Strona głównaProdukty i przepisyPrzepis na Green Smoothie

Przepis na Green Smoothie

Lista zakupów:

  • 1 awokado
  • szklanka napoju roślinnego, np. ryżowego
  • pół szklanki namoczonych orzechów nerkowca
  • 4-6 daktyli
  • garść szpinaku
  • łyżka nasion chia
  • łyżka białka konopnego (opcjonalnie)
  • łyżka Super Greens od PUR YA! 
  • łyżka kakao

Przygotowanie:

Wrzucamy wszystko do blendera i blendujemy! 
Całość przelewamy do szklanek. Smacznego!

Mgr Malgorzata Zawieja Dietetyk Kliniczny
Dietetyczka kliniczna. Od wczesnych lat fascynował ją wpływ jedzenia na nasze zdrowie i samopoczucie, i jak często wybieramy produkty w sposób losowy i nieświadomy. Ciekawość zaprowadziła ją na studia dietetyczne we Wrocławiu, które ukończyła z tytułem magistra w 2018 roku.
spot_imgspot_img

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

spot_img
Polecane artykuły
spot_img

Ostatnie artykuły

spot_img