naturalne odżywki. Taka domowa pielęgnacja włosów to dobre rozwiązanie szczególnie dla osób, które cierpią z powodu częstych reakcji alergicznych, nadwrażliwości skóry głowy lub występujących podrażnień.

Składniki naturalnego pochodzenia nie tylko chronią przed tymi dolegliwościami, ale także pomagają w skutecznej regeneracji włosów. Kosmetyki bez SLS, SLES, parabenów, silikonów, barwników oraz innych działających drażniąco składników są bezpieczne i coraz chętniej używane ze względu na wzrastającą świadomość konsumentów dotyczącą właściwości naturalnych składników.

Suszenie i czesanie

Należy pamiętać, że mokre włosy są bardzo wrażliwe i właśnie dlatego nie należy trzeć ich przy pomocy ręcznika. Zamiast tego po umyciu włosy należy delikatnie odcisnąć z wody – w ten sposób zbiera się nadmiar wilgoci, bez konieczności pocierania włosów o powierzchnię ręcznika. Przed rozczesywaniem włosów szczotką lub grzebieniem, warto delikatnie przeczesać je palcami. Przy zastosowaniu odpowiednich szamponów oraz odżywek, rozczesywanie włosów stanie się znacznie łatwiejsze i mniej szkodliwe dla samych włosów.

Sposoby na samodzielną pielęgnację włosów

Skuteczna pielęgnacja włosów domowymi sposobami powinna wykorzystywać jakościowe kosmetyki na każdym kroku. Najlepsze maski można przygotować samodzielnie. Warto stosować także naturalne kosmetyki, które zawierają w składzie m.in. olej ze słonecznika, który uelastycznia włosy oraz stymuluje ich wzrost. Marokański olejek arganowy sprawia, że włosy stają się mocne i zarazem lśniące.

Różnego rodzaju witaminy oraz aminokwasy odżywiają, a także regenerują włosy. Nie tylko odżywcze składniki odgrywają kluczową rolę – ważna jest również m.in. zielona glinka, która absorbuje nadmiar sebum i skutecznie oczyszcza skórę głowy. Ekstrakt z imbiru reguluje natomiast tłuszczowy bilans skóry, a różnego rodzaju olejki eteryczne nadają włosom delikatny zapach. Domowa pielęgnacja włosów może stanowić bardzo przyjemny proces, który zastąpi specjalistyczne zabiegi z użyciem specjalistycznych kosmetyków fryzjerskich. Wystarczy stosować się do kilku podstawowych zasad, a z czasem włosy odzyskają blask oraz sprężystość.

Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny
Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynował ją wpływ jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak często wybieramy produkty w sposób losowy i nieświadomy. Ciekawość zaprowadziła ją na studia dietetyczne we Wrocławiu, które ukończyła z tytułem magistra w 2018 roku.
spot_imgspot_img

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

spot_img
Polecane artykuły
spot_img

Ostatnie artykuły

spot_img