Witamina E, tokoferol, tokotrienole

Dlaczego warto stosować składniki witaminy E: tokotrienole i tokoferole?

Tokoferole oraz tokotrienole występują w konfiguracjach: alfa, beta, gamma i delta. Jako silne antyoksydanty, neutralizują wolne rodniki przekształcając je w niegroźne substancje, które mogą być łatwo wydalone przez organizm. Ponadto wykazują zdolność zabezpieczania wielonienasyconych kwasów tłuszczowych - omega-3 i omega-6 - przed utlenianiem, zachowując ich właściwości. Wpływa to znacząco na wzmocnienie bariery odpornościowej organizmu, chroniąc go przed czynnikami zewnętrznymi. Na rynku dostępne są suplementy diety zawierające kombinację witaminy E z innymi witaminami rozpuszczalnymi w tłuszczach, jak i preparaty wzbogacone osobno o mieszankę kilku tokotrienoli lub osobno o tokoferole - jak np. octan D-alfa tokoferylu. Substancja ta wspomaga ochronę komórek, wpływa na prawidłową wydolność mięśni, polepsza krążenie krwi oraz właściwe funkcjonowanie wzroku. Suplementy można przyjmować w formie kapsułek lub wzbogaconego o witaminy oleju.