Glony, algi morskie, wodorosty

W ostatnich dekadach wróciła na nie moda, ponieważ posiadają bardzo wiele witamin, mikroelementów oraz olbrzymią porcję białka, chlorofilu oraz wartościowych dla organizmu kwasów omega-3.

Właściwości glonów, alg morskich i wodorostów

Wodorosty, algi morskie i glony są źródłem witamin z grupy A, B oraz witamin C, D, E oraz K. Co ciekawe mają one w sobie także witaminę B12, która najczęściej jest spotykana w mięsie zwierzęcym. W tych “morskich warzywach” nie brakuje także żelaza, miedzi, potasu, manganu, jodu, sodu czy fosforu. Dzięki swoim unikalnym właściwościom algi morskie, wodorosty i glony pomagają w pozbyciu się metali ciężkich z organizmu, wspierając dobrą kondycję organizmu oraz pozytywnie wpływając na układ pokarmowy poprzez namnażanie flory bakteryjnej.

Glony, algi morskie, wodorosty w sklepie Biogo

W sklepie Biogo dostępne są produkty zawierające glony, wodorosty oraz algi morskie. Do wyboru są one w postaci suszu, kapsułek oraz posypek. Wszystkich miłośników sushi z pewnością zaciekawią również prażone algi morskie, które będą ciekawie dopełniać smakiem popularne japońskie danie. Warto włączyć wodorosty oraz glony do swojej diety, aby cieszyć się bogactwem pełnowartościowych składników odżywczych, zawartych w uniwersalnych dodatkach do przygotowywanych potraw.

Zobacz też:

Ryże i kasze | Liofilizaty | Makarony i kuskus