Lista zakupów:
- 1 awokado
- szklanka napoju roślinnego, np. ryżowego
- pół szklanki namoczonych orzechów nerkowca
- 4-6 daktyli
- garść szpinaku
- łyżka nasion chia
- łyżka białka konopnego (opcjonalnie)
- łyżka Super Greens od PUR YA!
- łyżka kakao
Przygotowanie:
Wrzucamy wszystko do blendera i blendujemy!
Całość przelewamy do szklanek. Smacznego!