Białkowe kulki mocy

Jak zrobić białkowe kulki mocy z Matcha?

Białkowe kulki mocy! Idealna przekąska potreningowa 💪⚡⚪⚡💪 🌱

Składniki:

3/4 szklanki nerkowców,
1/4 szklanki pistacji,
12 daktyli,
2 łyżki masła orzechowego,
1/4 szklanki łuskanych nasion konopi (lub dowolne białko roślinne),
2 płaskie łyżki matchy, 🍵
2 łyżki syropu klonowego

Przygotowanie:

Jeżeli masa jest zbyt rzadka możesz dodać odrobinę mąki kokosowej,
tak aby z łatwością, bez klejenia, można było ulepić z niej kulki.
Zachęcamy do dzielenia się ciekawymi pomysłami na składnik otoczki naszych kulek mocy.
My użyliśmy wiórków kokosowych, ale zachęcamy do eksperymentowania 🙂
Dajcie znać jakie są Wasze ulubione przepisy na domowe batony lub przekąski na bazie suszonych owoców i orzechów!

Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny
Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynował ją wpływ jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak często wybieramy produkty w sposób losowy i nieświadomy. Ciekawość zaprowadziła ją na studia dietetyczne we Wrocławiu, które ukończyła z tytułem magistra w 2018 roku.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

spot_img
Polecane artykuły
spot_img
spot_img

Ostatnie artykuły

spot_img