Orzeszki ziemne bio (fistaszki)

Ich historia sięga Ameryki Południowej, gdzie zaczęto je uprawiać już na przełomie trzeciego i drugiego tysiąclecia p.n.e. Dziś orzeszki ziemne są uprawiane w krajach tropikalnych i subtropikalnych, a największymi producentami są Chiny, Indie i Stany Zjednoczone. Odkryj korzyści płynące z włączenia orzeszków ziemnych do swojej diety i wybierz spośród naszej oferty ekologicznych orzeszków ziemnych bio, past z orzechów arachidowych oraz innych pysznych produktów. Skorzystaj z naszej oferty już dziś!

Wartości odżywcze orzeszków ziemnych

Orzeszki ziemne, znane również jako orzechy arachidowe, są prawdziwą skarbnicą wartości odżywczych.

• Przede wszystkim charakteryzują się wysoką zawartością białka roślinnego, które wynosi aż 25,8 g na 100 g produktu. To czyni je doskonałym źródłem białka, szczególnie dla osób poszukujących zdrowych alternatyw w diecie.
• Dodatkowo, orzeszki ziemne zawierają zdrowe tłuszcze jedno- i wielonienasycone, które wspierają układ sercowo-naczyniowy. Te tłuszcze pomagają w obniżeniu poziomu złego cholesterolu, co może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka chorób serca.
• Orzeszki ziemne są także bogate w witaminy i minerały. Stanowią źródło witamin z grupy B, witaminy E oraz minerałów takich jak magnez, potas i cynk. Dzięki temu wspierają zdrowie układu nerwowego i ogólną kondycję organizmu. Warto dodać, że zawierają również polifenole, tokoferole i flawonoidy, które działają jako silne antyoksydanty.

Fistaszki i ich zastosowanie w kuchni

Orzeszki ziemne, znane również jako fistaszki, są niezwykle wszechstronne w kuchni. Można z nich przygotować domową pastę z orzechów arachidowych lub masło orzechowe, które są doskonałe jako dodatek do kanapek, smoothie czy wypieków.
Fistaszki świetnie komponują się w potrawach azjatyckich. Można je dodać do sałatek, sosów i dań z makaronem ryżowym. Orzechy te są również popularnym składnikiem w kuchni tajskiej, gdzie często stosuje się je do przygotowywania sosów, takich jak tajski sos z orzechów arachidowych.
Orzeszki ziemne to także znakomita zdrowa przekąska na każdą porę dnia. Są nie tylko smaczne, ale także bogate w składniki odżywcze, które korzystnie wpływają na zdrowie. Dzięki zawartości błonnika pomagają w utrzymaniu prawidłowej pracy układu pokarmowego.

Szeroki wybór ekologicznych orzechów

Dla świadomych konsumentów oferujemy orzeszki ziemne bio, które są uprawiane bez użycia sztucznych nawozów i pestycydów. Dzięki temu zachowują pełnię swoich wartości odżywczych i są bezpieczne dla zdrowia.
W naszej ofercie znajdują się również inne ekologiczne orzechy, takie jak orzechy włoskie ekologiczne, pistacje oraz orzechy laskowe blanszowane i łuskane. Wszystkie nasze produkty są starannie wyselekcjonowane, aby zapewnić najwyższą jakość.
Oferujemy także szeroki wybór maseł orzechowych bio i innych produktów orzechowych, które idealnie sprawdzą się jako dodatek do codziennej diety. Dzięki bogactwu smaku i wartości odżywczych nasze produkty z pewnością przypadną do gustu każdemu miłośnikowi zdrowego odżywiania.