jagody goji (kolcowój pospolity)

Kolcowój pospolity - właściwości

Właściwości, jak i działanie tej rośliny wykorzystuje się już od przeszło 2,5 tys. lat w krajach Dalekiego Wschodu. Mieszkańcy Chin używali jej wspomagająco w przypadku wielu przypadłości organizmu. Wierzyli również, że częste spożywanie owoców tej rośliny wpłynie korzystnie na wzmocnienie odporności, poprawi stan wzroku, kości, stawów, złagodzi rozmaite uciążliwe dolegliwości oraz opóźni procesy starzenia.

Kolcowój pospolity stanowi znakomite źródło białka. Poza tym zawiera również tłuszcze i węglowodany, w tym nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-6, które odpowiadają za syntezę hormonów, odpowiednią pracę układu nerwowego i mózgu. Ponadto jest to także źródło wielu witamin (E, C, B1, B2 i B6), składników mineralnych (selen, cynk, miedź, żelazo, wapń, czy fosfor), jak i karotenoidów, związków polifenolowych, pośród których najbardziej liczną grupę stanowią flawonoidy.

Niemniej jednak najcenniejszym składnikiem kolcowoju pospolitego jest bioaktywny kompleks polisacharydowy - LBP. W wielu badaniach wykazano jego pozytywne oddziaływanie na układ odpornościowy. Ponadto działa także przeciwutleniająco.

Zobacz też:

Jod, kelp, morszczyn | Koci pazur (Cat's Claw) | Koenzym Q10