acai (euterpa warzywna)

Jakie właściwości mają jagody Acai?

Dowiedziono, że jagody Acai zawierają znacznie więcej przeciwutleniaczy, niż jest obecnych w jagodach leśnych oraz aż kilkunastokrotnie więcej, niż można ich znaleźć w czerwonych winogronach i winie. To bardzo duża ilość, która pomaga w usuwaniu z organizmu szkodliwych wolnych rodników. Przyczynia się to do poprawy wydolności, spowalnia procesy starzenia oraz pozwala utrzymać witalność i energię. Ponadto, euterpa warzywna zawiera w sobie istne bogactwo aminokwasów, kwasów tłuszczowych, witaminy z grupy B oraz C i E, a także wapń, potas, miedź, cynk oraz fosfor. Uważa się, że regularna suplementacja w postaci kapsułek z ekstraktem Acai może poprawiać wydolność umysłową, wspomagać oczyszczanie organizmu, wzmacniać system odpornościowy oraz regulować metabolizm. Osoby dbające o linię szczególnie cenią sobie jagody Acai ze względu na ich właściwości hamujące apetyt. Zapewnienie prawidłowej pracy układu pokarmowego, w połączeniu z odpowiednią dietą i ćwiczeniami, może przekładać się także na redukcję tkanki tłuszczowej.

Zobacz też:

Aminokwasy | Antyoksydanty – przeciwutleniacze | Ashwagandha (Żeń-szeń indyjski, witania ospała)